Retraite de divorce

Rédigé par Jeanne Squires

Édité par Alexander Bentley

Qu'est-ce qu'une retraite de divorce?

 

Le divorce peut être une expérience traumatisante pour les hommes et les femmes. Les sentiments de rejet, de colère et de rage sont courants chez les personnes qui divorcent. Souvent, c'est une personne dans une relation qui provoque une séparation avec un conjoint. Alors que l'un des deux individus quitte la relation en se sentant bien, l'autre peut être rempli d'émotions incontrôlables qui rendent la vie difficile à vivre. Le divorce peut également rendre difficile la construction de nouvelles relations avec les gens et presque impossible de faire confiance à un nouveau partenaire.

 

Une retraite de divorce fournit aux participants des outils pour faire face à la séparation de leurs partenaires. De la façon de gérer les émotions de la séparation à l'expérience de la coparentalité avec un ex, les retraites de divorce peuvent donner à un client l'aide nécessaire pour avancer et non reculer.

 

Pourquoi participer à une retraite sur le divorce ?

 

Une retraite de divorce donne aux personnes issues de la relation la chance d'apprendre et de se débrouiller par elles-mêmes. Le processus de divorce est stressant, surtout si des enfants et/ou des biens sont impliqués. Une retraite de divorce peut donner à une personne la détente qu'elle n'a pas ressentie pendant la séparation.

 

Un traumatisme créé par un divorce peut empêcher une personne de penser clairement au présent ou à l'avenir. Les émotions peuvent les submerger, ce qui les oblige à prendre des décisions irréfléchies. En se séparant de la situation et en discutant avec des professionnels du mariage et de la santé mentale, le processus de divorce peut devenir plus clair.

 

Non seulement une personne peut obtenir des éclaircissements, mais elle peut également acquérir des connaissances sur la manière de maintenir la structure familiale en place. Bien que le cliché selon lequel « les enfants sont résilients » soit souvent utilisé lorsque les familles vivent un divorce, le fait est que les enfants sont grandement touchés lorsque leurs parents se séparent. Les retraites de divorce peuvent aider un parent à comprendre ce que son enfant ressent et à apprendre à maintenir une structure familière bien vivante.

 

Avantages d'une retraite de divorce

 

Le divorce peut être provoqué de différentes manières, y compris l'infidélité, mener une vie bien remplie et se séparer. Lorsque le divorce s'ajoute à l'équation d'une vie bien remplie, cela peut rendre la vie encore plus mouvementée. Les individus peuvent avoir l'impression que la vie est un exercice d'équilibre qui ne finit jamais.

 

Les répercussions d'une relation brisée peuvent se faire sentir dans tous les domaines de la vie d'une personne. Le divorce peut affecter le travail, créer une toxicomanie et des difficultés financières. Des retraites de divorce ont été créées pour aider les gens à faire face à ces problèmes. Une retraite de divorce est un refuge sûr pour que les gens apprennent et acquièrent des outils sur la façon de gérer tous les aspects de la séparation des émotions aux finances.

 

À qui s'adressent les retraites de divorce?

 

Les retraites de divorce ne sont pas réservées aux femmes qui se sentent méprisées par leur mari. L'idée d'une retraite de divorce évoque immédiatement les femmes qui ne peuvent pas supporter de se séparer de leur mari. La vérité est que les hommes assistent également aux retraites de divorce.

 

On prétend que jusqu'à 50% des mariages aux États-Unis se terminent par un divorce. Avec tant de personnes vivant une séparation et les effets négatifs ressentis tout au long de leur vie et ceux qui les entourent, une retraite de divorce peut faire des merveilles pour améliorer l'avenir.

 

Le divorce crée des séquelles difficiles à gérer. La séparation peut tout emporter du jour au lendemain et changer l'avenir. Une retraite de divorce peut encourager la guérison et la récupération du traumatisme de la séparation11.S. Dreman, Faire face au traumatisme du divorce – Journal of Traumatic Stress, SpringerLink.; Extrait le 25 septembre 2022 de https://link.springer.com/article/10.1007/BF00976012.

 

À quoi sert une retraite de divorce?

 

Le divorce est associé à la douleur émotionnelle, mais il offre une occasion unique de réévaluer les objectifs de la vie, de réfléchir à son histoire récente et de s'engager fermement pour un avenir meilleur et plus épanouissant. Une retraite de divorce aide à remettre les choses en perspective, à réduire les tensions et à se recentrer sur l'avenir et ses propres objectifs dans ce monde.

 

Une retraite peut offrir un court séjour ou une pause plus longue permettant aux clients de se détendre, de faire de l'exercice et de se renseigner sur la façon de vivre une vie plus saine et sans stress. Les avantages d'assister à une retraite sur le stress sont :

 

  • Régime alimentaire - Les clients peuvent nettoyer leur corps de la nourriture qu'ils mangent habituellement et acquérir des connaissances sur les aliments qu'ils devraient manger à l'avenir.
  • Fitness - Les retraites proposent des cours d'entraînement privés et des séances d'entraînement en groupe permettant aux clients d'acquérir la forme physique nécessaire pour améliorer leur santé.
  • Yoga — Le yoga permet aux clients de purifier leur esprit et de travailler leur corps. Les mouvements et les poses de yoga non seulement renforcent les muscles, mais peuvent également améliorer la digestion et la circulation sanguine, contrairement à la levée de poids.
  • Méditation - La pleine conscience et la méditation sont devenues des activités populaires ces dernières années pour aider les gens à faire face au stress quotidien.
  • Cours de cuisine — Les clients apprennent à créer des repas qui améliorent à la fois le bien-être mental et physique.
  • Massage – La massothérapie nettoie les muscles des toxines, déclenche des hormones pour combattre le cortisol et active la circulation sanguine.

 

Quelles réponses vais-je trouver lors d'une retraite de divorce?

 

À la fin d'un mariage, les individus sont généralement laissés à la recherche de réponses à des questions telles que :

 

  • Comment puis-je surmonter le chagrin?
  • Que puis-je faire pour lâcher prise ?
  • Comment arrêter de se sentir submergé émotionnellement ?
  • Comment puis-je réduire les conflits ?
  • Vais-je surmonter la trahison ?
  • Qui suis-je?

 

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    1.S. Dreman, Faire face au traumatisme du divorce – Journal of Traumatic Stress, SpringerLink.; Extrait le 25 septembre 2022 de https://link.springer.com/article/10.1007/BF00976012
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Alexander Bentley est le PDG de Worlds Best Rehab Magazine ™ ainsi que le créateur et le pionnier de Remedy Wellbeing Hotels & Retreats et Tripnotherapy ™, adoptant les produits biopharmaceutiques psychédéliques «NextGen» pour traiter l'épuisement professionnel, la dépendance, la dépression, l'anxiété et le malaise psychologique.

Sous sa direction en tant que PDG, Remedy Wellbeing Hotels™ a reçu la distinction de Vainqueur général : International Wellness Hotel of the Year 2022 par International Rehabs. En raison de son travail incroyable, les retraites d'hôtels de luxe individuels sont les premiers centres de bien-être exclusifs de plus d'un million de dollars au monde offrant une évasion aux individus et aux familles nécessitant une discrétion absolue tels que les célébrités, les sportifs, les cadres, la royauté, les entrepreneurs et ceux soumis à un examen minutieux des médias. .

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