Onko Rehab vaihtoehto syömishäiriöiden hoitoon?

Kirjoittaja Hugh Soames

Muokannut Alexander Bentley

Arvostellut Michael Por

Kuntoutushoito syömishäiriöille

 

Syömishäiriöt eivät ole harvinaisia ​​eivätkä rajoitu yhteen sukupuoleen tai ikäryhmään. Kuka tahansa on altis kehittämään vaikeita suhteita ruokaan, kehoonsa ja liikuntaansa. Jotkut ihmiset voivat olla alttiimpia tälle muille mielenterveysongelmille, mutta jokaisella on asioita, joista he eivät pidä itsessään ja jotka haluavat muuttaa niitä. Tämä halu muuttaa jotain fyysisessä ulkonäössäsi voi joissakin tapauksissa pahentua äärimmäiseksi häiriöksi, joka kiertää ruoan ympärillä.

 

Kun joku on kehittänyt syömishäiriön, siitä voi olla vaikea paeta ilman asianmukaista ammattiapua. Syömishäiriöillä on kaikki tekemistä mielemme ja tapamme ajatella ja visualisoida itseämme. Tämän tyyppisen mielenterveyden sairauden yhteydessä ei tarvitse tehdä vain fyysisiä muutoksia, vaan myös henkisten muutosten ja tapojen on muututtava.

 

On ok haluta olla terve ja kunnossa. Fyysinen reaktio kehomme on terve ja syö hyvää ruokaa on positiivista. Se saa meidät tuntemaan olonsa hyväksi sisältä ja ulkoa. Ongelma syntyy, kun tämä halu lakkaa olemasta jotain, jota toteutat elämässäsi saadaksesi sinut tuntemaan olosi hyväksi ja sinusta tulee pakkomielle asteikon numerosta, syömästäsi ruuasta ja kehon ympärillä olevista tuumista.

 

Syömishäiriön tyypillisiä oireita ovat:

 

  • mielialan vaihtelut
  • usein peilitarkastuksia
  • pakko -dieetti
  • vetäytyminen aiemmin nautituista aktiviteeteista ja ystävistä
  • kokonaisten ruokaryhmien poistaminen
  • aterioiden ohittaminen/erittäin pienet annokset
  • ruokarituaaleja
  • eivät tykkää syödä muiden edessä
  • pakko -ajatuksia ja käyttäytymistä, jotka saavat elämäsi pyörimään painon, ruoan ja laihduttamisen ympärillä
  • painon vaihtelut
  • ruoansulatuskanavan ongelmat
  • kuukautiset/epäsäännölliset kuukautiset
  • huimaus/pyörtyminen
  • kylmän tunne
  • unihäiriöt
  • sormen kovettumat (oksentelun aiheuttaminen)
  • hauraat kynnet, hiustenlähtö, kuiva iho
  • ontelot, hampaiden värimuutokset
  • lihasheikkous
  • keltainen iho
  • infektiot/heikentynyt immuunijärjestelmä

 

Syömishäiriön vaikutukset riippumatta siitä (anoreksia, bulimia, Ortoreksia, Binge Eating) ovat vakavia ja kaikilla voi olla pitkäaikainen vaikutus hyvinvointiisi ja terveyteesi. Syömishäiriöiden välillä voi olla pieniä eroja, mutta niiden vaikutukset mielenterveyteesi ja fyysiseen terveyteesi ovat vakavia. Jos epäilet, että sinä tai joku rakastamasi henkilö on kehittänyt a huono suhde ruokaan ja painoon, on saatavilla ammattimaista hoitoa riippumatta siitä, valitsetko laitoshoidon vai avohoidon. Ja mitä nopeammin etsit sitä, sitä parempi lopputulos on.

 

Hoito voi olla kaikenlaista ja kokoista, mutta se sisältää tyypillisesti kolmen eri luokan muunnelmia: psykologinen hoito, ravitsemus/terveydenhuolto, ja lääkitys. Voit vaatia kaikkia kolmea luokkaa tai vain kahta niistä. Useimmat tapaukset sisältävät ainakin psykologista apua ja ravitsemuskoulutusta ja terveydenhuoltoa. Kaikki tapaukset eivät tarvitse lääkitystä. Se riippuu vain sinusta ja tilanteestasi.

Syömishäiriön kuntoutushoitovaihtoehdot

 

Psykologista apua syömishäiriöiden hoitoon

 

Syömishäiriöt eivät vaikuta vain kehoosi. Ne vaikuttavat myös mieleen. Tarvitset ammattiapua muuttaaksesi ajattelutapasi ja tottumuksiasi ruoan ja painon suhteen. Se voi auttaa sinua luomaan terveellisiä tapoja ja päästä eroon epäterveellisistä tavoista. Se voi muuttaa tapaa, jolla katsot itseäsi tai kritisoida itseäsi peilistä, koska tunnet itsesi lihavaksi. Se voi antaa sinulle terveen selviytymismekanismin ongelmien ratkaisemiseksi.

 

Voit käyttää muutamia erilaisia ​​hoitomenetelmiä, ja voit käyttää kaikkien kolmen yhdistelmää, jos haluat. Kognitiivinen käyttäytymisterapia on menetelmä, jota käytetään moniin mielisairauksiin. Se määrittää käyttäytymisen ja tunteet, jotka ovat todennäköisesti laajentaneet tai aiheuttaneet syömishäiriösi. Näiden ajatusten ja tunteiden oppiminen voi auttaa sinua analysoimaan omaa käyttäytymistäsi, kun olet maailmassa ja käsittelet jotain, joka laukaisee.

 

Perheperusteiseen terapiaan kuuluu perheesi, jos se on mielestäsi hyödyllistä. Ne ovat usein tukijärjestelmiä, ja niiden ottaminen osaksi hoitoa voi olla hyödyllistä vastuuvelvollisuudelle. Ryhmän CBT on samanlainen kuin yllä lueteltu kognitiivinen käyttäytymisterapia, mutta siihen osallistuu muita, jotka ovat samassa veneessä kuin sinä. Keskustella samanlaisista tunteista ja käyttäytymisestä ihmisten kanssa, jotka kamppailevat samalla tavalla kuin sinä, voi olla hyvin katartista.

 

Ravitsemus/terveydenhuolto syömishäiriöiden hoitoon

 

Ravitsemusterapeutit ja muut terveydenhuollon ammattilaiset ovat niitä, joita tarvitset terveellisen ruokailusuunnitelman ja -mallin laatimiseen. Sinun on todennäköisesti otettava yhteys lääkäriin auttaaksesi kaikissa syömishäiriön aiheuttamissa lääketieteellisissä ongelmissa. Nämä ovat ihmisiä, jotka auttavat luomaan sinulle hoitosuunnitelman, kun etenet prosessia.

 

Lääkitys syömishäiriöiden hoitoon

 

Kaikki eivät tarvitse lääkkeitä syömishäiriöönsä, eikä lääkitys paranna syömishäiriöitä. Tässä tilanteessa lääkkeitä käytetään yhdessä hoidon kanssa. Ne ovat usein masennuslääkkeitä ja voivat auttaa sinua selviytymään masennuksesta, ahdistuksesta ja muista oireista, jotka pahentavat syömishäiriötäsi.

 

Sairaalahoito / asuinkuntoutushoito

 

Joissakin tapauksissa monet ihmiset joutuvat käymään kotihoidossa tai viettämään aikaa sairaalahoidossa sairaalaongelmien vuoksi. Asuinhoidot on suunniteltu erityisesti pitkäaikaiseen syömishäiriöhoitoon ja asut todennäköisesti muiden kanssa, joilla on samanlaisia ​​sairauksia. Sairaalahoito on yleensä mukana, jos syömishäiriöön liittyvät lääketieteelliset komplikaatiot ovat vakavia ja vaativat intensiivistä lääkärinhoitoa.

 

Päiväohjelmat syömishäiriöiden hoitoon

 

On olemassa sairaala- ja syömishäiriöohjelmia toimisi kuin olisit avohoito. Näihin paikkoihin tulet päivittäin tai muutaman kerran viikossa läheiseen ohjaukseen tai ryhmäterapiaan. Nämä päiväohjelmat voivat sisältää myös sairaanhoitoa ja perheterapiaa. Vietät päivän laitoksessa ja saat sekä terapian vaihtelua että ravitsemuskoulutusta yhdestä paikasta - usein muiden kanssa, jotka ovat myös toipumisprosessissa.

 

Pitkäaikainen terveydenhuolto syömishäiriöiden hoitoon

 

Joissakin vakavissa tapauksissa syömishäiriöstä toipuneet tarvitsevat pitkäaikaista hoitoa. Tämä pitkäaikainen hoito on joko avo- tai sairaalassa, mutta sitä tarvitaan, koska syömishäiriön aiheuttamat lääketieteelliset ongelmat eivät olleet ratkaistavissa syömishäiriön kanssa. Ne ovat terveysongelmia, joiden kanssa yksilö todennäköisesti elää loppuelämänsä.

 

Riippumatta siitä, mitä hoitoa tarvitset, otat tärkeän askeleen. Ensimmäinen askel on aina vaikein, mutta et ole yksin toipumisesi kanssa ja olet sen ajan ja vaivan arvoinen, joka kestää toipua syömishäiriöstäsi.

 

Edellinen: Kiusaaminen ja syömishäiriöt

seuraava: Bigoreksian ymmärtäminen

Verkkosivu | + viestit

Alexander Bentley on Worlds Best Rehab Magazine™ -lehden toimitusjohtaja sekä Remedy Wellbeing Hotels & Retreatsin ja Tripnotherapy™:n luoja ja edelläkävijä. Ne omaksuvat NextGenin psykedeelisiä biolääkeaineita, joilla hoidetaan loppuunpalamista, riippuvuutta, masennusta, ahdistusta ja psyykkistä levottomuutta.

Hänen johtamansa toimitusjohtajana Remedy Wellbeing Hotels™ sai International Rehabsin yleisvoittajan palkinnon: International Wellness Hotel of the Year 2022. Hänen uskomattoman työnsä ansiosta yksittäiset luksushotellit ovat maailman ensimmäisiä yli miljoonan dollarin eksklusiivisia wellness-keskuksia, jotka tarjoavat pakopaikan henkilöille ja perheille, jotka tarvitsevat ehdotonta harkintaa, kuten julkkikset, urheilijat, johtajat, rojaltit, yrittäjät ja intensiivisen median valvonnan alaiset henkilöt. .

Pyrimme tarjoamaan verkossa ajantasaisinta ja tarkinta tietoa, jotta lukijamme voivat tehdä tietoisia päätöksiä terveydenhuoltostaan. Meidän aiheen asiantuntijoita on erikoistunut riippuvuushoitoon ja käyttäytymisterveydenhuoltoon. Me noudata tiukkoja ohjeita, kun tarkistat tietoja ja käytä vain luotettavia lähteitä viitatessasi tilastoihin ja lääketieteellisiin tietoihin. Etsi merkki Maailman paras kuntoutus artikkeleistamme saadaksesi ajantasaisimmat ja tarkimmat tiedot. artikkeleistamme saadaksesi ajantasaisimmat ja tarkimmat tiedot. Jos jokin sisällöstämme on mielestäsi epätarkkoja tai vanhentuneita, ilmoita siitä meille Yhteydenotto Page

Vastuuvapauslauseke: Käytämme tosiasioihin perustuvaa sisältöä ja julkaisemme materiaalia, jota ammattilaiset ovat tutkineet, lainanneet, muokkaaneet ja tarkistaneet. Julkaisemamme tietoja ei ole tarkoitettu korvaamaan ammattimaista lääketieteellistä neuvontaa, diagnoosia tai hoitoa. Sitä ei tule käyttää lääkärisi tai muun pätevän terveydenhuollon tarjoajan neuvojen sijasta. Lääketieteellisessä hätätilanteessa ota välittömästi yhteyttä ensiapuun.

Worlds Best Rehab on riippumaton kolmannen osapuolen resurssi. Se ei tue mitään tiettyä hoidontarjoajaa eikä takaa esiteltyjen palveluntarjoajien hoitopalvelujen laatua.