La réadaptation est-elle une option pour le traitement des troubles de l'alimentation ?

Rédigé par Hugues Soames

Édité par Alexander Bentley

Revu par Michel Por

Traitement de réadaptation pour les troubles de l'alimentation

 

Les troubles de l'alimentation ne sont pas rares et ne se limitent pas à un sexe ou à un groupe d'âge. Tout le monde est susceptible de développer une relation difficile avec la nourriture, son corps et l'exercice. Certaines personnes peuvent être plus sujettes à cela en raison d'autres problèmes de santé mentale, mais tout le monde a des choses qu'il n'aime pas chez lui et souhaite pouvoir changer. Ce désir de changer quelque chose à propos de votre apparence physique peut, dans certains cas, dégénérer en un trouble extrême tournant autour de la nourriture.

 

Une fois qu'une personne a développé un trouble de l'alimentation, il peut être difficile de s'en sortir sans l'aide d'un professionnel approprié. Les troubles de l'alimentation ont tout à voir avec notre esprit et la façon dont nous pensons et nous visualisons. Pour ce type de maladie mentale, non seulement des changements physiques doivent être apportés, mais des changements mentaux et des habitudes doivent également changer.

 

Il est normal de désirer être en bonne santé et en forme. La réaction physique de notre corps à être en bonne santé et à manger de la bonne nourriture est positive. Cela nous fait nous sentir bien à l'intérieur comme à l'extérieur. Le problème survient lorsque ce désir cesse d'être quelque chose que vous mettez en œuvre dans votre vie pour vous faire sentir bien et que vous devenez plutôt obsédé par le nombre sur la balance, la quantité de nourriture que vous mangez et les centimètres autour de votre corps.

 

Les symptômes typiques d'un trouble de l'alimentation comprennent :

 

  • sautes d'humeur
  • contrôles fréquents des miroirs
  • régime obsessionnel
  • retrait d'activités et d'amis appréciés auparavant
  • en supprimant des groupes d'aliments entiers
  • sauter des repas/portions extrêmement petites
  • rituels alimentaires
  • n'aime pas manger devant les autres
  • pensées et comportements obsessionnels qui font que votre vie tourne autour du poids, de la nourriture et des régimes amaigrissants
  • fluctuations de poids
  • problèmes gastro-intestinaux
  • règles manquées/irrégulières
  • étourdissements/évanouissement
  • avoir froid
  • augmenter ses performances
  • callosités des doigts (provoquant des vomissements)
  • ongles cassants, chute de cheveux, peau sèche
  • caries, décoloration des dents
  • faiblesse musculaire
  • peau jaune
  • infections/système immunitaire affaibli

 

Les effets d'un trouble alimentaire, quel qu'il soit (anorexie, boulimie, orthorexia, frénésie alimentaire) sont tous graves et peuvent tous avoir un impact durable sur votre bien-être et votre santé. Il peut y avoir de légères différences entre chacun des troubles de l'alimentation, mais les effets qu'ils ont sur votre santé mentale et physique sont graves. Si vous pensez que vous ou quelqu'un que vous aimez avez développé un mauvaise relation avec la nourriture et leur poids, un traitement professionnel est disponible, que vous choisissiez une réadaptation en milieu hospitalier ou une thérapie ambulatoire. Et plus tôt vous le chercherez, meilleur sera le résultat.

 

Le traitement peut prendre toutes les formes et toutes les tailles, mais comprend généralement des variantes de trois catégories différentes : thérapie psychologique, alimentation/soins de santé, et les médicaments. Il se peut que vous ayez besoin des trois catégories ou que vous n'en ayez besoin que de deux. La plupart des cas impliqueront au moins une aide psychologique, une éducation nutritionnelle et des soins de santé. Tous les cas n'auront pas besoin de médicaments. Cela dépend juste de vous et de votre situation.

Options de traitement de réadaptation pour les troubles de l'alimentation

 

Aide psychologique pour le traitement des troubles de l'alimentation

 

Les troubles alimentaires n'affectent pas seulement votre corps. Ils affectent également l'esprit. Vous aurez besoin d'une aide professionnelle pour remodeler votre état d'esprit et vos habitudes en matière d'alimentation et de poids. Cela peut vous aider à créer des habitudes saines et à vous débarrasser de celles qui sont malsaines. Cela peut remodeler la façon dont vous vous regardez ou vous critiquez dans le miroir pour vous sentir gros. Cela peut vous donner un mécanisme d'adaptation sain pour faire face aux problèmes qui surviennent.

 

Il existe différentes méthodes de thérapie que vous pouvez utiliser et vous pouvez utiliser une combinaison des trois si vous le souhaitez. La thérapie cognitivo-comportementale est une méthode utilisée pour de nombreuses maladies mentales. Il identifiera les comportements et les sentiments qui ont probablement prolongé ou causé votre trouble de l'alimentation. Apprendre à connaître ces pensées et ces sentiments peut vous aider à analyser votre propre comportement lorsque vous êtes dans le monde et que vous faites face à quelque chose qui déclenche.

 

La thérapie familiale implique votre famille si cela vous semble utile. Ce sont souvent des systèmes de soutien et les intégrer dans votre thérapie peut être utile pour la responsabilisation. La TCC de groupe est similaire à la thérapie cognitivo-comportementale énumérée ci-dessus, mais impliquera d'autres personnes qui sont dans le même bateau que vous. Discuter de sentiments et de comportements similaires avec des personnes qui luttent comme vous peut être très cathartique.

 

Nutrition/soins de santé pour le traitement des troubles de l'alimentation

 

Les diététistes et autres professionnels de la santé sont ceux dont vous aurez besoin pour vous aider à établir un plan et un modèle d'alimentation sains. Vous aurez probablement besoin de consulter un médecin pour vous aider avec tout type de problème médical survenu à cause du trouble de l'alimentation. Ce sont les personnes qui vous aideront à créer un plan de soins pour vous au fur et à mesure que vous avancerez dans le processus.

 

Médicaments pour le traitement des troubles de l'alimentation

 

Tout le monde n'a pas besoin de médicaments pour son trouble de l'alimentation et les médicaments ne guérissent pas les troubles de l'alimentation. Les médicaments dans ce scénario sont utilisés avec la thérapie. Ce sont souvent des médicaments antidépresseurs et peuvent vous aider à faire face à la dépression, à l'anxiété et à d'autres symptômes qui aggravent votre trouble de l'alimentation.

 

Hospitalisation/réadaptation résidentielle

 

Dans certains cas, de nombreuses personnes devront suivre un traitement résidentiel ou passer du temps en tant que patient hospitalisé dans un hôpital pour des problèmes médicaux. Les traitements résidentiels sont spécifiquement conçus pour les soins à long terme des troubles de l'alimentation et vous vivrez probablement avec d'autres personnes atteintes de maladies similaires. L'hospitalisation est généralement nécessaire si les complications médicales liées à votre trouble de l'alimentation sont graves et nécessitent des soins médicaux intensifs.

 

Programmes de jour pour le traitement des troubles de l'alimentation

 

Il existe des programmes d'hôpitaux et d'établissements pour les troubles de l'alimentation qui fonctionner comme si vous étiez un patient ambulatoire. C'est là que vous venez tous les jours ou quelques fois par semaine pour des conseils ou une thérapie de groupe. Ces programmes de jour peuvent également inclure des soins médicaux et une thérapie familiale. Vous passez la journée dans l'établissement et recevez à la fois votre variation thérapeutique et votre éducation nutritionnelle au même endroit, souvent avec d'autres personnes qui sont également en phase de rétablissement.

 

Soins de santé à long terme pour le traitement des troubles de l'alimentation

 

Dans certains cas graves, ceux qui se sont remis d'un trouble de l'alimentation auront besoin d'un traitement à long terme. Ce traitement à long terme est soit ambulatoire, soit hospitalier, mais est nécessaire car les problèmes médicaux causés par le trouble de l'alimentation n'étaient pas résolus avec le trouble de l'alimentation. Ce sont des problèmes de santé avec lesquels la personne vivra probablement pour le reste de sa vie.

 

Quel que soit le traitement dont vous avez besoin, vous franchissez une étape importante. La première étape est toujours la plus difficile, mais vous n'êtes pas seul dans votre rétablissement et vous valez bien le temps et les efforts qu'il faudra pour vous remettre de votre trouble de l'alimentation.

 

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Alexander Bentley est le PDG de Worlds Best Rehab Magazine ™ ainsi que le créateur et le pionnier de Remedy Wellbeing Hotels & Retreats et Tripnotherapy ™, adoptant les produits biopharmaceutiques psychédéliques «NextGen» pour traiter l'épuisement professionnel, la dépendance, la dépression, l'anxiété et le malaise psychologique.

Sous sa direction en tant que PDG, Remedy Wellbeing Hotels™ a reçu la distinction de Vainqueur général : International Wellness Hotel of the Year 2022 par International Rehabs. En raison de son travail incroyable, les retraites d'hôtels de luxe individuels sont les premiers centres de bien-être exclusifs de plus d'un million de dollars au monde offrant une évasion aux individus et aux familles nécessitant une discrétion absolue tels que les célébrités, les sportifs, les cadres, la royauté, les entrepreneurs et ceux soumis à un examen minutieux des médias. .

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