Que se passe-t-il après la réadaptation

Rédigé par Broche Ng

Édité par Alexander Bentley

Revu par Michael Por MD

Que se passe-t-il après la réadaptation?

 

La réadaptation peut changer votre vie et vous redonner l'avenir que vous pensiez avoir perdu. Cependant, terminer une cure de désintoxication de 28 ou 60 jours n'est pas la fin du voyage. Un programme de réadaptation peut vous mettre sur la voie d'une vie de sobriété, mais ce qui se passe après la réadaptation, c'est que vous ne savez peut-être pas quoi faire. De plus, vous pouvez avoir peur de retomber et de replonger dans un monde de drogue et d'alcool. C'est là que le suivi devient important.

 

Vous devez vous adapter à la vie une fois que vous avez quitté la cure de désintoxication. Cela peut prendre un certain temps pour équilibrer votre travail, vos amis et votre famille, et un mode de vie sobre. Certaines personnes peuvent créer de nouvelles vies ou poursuivre de nouvelles carrières après avoir quitté la cure de désintoxication. Il n'est pas rare de voir des personnes auparavant inaptes réussir en affaires et devenir des investisseurs avertis, assumant de plus en plus de responsabilités personnelles, professionnelles et financières.

 

La chose la plus importante que vous puissiez faire lorsque vous quittez la cure de désintoxication est de rester sobre. Mais comment pouvez-vous continuer à vivre sobre une fois revenu à vos routines précédentes ?

Maison sobre après la réadaptation

 

Alors que les mots «maison sobre» ou «vie sobre» évoquent souvent des images d'une affaire de type maison de transition, bien que la réalité puisse être très différente. De nombreux centres de réadaptation ont maintenant une option de réadaptation secondaire dans un environnement quasi supervisé. Une vie sobre peut fournir un pont indispensable vers une vie normale après la réadaptation primaire, car les clients apprennent à s'adapter et à s'adapter au stress et aux tensions liés à la vie normale sans dépendance. Comme pour les soins primaires, il existe de multiples options pour la réadaptation secondaire, des programmes de base et de l'hébergement à la vie sobre de luxe.

Construire des relations

 

Une des choses les plus importantes que vous puissiez faire en quittant la cure de désintoxication est de créer des relations avec des personnes sans drogue ni alcool. Ces relations peuvent vous encourager à rester sobre et à adopter un mode de vie sain.

 

Avant d'entrer dans un établissement de réadaptation résidentiel, il est judicieux d'avoir un plan de post-traitement. Un plan vous aidera à atteindre les objectifs que vous vous êtes fixés pour rester sobre. Il est beaucoup plus facile d'entrer dans la phase post-réadaptation du traitement si vous savez ce que vous voulez accomplir ensuite.

 

Différents types d'accompagnement à la sortie de traitement

 

La vie une fois que vous avez quitté la cure de désintoxication peut être difficile sans les réseaux de soutien appropriés mis en place. L'objectif est de continuer à progresser une fois que vous avez terminé le programme de traitement, donc trouver un soutien qui permet la progression est idéal.

 

Vous pouvez créer des réseaux de soutien en rejoignant diverses organisations ou groupes. Avoir d'autres personnes qui comptent sur vous peut améliorer vos chances de rester sobre. Il existe d'autres moyens de continuer à mener un mode de vie sain et propre, notamment:

 

  • Thérapie individuelle – Assister à une thérapie individuelle peut permettre à un spécialiste de découvrir les problèmes sous-jacents qui ont créé la toxicomanie en premier lieu. Un thérapeute peut découvrir les émotions difficiles à gérer qui peuvent être supprimées. Les thérapeutes peuvent utiliser des méthodes de traitement telles que la méditation pour amener les clients à se concentrer sur la sobriété.
  • Bilans de santé - Des contrôles de routine effectués par des professionnels de la santé mentale vous permettent de rester sur la bonne voie. Après avoir exposé votre corps et votre esprit à des substances destructrices, il est bon de faire un examen tous les quelques mois pour vous assurer que votre corps fonctionne comme il se doit.
  • Étapes 12 - Les programmes en 12 étapes existent depuis des décennies et sont le plus souvent associés aux Alcooliques anonymes. Les programmes en 12 étapes incluent maintenant une variété d'aide avec les drogues, du crack à la dépendance sexuelle. Bien que certaines personnes soient découragées par l'aspect religieux des programmes en 12 étapes, certaines sont laïques.
  • SMART - La formation à l'autogestion et à la récupération (SMART) est une alternative au modèle de programme en 12 étapes. Il vise à montrer aux clients qu'ils peuvent prendre le contrôle de leurs problèmes de dépendance. INTELLIGENT12.AK Beck, A. Baker, PJ Kelly, FP Deane, A. Shakeshaft, D. Hunt, E. Forbes et JF Kelly, Protocole pour une revue systématique de la recherche d'évaluation pour les adultes qui ont participé à la mutuelle 'SMART recovery' programme de soutien – PMC, PubMed Central (PMC).; Extrait le 29 septembre 2022 de https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4885378/ a été créé grâce à des recherches fondées sur des données probantes et a été utilisé pour aider les adolescents, les membres de la communauté LGBTQ et les personnes d'origines ethniques diverses à rester dans le droit chemin.

 

La réadaptation n'est que la première étape pour obtenir de l'aide. Les individus doivent continuer sur la voie de la sobriété et trouver le bon réseau de soutien après la réadaptation est essentiel pour continuer le chemin. La récupération ne se termine pas après la réadaptation et avec l'aide appropriée, vous pouvez continuer à vivre sainement et sobrement pour le reste de votre vie.

 

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    2.AK Beck, A. Baker, PJ Kelly, FP Deane, A. Shakeshaft, D. Hunt, E. Forbes et JF Kelly, Protocole pour une revue systématique de la recherche d'évaluation pour les adultes qui ont participé à la mutuelle 'SMART recovery' programme de soutien – PMC, PubMed Central (PMC).; Extrait le 29 septembre 2022 de https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4885378/
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Alexander Bentley est le PDG de Worlds Best Rehab Magazine ™ ainsi que le créateur et le pionnier de Remedy Wellbeing Hotels & Retreats et Tripnotherapy ™, adoptant les produits biopharmaceutiques psychédéliques «NextGen» pour traiter l'épuisement professionnel, la dépendance, la dépression, l'anxiété et le malaise psychologique.

Sous sa direction en tant que PDG, Remedy Wellbeing Hotels™ a reçu la distinction de Vainqueur général : International Wellness Hotel of the Year 2022 par International Rehabs. En raison de son travail incroyable, les retraites d'hôtels de luxe individuels sont les premiers centres de bien-être exclusifs de plus d'un million de dollars au monde offrant une évasion aux individus et aux familles nécessitant une discrétion absolue tels que les célébrités, les sportifs, les cadres, la royauté, les entrepreneurs et ceux soumis à un examen minutieux des médias. .

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