Kas söömishäired Ajuhäired

Autor: Helen Parson

Arvustatud Michael Por

Kas söömishäired on ajuhäired?

 

Ameerika Toitumisühingu andmetel on söömishäirete all kannatavate inimeste arv kogu maailmas tõusuteel ning suurenenud on ka haigusjuhtude raskusaste. Tegelikult kannatab ainuüksi USA-s nende häirete all umbes 24 miljonit inimest, mis põhjustab aastas ligikaudu 10,200 XNUMX surmajuhtumit.

 

Huvitav on see, et isegi populatsioonid, keda ei peetud söömishäiretele kalduvaks, nagu mehed ja mitte-lääne riikide kodanikud, on nüüd näinud juhtumite arvu kasvu. Seetõttu on praegu olulisem kui kunagi varem neid häireid mõista.

 

Mis on söömishäired?

 

Ameerika Psühhiaatrite Assotsiatsiooni (APA) andmetel on söömishäired käitumishäired, mis pidevalt häirivad teie söömiskäitumist ning põhjustavad ängistavaid mõtteid ja emotsioone. Mõned nende häirete sümptomid on ülesöömine, piirav söömine, sundharjutus, lahtistav kuritarvitamine ja oksendamine.

 

Kuigi on tõendeid, mis viitavad sellele, et nende häirete riskitegurid võivad olla pärilikud, ei ole see alati nii. Peale selle ei ilmne need häired tavaliselt üksi – nendega kaasnevad muud psühhiaatrilised häired, nagu ärevus ja obsessiiv-kompulsiivne häire. Tavalised söömishäired hõlmavad järgmist:

 

  • Anorexia nervosa – see söömishäire mõjutab enamasti naisi ja avaldub tavaliselt puberteedieas või noores täiskasvanueas. Seda iseloomustab näriv usk, et olete ülekaaluline ja kinnisidee kaalust alla võtta, isegi kui olete alakaaluline

 

  • Bulimia nervosa – see on veel üks haigus, mis esineb sagedamini naistel ja kipub arenema teismelistel ja noortel täiskasvanutel. Selle häirega inimesed söövad suures koguses toitu, kuni nad saavad valusalt täis, seejärel puhastavad end oksendades.

 

  • Ortoreksia on ebatervislik keskendumine tervislikule toitumisele. Toiteväärtusliku toidu söömine on hea, kuid kui teil on ortoreksia, olete sellest nii kinnisideeks, et see võib teie tervist kahjustada.

 

  • Liigsöömishäire – kuigi see võib alata hilisemas elus, algab see häire tavaliselt noorukieas või varases täiskasvanueas. Seda iseloomustab ebatavaliselt suurte toidukoguste söömine lühikese aja jooksul, mõnikord salaja. Kuigi nad kogevad pärast joomist häbi ja vastikust, ei puhasta selle häirega inimesed

 

  • Pica- kuigi see häire mõjutab lapsi, noorukeid ja täiskasvanuid, on see tavalisem rasedate naiste, laste ja vaimse puudega inimeste seas. Seda iseloomustab asjade söömine, mida toiduks ei peeta. Nende hulka kuuluvad kriit, muld, juuksed ja paber

Kas söömishäired mõjutavad teie aju?

 

Kuna söömishäired põhjustavad tavaliselt alatoitumist, võivad need teie aju negatiivselt mõjutada. Ajakirjas McGill Journal of Medicine avaldatud 2007. aasta uuring leidis, et anoreksiaga seotud tõsine kaalulangus võib halvendada teie aju halli ja valget ainet; seisund, mis on seotud muude vaimse tervise probleemidega.

 

Samuti seostab Yale'i ülikooli 2010. aasta uuring pikaajalist anoreksiat aju mahu vähenemisega1Morris, Jane ja Sara Twaddle. "Anorexia Nervosa – PMC." PubMed Central (PMC), www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1857759. Vaadatud 12. okt 2022.. Lõppkokkuvõttes võivad söömishäired põhjustada ajus muutusi, mis mõjutavad negatiivselt teie meeleolu, otsustusprotsessi, selge mõtlemise võimet ja võimet toime tulla igapäevaste stressiteguritega. Peamised ajumuutused, mida ajuhäirete all kannatavatel inimestel oodata, on järgmised:

 

  • Neurotransmitteri käitumise häired

 

  • Aju emotsionaalsete keskuste halvenemine

 

  • Aju struktuuri kahjustus alatoitumise tõttu

 

  • Häired täidesaatvas ja kognitiivses funktsioonis

 

  • Aju hapnikupuudus aeglustunud südamelöögi tõttu

 

  • Teie aju tasustamissüsteemi nõrgenemine

 

  • Suurenenud ärevus, hirm ebaõnnestumise ees, perfektsionism ja jäik mõtlemine

 

Kas söömishäirete negatiivseid ajumõjusid saab tagasi pöörata?

 

Kuni te taastute ja säilitate täieliku toitumise, on söömishäirete negatiivsed ajumõjud võimalikud. Mida rohkem te taastute, seda rohkem teie aju kasvab ja selle hallollus suureneb. Uuringud näitavad isegi, et anoreksiast paranenud inimeste MRI-skaneeringud on normaalsed, samas kui inimeste omad, kellel on endiselt häire, on ebanormaalsed.

 

Aju taastumine võtab aga aega ja nõuab kannatust. Isegi kuus kuud pärast täiskaalu taastumist ei taastu teie aju täielikult. Kuid hea toitumise ja vähese kannatlikkusega saate lõpuks oma tervise täielikult tagasi.

Kas A-klassi õpilastel võib olla söömishäireid?

 

Isegi kui olete A-klassi õpilane, võib teil ikkagi olla söömishäire. Tegelikult näitavad uuringud isegi, et on olemas a tugev seos akadeemilise täiuslikkuse ja teismeliste söömishäirete vahel. Seda seetõttu, et mõlemad aktiveerivad teie ajus sarnaseid tasustamissüsteeme. Sellisena võite kannatada söömishäirete all, kuid siiski saate akadeemiliselt hästi hakkama.

 

Söömishäirete ravi

 

Söömishäirete raviks teevad õed, dietoloogid, psühhiaatrid, psühhoterapeudid ja vaimse tervise spetsialistid tavaliselt koostööd. See tagab, et teie ravi ja taastumine on terviklik. Enne kui need spetsialistid teid ravivad, vajate professionaalset hinnangut – enesediagnoose ega aimdusi ei aktsepteerita.

 

Kui teil on diagnoositud söömishäire, olge valmis pikaks ja vaevaliseks taastumise teekonnaks. Mõned nende häirete ravimeetodid on järgmised:

 

  • Söömishäirete ambulatoorne ravi
  • Statsionaarne ravi
  • Elamuprogrammid
  • Teisene hooldus üleminekumajas
  • 1:1 hooldus
  • Grupiteraapia

 

Lõppkokkuvõttes annavad teie määratud meditsiinitöötajad teile nõu teie ainulaadse olukorra jaoks sobiva raviplaani osas.

 

 

Eelmine: Ortoreksia ravi mõistmine

Järgmine: Söömishäirete märgid teismelistel

  • 1
    Morris, Jane ja Sara Twaddle. "Anorexia Nervosa – PMC." PubMed Central (PMC), www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1857759. Vaadatud 12. okt 2022.
veebisait | + postitused

Alexander Bentley on Worlds Best Rehab Magazine™ tegevjuht ning Remedy Wellbeing Hotels & Retreats ja Tripnotherapy™ looja ja pioneer, mis hõlmab NextGeni psühhedeelseid bioravimeid läbipõlemise, sõltuvuse, depressiooni, ärevuse ja psühholoogilise rahutuse raviks.

Tema kui tegevjuhi juhtimisel pälvis Remedy Wellbeing Hotels™ International Rehabsi üldvõitja tunnustuse: International Wellness Hotel of the Year 2022. Tänu tema uskumatule tööle on individuaalsed luksushotellid maailma esimesed pluss miljoni dollari väärtuses eksklusiivsed tervisekeskused, mis pakuvad võimalust eraisikutele ja peredele, kes vajavad absoluutset diskreetsust, nagu kuulsused, sportlased, juhid, autoritasu, ettevõtjad ja need, kes on intensiivse meediakontrolli all. .

Püüame pakkuda veebis kõige värskemat ja täpsemat teavet, et meie lugejad saaksid teha oma tervishoiu kohta teadlikke otsuseid. Meie teema eksperdid on spetsialiseerunud sõltuvusravile ja käitumuslikule tervishoiule. Meie järgige teabe kontrollimisel rangeid juhiseid ja kasutage statistikat ja meditsiinilist teavet tsiteerides ainult usaldusväärseid allikaid. Otsige märki Maailmade parim taastusravi kõige värskema ja täpsema teabe saamiseks meie artiklites. kõige värskema ja täpsema teabe saamiseks meie artiklites. Kui teile tundub, et mõni meie sisu on ebatäpne või aegunud, andke meile sellest teada meie Kontakt Page

Kohustustest loobumine: kasutame faktidel põhinevat sisu ja avaldame materjale, mida spetsialistid on uurinud, tsiteeritud, toimetanud ja üle vaadanud. Meie avaldatav teave ei ole mõeldud professionaalse meditsiinilise nõustamise, diagnoosi või ravi asendamiseks. Seda ei tohi kasutada teie arsti või teise kvalifitseeritud tervishoiuteenuse osutaja nõuannete asemel. Meditsiinilise hädaolukorra korral võtke kohe ühendust kiirabiga.

Worlds Best Rehab on sõltumatu kolmanda osapoole ressurss. See ei toeta ühtegi konkreetset raviteenuse osutajat ega garanteeri esiletoodud teenuseosutajate raviteenuste kvaliteeti.