12 askelta opioidiriippuvuuteen

Selitetään 12-vaiheinen malli {P1}-riippuvuudesta toipumiseen

Mainonta: Saamme mainosmaksuja tämän sivun Betterhelp-linkkien kautta tehdyistä ostoksista

BetterHelp on maailman suurin terapiapalvelu, ja se on 100 % verkossa. BetterHelpin avulla saat saman ammattimaisuuden ja laadun, jota odotat toimistoterapialta, mutta saat käyttöösi valtavan terapeuttiverkoston, enemmän aikataulujen joustavuutta ja edullisemmalla hinnalla. Jos sinä tai läheisesi olet huolissasi opioidiriippuvuudesta, vastaa BetterHelp Quiz -kyselyyn.

 

Täytät yksinkertaisen kyselylomakkeen, jonka avulla voit löytää terapeutin, joka sopii tavoitteisiisi, mieltymyksiisi ja käsittelemiesi ongelmien tyyppiin. Jos terapeuttisi ei jostain syystä ole sopiva, voit vaihtaa terapeuttia milloin tahansa ilman lisämaksua, jotta löydät täydellisen kumppanisi nopeammin kuin perinteinen hoito.

  • Saat 20 % alennuksen ensimmäisestä kuukaudesta
  • Tilaukset jopa 65 $/viikko, laskutetaan 4 viikon välein
  • Peruuta jäsenyytesi milloin tahansa

12 askelta opioidiriippuvuuteen

 

Opioidiriippuvuus on monimutkainen aivosairaus, joka vaikuttaa ihmisiin, mutta myös perheeseen ja sukulaisiin. Opioidiriippuvuus on yksi yleisimmistä mielisairauden muodoista. Opioidiriippuvuus on todellinen, ja se vaikuttaa moniin ihmisiin maailmanlaajuisesti.

 

12-vaiheinen toipuminen opioidiriippuvuudesta

 

Ajatus 12-vaiheisesta ohjelmasta syntyi ohjelmaksi, joka auttaa opioidiriippuvuudesta kärsiviä ihmisiä heidän toipumispyrkimyksissään. Jos haluat taistella opioidiriippuvuuttasi vastaan, 12-vaiheiset tukiryhmät auttavat luomaan turvallisia tiloja opioidiriippuvuuden tai muiden mielenterveyssairauksien kanssa kamppaileville.

 

Mitkä ovat opioidiriippuvuuden 12 vaihetta?

 

Opioidiriippuvuuden 12-vaiheinen lähestymistapa noudattaa ohjeita, jotka on suunniteltu "askeleiksi" kohti opioidiriippuvuudesta toipumista, ja jäsenet voivat palata näihin vaiheisiin milloin tahansa. 12 askelta ovat:

 

  1. Myönsimme, että olimme voimattomia opioidien suhteen – että elämästämme oli tullut hallitsematonta.
  2. Tulimme uskomaan, että itseämme suurempi voima voisi palauttaa meidät terveyteen opioidiriippuvuudesta
  3. Teimme päätöksen kääntää tahtomme ja elämämme Jumalan hoitoon, kun ymmärsimme Häntä.
  4. Teimme itsellemme haun ja pelottoman moraalisen kartoituksen.
  5. Tunnustettiin Jumalalle, itsellemme ja toiselle ihmiselle väärien tekojen tarkka luonne.
  6. Oliko täysin valmiita, että Jumala poistaa kaikki nämä merkin puutteet.
  7. Humbly pyysi Häntä poistamaan puutteemme.
  8. Teimme luettelon kaikista henkilöistä, joita olimme vahingoittaneet opioidiriippuvuuden vuoksi, ja halusimme hyvittää heidät kaikki.
  9. Mahdollisuuksien mukaan muutetaan tällaisia ​​ihmisiä suoraan, paitsi milloin se olisi vahingoittanut heitä tai muita.
  10. Jatkoi henkilökohtaista inventointia ja kun olimme väärässä, myönnimme sen heti.
  11. Tavoitettu rukouksen ja meditaation avulla parantaaksemme tietoista yhteyttämme Jumalaan, niin kuin ymmärsimme hänet, rukoilemalla vain Hänen tahtoamme meitä kohtaan ja voimaa toteuttaa se.
  12. Saatuamme henkisen heräämisen näiden vaiheiden seurauksena yritimme viedä tämän viestin alkoholistille ja harjoittaa näitä periaatteita kaikissa asioissamme.

 

Voiko terapeutti tai neuvonantaja auttaa 12 askeleen ohjelman kanssa?

 

Terapeutit ja ohjaajat voivat käyttää 12-vaiheisia ohjelmia osana opioidiriippuvuuden hoitoa. Kaikki terapeutit eivät kuitenkaan käytä 12-vaiheisia ohjelmia, ja on muitakin lähestymistapoja, joita voidaan käyttää 12-vaiheisten ohjelmien sijasta (tai niiden yhteydessä). Se on myös riippuvainen yksittäisestä terapeutista ja hänen lähestymistavastaan, koulutuksestaan ​​ja sertifioinnistaan. Terapeutti voi myös ohjata potilaan 12-vaiheiseen opioidiriippuvuuden hoitoon täydentämään puheterapiaa. Tarkistetuille Lähelläsi olevat 12-vaiheystävälliset terapeutit tutustuvat ohjaajiin ja terapeutteihin.

opioidiriippuvuus ja 12 askelta

 

Opioidiriippuvaisia ​​rohkaistaan ​​työskentelemään yksittäisten vaiheiden kautta ja saavuttamaan henkinen herääminen jokaisen vaiheen kautta, ennen kuin välittävät viestin muille opioidiriippuvuutta vastaan ​​taisteleville.

 

Onko opioidiriippuvuudelle vain 12 askelta?

 

Muita järjestöjä on perustettu tukemaan opioidiriippuvuudesta ja mielenterveysongelmista kärsivien toipumista. Näihin ryhmiin kuuluvat

 

 

opioidiriippuvuus häiritsee aivokemian piirejä, mikä puolestaan ​​vaikuttaa tahdonvoimaan, palkitsemiseen, muistiin ja motivaatioon. Kun joku kamppailee opioidiriippuvuuden kanssa, hän ei voi hallita, kuinka paljon ja kuinka usein hän palaa opioidiriippuvuuteen.

 

Tämän hallinnan menettämisen tunnustaminen ja sen myöntäminen, että olet voimaton opioidiriippuvuuden edessä, on ensimmäinen askel kohti toipumista. Ensimmäiset askeleet edellyttävät, että sairaat hyväksyvät, etteivät he pysty hallitsemaan opioidikannustaan ​​ja että heidän tahdonvoimansa ja motivaationsa ovat heikentyneet.

Hoitoammattilaiset ovat valmiita auttamaan

Onko opioideille tarkoitettu 12 askelta uskonnollinen?

 

12 askel opioidille on ei-uskonnollinen tukijärjestelmä, joka vaatii vain uskoa korkeamman voiman olemassaoloon ja siihen, että tämä voima on välttämätön mielenterveyden palauttamiseksi ja opioidiriippuvuudesta toipumiseksi.

 

Opioidin 12 vaihetta selitetty

 

Vaiheet 1 ja 2 on oppimista, että opioidiriippuvuus on liikkeellepaneva voima elämässäsi ja että tarvitset korkeampaa voimaa toipuaksesi ja pysyäksesi sellaisena. Kun yksilö hyväksyy, että hän tarvitsee apua jostain itseään suuremmalta edistyäkseen opioidien palautumisessa, häntä pidetään luonteeltaan henkisenä.

 

In Vaihe 3, ihmisiä kehotetaan toimimaan ja heitä pyydetään antamaan henkensä tälle voimalle opioidista paranemiseksi.

 

Moraalisen inventaarion kirjoittaminen on tärkeä osa opioidiriippuvuudesta toipumisen vaihetta 4, koska yksilöitä pyydetään muistamaan ja tunnistamaan tapahtumia, ajatuksia, tunteita ja menneitä kokemuksia. Ihmisiä rohkaistaan ​​jättämään pelkonsa taakseen ja olemaan rehellisiä puutteistaan. Se on egokartoitus, joka on kattava, etsivä ja peloton. Niin paljon kuin se kuulostaakin kovalta työltä, Vaihe 4 on erittäin suuri askel kohti pitkäaikaista toipumista opioidiriippuvuudesta ja tuhoisasta käyttäytymisestä.

 

Vaihe 5 opioidiriippuvuuden osalta tulee seurata vaihetta 4 melko tarkasti, ja se on usein ensimmäinen askel avautua muille. Voi olla vaikeaa myöntää virheitään ja jakaa ne muiden kanssa, ja opioidiriippuvuus voi saada sairastuneet eristäytymään.

 

Vaihe 6 on ensimmäinen askel päästää irti menneisyyden negatiivisuudesta ja siirtyä eteenpäin {P1] -riippuvuudesta hengellisen ohjauksen kautta.

 

Nöyryys on tärkeä askel sisään vaiheeseen 7 opioidiriippuvuudelle, jossa ihmisiä kutsutaan etsimään Jumalan tahtoa elääkseen elämänsä vapaana opioideista. Meditaatio on hyödyllistä oppia soveltamaan nöyryyttä omaan elämäänsä sekä muita itsereflektiomuotoja.

 

In vaiheeseen 8Opioidista kärsivät ihmiset luovat luettelon kaikista loukkaantuneista henkilöistä ja ovat halukkaita korjaamaan heidät kaikki. Opioidiriippuvuudella voi olla kauaskantoisia seurauksia, ja jos henkilö on heidän luettelossaan, mitään pientä yksityiskohtaa ei pidä jättää huomiotta. Ihmisiä pyydetään pohtimaan, ovatko he vahingoittaneet jotakuta riippuvuuteensa liittyvillä suorilla tai epäsuorilla teoilla, ja vapauttamaan itsensä menneisyyden kaunasta ja vihasta. Heitä rohkaistaan ​​olemaan rehellisiä ja kirjoittamaan muistiin ajatuksensa ja tunteensa menneistä teoistaan, jotta he tuntevat vastuun teoistaan ​​ja tulevista toimistaan ​​uudessa elämässä opioidiriippuvuudesta toipuessaan.

 

In vaiheeseen 9, henkilö yrittää hyvittää kaikki väärinkäytökset. opioidiriippuvaisia ​​rohkaistaan ​​tekemään parannusta kasvokkain aina kun mahdollista.

 

In vaiheeseen 10, opioideista toipuvat henkilöt etsivät päivittäistä vastuuta teoistaan ​​ja heitä pyydetään inventoimaan ja korjaamaan välittömästi ilmeiset epäoikeudenmukaisuudet.

 

In vaiheeseen 11, entiset opioidiriippuvaiset tutkivat edelleen, kuinka heidän ajatuksensa, sanansa, käyttäytymisensä ja tekonsa vaikuttavat jokapäiväiseen elämään ja kuinka he voivat säilyttää uskonsa Jumalan tahtoon tahtonsa mukaisesti.

 

In vaiheeseen 12, opioidiriippuvaisia ​​nyt aktiivisesti toipuvia pyydetään usein jakamaan tarinoitaan, todistuksiaan ja kamppailujaan muiden kanssa, jotka antavat heille toivoa ja rohkaisua.

 

12 askelta opioidiriippuvuuteen

12 askelta opioidiriippuvuuteen