Syömishäiriöt ovat yleisiä yksilöiden keskuudessa. Monet ihmiset olettavat, että syömishäiriöt ovat ihmisiä, jotka haluavat laihtua. Kuvat supermalleista ja julkkiksista tulevat mieleen anoreksiaa tai bulimiaa harkittaessa, mutta syömishäiriöt ovat ...
Lue lisää
Tärkeä osa on ymmärtää, mitä keholle tapahtuu, kun se käsittelee sokeria ja miten tämä vaikuttaa himoihin. Kulutettuna elintarvikkeissa olevat sokerit muuttuvat glukoosiksi, joka kuljetetaan veressä; tämä näkyy verensokerissa. Yksi ...
Lue lisää
Syömishäiriöt eivät vaikuta vain kehoosi. Ne vaikuttavat myös mieleen. Tarvitset ammattilaisen apua muuttaaksesi ajattelutapaasi ja ruoka- ja painotottumuksiasi. Se voi auttaa sinua luomaan terveellisiä tapoja ja päästä eroon epäterveellisistä. Se voi muuttaa muotoaan ...
Lue lisää
Tutkimukset ovat osoittaneet, että kuusivuotiaat tytöt alkavat olla huolissaan kehon kuvasta, ja 12 -vuotiaana nuoret tytöt ovat huolissaan painostaan. Kehonkuvan huolenaiheiden lisäksi yli 50% teini -ikäisistä tytöistä ja lähes 33% teini -ikäisistä ...
Lue lisää
Liikunta voi olla loistava tapa parantaa sekä fyysistä että henkistä terveyttäsi, olipa kyseessä lenkkeily naapurustossa, uinti tai painojen nostaminen kuntosalilla. Mutta vaikka harjoituksen hyödyt tunnetaan, on olemassa ...
Lue lisää
Ilmaus "lihava olo" on sellainen, jota sekä miehet että naiset käyttävät usein ilmaisemaan tapaa, jolla he tuntevat kehostaan. Se on lause, jota naiset ja tytöt käyttävät usein, ja se ylittää etniset linjat ja kulttuurit. Vääristynyt kehonkuva ...
Lue lisää
Joka vuosi miljoonat ihmiset lupaavat syövänsä terveellisemmin ja liikkuen. Monet ihmiset voivat muuttaa elämänsä ja parantaa terveyttään ja hyvinvointiaan muuttamalla ruokavaliotaan. Terveellinen ruoka voi parantaa kehoasi ja mieltäsi ja antaa sinulle enemmän ...
Lue lisää
Kiusaaminen ja syömishäiriöt. Kiusaamisen uhrit voivat tuntea häpeää, pelkoa tai surua - samat oireet niillä, jotka kamppailevat syömishäiriöiden kanssa ....
Lue lisää
Akateemisen menestyksen tavoittelu voi lisätä teini -ikäisten opiskelijoiden ahdistusta. Kun nuori siirtyy lukioon, paine menestyä kasvaa. He saattavat haluta saada yliopiston apurahan, tietyn testituloksen päästäkseen arvostettuun yliopistoon tai menestyä hyvin ...
Lue lisää
Vaikka se ei ole aina helppoa, on olemassa useita merkkejä, jotka voimme havaita, fyysisiä, psyykkisiä ja käyttäytymiseen liittyviä merkkejä, jotka osoittavat, että nuorella saattaa olla jotain vialla elämässämme ja että hän voi kärsiä syömishäiriöstä, kuten anoreksiasta. ...
Lue lisää
English
English
Español
Français
Português
Deutsch
Nederlands
Русский
简体中文
繁體中文
Polski
العربية
বাংলা
Български
Català
Hrvatski
Čeština
Dansk
Esperanto
Eesti
Filipino
Suomi
Ελληνικά
ગુજરાતી
עִבְרִית
हिन्दी
Magyar
Bahasa Indonesia
Italiano
日本語
ಕನ್ನಡ
한국어
Latviešu valoda
Lietuvių kalba
Bahasa Melayu
മലയാളം
मराठी
Norsk bokmål
Српски језик
Slovenčina
தமிழ்
తెలుగు
ไทย
Türkçe
Українська
اردو
Tiếng Việt