Thérapie EMDR pour le traitement de la toxicomanie

Rédigé par Jeanne Squires

Édité par Alexander Bentley

Revu par Dr Ruth Arenas

EMDR pour le traitement des dépendances

 

Bien que relativement nouvelle en termes de traitement de la toxicomanie, la thérapie de désensibilisation et de retraitement des mouvements oculaires (EMDR) est utilisée depuis plusieurs années pour traiter les personnes souffrant de traumatismes et de troubles de stress post-traumatique (SSPT). Les experts de l'EMDR pensent qu'il atténue les effets du SSPT et permet aux individus de mener une vie plus normale.

 

Les souvenirs d'événements traumatisants n'ont plus l'impact qu'ils avaient autrefois et les individus peuvent mettre ces images et ces pensées dans le passé. En conséquence, la désensibilisation et le retraitement des mouvements oculaires sont de plus en plus utilisés dans les meilleurs centres de réadaptation au monde pour aider les personnes souffrant de toxicomanie et d'alcoolisme, de troubles de l'alimentation et de dépression.

 

Qu'est-ce que la désensibilisation et le retraitement des mouvements oculaires

 

L'EMDR est encore une thérapie de traitement assez nouvelle ayant été développée en 1989 par la psychologue Francine Shapiro11.E. Thérapie, Histoire de l'EMDR - Institut EMDR - DÉSENSIBILISATION ET RETRAITEMENT DES MOUVEMENTS OCULAIRES, Institut EMDR - DÉSENSIBILISATION ET RETRAITEMENT DES MOUVEMENTS OCULAIRES.; Extrait le 28 septembre 2022 de https://www.emdr.com/history-of-emdr/. Elle a découvert que ses propres pensées et émotions négatives diminuaient lorsque ses yeux bougeaient d'un côté à l'autre. Shapiro a ensuite utilisé la méthode sur des patients et a découvert qu'elle créait des réponses positives. Aujourd'hui, il y a plus de 20,000 XNUMX praticiens EMDR.

 

L'EMDR relève du domaine de la psychothérapie. Il a été initialement conçu pour soulager les problèmes liés aux souvenirs traumatisants. Le traitement permet aux personnes qui vivent des souvenirs traumatisants de trouver une solution à ces pensées. Les traitements de désensibilisation et de retraitement des mouvements oculaires réussis se produisent lorsque les patients sont soulagés du stress et que les croyances négatives sont éteintes.

 

Les patients doivent revivre des expériences traumatisantes ou des expériences déclenchantes pendant le traitement EMDR. Les épisodes sont brefs pendant qu'un thérapeute dirige les mouvements oculaires de l'individu. Les experts pensent que la désensibilisation et le retraitement des mouvements oculaires sont un traitement efficace pour les traumatismes et le SSPT, car le récit de souvenirs pénibles est souvent moins bouleversant lorsque l'attention d'un individu est redirigée. Cela empêche un patient d'éprouver une forte réaction psychologique aux souvenirs exposés.

 

Bien qu'il n'y ait pas d'effets secondaires dangereux de l'EMDR, il y a encore beaucoup de professionnels de la santé qui ne le voient pas comme un outil valable dans le traitement des traumatismes et du SSPT.22.F. Shapiro, Le rôle de la thérapie de désensibilisation et de retraitement des mouvements oculaires (EMDR) en médecine : traiter les symptômes psychologiques et physiques découlant d'expériences de vie défavorables - PMC, PubMed Central (PMC). ; Extrait le 28 septembre 2022 de https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3951033/.

 

EMDR pour les traumatismes et le SSPT

 

On pense que les personnes souffrant de traumatismes et de SSPT bénéficient le plus de la désensibilisation et du retraitement des mouvements oculaires. Le traitement thérapeutique permet à ces personnes de revisiter leurs souvenirs traumatisants comme jamais auparavant. Les personnes qui ne veulent pas ou ont du mal à parler d'événements passés peuvent en bénéficier grandement car cela peut les amener à se concentrer sur des problèmes dont ils ne veulent pas parler.

 

L'EDMR a été trouvé pour traiter les cas aigus et chroniques de SSPT. Grâce aux preuves actuelles de la recherche sur la désensibilisation et le retraitement des mouvements oculaires, le ministère américain des Anciens Combattants et le ministère de la Défense ont tous deux fortement recommandé l'utilisation de l'EMDR pour traiter les patients utilisant le traitement thérapeutique.33.P. Ng, VA.gov | Anciens combattants, désensibilisation et retraitement des mouvements oculaires (EMDR) pour le SSPT - SSPT : Centre national du SSPT ; Extrait le 28 septembre 2022 de https://www.ptsd.va.gov/understand_tx/emdr.asp.

 

Thérapie EMDR pour l'anxiété

 

Bien qu'il existe des preuves que l'EMDR fonctionne pour les personnes souffrant à la fois de traumatismes et de SSPT, il n'y a pas eu suffisamment d'études pour affirmer clairement qu'il fonctionnera aussi efficacement pour les personnes souffrant d'anxiété.

 

Les experts en désensibilisation et retraitement des mouvements oculaires ne savent pas à 100% comment cela aide les personnes souffrant d'anxiété. L'une des principales théories est que l'EMDR synchronise les deux hémisphères du cerveau. L'autre théorie affirme que l'EMDR crée une distraction des souvenirs qui créent de l'anxiété. Les personnes qui ont subi une désensibilisation et un retraitement des mouvements oculaires pour l'anxiété affirment que cela apaise leur corps, ce qui leur permet de se détendre. Pour l'instant, davantage de recherches doivent être menées pour déterminer comment l'EMDR affecte le cerveau.

 

Comment fonctionne l'EMDR?

 

On ignore encore comment fonctionne exactement l'EMDR et c'est pourquoi les experts médicaux sont divisés sur l'utilisation de la thérapie pour traiter les patients. Lors des séances de traitement, un thérapeute permet à un patient de se remémorer un souvenir douloureux. Les patients verront leurs attentions détournées, diminuant ainsi l'impact des souvenirs émotionnels qui leur reviennent.

 

La thérapie EDMR est généralement complétée en 12 séances et le traitement peut être divisé en huit étapes.

 

  • Histoire et planification du traitement - Un thérapeute examine l'histoire d'un patient et décide d'un processus de traitement pratique. Les individus parleront de leur traumatisme et identifieront d'éventuels souvenirs traumatiques à traiter.
  • Préparation - Le thérapeute aidera les patients à apprendre différentes techniques de gestion du stress.
  • Évaluation - Le thérapeute identifiera des souvenirs spécifiques à cibler pendant le traitement.
  • Traitement (étapes quatre à sept) - Le patient commencera une thérapie EMDR pour traiter les souvenirs ciblés. Au cours des séances, les patients se concentreront sur une pensée, un souvenir ou une image négative. En même temps, les individus feront des mouvements oculaires spécifiques. La stimulation peut également inclure des tapotements ou d'autres mouvements. Après une stimulation bilatérale, le patient laissera son esprit se vider et notera les pensées et les sentiments ressentis. Les patients peuvent se recentrer sur le même souvenir ou passer à un autre. Les individus devraient ressentir moins de détresse à cause des pensées, des souvenirs et des images, car ces éléments disparaissent progressivement.
  • Evaluation - Les patients évaluent le processus de traitement thérapeutique au stade final.

 

Dangers de la thérapie EMDR

 

L'EMDR permet aux patients de suivre un traitement sans utiliser de médicaments hautement addictifs. La dépendance aux médicaments sur ordonnance est un problème que les patients et les thérapeutes doivent prendre en compte, et l'EMDR offre une option de traitement sans médicament.

 

Les personnes peuvent avoir besoin d'un certain nombre de séances EMDR pour traiter les traumatismes et le SSPT. C'est une thérapie de traitement qui ne fonctionne pas du jour au lendemain et les patients doivent suivre les séances pour maximiser leurs avantages. Les sessions peuvent déclencher des souvenirs extrêmement émotionnels. La concentration est renforcée par la thérapie et les premières séances peuvent être stressantes.

 

Effets secondaires EMDR

 

Les individus connaîtront une conscience accrue après avoir subi un traitement. La prise de conscience accrue ne diminue pas à la fin des séances et cela peut prendre un certain temps après le traitement pour que la conscience d'un individu diminue. Les individus peuvent également éprouver des étourdissements et des rêves vifs qui rappellent le traumatisme. L'EMDR peut créer du stress chez les individus bien que ce sentiment disparaisse plus tard. Les thérapeutes peuvent aider les patients à faire face aux effets secondaires du traitement EMDR.

 

L'EMDR est utilisé pour traiter efficacement les hommes et les femmes souffrant de SSPT et de traumatismes. Bien que certains experts médicaux ne soient pas d'accord sur ses mérites, il a jusqu'à présent aidé des milliers de personnes à se remettre de leur myriade de problèmes. La désensibilisation et le retraitement des mouvements oculaires ont été utilisés pour traiter d'autres problèmes tels que l'anxiété, la toxicomanie et l'alcoolisme et les troubles de l'alimentation.

 

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    1.E. Thérapie, Histoire de l'EMDR - Institut EMDR - DÉSENSIBILISATION ET RETRAITEMENT DES MOUVEMENTS OCULAIRES, Institut EMDR - DÉSENSIBILISATION ET RETRAITEMENT DES MOUVEMENTS OCULAIRES.; Extrait le 28 septembre 2022 de https://www.emdr.com/history-of-emdr/
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    2.F. Shapiro, Le rôle de la thérapie de désensibilisation et de retraitement des mouvements oculaires (EMDR) en médecine : traiter les symptômes psychologiques et physiques découlant d'expériences de vie défavorables - PMC, PubMed Central (PMC). ; Extrait le 28 septembre 2022 de https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3951033/
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Alexander Bentley est le PDG de Worlds Best Rehab Magazine ™ ainsi que le créateur et le pionnier de Remedy Wellbeing Hotels & Retreats et Tripnotherapy ™, adoptant les produits biopharmaceutiques psychédéliques «NextGen» pour traiter l'épuisement professionnel, la dépendance, la dépression, l'anxiété et le malaise psychologique.

Sous sa direction en tant que PDG, Remedy Wellbeing Hotels™ a reçu la distinction de Vainqueur général : International Wellness Hotel of the Year 2022 par International Rehabs. En raison de son travail incroyable, les retraites d'hôtels de luxe individuels sont les premiers centres de bien-être exclusifs de plus d'un million de dollars au monde offrant une évasion aux individus et aux familles nécessitant une discrétion absolue tels que les célébrités, les sportifs, les cadres, la royauté, les entrepreneurs et ceux soumis à un examen minutieux des médias. .

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