Mikä on raitti kumppani

Kirjoittaja Hugh Soames

Muokannut Alexander Bentley

Arvostellut Dr Ruth Arenas

[popup_anything id="15369"]

Mikä on raitti kumppani?

 

Raittiuden selvittäminen ei ole helppoa, ja siksi monet riippuvuudesta kärsivät ihmiset saavat apua sairaalan kuntoutuskeskuksista. Hoito-ohjelma on kuitenkin vasta alkua puhtauden ja raittiuden saavuttamiselle. Kun kuntoutusohjelma on päättynyt, sinun on edelleen elettävä ilman riippuvuutta. Paluu kotiin ja jälkeesi jättämään elämään voi kuitenkin aiheuttaa laukaisijoita. Lisätukea tarvitaan pysyäkseen puhtaana huumeista ja alkoholista, ja silloin tulee raitti toveri.

 

Jopa 60 % kuntoutuksen läpikäyvistä ihmisistä palaa huumeiden ja/tai alkoholin käyttöön. Luku on melko korkea, mutta yksi syy tähän on se, että kuntoutuksen jälkeistä tukea ei ole saatavilla. Monet kuntoutuskeskukset tarjoavat jälkihoitoa, mutta usein tämä on jälkihoito. 12 Step -ohjelmat ovat suuri resurssi yksilöille kaikissa toipumisvaiheissa, mutta tietysti jotkut asiakkaat voivat päättäväisesti tehdä asioita yksin tai raittiin kumppanin kanssa. Ei ole häpeä hakea lisäapua kuntoutuksen jälkeen pysyäksesi erossa huumeista ja alkoholista, ja siksi raittius kumppanuus on niin tärkeää.

Kuinka raitti kumppani toimii?

 

Selvät kumppanit voidaan vuokrata auttamaan sinua pysymään suoralla ja kapealla. On palveluja, jotka palkkaavat kumppaneita, jotka työskentelevät puolestasi pitämään sinut raittiina. Näitä henkilöitä on kutsuttu myös raittiiksi henkivartijoiksi, koska heidän tehtävänään on yksinkertaisesti pitää huumeet ja alkoholi poissa itsestäsi.

 

Järkevä kumppani voi olla erilaisia ​​rooleja. He voivat palata kotiin kanssasi kuntoutuksesta ja auttaa sinua sopeutumaan elämään jälkihoidon jälkeen. Voit tavata toverisi vielä kuntoutuksessa ja kasvaa suhde heidän kanssaan. Kumppani rakentaa luottamusta asiakkaaseen, jotta he voivat ymmärtää toisiaan.

 

Voit valita, että vieressäsi on raitti kumppani, kun osallistut tukiryhmiin ja muihin jälkihoito-ohjelmiin. Joillakin ihmisillä on raitti kumppaninsa muuttamaan kotiinsa. Tämä antaa apua 24 tunnin päivässä, jos huumeita tai alkoholia laukaisee.

Miksi palkata raitti kumppani?

 

Kaikki eivät tarvitse raittiita kumppaneita. Voit päättää, että lisätukea ei tarvita tai että voit saada sen muilta elämässäsi. Rehab-keskukset saattavat kuitenkin ehdottaa, että harkitset raittiina kumppanina selviytymistä vaikeista muutoksista palattuaan kotiin. Terapeutit ja lääketieteen ammattilaiset, jotka työskentelevät kanssasi kuntoutuksessa, saattavat ehdottaa palkkakumppanin palkkaamista helpottamaan elämää ja estämään uusiutumisen.

Selkeä seuralainen vs. raitti valmentaja

 

Raittiit seuralaiset, joita kutsutaan myös toipumiskumppaneiksi, on koulutettu tarjoamaan "turvallisen laskeutumisen" hoito-ohjelman päätyttyä ja auttamaan asiakasta löytämään sillan normaaliin elämään. Selkeät seuralaiset tarjoavat tukea haastavina aikoina, eivätkä rajoitu pelkästään työskentelyyn varhaisessa toipumassa olevien kanssa. Hyvän raittiin kumppanin tulee ymmärtää perhejärjestelmät ja hänellä on oltava vähintään toimiva tieto samanaikaisesti esiintyvistä mielenterveyshäiriöistä.

 

Sober valmentajat, joita kutsutaan myös toipumisvalmentajiksi, tarjoavat valmennustukea henkilöille, jotka eivät tarvitse 24/7 raittiista seuralaista. Sober Coaching voidaan toimittaa puhelimitse, zoomilla tai henkilökohtaisesti. Selkeät valmentajat auttavat yksilöitä asettamaan tavoitteita pitkän aikavälin toipumisen tukemiseksi

Palautusvalmentaja vai palautustoveri?

 

Toipumiskumppaneilla ja toipumisvalmentajilla on eroja, kuten 24/7-apu, jota usein tarvitaan estämään varhaisen vaiheen uusiutuminen, kun asiakas palaa entiseen elämäänsä ensisijaisen toipumisen jälkeen. Molemmat tarjoavat ammatillista tukea sekä koulutusta keskeisistä elämäntaidoista, vaikeista tilanteista selviytymistä, euforista muistelua ja uusiutumisen ehkäisytekniikoita, jotka luovat puitteet toipumisen onnistumiselle.

Mitä enemmän raitti seuralainen tekee?

 

Raitis kumppani tietää usein tapoja estää sinua uusiutumasta. Usein raittiit kumppanit ovat entisiä aktiivisia addikteja. He haluavat nyt auttaa muita pääsemään eroon riippuvuudesta. Selkeitä kumppaneita verrataan tyypillisesti AA:n sponsoreihin. Vaikka sponsori voi olla käytettävissä puhuakseen, kun toipuvat addiktit tuntevat tarvetta huumeille ja/tai alkoholille, raittiit seuralaiset menevät paljon syvemmälle auttaakseen henkilöä voittamaan laukaisimia.

 

Sober Companions auttaa asettamaan itsehallintastrategioita ja kannustaa asiakkaita harjoittamaan rikkomattomia virkistystoimintoja. Lisäksi he voivat auttaa rentoutumiskoulutuksessa, ajanhallinnassa ja asettamalla päivittäisen aikataulun, joka auttaa asiakkaita saavuttamaan paremman elämäntavan tasapainon.

 

Järkevän kumppanin palvelu ei tule halvalla. Jotkut voivat maksaa noin 3,000 dollaria päivässä. Se saattaa kuulostaa kalliilta, mutta raitti kumppani voi auttaa uusiutumisen ehkäisyssä:

 

  • Huumeiden ja alkoholin poistaminen kotoa
  • Laukaisujen poistaminen
  • Havaitsemalla palautumistasi
  • Euforisen muistamisen tunnistaminen
  • Kannustaminen hyödyntämään terveellisiä elämäntapoja
  • Muistuta terveydentilasta oppineista terveellisistä tavoista
  • Seurata ystävä- ja perhepiiriäsi
  • Auttaa sinua palaamaan takaisin perheeseen ja läheisiin

 

Salvat kumppanit voivat toimia kanavana, joka auttaa sinua palauttamaan elämäsi. Nyt, täysin raittiina, seuralainen voi auttaa sinua saamaan haluamasi elämän ilman huumeita ja alkoholia.

Mikä on selvä kuljetus?

 

Selkeä kuljettaminen on paikka, jossa raitti valmentaja tai raittiina seuralaisena on asiakkaiden mukana hoidossa ja sieltä, mikä on erityisen tärkeää asiakkaille, jotka saapuvat ja lähtevät kuntoutusklinikalta toiseen maahan. Vaikka henkilö ei välttämättä ole liian ihastunut raittiiseen henkivartijaan, heidän rakkaansa ovat usein kiitollisia siitä, että heidän kuljetuksensa ovat turvassa haitalta tai ei-toivotuilta kiusauksilta. Sober Companions tarjoaa usein laajennetun kotiuttamispalvelun useiden päivien ajan, yleensä toivoen pidemmän aikavälin sitoutumisen.

Mikä on palautuspelastus?

 

Palautuspelastus on paikka, jossa raitti valmentaja tai toipumiskumppani matkustaa (yleensä kaikkialla maailmassa) lyhyellä varoitusajalla järjestääkseen ja avustamaan interventiota ja saattaakseen heidät kuntoutukseen. Jotkut raittiit valmentajat ja raittiit kumppanit ovat koulutettuja interventioelimiä, vaikka suurin osa ei ole. On aina suositeltavaa tarkistaa raittiiden valmentajien valtakirjat, koska ne liittyvät nimenomaan interventioon.

 

Edellinen: Luonnolliset vaihtoehdot opioideille

Seuraava: Mielenterveys musiikkiteollisuudessa

Verkkosivu | + viestit

Alexander Stuart on Worlds Best Rehab Magazine™ -lehden toimitusjohtaja sekä Remedy Wellbeing Hotels & Retreatsin luoja ja edelläkävijä. Hänen johtamansa toimitusjohtajana Remedy Wellbeing Hotels™ sai International Rehabsin yleisvoittajan palkinnon: International Wellness Hotel of the Year 2022. Hänen uskomattoman työnsä ansiosta yksittäiset luksushotellien retriitit ovat maailman ensimmäisiä yli miljoonan dollarin eksklusiivisia wellness-keskuksia, jotka tarjoavat pakopaikan henkilöille ja perheille, jotka tarvitsevat ehdotonta harkintaa, kuten julkkikset, urheilijat, johtajat, rojaltit, yrittäjät ja tiukan mediavalvonnan alaiset henkilöt. .