Kui kaua on taastusravi

Kui kaua ma võõrutusravil olen?

 

Järsu välja astumine ja vajaliku hoolduse otsimine on põnev, kuid hirmutav ajahetk. Enamik inimesi, kes on sattunud sõltuvustsüklitesse, on kohanenud nende sõltuvuste mustrite ja harjumustega ning on mõnikord leidnud nendes lohutust ja etteaimatavust.

 

Mingil hetkel mõistavad need mustrid, kui kahjulikud nad on – hoolimata ajutisest mugavusest ja kergendusest, mida nad võivad hetkel tuua. Kui see mõistmine toimub, hakkavad need inimesed sageli uurima ja mõtlema, kuidas ja kust abi saada. Üks sageli küsitavatest küsimustest on see, kui kaua on võõrutusravi?

 

Sõltuvus on väga võimas asi. Olenemata sellest, kas teil on sõltuvus alkoholist või narkootikumidest, on sellest ilma toetuseta uskumatult raske üle saada. Nende sõltuvuste mustritest vabanemiseks vajavad need isikud professionaalset abi.

 

Kõige kasulikum ravimeetod inimesele, kes püüab ületada sõltuvuse mustrit ja tsüklit, on sageli rehabilitatsiooniprogramm. Need programmid on sageli elamupõhised. Osaliselt seetõttu on seda tüüpi programmid sõltuvusest ülesaamisel nii abiks.

 

Sõltuvus seisneb selles, et keegi langeb kahjulikku, kuid harjumuspärastesse mustritesse, mille kohaselt tarbib või kasutab midagi, mis on talle kahjulik. See kahjulik aine on nende kodus ja igapäevaelus tavaline nähtus.

 

Taastusraviprogrammid viivad sõltuvuses olevad inimesed teatud perioodiks välja oma ruumist ja nende tavapärasest elugraafikust ning ajalooliselt on see periood olnud 28 päeva. Kaasaegne mõtteviis on aga see, et 28 päeva ei ole piisav aeg, et sirgeks saada.

 

See tavapärastest eluharjumustest eemalviibimine eemaldab nad ka nendest elu osadest, mis võisid vallandada või põhjustada sõltuvusmustreid.11.M. Inanlou, B. Bahmani, A. Farhoudian ja F. Rafiee, Addiction Recovery: A Systematized Review – PMC, PubMed Central (PMC).; Laaditi 7. oktoobril 2022 aadressilt https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7215253/.

 

Mõnikord võivad isegi normaalsed terved osad kodus või inimese elus viia nad tagasi kahjulikesse mustritesse. Nende eemaldamine tavapärasest elust aitab kõrvaldada need käivitajad, kui nad õpivad oma kahjulikest harjumustest üle saama.

Kui kaua taastusraviprogramm kestab?

 

Vastus sellele oleneb mitmest erinevast tegurist. Mõned inimesed võivad olla uudishimulikud, kui kaua võõrutusprogrammid kestavad, sest raha võib olla kitsas. Inimestel on sageli ka perekondlikke kohustusi või tööalaseid kohustusi, nii et teadmine teatud programmide pikkusest ja võimalus valida neile kõige sobivam võib motiveerida inimesi programmiga ametlikult alustama.

 

Lühemad programmid on odavamad ja pikemad kallimad. Kindlustus võib hõlmata lühemaid programme, nii et mõned võivad neid ainult ära kasutada. Programmid on tavaliselt jagatud kolme erineva pikkusega kategooriasse:

 

  • 30 päeva
  • 60 päeva
  • 90 päeva

 

Kõige sagedamini külastatakse kolmekümnepäevaseid programme. Need on kasulikud, kuid pikemad programmid, nagu 60- ja 90-päevased, on alati osutunud kasulikumaks. kindlustus võib hõlmata standardseid programmi pikkusi ja 30 päeva peetakse sageli programmi standardpikkuseks22.D. Breithaupt, Miks peaksid ravikindlustusandjad sõltuvusravi eest maksma: ravi toimib ja tooks kaasa ühiskondlikku kasu, PubMed Central (PMC). Laaditi 7. oktoobril 2022 aadressilt https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1071416/.

 

60- ja 90-päevased programmid on kõige kasulikumad, kuid 30-päevased programmid on suurepärane koht alustamiseks, kui see on teile kättesaadav ja millele teil on juurdepääs. Kui kindlustus katab 30 päeva ja soovite läbida pikema programmi, võib kindlustus katta esimesed 30 päeva ja seejärel peab üksikisik olenevalt valitud programmi pikkusest katma ainult järgmise 30 või 60 päeva kulud.

Mida kolmekümnepäevane programm pakub?

 

Kolmekümnepäevased programmid on äärmiselt kasulikud, kuigi need on lühemad kui muud programmi pikkused. Igal programmi pikkusel on mõned põhikomponendid: detox, teraapia, uute harjumuste ja toimetulekuoskuste arendamine ning häälestus programmijärgseks eluks.

 

Kolmekümnepäevase programmi puhul kulub suur osa teie ajast võõrutusravile, kuid programm täidab kõik vajalikud komponendid ja teeb kõik endast oleneva, et seada teid edukaks väljaspool programmi. Mõned inimesed võivad esialgu registreeruda kolmekümnepäevases programmis ja seejärel lisada rohkem aega või tulla teist korda tagasi, et oma oskusi ja toimetulekumehhanisme uuesti kinnitada.

Kuidas 60-päevased taastusraviprogrammid sõltuvust aitavad

 

Kui suur osa kolmekümnepäevasest programmist veedetakse võõrutusravis, siis kuuekümnepäevane programm pakub rohkem aega teraapiaks ning sõltuvustsüklite käigus kaduma läinud oluliste elu- ja toimetulekuoskuste ümberõppimiseks või arendamiseks. See programmi pikkus on õnnelik keskmine 30–90 päeva ja on osutunud äärmiselt kasulikuks.

 

Kas 90-päevane taastusraviprogramm on tõesti vajalik?

 

Programmi pikkuse valemit pole. Üksikisikud peavad valima, mis on nende jaoks parim, lähtudes nende individuaalsest sõltuvusest ja vajadustest. Keegi, kellel on veidi vähem sügavale juurdunud sõltuvus, võib pärast 30-päevast viibimist ennustada väga head.

 

Keegi, kellel on raskem ja pikemaajaline sõltuvus, võib vajada 90-päevast programmi, et oma mustritest täielikult üle saada. Kõik sõltub inimesest ja tema konkreetsetest vajadustest. Kui keegi pole kindel, kui kaua tal võib vaja minna, öeldakse sageli, et pikem või keskmise pikkusega programm teeb tavaliselt üksikisikutega kõige rohkem edu.

 

Olenemata valitud programmi pikkusest, sisaldab teie rehabilitatsiooniprogramm kõiki vajalikke komponente ja samme, mis on vajalikud sõltuvusest ülesaamiseks. Pikemad programmid pakuvad rohkem tähelepanu igale üksikule komponendile, kuid lühemad programmid ei jäta lühema aja tõttu olulisi osasid vahele. Teie programmi jooksul puudutatakse kõike.

Kui pikk on pikendatud hooldus?

 

Neile, kes otsivad pärast taastusraviprogrammis viibimist veidi lisatuge, pakutakse pikendatud hooldusprogramme. Need on tavaliselt elamud või korterid, kus inimene elab üksi, kuid on ümbritsetud ka nendest, kes läbivad oma taastumist. See pakub tuge, mis võib mõne inimese jaoks olla vajalik pärast taastusraviprogrammi, ja mõned laiendatud hooldusprogrammid võivad pakkuda kohapealset teraapiat ja professionaalset abi neile, kes seda vajavad.

 

Pole tähtis, millisesse programmi satute, teete tohutu sammu oma tervise ja elu heaks. See otsus aitab ka neid, kes veedavad oma elu koos sinuga. Otsustamine, millise programmiga liituda, võib olla hirmutav ja segadust tekitav, kuid muretsemiseks pole põhjust. Kui vajate rohkem aega, saate alati lisada rohkem või osaleda täiendavatel programmidel, kui neid vajate.

 

Eelmine: Rehabi otsimine

Järgmine: Mis on taastusravi maksumus?

  • 1
    1.M. Inanlou, B. Bahmani, A. Farhoudian ja F. Rafiee, Addiction Recovery: A Systematized Review – PMC, PubMed Central (PMC).; Laaditi 7. oktoobril 2022 aadressilt https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7215253/
  • 2
    2.D. Breithaupt, Miks peaksid ravikindlustusandjad sõltuvusravi eest maksma: ravi toimib ja tooks kaasa ühiskondlikku kasu, PubMed Central (PMC). Laaditi 7. oktoobril 2022 aadressilt https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1071416/
veebisait | + postitused

Alexander Bentley on Worlds Best Rehab Magazine™ tegevjuht ning Remedy Wellbeing Hotels & Retreats ja Tripnotherapy™ looja ja pioneer, mis hõlmab NextGeni psühhedeelseid bioravimeid läbipõlemise, sõltuvuse, depressiooni, ärevuse ja psühholoogilise rahutuse raviks.

Tema kui tegevjuhi juhtimisel pälvis Remedy Wellbeing Hotels™ International Rehabsi üldvõitja tunnustuse: International Wellness Hotel of the Year 2022. Tänu tema uskumatule tööle on individuaalsed luksushotellid maailma esimesed pluss miljoni dollari väärtuses eksklusiivsed tervisekeskused, mis pakuvad võimalust eraisikutele ja peredele, kes vajavad absoluutset diskreetsust, nagu kuulsused, sportlased, juhid, autoritasu, ettevõtjad ja need, kes on intensiivse meediakontrolli all. .

Püüame pakkuda veebis kõige värskemat ja täpsemat teavet, et meie lugejad saaksid teha oma tervishoiu kohta teadlikke otsuseid. Meie teema eksperdid on spetsialiseerunud sõltuvusravile ja käitumuslikule tervishoiule. Meie järgige teabe kontrollimisel rangeid juhiseid ja kasutage statistikat ja meditsiinilist teavet tsiteerides ainult usaldusväärseid allikaid. Otsige märki Maailmade parim taastusravi kõige värskema ja täpsema teabe saamiseks meie artiklites. kõige värskema ja täpsema teabe saamiseks meie artiklites. Kui teile tundub, et mõni meie sisu on ebatäpne või aegunud, andke meile sellest teada meie Kontakt Page

Kohustustest loobumine: kasutame faktidel põhinevat sisu ja avaldame materjale, mida spetsialistid on uurinud, tsiteeritud, toimetanud ja üle vaadanud. Meie avaldatav teave ei ole mõeldud professionaalse meditsiinilise nõustamise, diagnoosi või ravi asendamiseks. Seda ei tohi kasutada teie arsti või teise kvalifitseeritud tervishoiuteenuse osutaja nõuannete asemel. Meditsiinilise hädaolukorra korral võtke kohe ühendust kiirabiga.

Worlds Best Rehab on sõltumatu kolmanda osapoole ressurss. See ei toeta ühtegi konkreetset raviteenuse osutajat ega garanteeri esiletoodud teenuseosutajate raviteenuste kvaliteeti.