खरपतवार धूम्रपान कैसे रोकें

द्वारा संपादित अलेक्जेंडर बेंटले

द्वारा समीक्षित फिलिपा गोल्ड

खरपतवार धूम्रपान कैसे रोकें

 

मारिजुआना अमेरिका भर के कई राज्यों में कानूनी है और दुनिया भर के कुछ देशों में इसे सार्वजनिक उपभोग के लिए वैध कर दिया गया है1"अमेरिकी क्षेत्राधिकार द्वारा कैनबिस की वैधता - विकिपीडिया।" अमेरिकी क्षेत्राधिकार द्वारा भांग की वैधता - विकिपीडिया, 3 जुलाई 2018, en.wikipedia.org/wiki/Legality_of_cannabis_by_U.S._jurisdiction।. पॉट एक लोकप्रिय दवा है, लेकिन व्यक्तियों को अधिक खतरनाक दवाओं में ले जाने की इसकी क्षमता प्रचलित है।

 

बहुत से लोग दावा करते हैं कि मारिजुआना एक व्यसनी दवा नहीं है। हालांकि, शोध से पता चला है कि टीएचसी की दिमागी-बदलती स्थिति एक नशे की लत एजेंट है। इसके अलावा, इन दिनों अधिक शक्तिशाली रूपों में गमले को उगाया और उत्पादित किया जा रहा है। मारिजुआना की शक्ति 30 साल पहले की तुलना में अब बहुत मजबूत है। यह न केवल इसे और अधिक व्यसनी बनाता है, बल्कि उपयोगकर्ताओं पर प्रभाव अधिक चरम है। उदाहरण के लिए, स्क्रोमिटिंग एक नया मुद्दा है जिसे विशेषज्ञों द्वारा पहचाना गया है और दीर्घकालिक पॉट धूम्रपान के परिणाम हैं। यह तब होता है जब कोई व्यक्ति मारिजुआना धूम्रपान करता है और दर्द के कारण हिंसक रूप से बीमार हो जाता है, उल्टी और चिल्लाता है। शायद कारणों में से एक स्क्रोमिंग आज मारिजुआना की शक्ति है. उत्पादक मारिजुआना किस्में पैदा कर रहे हैं जो न केवल आपको उच्च बनाती हैं, बल्कि आपको लकवाग्रस्त बनाती हैं।

 

ज्यादातर लोग जो मारिजुआना का सेवन करते हैं, वे इसकी मनोदशा बदलने की क्षमता के लिए ऐसा करते हैं। पॉट लोगों को एक उच्च देता है और उन्हें आराम करने की अनुमति देता है। हालांकि, मारिजुआना की भारी खपत अवांछित परिणाम पैदा कर सकता है. यह बढ़ा सकता है चिंता और अवसाद एक व्यक्ति अनुभव करता है। शोध में पाया गया है कि चिंता उपयोगकर्ताओं में मारिजुआना द्वारा बनाए गए प्रमुख लक्षणों में से एक है।

 

संयुक्त राज्य अमेरिका में खरपतवार का उपयोग रिकॉर्ड ऊंचाई पर है। इसका निरंतर उपयोग व्यक्तियों को कई जोखिम प्रदान करता है। नियमित पॉट धूम्रपान से मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। यदि आप खरपतवार का धूम्रपान बंद करना चाहते हैं, लेकिन यह नहीं जानते कि कैसे, सहायता उपलब्ध है। पुनर्वसन शुरू करने के लिए सबसे अच्छी जगह है क्योंकि ऐसे अंतर्निहित मुद्दे हो सकते हैं जो आपके मारिजुआना धूम्रपान का कारण बने।

मस्तिष्क पर खरपतवार का प्रभाव

 

मस्तिष्क पर खरपतवार के प्रभाव के बारे में आम गलतफहमियाँ हैं। मारिजुआना समर्थक कई उपयोगकर्ता मानते हैं कि दवा का किसी व्यक्ति के दिमाग और शरीर पर जो प्रभाव पड़ता है वह सभी सकारात्मक हैं। यह सच्चाई से बहुत दूर है क्योंकि अध्ययनों से पता चला है कि अल्पकालिक और दीर्घकालिक जोखिम दोनों मस्तिष्क को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकते हैं।

 

स्मृति, सीखने, ध्यान, निर्णय लेने, समन्वय, भावनाओं और प्रतिक्रिया समय के लिए उपयोग किए जाने वाले आपके मस्तिष्क के क्षेत्र सभी मारिजुआना से प्रभावित होते हैं। उदाहरण के लिए समय के साथ खरपतवार के इस्तेमाल से आपकी याददाश्त जल्दी खराब हो सकती है। जब खरपतवार धूम्रपान किया जाता है तो रक्त प्रवाह में जाने से पहले THC फेफड़ों के माध्यम से शरीर में प्रवेश करता है। एक बार टीएचसी तक पहुंचने के बाद मस्तिष्क को अधिक उत्तेजित किया जा सकता है।

 

जब खरपतवार को अंदर लिया जाता है या निगल लिया जाता है, तो THC यौगिक फेफड़ों के माध्यम से शरीर में प्रवेश करता है और फिर रक्तप्रवाह में चला जाता है। एक बार रक्तप्रवाह में, इसे मस्तिष्क सहित पूरे शरीर के अंगों तक ले जाया जाता है2बर्गग्रेन, एलिसन सी।, एट अल। "मस्तिष्क संरचना, कार्य और अनुभूति पर कैनबिस प्रभाव: कैनबिस और इसके डेरिवेटिव के चिकित्सा उपयोग के लिए विचार - पीएमसी।" पबमेड सेंट्रल (पीएमसी), 31 जुलाई 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7027431।.

 

खरपतवार के उपयोग से होने वाले कुछ अल्पकालिक प्रभाव हैं:

 

  • बदली हुई/बदली हुई इंद्रियां
  • मूड बदलना
  • समय और स्थान की बदली हुई भावना
  • शरीर की गतिविधियों में बदलाव
  • प्रभावित और बिगड़ा हुआ स्मृति समारोह
  • समस्या सुलझाने के कौशल की कमी
  • सोचने में कठिनाई
  • धीमा या बिगड़ा हुआ निर्णय लेना
  • मतिभ्रम, भ्रम और मनोविकृति

 

धूम्रपान खरपतवार के दीर्घकालिक प्रभावों में शामिल हैं:

 

  • रिश्ते की कठिनाइयाँ
  • वित्तीय समस्याएं
  • अवसाद और चिंता विकार
  • जीवन से कम संतुष्टि
  • कम अकादमिक और करियर में सफलता
  • साँस की परेशानी
  • सिज़ोफ्रेनिया का बढ़ता जोखिम
  • शराब या कोकीन जैसे अन्य मादक द्रव्यों के सेवन के विकारों में वृद्धि

शरीर पर खरपतवार का प्रभाव

 

इसमें कोई संदेह नहीं है कि खरपतवार कुछ स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है। इन लाभों में दर्द से राहत, सूजन में कमी, आंखों में दबाव कम करना, मतली कम करना और ग्लूकोमा के लक्षणों को कम करना शामिल है।

 

फिर भी, वे चिकित्सा मुद्दे हैं जो खरपतवार राहत देने में मदद करते हैं और लंबे समय तक दवा का धूम्रपान वास्तव में मानव शरीर में नकारात्मक परिणाम उत्पन्न कर सकता है।

 

दीर्घकालिक स्वास्थ्य समस्याओं में शामिल हैं:

 

  • दिल के मुद्दे
  • खाँसी
  • साँस की परेशानी
  • एक कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली

 

खरपतवार में पाए जाने वाले कैनाबिनोइड्स आपके आराम करने की हृदय गति को बढ़ा सकते हैं। यह रक्त वाहिकाओं को पतला कर सकता है और हृदय को रक्त पंप करने में कठिन बना सकता है। यह सब आपके दिल पर दबाव डालता है। यदि आपको पहले से ही हृदय संबंधी समस्या है, तो धूम्रपान खरपतवार आपके हृदय को अधिक दबाव में डालेगा। शोध से पता चलता है कि मारिजुआना धूम्रपान के बाद पहले घंटे के भीतर आपको दिल का दौरा पड़ने का खतरा अधिक होता है।

 

हृदय को प्रभावित करने के अलावा, खरपतवार के धुएं की शक्ति आपके फेफड़ों में भी जलन पैदा कर सकती है। खरपतवार धूम्रपान के परिणामस्वरूप श्वसन संबंधी समस्याएं सिगरेट पीने के स्वास्थ्य जोखिम के समान हैं। धूम्रपान पॉट ब्रोंकाइटिस का कारण बन सकता है, जो लगातार कफ वाली खांसी है और आपके फेफड़ों के कैंसर होने का खतरा बढ़ा सकता है।

खरपतवार धूम्रपान कैसे रोकें

 

तो, आप खरपतवार धूम्रपान बंद करना चाहते हैं। अल्पकालिक और दीर्घकालिक मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य जोखिम जीवन भर पॉट धूम्रपान के लायक नहीं हैं। लेकिन आप पॉट धूम्रपान को रोकने के बारे में कैसे जाते हैं? यदि आप रोजाना बर्तन का धूम्रपान करते हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि आप इस दवा के आदी हैं। एक बार जब आप धूम्रपान करने वाले बर्तन को बंद करने का निर्णय लेते हैं, तो आपको यह समझना चाहिए कि आपका शरीर शारीरिक और मानसिक दोनों तरह से कुछ बदलावों से गुजरेगा।

 

खरपतवार धूम्रपान रोकने का सबसे अच्छा तरीका एक योजना तैयार करना है। आपकी योजना में शामिल होना चाहिए:

 

  • एक तिथि निर्धारित करें - छोड़ने की तिथि निर्धारित करके, आप मानसिक रूप से अपने नशीली दवाओं के उपयोग को समाप्त करने के लिए एक लक्ष्य निर्धारित करते हैं। भविष्य में एक विशिष्ट बिंदु के रूप में तिथि निर्धारित करें। यह आपके खरपतवार के ढेर के बाहर निकलने के साथ मेल खाना चाहिए।
  • खरपतवार सामग्री से छुटकारा पाएं - जैसे-जैसे दिन नजदीक आता है, आपको अपने सभी खरपतवारों से छुटकारा पाना चाहिए। सामान रखने से, आप अपने आप को दवा की याद दिलाएंगे और संभवत: इसे एक बार फिर से उपयोग करने के लिए प्रेरित किया जाएगा। सामग्री से छुटकारा पाने से ट्रिगर कम हो जाएंगे और/या समाप्त हो जाएंगे।
  • निकासी के लिए तैयार रहें - यदि आप रोजाना खरपतवार धूम्रपान करने वाले रहे हैं, तो संभावना है कि आप वापसी से गुजरेंगे। वापसी के लक्षणों में डिटॉक्स चरण के दौरान चिंता, घबराहट और मिजाज शामिल हैं।

मारिजुआना निकासी

 

आप दवा से डिटॉक्स करते समय मारिजुआना से वापसी का अनुभव करेंगे। डिटॉक्स शरीर से दवा को बाहर निकालने का तरीका है। जैसे-जैसे शरीर वापसी से गुजरता है, आपको कुछ असहज लक्षणों का अनुभव होने की संभावना है।

 

खरपतवार निकालने के लक्षणों में शामिल हैं:

 

  • चिड़चिड़ापन और मिजाज
  • आक्रमण
  • चिंता
  • cravings
  • नींद न आना
  • भूख की कमी
  • गंभीर अवसाद
  • मतली
  • पेट दर्द
  • पसीना
  • झटके या अस्थिरता
  • सिरदर्द
  • बुखार
  • ठंड लगना

 

खरपतवार की लत के लिए सहायता प्राप्त करना

 

यह लंबे समय से कहा जाता रहा है कि खरपतवार धूम्रपान से अधिक कठिन, अधिक खतरनाक दवाओं का उपयोग होता है। पहले मारिजुआना के संपर्क में आने से मस्तिष्क अन्य दवाओं के प्रति प्रतिक्रिया करने के तरीके को बदल सकता है। खरपतवार धूम्रपान करने वाले सभी लोग कठिन, अधिक खतरनाक दवाओं के लिए आगे नहीं बढ़ते हैं। कुछ पॉट धूम्रपान केवल मारिजुआना का सेवन करते हैं। फिर भी, दैनिक धूम्रपान से व्यसन और स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं हो सकती हैं।

 

आज, वहाँ हैं दुनिया भर में पुनर्वसन केंद्र जो उन व्यक्तियों के साथ काम करते हैं जो खरपतवार धूम्रपान को रोकना चाहते हैं। ये पुनर्वसन ग्राहकों को आवासीय उपचार, आउट पेशेंट कार्यक्रम और बहुत कुछ प्रदान करते हैं। पुनर्वसन न केवल आपको मारिजुआना की लत को रोकने में मदद करेगा, बल्कि यह आपको यह समझने में भी मदद करेगा कि आप धूम्रपान के बर्तन के आदी क्यों हैं।

 

पूर्व: dabbing

आगामी: निकोटीन बज़ निकोटीन सिरदर्द

  • 1
    "अमेरिकी क्षेत्राधिकार द्वारा कैनबिस की वैधता - विकिपीडिया।" अमेरिकी क्षेत्राधिकार द्वारा भांग की वैधता - विकिपीडिया, 3 जुलाई 2018, en.wikipedia.org/wiki/Legality_of_cannabis_by_U.S._jurisdiction।
  • 2
    बर्गग्रेन, एलिसन सी।, एट अल। "मस्तिष्क संरचना, कार्य और अनुभूति पर कैनबिस प्रभाव: कैनबिस और इसके डेरिवेटिव के चिकित्सा उपयोग के लिए विचार - पीएमसी।" पबमेड सेंट्रल (पीएमसी), 31 जुलाई 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7027431।
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अलेक्जेंडर बेंटले वर्ल्ड्स बेस्ट रिहैब मैगज़ीन ™ के सीईओ के साथ-साथ रेमेडी वेलबीइंग होटल्स एंड रिट्रीट्स और ट्रिपनोथेरेपी ™ के निर्माता और अग्रणी हैं, बर्नआउट, व्यसन, अवसाद, चिंता और मनोवैज्ञानिक बीमारी के इलाज के लिए 'नेक्स्टजेन' साइकेडेलिक बायो-फार्मास्युटिकल्स को गले लगाते हैं।

सीईओ के रूप में उनके नेतृत्व में, रेमेडी वेलबीइंग होटल्स™ को इंटरनेशनल रिहैब्स द्वारा ओवरऑल विनर: इंटरनेशनल वेलनेस होटल ऑफ द ईयर 2022 का पुरस्कार मिला। उनके अविश्वसनीय काम के कारण, व्यक्तिगत लक्ज़री होटल रिट्रीट दुनिया के पहले $ 1 मिलियन से अधिक के अनन्य वेलनेस सेंटर हैं, जो व्यक्तियों और परिवारों के लिए पूर्ण विवेक की आवश्यकता वाले लोगों के लिए पलायन प्रदान करते हैं, जैसे कि सेलिब्रिटी, खिलाड़ी, कार्यकारी, रॉयल्टी, उद्यमी और जो गहन मीडिया जांच के अधीन हैं। .

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