Bigoreksian ymmärtäminen

Kirjoittaja Tappi Ng

Muokannut Alexander Bentley

Arvostellut Dr Ruth Arenas

Mitä Bigoreksia tarkoittaa?

 

Kalorien laskeminen, masennusjaksot, peiliin tuijottaminen tuntikausia kehon muodon suhteen. Nämä ovat vain joitain anorexia Nervosasta kärsivien yleisiä piirteitä. Anoreksia ei kuitenkaan ole ainoa syömishäiriö, joka voi kuitenkin aiheuttaa näitä reaktioita kärsiville. Ne ovat myös oireita toisesta vähemmän tunnetusta sairaudesta, joka vallitsee monien teinipoikien ja nuorten miesten keskuudessa, mutta josta ei juuri puhuta.

 

Bigoreksia, joka tunnetaan myös nimellä lihasdysmorfia tai käänteinen anoreksia, on pakkomielle, jossa ihminen on huolissaan ruoasta ja harjoituksesta rakentaakseen suuria lihaksia ja kiinteyttäviä vartaloja saadakseen hänet näyttämään fyysisesti houkuttelevammalta. Tämä on yleisintä teini-ikäisillä pojilla ja nuorilla aikuisilla miehillä, koska sekä sosiaalinen että perinteinen media ylläpitää ajatusta, että ihanteellisella miehellä tulisi olla "buff", lihaksikas vartalo.

 

Ajattelemme usein syömishäiriöitä naisten sairauksina, mutta totuus on, että monet miehetkin kärsivät niistä usein, ja Bigoreksian kaltaiset sairaudet vaikuttavat miehiin enemmän kuin naisiin, vaikka naiset voivat silti sairastua.

Bigoreksian oireet

 

On monia merkkejä siitä, että joku saattaa kärsiä bigoreksiasta, vaikkakin kuten muutkin syömishäiriöt voivat näyttää erilaiselta jokaisessa kärsijässä. Yleisiä merkkejä, joita joku saattaa kärsiä, ovat tuntien viettäminen kuntosalilla, kehon työntäminen rajojen yli, mutta pakko treenata joka päivä; jatkuvan painonpudotuksen ja lihasten rakentamisen dieettien noudattaminen ilman loppua; steroidien käyttö, useiden proteiinipirtelöiden juominen päivässä, ravintolisien väärinkäyttö, kehon ulkonäköön kiinnittyminen, masennus, mania, ärtyneisyys, vihanpurkaukset ja täydellinen pakkomielle liikunnasta kaiken muun kustannuksella elämässä, mukaan lukien ystävät, perhe ja kärsivän fyysinen terveys.

 

Sen lisäksi, että nämä toimet ja niistä johtuva henkinen ja fyysinen sairaus ovat vaarallisia käyttäjälle, steroidien, ravintolisien ja proteiinipirtelöiden käyttö ja väärinkäyttö voivat myös muuttaa kemiallisesti kärsivän kehoa ja vahingoittaa sitä entisestään rajoittavien vaikutusten lisäksi. laihdutus ja ylirasitus liikunnan kautta. Sen lisäksi, että bigoreksiaa pidetään syömishäiriönä, sitä pidetään yleisesti myös ahdistuneisuushäiriönä itsenäisesti, koska suuri osa häiriön huolenaiheista ei liity pelkästään ruoan ja kehon estetiikkaan, vaan halu harjoittaa ja jatkaa harjoittelua pidemmälle kuin se on terveellistä. Noin 10 %:lla miehistä, jotka käyvät säännöllisesti kuntosalilla, uskotaan olevan bigoreksia.

Bigoreksian vaikutukset

 

Kaikilla näillä toistuvilla käytöksillä on vaikutusta kehoon, kuten kaikilla syömishäiriöillä. Lihaskuormituksen ja uupumuksen lisäksi muita pitkäaikaisia ​​vaikutuksia voivat olla korkea verenpaine, epänormaali maksan toiminta, lisääntynyt akne tai ihon puhkeaminen, vähentynyt siittiöiden määrä ja alhainen testosteronitaso, D-vitamiinin puutos ja lisääntynyt osteoporoosin ja osteopenian mahdollisuus ( jotka molemmat aiheuttavat hauraita luita). Se voi myös johtaa steroidien väärinkäyttöön ja hoitamattomana itsemurhaan.

 

Kuolleisuusriski on myös todennäköinen, jos kärsivällä on pitkäaikainen bigoreksia, mutta koska kyseessä on suhteellisen uusi sairaus, aiheesta ei ole vielä tehty paljon tutkimusta. Harvoilla lääketieteen ammattilaisilla on erityistietoa sairaudesta, toisin kuin monilla, jotka ovat erikoistuneet muiden hoitoon syömishäiriöt, kuten anoreksia tai bulimia. Jotkut tekijät voivat altistaa miehen todennäköisemmin sairastumaan bigoreksiaan, kuten geneettiset ja ympäristöön liittyvät tekijät tai serotoniinin tuotannon puute aivoissa.

Bigoreksian hoito

 

Sellainen tietämyksen ja tutkimuksen puute bigoreksiasta sen omana häiriönä voi ymmärrettävästi vaikeuttaa sopivan hoitosuunnitelman löytämistä. Tämä johtuu suurelta osin siitä, että vain miehille tai yhteiskäyttöön tarkoitetut laitokset syömishäiriöiden hoitoon ovat harvinaisia, ja vielä harvemmissa on kunnollinen määrä miehiä, jotka ymmärtävät ja ymmärtävät täysin miespotilaita.

 

Vaikka hoito ei ole huonompaa ja sitä saavat miehet toipuvat tyypillisesti täysin ja heillä on hyvä elämänlaatu, se tekee hoidon saamisesta ensinnäkin paljon vaikeampaa, varsinkin kun hoidon saaminen voi tarkoittaa satojen ihmisten siirtämistä. kaukana.

 

Tilannetta vaikeuttaa myös perhelääkäreiden ymmärryksen puute, koska he eivät pysty tunnistamaan merkkejä lähetettä varten asianmukaisille hoitolaitoksille tai -ohjelmille. Bigoreksian leima, tieto ja hyväksyminen sekä se tosiasia, että miehet voivat ja saavatkin syömishäiriöitä ja siksi tarvitsevat hoitoa, ovat hitaasti muuttumassa, mutta se on vielä hyvin alitutkittua, ja tarvitaan lisää tietoisuutta ja erikoistunutta tutkimusta ja tietämystä.

 

Nykyinen standardi sisältää hoitoja, kuten CBT, havaintoterapia ja käytännön syömishäiriöiden hoito siitä, mitä ja kuinka paljon potilaat syövät. Huolimatta asianmukaisesti erikoistuneiden laitoshoitopalvelujen puutteesta, on suosituksia sairastuneille ja heidän läheisilleen, jotka tietävät tarvitsevansa apua ja tukea1Cerea, Silvia et ai. "Lihasdysmorfia ja siihen liittyvät psykologiset piirteet kolmessa vapaa-ajan urheilijaryhmässä – PMC." PubMed Central (PMC), 11. kesäkuuta 2018, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5995876..

 

Tällaisia ​​suosituksia ovat muun muassa harjoituksen ja painonnoston rajoittaminen yhteen tuntiin päivässä, steroidien, proteiinipirtelöiden tai lisäravinteiden käyttämättä jättäminen, kalorimittarien ja kuntomittarien poistaminen elektronisista laitteista ja asteittainen syömäsi ruuan monipuolisuuden ja ruoan koon lisääminen. oman annoksesi sekä käsitellä mitä tahansa rinnakkaiset mielenterveysongelmat, kuten masennus, ahdistus ja runsas alkoholinkäyttö.

Bigoreksian psykologiset vaikutukset

 

Kaiken kaikkiaan bigoreksia on yhä näkyvämpi ongelma, joka vaikuttaa yhä useampiin nuoriin miehiin, kun he yrittävät saada lihaksia ja rakentaa niitä lukuisia miehiä, urheilijoita ja vaikuttajia, joita heille jatkuvasti näytetään verkossa. Sairastuneista tulee pakkomielle lihasten kokoon ja yleiseen fyysiseen ulkonäköönsä, he ovat kiinnostuneita syömistään ruoasta, ylikuormittavat ja työntävät kehonsa terveellisen liikunnan rajojen yli ja voivat väärinkäyttää steroideja ja lisäravinteita saavuttaakseen täydellisen kehon.

 

Psykologisesti tämä voi johtaa masennukseen, ahdistukseen, joka liittyy heidän elämälleen asettamiinsa rajoituksiin, vihanpurkauksiin ja ärtyneisyyteen. Vaikka sairaudesta ei ole tehty paljoakaan tutkimusta ortoreksian erillisenä häiriönä, yhä useammat laitokset ovat alkaneet nähdä miehiä syömishäiriöiden hoito-ohjelmissaan, ja ne, jotka saavat hoitoa tällaisessa laitoksessa, toipuvat yleensä täysin ja jatkavat hoitoa. elääkseen terveellistä tasapainoista elämää sen jälkeen.

 

Jos sinulla tai läheiselläsi on syömishäiriöön tai muihin sairauksiin liittyviä ongelmia, apua on saatavilla joistakin Worlds Best Rehabsista

 

Bigoreksian hoitotilat

Bigoreksian hoito Yhdysvalloissa

Paradigman teinihoito

Newportin akatemia

Visiot Teini

 

 

Edellinen: Onko Rehab vaihtoehto syömishäiriöiden hoitoon?

Seuraava: Pican syömishäiriön merkit

  • 1
    Cerea, Silvia et ai. "Lihasdysmorfia ja siihen liittyvät psykologiset piirteet kolmessa vapaa-ajan urheilijaryhmässä – PMC." PubMed Central (PMC), 11. kesäkuuta 2018, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5995876.
Verkkosivu | + viestit

Alexander Bentley on Worlds Best Rehab Magazine™ -lehden toimitusjohtaja sekä Remedy Wellbeing Hotels & Retreatsin ja Tripnotherapy™:n luoja ja edelläkävijä. Ne omaksuvat NextGenin psykedeelisiä biolääkeaineita, joilla hoidetaan loppuunpalamista, riippuvuutta, masennusta, ahdistusta ja psyykkistä levottomuutta.

Hänen johtamansa toimitusjohtajana Remedy Wellbeing Hotels™ sai International Rehabsin yleisvoittajan palkinnon: International Wellness Hotel of the Year 2022. Hänen uskomattoman työnsä ansiosta yksittäiset luksushotellit ovat maailman ensimmäisiä yli miljoonan dollarin eksklusiivisia wellness-keskuksia, jotka tarjoavat pakopaikan henkilöille ja perheille, jotka tarvitsevat ehdotonta harkintaa, kuten julkkikset, urheilijat, johtajat, rojaltit, yrittäjät ja intensiivisen median valvonnan alaiset henkilöt. .

Pyrimme tarjoamaan verkossa ajantasaisinta ja tarkinta tietoa, jotta lukijamme voivat tehdä tietoisia päätöksiä terveydenhuoltostaan. Meidän aiheen asiantuntijoita on erikoistunut riippuvuushoitoon ja käyttäytymisterveydenhuoltoon. Me noudata tiukkoja ohjeita, kun tarkistat tietoja ja käytä vain luotettavia lähteitä viitatessasi tilastoihin ja lääketieteellisiin tietoihin. Etsi merkki Maailman paras kuntoutus artikkeleistamme saadaksesi ajantasaisimmat ja tarkimmat tiedot. artikkeleistamme saadaksesi ajantasaisimmat ja tarkimmat tiedot. Jos jokin sisällöstämme on mielestäsi epätarkkoja tai vanhentuneita, ilmoita siitä meille Yhteydenotto Page

Vastuuvapauslauseke: Käytämme tosiasioihin perustuvaa sisältöä ja julkaisemme materiaalia, jota ammattilaiset ovat tutkineet, lainanneet, muokkaaneet ja tarkistaneet. Julkaisemamme tietoja ei ole tarkoitettu korvaamaan ammattimaista lääketieteellistä neuvontaa, diagnoosia tai hoitoa. Sitä ei tule käyttää lääkärisi tai muun pätevän terveydenhuollon tarjoajan neuvojen sijasta. Lääketieteellisessä hätätilanteessa ota välittömästi yhteyttä ensiapuun.

Worlds Best Rehab on riippumaton kolmannen osapuolen resurssi. Se ei tue mitään tiettyä hoidontarjoajaa eikä takaa esiteltyjen palveluntarjoajien hoitopalvelujen laatua.