Thérapie en milieu sauvage

Rédigé par Hélène Parson

Édité par Alexander Bentley

Revu par Michel Por

Comprendre la thérapie de la nature

 

La thérapie en milieu sauvage est un type de thérapie basée sur les expériences ou les observations d'une personne. Il a été créé pour donner aux individus des sentiments, des croyances et des attitudes spécifiques qui sont plus intenses que ceux qu'ils ressentent généralement. Simuler ces sentiments grâce à un entraînement en milieu sauvage peut être extrêmement thérapeutique pour les clients.

 

La thérapie en milieu sauvage n'est qu'une des nombreuses thérapies expérientielles11.M. Rascal, Parcourir les revues par sujet, Parcourir les revues par sujet.; Extrait le 28 septembre 2022 de https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/02673843.2018.1528166. Ces thérapies encouragent les individus à changer leur façon de vivre, d'agir et de se comporter en les mettant au défi d'explorer les émotions et d'autres aspects dans des situations spécifiques.

 

Comment fonctionne la thérapie par l'aventure ?

 

Les clients font l'expérience d'une approche pratique lorsqu'ils suivent une thérapie en pleine nature22.B. Bigonas, Effets de la thérapie d'aventure en milieu sauvage sur la santé mentale des jeunes participants – ScienceDirect, Effets de la thérapie d'aventure en milieu sauvage sur la santé mentale des jeunes participants – ScienceDirect.; Extrait le 28 septembre 2022 de https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0149718915300094. Cette approche est l'une des principales raisons pour lesquelles elle diffère tellement des autres formes de psychothérapie. Les clients participent à une variété d'activités de plein air, y compris des jeux, des excursions et des expéditions, et d'autres expériences.

 

Un thérapeute qualifié supervise la séance de réadaptation en milieu sauvage et les clients ne se contentent pas de faire des activités sans direction. Le thérapeute donnera des conseils au cours de chaque activité, ce qui le rend utile dans le processus de récupération.

 

De nombreuses cures de désintoxication de luxe utilisent la thérapie en pleine nature de diverses manières, des excursions à la tyrolienne en passant par les randonnées. Bien qu'il s'agisse d'une forme de thérapie qui gagne en popularité, il convient de rappeler qu'elle n'est pas destinée à être utilisée seule.33. AB Chairman & CEO Remedy Wellbeing, REMEDY Wellbeing® - La cure de désintoxication la plus unique et exclusive au monde, Remedy Wellbeing.; Extrait le 28 septembre 2022 de https://remedywellbeing.com. La thérapie en milieu sauvage est utilisée parallèlement à d'autres formes de psychothérapie pour aider les clients à surmonter leurs troubles. Un client peut suivre des séances de thérapie individuelles et de groupe en plus d'assister à des réunions en pleine nature.

 

Avantages de la thérapie de la nature

 

La réadaptation en milieu sauvage est souvent utilisée avec les enfants, les adolescents et les adolescents pour les aider à surmonter les traumatismes, la toxicomanie et d'autres troubles. On prétend que l'une des raisons du taux de réussite de la thérapie en milieu sauvage est qu'elle est utilisée pour aider les jeunes dans les programmes de récupération.

 

La thérapie par l'aventure peut aider les clients à surmonter leurs troubles en :

 

  • Aider à la création et au développement d'objectifs
  • Élaborer un plan pour atteindre les objectifs et les cibles
  • Créer un aperçu de ses motivations, sentiments et croyances
  • Établir un travail d'équipe avec les autres pour accomplir des tâches
  • Renforcer la confiance en soi
  • Gérer les désaccords avec les autres clients de manière positive

 

Bootcamps en pleine nature ?

 

Les excursions de réadaptation en milieu sauvage ont souvent été qualifiées de «camps d'entraînement» ou «escapades droites effrayées». Les étiquettes ne pourraient pas être plus fausses, cependant. L'une des choses les plus importantes qu'un parent ou un tuteur devrait faire avant d'envoyer un fils ou une fille suivre un cours de thérapie en pleine nature est de comprendre les problèmes auxquels l'individu est confronté. Trop souvent, un parent ne saisit pas complètement les enjeux en jeu et cela peut nuire à l'efficacité de la thérapie.

 

Pendant les séances, le thérapeute qui le supervise aidera le client à réfléchir sur sa vie et ses expériences. Le thérapeute aidera l'individu à découvrir les raisons de son abus de substances ou d'autres troubles.

 

L'une des raisons du succès de la thérapie par l'aventure est que les clients ne la considèrent pas comme une thérapie. Les clients sont actifs et s'amusent plutôt que de partager des émotions lors de séances de groupe. Elle est souvent considérée comme une rupture avec les séances de psychothérapie traditionnelles auxquelles participent les clients. Les clients s'engagent dans les séances par le biais de la découverte de soi, faisant de la thérapie en pleine nature un moyen de puiser dans une personne et d'aider à créer une guérison à long terme.

 

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    1.M. Rascal, Parcourir les revues par sujet, Parcourir les revues par sujet.; Extrait le 28 septembre 2022 de https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/02673843.2018.1528166
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    2.B. Bigonas, Effets de la thérapie d'aventure en milieu sauvage sur la santé mentale des jeunes participants – ScienceDirect, Effets de la thérapie d'aventure en milieu sauvage sur la santé mentale des jeunes participants – ScienceDirect.; Extrait le 28 septembre 2022 de https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0149718915300094
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    3. AB Chairman & CEO Remedy Wellbeing, REMEDY Wellbeing® - La cure de désintoxication la plus unique et exclusive au monde, Remedy Wellbeing.; Extrait le 28 septembre 2022 de https://remedywellbeing.com
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Alexander Bentley est le PDG de Worlds Best Rehab Magazine ™ ainsi que le créateur et le pionnier de Remedy Wellbeing Hotels & Retreats et Tripnotherapy ™, adoptant les produits biopharmaceutiques psychédéliques «NextGen» pour traiter l'épuisement professionnel, la dépendance, la dépression, l'anxiété et le malaise psychologique.

Sous sa direction en tant que PDG, Remedy Wellbeing Hotels™ a reçu la distinction de Vainqueur général : International Wellness Hotel of the Year 2022 par International Rehabs. En raison de son travail incroyable, les retraites d'hôtels de luxe individuels sont les premiers centres de bien-être exclusifs de plus d'un million de dollars au monde offrant une évasion aux individus et aux familles nécessitant une discrétion absolue tels que les célébrités, les sportifs, les cadres, la royauté, les entrepreneurs et ceux soumis à un examen minutieux des médias. .

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