न्यूरोफीडबैक थेरेपी ऑस्ट्रेलिया
ऑस्ट्रेलिया में न्यूरोफीडबैक थेरेपी
- शीर्षक: ऑस्ट्रेलिया में न्यूरोफीडबैक थेरेपी
- लेखक फिलिपा गोल्ड
- द्वारा संपादित ह्यूज सोम्स
- द्वारा समीक्षित मैथ्यू आइडल
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न्यूरोफीडबैक थेरेपी ऑस्ट्रेलिया
ऑस्ट्रेलिया में न्यूरोफीडबैक थेरेपी एक गैर-आक्रामक प्रक्रिया है जिसके द्वारा ऑस्ट्रेलिया में मानसिक स्वास्थ्य चिकित्सक रोगी की मस्तिष्क तरंगों को मापते हैं और यह आकलन करते हैं कि विभिन्न कार्य उनकी प्रभावकारिता में कैसे सुधार कर सकते हैं। इस दृष्टिकोण का आधार यह विश्वास है कि आपके मस्तिष्क की स्थिति को बदलने से आपका व्यवहार बदल सकता है।
पिछले कुछ वर्षों में ऑस्ट्रेलिया में बड़े पैमाने पर परीक्षण किए जाने के बाद, न्यूरोफीडबैक थेरेपी तेजी से ऑस्ट्रेलिया क्षेत्र में अवसाद, चिंता, एडीएचडी, न्यूरोसिस, व्यसन और आत्मकेंद्रित से पीड़ित लोगों के लिए इलाज के लिए जाना जाता है। इसका उपयोग प्रबंधन की प्रक्रिया में भी किया जा सकता है लक्षण और कुछ 12 कदम आधारित पुनर्वसन न्यूरोफीडबैक थेरेपी की पेशकश करें।
जब आप पहली बार ऑस्ट्रेलिया में न्यूरोफीडबैक थेरेपी सत्र के लिए जाते हैं, तो आपका स्वास्थ्य चिकित्सक आपके सिर पर इलेक्ट्रोड लगाएगा और आपकी डिफ़ॉल्ट मस्तिष्क गतिविधि को मैप करेगा। फिर जैसे ही कार्य सौंपे जाते हैं, वे ट्रैक करेंगे कि वे पहले से मैप की गई गतिविधि को कैसे बदलते हैं। इस जानकारी का उपयोग तब आपके मस्तिष्क को अधिक बेहतर ढंग से कार्य करने के लिए कंडीशन करने के लिए किया जाएगा।
ऑस्ट्रेलिया में न केवल न्यूरोफीडबैक थेरेपी दर्द रहित और दवा मुक्त है, बल्कि इसका उपयोग चिंता, एडीएचडी और अवसाद जैसी विभिन्न स्थितियों के इलाज के लिए भी किया जा सकता है। इन स्थितियों के लिए ऑस्ट्रेलिया में उपयोग की जाने वाली विभिन्न प्रकार की न्यूरोफीडबैक थेरेपी में शामिल हैं:
- कार्यात्मक चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एफएमआरआई) - यह ऑस्ट्रेलिया में सबसे अधिक शोध-आधारित विधि है
- निम्न-रिज़ॉल्यूशन विद्युतचुंबकीय टोमोग्राफी (लोरे-टीए) - यह कैसे के बारे में बहुत सारी जानकारी प्रकट करने के लिए जाना जाता है व्यसनी का दिमाग काम करता है और व्यसन का विज्ञान ऑस्ट्रेलिया में
- लाइव जेड-स्कोर न्यूरोफीडबैक - यह आमतौर पर अनिद्रा वाले लोगों और स्थानीय स्लीप क्लीनिक में उपयोग किया जाता है
- हेमोएन्सेफलोग्राफिक (एचईजी) न्यूरोफीडबैक - यह विशेष रूप से ऑस्ट्रेलिया में लोगों को आवर्तक माइग्रेन के साथ मदद करने के लिए उपयोग किया जाता है क्योंकि यह मस्तिष्क के रक्त प्रवाह के बारे में जानकारी प्रदान करता है।
- स्लो कॉर्टिकल पोटेंशियल न्यूरोफीडबैक (एससीपी-एनएफ) - यह आमतौर पर ऑस्ट्रेलिया में एडीएचडी या मिर्गी वाले लोगों की मदद करने के लिए उपयोग किया जाता है
- फ़्रिक्वेंसी/पावर न्यूरोफीडबैक - यह ऑस्ट्रेलिया में उपयोग की जाने वाली सबसे आम और सरल विधि है
- लो-एनर्जी न्यूरोफीडबैक सिस्टम (लेंस) – इस विधि में रोगी को कोई सचेत प्रयास करने की आवश्यकता नहीं होती है
डिप्रेशन के लिए न्यूरोफीडबैक थेरेपी ऑस्ट्रेलिया
अवसाद में अनुसंधान से पता चलता है कि यह आमतौर पर तब होता है जब आपके मस्तिष्क के बाएं और दाएं ललाट लोब में गतिविधि की मात्रा के बीच असंतुलन होता है।1https://www.nimh.nih.gov/health/topics/depression. जबकि अधिक सक्रिय बाईं ओर वाले लोग उत्साहित प्रतीत होते हैं, अधिक सक्रिय दाईं ओर वाले लोग अक्सर उदास और उदास होते हैं।
जैसे, अवसाद को ठीक करने के लिए, ऑस्ट्रेलिया में चिकित्सक आपके बाएं ललाट लोब को अधिक सक्रिय होने के लिए प्रशिक्षित करने के लिए न्यूरोफीडबैक थेरेपी का उपयोग कर सकते हैं। वे यह सुनिश्चित करेंगे कि हर बार आपके बाएं ललाट के सक्रिय होने पर हमारे मस्तिष्क को सकारात्मक प्रतिक्रिया मिले, जिससे आपके मस्तिष्क को इसे बार-बार सक्रिय करने के लिए प्रोत्साहित किया जा सके। यह बदले में अवसाद के लक्षणों को कम कर सकता है। अवसाद के लिए न्यूरोफीडबैक चिकित्सा अब व्यापक ऑस्ट्रेलिया क्षेत्र में एक नियमित उपचार है।
इस दृष्टिकोण की प्रभावकारिता का परीक्षण करने के लिए कई अध्ययन किए गए हैं, या तो अकेले उपचार के रूप में या अन्य दृष्टिकोणों के संयोजन में। एक अध्ययन यह भी दर्शाता है कि गंभीर अवसाद से पीड़ित 45% लोगों ने 30 न्यूरोफीडबैक थेरेपी सत्रों और हृदय गति परिवर्तनशीलता प्रशिक्षण के बाद सामान्य मस्तिष्क गतिविधि का प्रदर्शन किया।
एक अन्य अध्ययन ने अवसाद के इलाज के रूप में न्यूरोफीडबैक थेरेपी के अधीन 5 में से 9 प्रतिभागियों में सुधार दिखाया। जबकि एक व्यक्ति ने सकारात्मक प्रतिक्रिया दर्ज की, चार पूर्ण छूट में चले गए। ऑस्ट्रेलिया में स्थानीय चिकित्सक समान सफलता दर की रिपोर्ट कर रहे हैं।
चिंता के लिए ऑस्ट्रेलिया में न्यूरोफीडबैक थेरेपी
ऑस्ट्रेलिया में चिंता से ग्रस्त लोगों में आमतौर पर दोहराए जाने वाले नकारात्मक विचार होते हैं जो उन्हें परेशान और भयभीत करते हैं। और जितना अधिक उनके पास ये विचार होते हैं, उतना ही उनका मस्तिष्क अतिसंवेदनशीलता की स्थिति में बंद हो जाता है। यह कभी न खत्म होने वाला छेद बन जाता है जिससे बाहर आना मुश्किल है। मस्तिष्क को संतुलन में लाने के लिए, ऑस्ट्रेलिया में मानसिक स्वास्थ्य चिकित्सक न्यूरोफीडबैक थेरेपी का उपयोग आपके मस्तिष्क को उन स्थितियों के दौरान खुद को विनियमित करने के लिए प्रशिक्षित करने के लिए कर सकते हैं जो सामान्य रूप से चिंता को ट्रिगर करती हैं।
ऑस्ट्रेलिया में एडीएचडी के लिए न्यूरोफीडबैक थेरेपी
आम तौर पर, जब हम किसी कार्य पर काम कर रहे होते हैं, तो मस्तिष्क की गतिविधि बढ़ जाती है, जिससे हमें ध्यान केंद्रित करने की अनुमति मिलती है। लेकिन ऑस्ट्रेलिया में एडीएचडी वाले लोगों के लिए, आमतौर पर इसके विपरीत होता है - उनका दिमाग धीमा हो जाता है, जिससे उनके लिए ध्यान केंद्रित करना कठिन हो जाता है। यह आमतौर पर इसलिए होता है क्योंकि उनके अधिकांश मस्तिष्क में उच्च-आवृत्ति बीटा तरंगों की कम सांद्रता होती है और कम-आवृत्ति थीटा या डेल्टा तरंगों की उच्च सांद्रता होती है।
और जबकि . का एक संयोजन व्यवहार चिकित्सा और साइकोस्टिमुलेंट्स आमतौर पर एडीएचडी के इलाज के लिए पारंपरिक दृष्टिकोण है, यह दृष्टिकोण कुछ डाउनसाइड्स के साथ आता है। उदाहरण के लिए, कुछ रोगियों ने दवा शुरू करने पर भूख में कमी और अंततः वजन घटाने की शिकायत की है।
जैसे, ऑस्ट्रेलिया में कुछ मानसिक स्वास्थ्य चिकित्सक बीटा तरंगों के लिए मस्तिष्क की क्षमता में सुधार और एडीएचडी के लक्षणों को कम करने के लिए न्यूरोफीडबैक थेरेपी की ओर रुख कर रहे हैं। ये तरंगें हमें सूचनाओं को संसाधित करने और समस्याओं को हल करने में मदद करती हैं। दूसरी ओर, थीटा तरंगों की उच्च सांद्रता से अव्यवस्था, कार्यों को पूरा करने में कठिनाई और उच्च ध्यान भंग होता है।
यह आश्चर्यजनक नहीं है कि कई अध्ययनों ने एक महत्वपूर्ण सुधार की सूचना दी जब न्यूरोफीडबैक थेरेपी को समग्र एडीएचडी उपचार योजना के हिस्से के रूप में शामिल किया गया था।
ऑस्ट्रेलिया में ऑटिज्म के लिए न्यूरोफीडबैक थेरेपी
आत्मकेंद्रित एक विकार है जो भाषण, संचार, सामाजिककरण और दोहराव वाले व्यवहार के साथ कठिनाइयों की विशेषता है। स्थिति की गंभीरता व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होती है। जैसे, इस स्थिति के लिए कोई एक आकार-फिट-सभी उपचार नहीं है - प्रत्येक रोगी को एक दर्जी दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है।
और जबकि ऑस्ट्रेलिया में ऑटिज्म से पीड़ित अधिकांश रोगी दवा, संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा और भाषण-भाषा चिकित्सा जैसे उपचार के पारंपरिक रूपों पर भरोसा करते हैं, कुछ ने न्यूरोफीडबैक थेरेपी की ओर रुख किया है। लेकिन ऑटिज्म के खिलाफ न्यूरोफीडबैक थेरेपी की प्रभावकारिता पर कई अध्ययन नहीं हुए हैं। वास्तव में, उपचार के इस पाठ्यक्रम के कुछ समर्थक एडीएचडी के खिलाफ इसकी प्रभावकारिता पर शोध पर अपने विश्वास को आधार बनाते हैं।
न्यूरोफीडबैक थेरेपी ऑस्ट्रेलिया
क्या ऑस्ट्रेलिया में न्यूरोफीडबैक थेरेपी के कोई दुष्प्रभाव हैं?
जबकि ऑस्ट्रेलिया में न्यूरोफीडबैक थेरेपी दर्द रहित और गैर-आक्रामक है, इसके कुछ दुष्प्रभाव हैं। इन मई शामिल हैं:
- चिंता
- डिप्रेशन
- संज्ञानात्मक बधिरता
- स्वर परिवर्तन
- ब्रेन फ़ॉग
- चक्कर आना और थकान
- depersonalization
- सिर का दबाव
- मांसपेशी का खिंचाव
- सिरदर्द
- लक्षणों का बिगड़ना
न्यूरोफीडबैक थेरेपी हर किसी के लिए सही नहीं है इसलिए ऑस्ट्रेलिया में अपनी स्थानीय टीम से जांच कराएं और निश्चित रूप से अपने डॉक्टर या चिकित्सक से परामर्श लें।
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ऑस्ट्रेलियाआधिकारिक तौर पर औस्ट्रेलिया के कौमनवेल्थ, एक संप्रभु देश है जिसमें ऑस्ट्रेलियाई महाद्वीप की मुख्य भूमि, तस्मानिया द्वीप और कई छोटे द्वीप शामिल हैं। 7,617,930 वर्ग किलोमीटर (2,941,300 वर्ग मील) के क्षेत्रफल के साथ, ऑस्ट्रेलिया ओशिनिया में क्षेत्रफल के हिसाब से सबसे बड़ा देश है और दुनिया का छठा सबसे बड़ा देश है। ऑस्ट्रेलिया सबसे पुराना, सबसे चपटा है, और सबसे शुष्क आबाद महाद्वीप, कम से कम उपजाऊ मिट्टी के साथ। यह एक विशाल विविधता वाला देश है, और इसका आकार इसे विभिन्न प्रकार के परिदृश्य और जलवायु देता है, जिसमें केंद्र में रेगिस्तान, उत्तर-पूर्व में उष्णकटिबंधीय वर्षावन और दक्षिण-पूर्व में पर्वत श्रृंखलाएं हैं।
ऑस्ट्रेलियाई आदिवासियों के पूर्वज लगभग 65,000 साल पहले दक्षिण पूर्व एशिया से अंतिम हिमयुग के दौरान आने लगे थे। समुद्र के रास्ते पहुंचकर, उन्होंने महाद्वीप को बसाया और यूरोपीय बस्ती के समय तक लगभग 250 अलग-अलग भाषा समूहों का गठन किया, जो दुनिया में सबसे लंबे समय तक ज्ञात कलात्मक और धार्मिक परंपराओं में से कुछ को बनाए रखते हैं। ऑस्ट्रेलिया का लिखित इतिहास ऑस्ट्रेलिया के यूरोपीय समुद्री अन्वेषण के साथ शुरू हुआ। डच नाविक विलेम जानज़ून 1606 में ऑस्ट्रेलिया पहुंचने वाले पहले ज्ञात यूरोपीय थे। 1770 में, ब्रिटिश खोजकर्ता जेम्स कुक ने ग्रेट ब्रिटेन के लिए ऑस्ट्रेलिया के पूर्वी तट का मानचित्रण किया और दावा किया, और ब्रिटिश जहाजों का पहला बेड़ा 1788 में सिडनी पहुंचा। न्यू साउथ वेल्स की दंड कॉलोनी की स्थापना। बाद के दशकों में यूरोपीय आबादी में वृद्धि हुई, और 1850 के दशक के अंत तक, अधिकांश महाद्वीप यूरोपीय बसने वालों द्वारा खोजे गए थे और एक अतिरिक्त पांच स्वशासी ब्रिटिश उपनिवेश स्थापित किए गए थे। 19 जनवरी 1 को छह उपनिवेशों के संघ और ऑस्ट्रेलिया के राष्ट्रमंडल की नींव के लिए एक वोट के साथ 1901 वीं शताब्दी के माध्यम से लोकतांत्रिक संसदों को धीरे-धीरे स्थापित किया गया था। ऑस्ट्रेलिया ने तब से एक स्थिर उदार लोकतांत्रिक राजनीतिक प्रणाली और समृद्ध बाजार अर्थव्यवस्था को बनाए रखा है।
राजनीतिक रूप से, ऑस्ट्रेलिया एक संघीय संसदीय संवैधानिक राजतंत्र है, जिसमें छह राज्य और दस क्षेत्र शामिल हैं। ऑस्ट्रेलिया की लगभग 26 मिलियन की आबादी अत्यधिक शहरीकृत है और पूर्वी समुद्री तट पर बहुत अधिक केंद्रित है। कैनबरा देश की राजधानी है, जबकि इसका सबसे अधिक आबादी वाला शहर और वित्तीय केंद्र सिडनी है। अगले चार सबसे बड़े शहर मेलबर्न, ब्रिस्बेन, पर्थ और एडिलेड हैं। ऑस्ट्रेलिया की जनसांख्यिकी सदियों के अप्रवास द्वारा आकार दी गई है: आप्रवासियों की देश की आबादी का 30% हिस्सा है, और लगभग आधे ऑस्ट्रेलियाई लोगों के पास कम से कम एक माता-पिता विदेशों में पैदा हुए हैं। ऑस्ट्रेलिया के प्रचुर प्राकृतिक संसाधन और अच्छी तरह से विकसित अंतर्राष्ट्रीय व्यापार संबंध देश की अर्थव्यवस्था के लिए महत्वपूर्ण हैं, जो सेवाओं, खनन निर्यात, बैंकिंग, विनिर्माण, कृषि और अंतर्राष्ट्रीय शिक्षा सहित विभिन्न स्रोतों से अपनी आय उत्पन्न करता है।
ऑस्ट्रेलिया उच्च आय वाली अर्थव्यवस्था वाला एक अत्यधिक विकसित देश है। 2022 तक, यह नौवीं-उच्चतम प्रति व्यक्ति आय के साथ दुनिया की चौदहवीं सबसे बड़ी अर्थव्यवस्था थी। 2017 में, इसे पांचवें-उच्चतम मानव विकास सूचकांक के रूप में स्थान दिया गया। ऑस्ट्रेलिया एक क्षेत्रीय शक्ति है, और उसके पास दुनिया का तेरहवां सबसे अधिक सैन्य खर्च है। ऑस्ट्रेलिया जीवन की गुणवत्ता, लोकतंत्र, स्वास्थ्य, शिक्षा, आर्थिक स्वतंत्रता, नागरिक स्वतंत्रता, सुरक्षा और राजनीतिक अधिकारों के मामले में दुनिया में सबसे ऊंचे स्थान पर है, इसके सभी प्रमुख शहरों ने वैश्विक तुलनात्मक जीवन-योग्यता सर्वेक्षणों में असाधारण प्रदर्शन किया है। यह संयुक्त राष्ट्र, G20, OECD, WTO, ANZUS, AUKUS, Five Eyes, Quad, APEC, द पैसिफिक आइलैंड्स फोरम, द पैसिफिक कम्युनिटी और कॉमनवेल्थ ऑफ नेशंस सहित अंतर्राष्ट्रीय समूहों का सदस्य है।
संदर्भ और उद्धरण: न्यूरोफीडबैक थेरेपी ऑस्ट्रेलिया
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- Escolano C., Olivan B., Lopez-del-Hoyo Y., Garcia-Campayo J., Minguez J. (2012)। स्वस्थ विषयों के संज्ञानात्मक वृद्धि के लिए अपर-अल्फा में डबल-ब्लाइंड सिंगल-सत्र न्यूरो-फीडबैक प्रशिक्षण. मेडिसिन एंड बायोलॉजी सोसाइटी में आईईईई इंजीनियरिंग की सम्मेलन कार्यवाही, 2012, 4643-4647। डीओआई: 10.1109/ईएमबीसी.2012.6347002। [गूगल स्कॉलर]
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