12 étapes pour la dépendance au phénobarbital

12 étapes pour la dépendance {P1}

Rédigé par PhD de Pin Ng

Édité par Hugues Soames

Revu par Michael Por, MD

12 étapes pour la dépendance au phénobarbital

 

phénobarbital La toxicomanie est une maladie cérébrale complexe qui affecte les personnes, mais aussi la famille et les proches. La dépendance au phénobarbital est l'une des formes les plus courantes de maladie mentale. La dépendance au phénobarbital est réelle et affecte un grand nombre de personnes dans le monde.

 

Récupération en 12 étapes pour la dépendance au phénobarbital

 

L'idée du programme en 12 étapes a été conçue comme un programme pour aider les personnes aux prises avec une dépendance au phénobarbital dans leurs efforts de rétablissement. Si vous voulez combattre votre dépendance au phénobarbital, des groupes de soutien en 12 étapes aident à créer des espaces sûrs pour les personnes aux prises avec une dépendance au phénobarbital ou d'autres maladies mentales.

 

Quelles sont les 12 étapes de la dépendance au phénobarbital

 

L'approche en 12 étapes pour la dépendance au phénobarbital suit un ensemble de directives conçues comme des « étapes » vers le rétablissement de la dépendance au phénobarbital, et les membres peuvent revoir ces étapes à tout moment. Les 12 étapes sont :

 

  1. Nous avons admis que nous étions impuissants face au phénobarbital – que nos vies étaient devenues ingérables.
  2. Je suis venu à croire qu'un pouvoir plus grand que nous-mêmes pourrait nous rendre la raison de la dépendance au phénobarbital
  3. Nous avons pris la décision de confier notre volonté et nos vies aux soins de Dieu tel que nous le comprenions.
  4. Nous avons fait un inventaire moral à la recherche et sans peur de nous-mêmes.
  5. Admettons à Dieu, à nous-mêmes et à un autre être humain la nature exacte de nos torts.
  6. Étaient tout à fait prêts à ce que Dieu supprime tous ces défauts de caractère.
  7. Nous lui avons humblement demandé de supprimer nos défauts.
  8. Nous avons dressé une liste de toutes les personnes que nous avions blessées à cause de la dépendance au phénobarbital et nous sommes devenus disposés à les réparer toutes.
  9. Faire des amendes directes à ces personnes chaque fois que possible, sauf quand cela leur ferait du tort ou les blesserait à d’autres.
  10. Nous avons continué à faire l'inventaire personnel et, lorsque nous nous sommes trompés, nous l'avons rapidement admis.
  11. Cherché à travers la prière et la méditation pour améliorer notre contact conscient avec Dieu, tel que nous le comprenons, en priant uniquement pour connaître sa volonté pour nous et le pouvoir d'accomplir cela.
  12. Ayant eu un éveil spirituel à la suite de ces étapes, nous avons essayé de porter ce message aux alcooliques et de mettre en pratique ces principes dans toutes nos affaires.

dépendance au phénobarbital et 12 étapes

 

les toxicomanes au phénobarbital sont encouragés à suivre des étapes individuelles et à atteindre un éveil spirituel à chaque étape, avant de transmettre le message à d'autres qui luttent contre la dépendance au phénobarbital.

 

Est-ce seulement 12 étapes pour la dépendance au phénobarbital ?

 

D'autres organismes ont été mis sur pied pour soutenir le rétablissement des personnes atteintes de dépendance au phénobarbital et de maladie mentale. Ces groupes comprennent

 

 

La dépendance au phénobarbital perturbe les circuits de la chimie du cerveau, ce qui à son tour affecte la volonté, la récompense, la mémoire et la motivation. Lorsqu'une personne est aux prises avec une dépendance au phénobarbital, elle ne peut pas contrôler la quantité et la fréquence à laquelle elle revient au phénobarbital.

 

Reconnaître cette perte de contrôle et admettre que vous êtes impuissant face à la dépendance au phénobarbital est le premier pas vers le rétablissement. Les premières étapes nécessitent que les personnes concernées acceptent qu'elles ne peuvent pas contrôler leurs pulsions de phénobarbital et que leur volonté et leur motivation sont altérées.

Les professionnels du traitement sont prêts à vous aider

Est-ce que 12 Step pour le phénobarbital est religieux ?

 

L'étape 12 pour le phénobarbital est un système de soutien non confessionnel qui ne nécessite que la croyance qu'un pouvoir supérieur existe et que ce pouvoir est nécessaire pour restaurer la raison et se rétablir de la dépendance au phénobarbital.

 

12 étapes pour le phénobarbital expliquées

 

Étapes 1 et 2 consistent à apprendre que la dépendance au phénobarbital est la force motrice de votre vie et que vous avez besoin d'une force plus élevée pour récupérer et rester ainsi. Lorsqu'un individu accepte qu'il a besoin de l'aide de quelque chose de plus grand que lui pour progresser dans la récupération du phénobarbital, il est considéré comme de nature spirituelle.

 

In Étape 3, les gens sont appelés à l'action et sont invités à donner leur vie à ce pouvoir pour une guérison du phénobarbital.

 

La rédaction d'une liste d'inventaire moral est une partie importante de l'étape 4 du rétablissement de la dépendance au phénobarbital, car les individus sont appelés à se souvenir et à identifier des événements, des pensées, des sentiments et des expériences passées. Les gens sont encouragés à mettre leurs peurs derrière eux et à être honnêtes au sujet de leurs lacunes. C'est un inventaire de l'ego complet, approfondi et intrépide. Même si cela peut sembler être un dur labeur, Étape 4 est un très grand pas vers la récupération à long terme de la dépendance au phénobarbital et du comportement destructeur.

 

Étape 5 pour la dépendance au phénobarbital devrait suivre l'étape 4 d'assez près et est souvent la première étape pour s'ouvrir aux autres. Il peut être difficile d'admettre vos faux pas et de les partager avec les autres, et la dépendance au phénobarbital peut amener les personnes à s'isoler.

 

Étape 6 est la première étape pour abandonner la négativité du passé et passer de la dépendance {P1] à la direction spirituelle.

 

L'humilité est une étape importante dans étape 7 pour la dépendance au phénobarbital, dans laquelle les gens sont appelés à rechercher la volonté de Dieu de vivre leur vie sans phénobarbital. La méditation est utile pour apprendre à appliquer l'humilité à sa vie, ainsi que d'autres formes d'auto-réflexion.

 

In étape 8, les personnes affectées par le phénobarbital dressent une liste de toutes les personnes lésées et deviennent prêtes à les réparer toutes. la dépendance au phénobarbital peut avoir des conséquences de grande envergure, et si une personne figure sur sa liste, aucun détail ne doit être négligé. Les personnes sont invitées à se demander si elles ont fait du mal à quelqu'un par des actions directes ou indirectes liées à leur dépendance, et à se libérer du ressentiment et de la colère du passé. Ils sont encouragés à être honnêtes et à écrire leurs pensées et leurs sentiments sur leurs actions passées afin de créer un sentiment de responsabilité pour leurs actions et pour les actions futures de leur nouvelle vie en rétablissement de la dépendance au phénobarbital.

 

In étape 9, l'individu cherchera à réparer tout acte répréhensible. les toxicomanes au phénobarbital sont encouragés à faire amende honorable face à face dans la mesure du possible.

 

In étape 10, les individus en récupération du phénobarbital cherchent à rendre compte quotidiennement de leurs actions et sont invités à dresser un inventaire et à corriger immédiatement les injustices évidentes.

 

In étape 11, d'anciens toxicomanes au phénobarbital continuent d'examiner comment leurs pensées, paroles, comportements et actions affectent la vie quotidienne et comment ils peuvent garder leur foi en la volonté de Dieu conformément à leur volonté.

 

In étape 12, les toxicomanes au phénobarbital actuellement en rétablissement actif sont souvent invités à partager leurs histoires, témoignages et combats avec d'autres personnes qui leur donnent espoir et encouragement.

 

12 étapes pour la dépendance au phénobarbital

12 étapes pour la dépendance au phénobarbital

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