Suis-je un alcoolique fonctionnel ?

Quand on vous demande d'imaginer un alcoolique, à qui pensez-vous ? Quelqu'un qui boit tout le temps, qui n'arrive pas à garder un emploi ou un cercle social, quelqu'un qui n'a pas de chance, peut-être même un SDF ? C'est l'image stéréotypée des alcooliques, n'est-ce pas ? Mais que se passerait-il si je vous disais que, selon l'Institut national de la santé, jusqu'à 20 % des alcooliques sont classés comme étant de haut niveau, occupant un emploi, une famille, une vie sociale et vis-à-vis du monde extérieur, faisant tout ce qu'il faut dans la vie ? ?

Grâce aux pressions du monde moderne et à l'importance accordée à l'alcool dans une grande variété d'événements sociaux, il est facile de comprendre pourquoi le nombre d'alcooliques fonctionnels est en augmentation.

Définition d'un alcoolique fonctionnel

Les alcooliques fonctionnels, ou les alcooliques hautement fonctionnels, comme on les appelle aussi parfois, appartiennent généralement à la classe moyenne, sont bien éduqués, ont une carrière bien en vue ou au moins une carrière réussie, une famille stable et une vie sociale bien remplie, et semblent extérieurement en parfaite santé.

Cependant, malgré les apparences et une tolérance accrue à l'alcool, ces alcooliques sont toujours affectés de la même manière que les alcooliques plus stéréotypés, avec une altération de la prise de décision et du comportement général.

La consommation excessive d'alcool est de 15 verres ou plus par semaine pour les hommes et de 8 ou plus pour les femmes, la consommation excessive d'alcool constituant plus de 5 verres en une seule séance pour les hommes et 4 ou plus pour les femmes¹1.R. Gilbertson, R. Prather et SJ Nixon, Le rôle de certains facteurs dans le développement et les conséquences de la dépendance à l'alcool - PMC, PubMed Central (PMC).; Extrait le 18 septembre 2022 de https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3860467/. Bien que ce comportement soit risqué, il existe de nombreuses raisons pour lesquelles une personne peut commencer à boire beaucoup mais qui cache ses problèmes à la vue de tous, tels que les antécédents familiaux et les problèmes de santé mentale tels que la dépression, l'anxiété et les traumatismes passés, entre autres.

Bien qu'il s'agisse de facteurs de risque pour toute personne ayant un problème de toxicomanie, ils sont souvent plus profondément enracinés chez les alcooliques fonctionnels, qui masquent leurs problèmes d'alcool afin de ne pas les affronter, tout en masquant l'abus d'alcool avec une vie apparemment stable.

Signes d'un alcoolique fonctionnel

Les alcooliques fonctionnels sont moins susceptibles d'admettre avoir un problème, cependant, comme leur vie semble stable et pleinement fonctionnelle, ils affirment qu'ils n'ont aucun problème, que tout est sous contrôle car ils ont une vie stéréotypée réussie.

Ils ne comprennent pas comment leur consommation d'alcool les affecte, leur vie et les gens qui les entourent. Même si la personne qui souffre pense qu'elle fait face et gère ses problèmes, sa consommation d'alcool peut affecter son entourage et causer de graves problèmes de santé et des problèmes sociaux.

Les symptômes qui suggèrent qu'une personne pourrait être un alcoolique actif incluent une personne ayant une tolérance élevée à l'alcool, qui boit souvent seule, boit avant, pendant et après le dîner et planifie ses activités autour de la consommation d'alcool. Ils peuvent être irritables au début de la journée avant de commencer à boire ou à tout moment sans alcool et peuvent avoir un sevrage s'ils sont obligés de s'abstenir pendant une longue période.

Parfois, ils plaisantent sur le fait qu'ils boivent trop, mais sont dans le déni lorsqu'ils sont sérieusement confrontés, bien qu'ils aient souvent des pertes de connaissance régulières dues à l'alcool et adoptent des comportements à risque tels que boire au travail ou conduire en état d'ébriété.

Il est important de se rappeler que les alcooliques fonctionnels peuvent aussi mettre plus de temps à montrer symptômes de la dépendance à l'alcool qu'en moyenne, car leur tolérance signifie qu'ils peuvent être sous l'influence sans que cela soit perceptible par un étranger tout en montrant à travers de nombreux petits signes et faux pas qui, une fois additionnés, reflètent le comportement d'une personne sous l'influence de l'alcool, plutôt que d'être plus évidents .

Alcoolique de fonctionnement contre alcoolique de haut niveau

Qu'est-ce qu'un alcoolique à haut fonctionnement?

L'alcool affecte les gens de différentes manières. Certaines personnes ont du mal à faire face à la vie en raison de la consommation d'alcool tandis que d'autres sont capables de bien fonctionner et de continuer leur vie quotidienne. Ces personnes sont connues comme des alcooliques de haut niveau parce qu'elles peuvent accomplir des tâches quotidiennes après avoir consommé de l'alcool.

Les alcooliques de haut niveau donnent l'impression de mener une vie normale. Beaucoup continuent de travailler, de conduire et de profiter de la vie de famille. Cependant, ils consomment de grandes quantités d'alcool et passent la plupart du temps bourdonnés ou ivres. Les individus continuent souvent à boire tout au long de la journée pour maintenir le sentiment d'engourdissement qu'ils recherchent.

Des problèmes de santé peuvent se développer chez les alcooliques de haut niveau et entraîner une mort prématurée. De plus, les relations peuvent s'effilocher en raison de la consommation d'alcool. Les alcooliques de haut niveau peuvent également subir des arrestations et des peines d'emprisonnement, car beaucoup continuent d'accomplir des tâches quotidiennes telles que conduire en état d'ébriété.

Un alcoolique de haut niveau n'est pas l'image que la plupart des gens voient dans leur esprit lorsqu'ils évoquent des images d'un alcoolique. Vous ne réalisez peut-être pas qu'un collègue ou un être cher est un alcoolique de haut niveau car il semble agir normalement. Cependant, les individus peuvent vous surprendre et représenter un danger pour eux-mêmes et pour les autres.

Signes d'un alcoolique de haut niveau

La définition d'un gros buveur pour les hommes et les femmes est assez différente. Un homme est considéré comme un gros buveur s'il consomme au moins quatre boissons alcoolisées par jour ou 14 en une semaine.³ Les femmes sont considérées comme des buveurs excessifs si elles consomment trois boissons alcoolisées par jour ou sept par semaine. Une personne - homme ou femme - qui boit plus court le risque d'être un alcoolique de haut niveau.

Si vous craignez que vous ou un être cher soyez un alcoolique de haut niveau, il y a certains signes avant-coureurs que vous devriez surveiller.

Les signes avant-coureurs d'un alcoolisme de haut niveau comprennent :

• Nier que vous avez un problème
• Blague sur l'alcoolisme et l'alcoolisme étant un problème
• Incapable d'assumer des responsabilités telles que la maison, le travail ou la vie scolaire
• Perdre des amis ou avoir des problèmes relationnels à cause de l'alcool
• Avoir des problèmes juridiques en raison de l'alcool, par exemple arrêté pour un DUI
• Besoin d'alcool pour se détendre
• Buvez de l'alcool pour vous sentir confiant
• Boire le matin
• Boire quand tu es seul
• Me saouler quand tu ne veux pas
• Oubliez ce que vous avez fait ou évanouissez-vous en buvant
• Refuser, cacher de boire de l'alcool ou s'énerver face à la consommation d'alcool

Risques d'être un alcoolique de haut niveau ?

Bien que les alcooliques de haut niveau occupent des emplois et accomplissent des tâches quotidiennes, ils ne contrôlent pas leur vie. Ils ont tendance à se mettre eux-mêmes et les autres en danger²2.M. Oscar-Berman et K. Marinković, Alcool : effets sur les fonctions neurocomportementales et le cerveau - PMC, PubMed Central (PMC). ; Extrait le 18 septembre 2022 de https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4040959/. L'alcool au volant est l'un des dangers les plus importants auxquels ils s'exposent et exposent les autres.

Les autres risques d'alcoolisme de haut niveau comprennent :

• Comportement sexuel risqué
• Noircir
• Maladie du foie
• Pancréatite
• Dommages cérébraux
• Cancer
• Violence physique
• La violence domestique
• Perte de mémoire

Les alcooliques de haut niveau peuvent se faire soigner dans un centre de désintoxication. Les individus peuvent obtenir de l'aide pour leur dépendance à l'alcool par le biais d'une thérapie, de programmes de conditionnement physique et de conseils. Des programmes de traitement de l'alcoolisme sont disponibles et peuvent mettre fin à la dépendance d'une personne à l'alcool pour de bon.

Obtenir de l'aide pour un alcoolique fonctionnel

Bien qu'il puisse être plus difficile d'encourager une personne dépendante de cette manière à se faire soigner qu'avec ceux qui souffrent d'une dépendance plus évidente, cela en vaut la peine, et il existe également de nombreuses options disponibles qui conviennent au style de vie de quelqu'un qui ne le fait pas ouvertement. admettent qu'ils ont un problème, qu'ils n'ont pas à renoncer aux apparences stables de leur vie s'ils ne le veulent pas, et beaucoup peuvent s'adapter à la situation ou aux besoins d'un patient.

Par exemple, il existe de nombreux programmes ambulatoires disponibles qui peuvent encore permettre au patient un sentiment d'indépendance et de connexion à sa vie quotidienne et à ses cercles sociaux, tout en offrant des séances régulières de désintoxication, de thérapie et de soutien. Cette voie est utile pour ceux qui ne veulent pas que leur vie soit trop perturbée par le traitement, car ils peuvent continuer à vivre presque sans interruption.

Alternativement, les programmes d'hospitalisation peuvent être bénéfiques car ils éliminent le patient des facteurs de stress qui le poussent à boire en premier lieu, et permettent au patient de maintenir pleinement son apparence car personne de sa connaissance ne peut le voir passer progressivement à travers chaque étape du traitement, et pour ceux qui veulent maintenir l'apparence de stabilité, il y a moins de chance de «déraper», à la fois en termes de rechute et en disant accidentellement quelque chose qui pourrait suggérer qu'ils traversent une cure de désintoxication.

Les options d'hospitalisation ont également tendance à être une meilleure option pour ceux qui ont un double diagnostic d'alcoolisme (ou de trouble lié à la consommation d'alcool) et d'autres problèmes de santé mentale tels que la dépression ou l'anxiété, où il est encore plus important de retirer les patients de leurs facteurs de stress quotidiens. Il existe plusieurs programmes disponibles qui sont conçus pour être privés pour ceux qui occupent des postes sociétaux ou commerciaux de haut niveau, ce qui peut être bénéfique si les apparences extérieures sont une préoccupation.

Vivre avec un alcoolique fonctionnel

Si vous avez l'impression que quelqu'un dans votre vie est peut-être un alcoolique fonctionnel, il est préférable d'aborder la question sans porter de jugement et de manière positive. Présentez toute préoccupation de manière constructive, en décrivant doucement et en fixant des limites sur la façon dont leur consommation d'alcool affecte subtilement leur vie et celle de ceux qui les entourent, tout en étant également disposé à écouter s'ils veulent vous parler de leur point de vue, même si leur point de vue peut initialement être réactif et défensif avec le déni de tout problème.

Soyez patient et persévérant, mais pas exigeant ou agressif, car cela ne fera qu'augmenter sa défensive, et exhortez la personne à rechercher un traitement de la toxicomanie et un soutien thérapeutique. Bien que difficile, la persévérance dans le réconfort et les encouragements en vaut la peine pour vous, pour eux, pour les personnes qui les entourent et pour la stabilité qu'ils luttent si durement pour maintenir.

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