EMDR-hoito riippuvuuden hoitoon

Kirjoittaja Jane Squires

Muokannut Alexander Bentley

Arvostellut Dr Ruth Arenas

EMDR riippuvuuden hoitoon

 

Vaikka Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) -terapia on suhteellisen uusi riippuvuuden hoidossa, sitä on käytetty traumasta ja posttraumaattisesta stressihäiriöstä (PTSD) kärsivien henkilöiden hoitoon useiden vuosien ajan. EMDR:n asiantuntijat uskovat, että se vähentää PTSD:n vaikutuksia ja antaa yksilöille mahdollisuuden elää normaalimpaa elämää.

 

Muistoilla traumaattisista tapahtumista ei ole samanlaista vaikutusta kuin ennen, ja yksilöt voivat laittaa nuo kuvat ja ajatukset menneisyyteen. Tämän seurauksena Eye Movement Desensitization and Reprocessing -ohjelmaa käytetään yhä useammin Worlds Best Rehabs -tuotteina auttamaan ihmisiä, jotka kärsivät huume- ja alkoholiriippuvuudesta, syömishäiriöistä ja masennuksesta.

 

Mitä on silmien liikkeiden herkkyys ja uudelleenkäsittely

 

EMDR on edelleen melko uusi hoitomuoto, jonka psykologi Francine Shapiro kehitti vuonna 1989.11.E. Terapia, EMDR:n historia – EMDR-instituutti – EYE MOVEMENT DESSENSITIZATION AND REPROCESSING THERAPY, EMDR Institute – EYE MOVEMENT DESSENSITIZATION and REPROCESSING THERAPY.; Haettu 28. syyskuuta 2022 osoitteesta https://www.emdr.com/history-of-emdr/. Hän huomasi, että hänen omat negatiiviset ajatuksensa ja tunteensa vähenivät, kun hänen silmänsä liikkuivat puolelta toiselle. Shapiro käytti myöhemmin menetelmää potilailla ja havaitsi sen luovan myönteisiä vastauksia. Nykyään EMDR:n harjoittajia on yli 20,000 XNUMX.

 

EMDR kuuluu psykoterapiahoidon piiriin. Se oli alun perin suunniteltu lievittämään traumaattisiin muistoihin liittyviä ongelmia. Hoidon avulla henkilöt, jotka kokevat traumaattisia muistoja, voivat löytää ratkaisun näihin ajatuksiin. Onnistuneet silmän liikkeiden herkkyys- ja uudelleenkäsittelyhoidot tapahtuvat, kun potilaat vapautuvat stressistä ja negatiiviset uskomukset sammuvat.

 

Potilaiden on koettava uudelleen traumaattisia kokemuksia tai laukaistavia kokemuksia EMDR-hoidon aikana. Jaksot pidetään lyhyinä, kun taas terapeutti ohjaa yksilön silmien liikkeitä. Asiantuntijat uskovat, että silmien liikkeiden herkkyyden vähentäminen ja uudelleenkäsittely on tehokas hoito trauman ja PTSD:n hoidossa, koska ahdistavien muistojen kertominen on usein vähemmän järkyttävää, kun henkilön huomio ohjataan uudelleen. Tämä estää potilasta kokemasta voimakasta psykologista reaktiota paljastetuista muistoista.

 

Vaikka EMDR:llä ei ole vaarallisia sivuvaikutuksia, monet lääketieteen ammattilaiset eivät pidä sitä hyödyllisenä välineenä trauman ja PTSD:n hoidossa.22.F. Shapiro, The Role of Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) Therapy in Medicine: Käsittely haitallisista elämänkokemuksista johtuviin psykologisiin ja fyysisiin oireisiin – PMC, PubMed Central (PMC).; Haettu 28. syyskuuta 2022 osoitteesta https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3951033/.

 

EMDR traumalle ja PTSD: lle

 

Uskotaan, että traumasta ja PTSD:stä kärsivät ihmiset saavat eniten hyötyä silmien liikkeiden herkkyyden vähentämisestä ja uudelleenkäsittelystä. Terapiahoito antaa näille potilaille mahdollisuuden käydä uudelleen traumaattisissa muistoissaan enemmän kuin koskaan ennen. Yksilöt, jotka eivät halua puhua menneistä tapahtumista tai joilla on vaikeuksia puhua, voivat hyötyä suuresti, koska se voi saada heidät keskittymään asioihin, joista he eivät halua puhua.

 

EDMR:n on havaittu hoitavan sekä akuutteja että kroonisia PTSD-tapauksia. Silmien liikkeiden desensibilisaatiota ja uudelleenkäsittelyä koskevista tutkimuksista saatujen nykyisten todisteiden ansiosta Amerikan veteraaniasiainministeriö ja puolustusministeriö ovat molemmat voimakkaasti suositelleet EMDR:n käyttöä terapiahoitoa käyttävien potilaiden hoitoon.33.P. Ng, VA.gov | Veteraaniasiat, Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) PTSD:lle – PTSD: National Center for PTSD.; Haettu 28. syyskuuta 2022 osoitteesta https://www.ptsd.va.gov/understand_tx/emdr.asp.

 

EMDR-hoito ahdistukseen

 

Vaikka on todisteita siitä, että EMDR toimii sekä traumasta että PTSD: stä kärsiville, ei ole tehty tarpeeksi tutkimuksia, jotta voidaan selvästi todeta, että se toimii yhtä tehokkaasti ahdistuksesta kärsiville ihmisille.

 

Silmien liikkeiden herkistymisen ja uudelleenkäsittelyn asiantuntijat eivät ole 100 %:n varmoja siitä, kuinka se auttaa ahdistuneista kärsiviä ihmisiä. Yksi johtava teoria on, että EMDR synkronoi aivojen kaksi pallonpuoliskoa. Toinen teoria väittää, että EMDR luo häiriötekijän muistoista, jotka aiheuttavat ahdistusta. Yksilöt, jotka ovat käyneet läpi silmien liikkeiden herkkyyden ja uudelleenkäsittelyn ahdistuksen vuoksi, väittävät, että se rauhoittaa heidän kehoaan ja antaa heidän rentoutua. Toistaiseksi on tehtävä enemmän tutkimusta sen päättämiseksi, kuinka EMDR vaikuttaa aivoihin.

 

Kuinka EMDR toimii?

 

Vielä ei tiedetä, miten EMDR toimii tarkalleen, ja siksi lääketieteen asiantuntijat ovat eri mieltä hoidon käytöstä potilaiden hoidossa. Hoidon aikana terapeutti antaa potilaan muistuttaa kivuliaan muistin. Potilaiden huomiot ohjataan vähentämään heille tulvien emotionaalisten muistojen vaikutusta.

 

EDMR-hoito suoritetaan yleensä 12 istunnossa, ja hoito voidaan jakaa kahdeksaan vaiheeseen.

 

  • Historia ja hoidon suunnittelu - Terapeutti tarkastelee potilaan historiaa ja päättää käytännön hoitoprosessista. Yksilöt puhuvat traumastaan ​​ja tunnistavat mahdolliset traumaattiset muistot hoidettavaksi.
  • Valmistelu - Terapeutti auttaa potilaita oppimaan erilaisia ​​stressinhallintatekniikoita.
  • Arviointi - Terapeutti tunnistaa erityiset muistot, joihin hoito tulee kohdistaa.
  • Hoito (vaiheet XNUMX–XNUMX) - Potilas aloittaa EMDR-hoidon kohdennettujen muistien hoitamiseksi. Istuntojen aikana potilaat keskittyvät negatiiviseen ajatukseen, muistiin tai kuvaan. Samaan aikaan yksilöt tekevät erityisiä silmänliikkeitä. Stimulaatio voi sisältää myös hanoja tai muita liikkeitä. Kahdenvälisen stimulaation jälkeen potilas päästää mielensä tyhjiksi ja merkitsee muistiin kokemukset ja tunteet. Potilaat voivat keskittyä uudelleen samaan muistiin tai siirtyä toiseen muistiin. Yksilöiden tulisi kokea vähemmän ahdistusta ajatusten, muistojen ja kuvien suhteen, kun nämä esineet häviävät vähitellen.
  • Arviointi - Potilaat arvioivat hoitohoitoprosessin viimeisessä vaiheessa.

 

EMDR-hoidon vaarat

 

EMDR antaa potilaille mahdollisuuden hoitoon ilman erittäin riippuvuutta aiheuttavia lääkkeitä. Reseptilääkeriippuvuus on asia, jota potilaiden ja terapeuttien on harkittava, ja EMDR tarjoaa lääkkeettömän hoitovaihtoehdon.

 

Yksilöt saattavat tarvita useita EMDR-istuntoja trauman ja PTSD: n hoitamiseksi. Se on hoitohoito, joka ei toimi heti yhdessä yössä, ja potilaiden on pysyttävä mukana istunnoissa maksimoidakseen hyödyt. Istunnot voivat laukaista erittäin emotionaalisia muistoja. Hoito lisää fokusta ja varhaiset istunnot voivat olla stressaavia.

 

EMDR-sivuvaikutukset

 

Yksilöt kokevat lisääntyneen tietoisuuden hoidon jälkeen. Lisääntynyt tietoisuus ei vähene, kun istunnot päättyvät, ja hoidon jälkeen voi kestää jonkin aikaa, ennen kuin yksilön tietoisuus vähenee. Yksilöt voivat myös kokea pyörrytystä ja eläviä unia, jotka muistuttavat trauman. EMDR voi aiheuttaa yksilöissä stressiä, vaikka tämä tunne katoaa myöhemmin. Terapeutit voivat tarjota potilaille apua selviytymään EMDR-hoidon sivuvaikutuksista.

 

EMDR:ää käytetään PTSD:stä ja traumasta kärsivien miesten ja naisten tehokkaaseen hoitoon. Vaikka jotkut lääketieteen asiantuntijat ovat eri mieltä sen ansioista, se on tähän mennessä auttanut tuhansia ihmisiä toipumaan lukemattomista ongelmistaan. Silmien liikkeiden herkkyyttä ja uudelleenkäsittelyä on käytetty muiden ongelmien, kuten ahdistuneisuuden, huume- ja alkoholiriippuvuuden ja syömishäiriöiden, hoitoon.

 

Edellinen: Erämaahoito riippuvuuden hoitoon

seuraava: Dialektinen käyttäytymisterapia riippuvuuden hoitoon

  • 1
    1.E. Terapia, EMDR:n historia – EMDR-instituutti – EYE MOVEMENT DESSENSITIZATION AND REPROCESSING THERAPY, EMDR Institute – EYE MOVEMENT DESSENSITIZATION and REPROCESSING THERAPY.; Haettu 28. syyskuuta 2022 osoitteesta https://www.emdr.com/history-of-emdr/
  • 2
    2.F. Shapiro, The Role of Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) Therapy in Medicine: Käsittely haitallisista elämänkokemuksista johtuviin psykologisiin ja fyysisiin oireisiin – PMC, PubMed Central (PMC).; Haettu 28. syyskuuta 2022 osoitteesta https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3951033/
  • 3
    3.P. Ng, VA.gov | Veteraaniasiat, Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) PTSD:lle – PTSD: National Center for PTSD.; Haettu 28. syyskuuta 2022 osoitteesta https://www.ptsd.va.gov/understand_tx/emdr.asp
Verkkosivu | + viestit

Alexander Bentley on Worlds Best Rehab Magazine™ -lehden toimitusjohtaja sekä Remedy Wellbeing Hotels & Retreatsin ja Tripnotherapy™:n luoja ja edelläkävijä. Ne omaksuvat NextGenin psykedeelisiä biolääkeaineita, joilla hoidetaan loppuunpalamista, riippuvuutta, masennusta, ahdistusta ja psyykkistä levottomuutta.

Hänen johtamansa toimitusjohtajana Remedy Wellbeing Hotels™ sai International Rehabsin yleisvoittajan palkinnon: International Wellness Hotel of the Year 2022. Hänen uskomattoman työnsä ansiosta yksittäiset luksushotellit ovat maailman ensimmäisiä yli miljoonan dollarin eksklusiivisia wellness-keskuksia, jotka tarjoavat pakopaikan henkilöille ja perheille, jotka tarvitsevat ehdotonta harkintaa, kuten julkkikset, urheilijat, johtajat, rojaltit, yrittäjät ja intensiivisen median valvonnan alaiset henkilöt. .

Pyrimme tarjoamaan verkossa ajantasaisinta ja tarkinta tietoa, jotta lukijamme voivat tehdä tietoisia päätöksiä terveydenhuoltostaan. Meidän aiheen asiantuntijoita on erikoistunut riippuvuushoitoon ja käyttäytymisterveydenhuoltoon. Me noudata tiukkoja ohjeita, kun tarkistat tietoja ja käytä vain luotettavia lähteitä viitatessasi tilastoihin ja lääketieteellisiin tietoihin. Etsi merkki Maailman paras kuntoutus artikkeleistamme saadaksesi ajantasaisimmat ja tarkimmat tiedot. artikkeleistamme saadaksesi ajantasaisimmat ja tarkimmat tiedot. Jos jokin sisällöstämme on mielestäsi epätarkkoja tai vanhentuneita, ilmoita siitä meille Yhteydenotto Page

Vastuuvapauslauseke: Käytämme tosiasioihin perustuvaa sisältöä ja julkaisemme materiaalia, jota ammattilaiset ovat tutkineet, lainanneet, muokkaaneet ja tarkistaneet. Julkaisemamme tietoja ei ole tarkoitettu korvaamaan ammattimaista lääketieteellistä neuvontaa, diagnoosia tai hoitoa. Sitä ei tule käyttää lääkärisi tai muun pätevän terveydenhuollon tarjoajan neuvojen sijasta. Lääketieteellisessä hätätilanteessa ota välittömästi yhteyttä ensiapuun.

Worlds Best Rehab on riippumaton kolmannen osapuolen resurssi. Se ei tue mitään tiettyä hoidontarjoajaa eikä takaa esiteltyjen palveluntarjoajien hoitopalvelujen laatua.