Dépendance aux processus

Rédigé par Hugues Soames

Édité par Alexander Bentley

Revu par Michel Por

Comprendre la dépendance aux processus

 

Une dépendance au processus est, en bref, une dépendance à un processus plutôt qu'à une substance. Bien que toutes les dépendances aux processus ne soient pas reconnues par la profession médicale, elles partagent toutes des traits similaires les unes avec les autres et, en fait, avec les dépendances aux substances.

 

Essentiellement, une action ou un comportement crée une récompense qui se transforme en un comportement compulsif11.JE Grant, MN Potenza, A. Weinstein et DA Gorelick, Introduction aux dépendances comportementales - PMC, PubMed Central (PMC).; Extrait le 23 septembre 2022 de https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3164585/.

 

Définition de la dépendance au processus

 

Le modèle traditionnel de la dépendance était simpliste. Un individu utiliserait une drogue, par exemple, et ressentirait un effet positif et au fil du temps, il développerait une tolérance et aurait besoin de plus en plus pour obtenir le même effet positif. Cela entraînerait une dépendance vis-à-vis des drogue et devenir toxicomane.

 

Bien que ce modèle ait l'avantage de la simplicité, il n'explique pas les comportements qui sont reconnus comme addictifs mais qui n'impliquent aucune substance. Le jeu, par exemple, est une dépendance reconnue, et on estime que 1 à 3 % des personnes ont un problème de jeu grave. Mais le jeu est purement un processus et il n'y a pas de dépendance physique ou de symptômes de sevrage22.SS Alavi, Behavioral Addiction versus Substance Addiction: Correspondance of Psychiatric and Psychological Views - PMC, PubMed Central (PMC).; Extrait le 23 septembre 2022 de https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3354400/.

 

La compréhension moderne de la dépendance s'est développée et reconnaît maintenant que c'est le cerveau, et non la substance, qui crée la dépendance. Bien que les drogues puissent créer une dépendance physique, c'est en fait la propre neuroplasticité du cerveau qui est censée créer la dépendance.

 

Lorsque les centres de récompense du cerveau sont activés, le cerveau a commencé à créer des voies vers eux. Cela se produit avec le joueur qui parie tout autant qu'avec un consommateur de cocaïne qui prend un coup. Le cerveau crée la dépendance en créant une compulsion pour le comportement qui stimule les centres de récompense, qu'il s'agisse d'une drogue ou d'un processus.

Obtenir un diagnostic de dépendance aux processus

 

L'un des problèmes de la définition des dépendances de processus est qu'elles impliquent des comportements que la majorité des gens présentent sans dépendance. Tout le monde ne joue pas, tout le monde doit manger, la plupart des gens font du shopping, utilisent Internet, jouent à des jeux vidéo ou prennent quelques verres. Mais ce sont tous des comportements qui, selon certaines personnes, peuvent créer une dépendance.

 

La discussion est encore compliquée par les jugements culturels ou moraux que certaines personnes pourraient porter. Une personne culturellement conservatrice pourrait avoir une vision différente de ce qui constitue une dépendance plutôt qu'une personne culturellement libérale.

 

Bien qu'il y ait encore des discussions sur lesquelles d'entre elles sont vraiment des dépendances, les scanners, utilisant une technologie comme l'IRMf, ont montré une activité cérébrale similaire entre les toxicomanes et les toxicomanes. Mais, sans les ressources nécessaires pour analyser régulièrement le cerveau des gens, nous devons plutôt examiner l'effet de la dépendance sur l'individu et le besoin que le comportement satisfait pour lui.

 

Symptômes de la dépendance aux processus

 

Comme la plupart des problèmes de santé mentale, de nombreux processus de dépendance peuvent être diagnostiqués à l'aide de divers questionnaires qui ont été élaborés. Cependant, pour presque toutes les dépendances procédurales, il existe une série de symptômes qui sont assez communs à tout type de dépendance.

 

Les changements de comportement sont un effet courant de la dépendance. Cela sera souvent lié à la dépendance, de sorte que le toxicomane peut montrer de l'irritabilité s'il ne se livre pas au comportement addictif ou réagir avec colère lorsqu'il est mis au défi au sujet de sa dépendance. Ils peuvent prendre des mesures pour cacher leur dépendance, par exemple en évitant d'être avec des gens, afin de pouvoir jouer à des jeux vidéo.

 

Dans les cas graves, les changements de comportement peuvent commencer à avoir un impact sur d'autres aspects de leur vie. Les joueurs compulsifs, par exemple, peuvent négliger leur travail ou leurs obligations familiales pour passer du temps à jouer33.BK Thege, EM Woodin, DC Hodgins et RJ Williams, Cours naturel des dépendances comportementales : une étude longitudinale de 5 ans – BMC Psychiatry, BioMed Central.; Extrait le 23 septembre 2022 de https://bmcpsychiatry.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12888-015-0383-3. Ceux qui ont une dépendance à Internet peuvent négliger les relations avec des amis réels, préférant passer du temps en ligne ou se connecter avec des personnes qu'ils ne connaissent que via l'ordinateur.

 

Enfin, les toxicomanes peuvent également souffrir de problèmes causés par leur dépendance en plus de ceux causés par la négligence d'autres aspects de leur vie. Les problèmes d'endettement sont courants chez les joueurs, par exemple, et dans les cas graves, certains ont recours à la criminalité pour financer leurs paris.

 

Ceux qui ont une compulsion d'achat peuvent également avoir un problème d'endettement, voire de thésaurisation, car leurs achats inutilisés prennent de plus en plus de place. Et ceux qui ont une dépendance à l'amour pourraient adopter un comportement sexuel à risque, contracter des IST.

 

Dépendances comportementales courantes

 

  • Dépendance à l'amour
  • Dépendance au shopping
  • Dépense de dépendance
  • Dépendance au mensonge
  • addiction à Internet
  • Dépendance au jeu vidéo
  • Dépendance alimentaire
  • Dépendance au jeu
  • Dépendance à l'exercice
  • Dépendance à l'adrénaline

 

Bien que l'étiquette de dépendance soit souvent appliquée à de nombreux comportements négatifs, ils ne sont pas tous reconnus par la profession médicale comme des dépendances. Cependant, ceux généralement suggérés comme dépendances aux processus incluent des choses comme l'amour et les relations, le shopping, les jeux vidéo et Internet, la nourriture, le jeu et même l'exercice. L'une des difficultés à identifier les dépendances est que bon nombre de ces comportements sont normaux, certains essentiels et d'autres généralement considérés comme bénéfiques.

 

Lorsque ceux-ci deviennent un problème, c'est généralement parce que le besoin auquel ils répondent est devenu différent pour la plupart des gens, ou que la façon dont ce besoin est satisfait est différente pour la plupart des gens. Avec la nourriture, par exemple, la dépendance peut être à des types spécifiques d'aliments qui fournissent un coup rapide pour le mangeur compulsif44.AY Hakami, Frontières | Prévalence des dépendances comportementales et leur relation avec le stress et l'anxiété chez les étudiants en médecine en Arabie saoudite : une étude transversale, Frontiers. ; Extrait le 23 septembre 2022 de https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyt.2021.727798/full. Une personne accro à l'exercice ne le fera pas pour améliorer sa condition physique ou s'entraîner pour un événement ou un sport spécifique, mais plutôt simplement pour la libération d'endorphines et de dopamine, l'effet communément appelé high des coureurs.

 

Une préoccupation actuelle est que les dépendances aux processus peuvent agir comme une passerelle et qu'en créant les voies neuronales, cela signifie que les gens pourraient être plus sensibles à d'autres dépendances. Beaucoup sont particulièrement inquiets car certains de ces processus sont acceptables pour les enfants (il est parfois suggéré qu'environ 18% des enfants ont un problème de jeu vidéo) et cela pourrait les rendre vulnérables à un comportement addictif lorsqu'ils seront plus âgés.

Traiter le traitement de la dépendance

 

Les addictions aux processus sont hautement traitables. Cependant, dans la plupart des cas, comme le comportement ne peut être évité, le traitement se concentrera plutôt sur le développement d'une relation positive, ce qui peut être particulièrement vrai lors du traitement d'un trouble sexuel compulsif.

 

Le traitement en hospitalisation peut être utilisé en dernier recours si l'addition est particulièrement sévère. Cela peut être efficace pour mettre fin au comportement addictif car l'environnement peut être contrôlé55.AB PDG Worlds Best Rehab Magazine, Worlds Best Rehab | Meilleurs centres de désintoxication pour le traitement de la toxicomanie au monde, Worlds Best Rehab .; Extrait le 23 septembre 2022 de https://www.worldsbest.rehab. Cependant, le traitement en hospitalisation devra toujours se concentrer sur la modification des relations et des comportements pour préparer l'individu à son départ. Les patients hospitalisés auront besoin d'une structure de soutien solide lorsqu'ils partiront pour les aider.

 

Le traitement le plus courant des addictions aux processus sera la thérapie. Cela peut être une TCC individuelle ou une thérapie de groupe, qui peut être très efficace. Il existe également des programmes en douze étapes pour de nombreuses addictions au processus où les toxicomanes peuvent obtenir le soutien de leurs pairs.

 

Cependant, quelle que soit l'option de traitement utilisée, il est important d'entreprendre le traitement d'une manière qui puisse traiter d'autres problèmes qui pourraient survenir. De nombreuses addictions au processus peuvent s'être développées pour faire face à d'autres problèmes, comme la dépression ou les traumatismes, et celles-ci peuvent refaire surface si le comportement addictif est supprimé.

 

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    1.JE Grant, MN Potenza, A. Weinstein et DA Gorelick, Introduction aux dépendances comportementales - PMC, PubMed Central (PMC).; Extrait le 23 septembre 2022 de https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3164585/
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    2.SS Alavi, Behavioral Addiction versus Substance Addiction: Correspondance of Psychiatric and Psychological Views - PMC, PubMed Central (PMC).; Extrait le 23 septembre 2022 de https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3354400/
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    3.BK Thege, EM Woodin, DC Hodgins et RJ Williams, Cours naturel des dépendances comportementales : une étude longitudinale de 5 ans – BMC Psychiatry, BioMed Central.; Extrait le 23 septembre 2022 de https://bmcpsychiatry.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12888-015-0383-3
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    4.AY Hakami, Frontières | Prévalence des dépendances comportementales et leur relation avec le stress et l'anxiété chez les étudiants en médecine en Arabie saoudite : une étude transversale, Frontiers. ; Extrait le 23 septembre 2022 de https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyt.2021.727798/full
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    5.AB PDG Worlds Best Rehab Magazine, Worlds Best Rehab | Meilleurs centres de désintoxication pour le traitement de la toxicomanie au monde, Worlds Best Rehab .; Extrait le 23 septembre 2022 de https://www.worldsbest.rehab
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Alexander Bentley est le PDG de Worlds Best Rehab Magazine ™ ainsi que le créateur et le pionnier de Remedy Wellbeing Hotels & Retreats et Tripnotherapy ™, adoptant les produits biopharmaceutiques psychédéliques «NextGen» pour traiter l'épuisement professionnel, la dépendance, la dépression, l'anxiété et le malaise psychologique.

Sous sa direction en tant que PDG, Remedy Wellbeing Hotels™ a reçu la distinction de Vainqueur général : International Wellness Hotel of the Year 2022 par International Rehabs. En raison de son travail incroyable, les retraites d'hôtels de luxe individuels sont les premiers centres de bien-être exclusifs de plus d'un million de dollars au monde offrant une évasion aux individus et aux familles nécessitant une discrétion absolue tels que les célébrités, les sportifs, les cadres, la royauté, les entrepreneurs et ceux soumis à un examen minutieux des médias. .

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