Tratamiento de rehabilitación para trastornos alimentarios

Los trastornos alimentarios no son infrecuentes y no se limitan a un género o grupo de edad. Cualquiera es susceptible de desarrollar una relación difícil con la comida, su cuerpo y el ejercicio. Algunas personas pueden ser más propensas a esto debido a otras afecciones de salud mental, pero todos tienen cosas que no les gustan de sí mismos y desearían poder cambiar. Ese deseo de cambiar algo en su apariencia física puede, en algunos casos, escalar a un trastorno extremo que gira en torno a la comida.

Una vez que alguien ha desarrollado un trastorno alimentario, puede ser difícil escapar de él sin la ayuda profesional adecuada. Los trastornos alimentarios tienen mucho que ver con nuestras mentes y la forma en que pensamos y nos visualizamos a nosotros mismos. Para este tipo de enfermedad mental, no solo es necesario realizar cambios físicos, sino también cambios mentales y hábitos.

Está bien desear estar sano y en forma. La respuesta física que nuestro cuerpo tiene para estar sano y comer bien es positiva. Nos hace sentir bien por dentro y por fuera. El problema surge cuando ese deseo deja de ser algo que implementas en tu vida para hacerte sentir bien y, en cambio, te obsesionas con el número en la balanza, la cantidad de comida que comes y las pulgadas alrededor de tu cuerpo.

Los síntomas típicos de un trastorno alimentario incluyen:

• cambios de humor
• controles frecuentes en el espejo
• dieta obsesiva
• Retirada de actividades y amigos que disfrutaba anteriormente.
• eliminar grupos enteros de alimentos
• saltarse comidas / porciones extremadamente pequeñas
• rituales alimenticios
• no me gusta comer delante de los demás
• pensamientos y comportamientos obsesivos que hacen que su vida gire en torno al peso, la comida y la dieta
• fluctuaciones de peso
• problemas gastrointestinales
• períodos perdidos / irregulares
• mareos / desmayos
• siento frio
• problemas para dormir
• callos en los dedos (que provocan el vómito)
• uñas quebradizas, caída del cabello, piel seca
• caries, decoloración de los dientes
• debilidad muscular
• piel amarilla
• infecciones / sistema inmunológico deteriorado

Los efectos de un trastorno alimentario, independientemente de cuál (anorexia, bulimia, ortorexia, Atracones) son graves y pueden tener un impacto duradero en su bienestar y salud. Puede haber pequeñas diferencias entre cada uno de los trastornos alimentarios, pero los efectos que tienen en su salud física y mental son graves. Si sospecha que usted o alguien a quien ama ha desarrollado un mala relación con la comida y su peso, hay tratamiento profesional disponible independientemente de si elige rehabilitación para pacientes hospitalizados o terapia ambulatoria. Y cuanto antes lo busque, mejor será el resultado.

El tratamiento puede venir en todas las formas y tamaños, pero normalmente incluirá variaciones de tres categorías diferentes: terapia psicológica, nutrición / saludy medicación. Puede requerir las tres categorías o puede que solo requiera dos de ellas. La mayoría de los casos involucrarán al menos ayuda psicológica y educación nutricional y atención médica. No todos los casos necesitarán medicación. Depende de ti y de tu situación.

Opciones de tratamiento de rehabilitación de trastornos alimentarios

Ayuda psicológica para el tratamiento de los trastornos alimentarios

Los trastornos alimentarios no solo afectan a tu cuerpo. También afectan la mente. Necesitará ayuda profesional para remodelar su forma de pensar y sus hábitos en torno a la alimentación y el peso. Puede ayudarte a crear hábitos saludables y a deshacerte de los no saludables. Puede cambiar la forma en que te ves a ti mismo o criticarte en el espejo por sentirte gordo. Puede brindarle un mecanismo de afrontamiento saludable para lidiar con los problemas que surjan.

Hay algunos métodos de terapia diferentes que puede usar y puede usar una combinación de los tres si lo desea. La terapia cognitivo-conductual es un método utilizado para muchas enfermedades mentales. Identificará comportamientos y sentimientos que probablemente hayan extendido o causado su trastorno alimentario. Aprender acerca de estos pensamientos y sentimientos puede ayudarlo a analizar su propio comportamiento cuando está en el mundo y lidia con algo que lo está desencadenando.

La terapia basada en la familia involucra a su familia si eso es algo que usted cree que sería útil. A menudo son sistemas de apoyo y tenerlos como parte de su terapia puede ser útil para la rendición de cuentas. La TCC grupal es similar a la terapia cognitivo-conductual mencionada anteriormente, pero involucrará a otras personas que están en un barco similar al suyo. Hablar de sentimientos y comportamientos similares con personas que luchan como tú puede ser muy catártico.

Nutrición / Atención médica para el tratamiento de trastornos alimentarios

Los dietistas y otros profesionales de la salud son los que necesitará para ayudarlo a establecer un plan y un patrón de alimentación saludable. Es probable que necesite ver a un médico para que lo ayude con cualquier tipo de problema médico que haya surgido debido al trastorno alimentario. Estas son las personas que ayudarán a crear un plan de atención para usted a medida que avance con el proceso.

Medicamentos para el tratamiento de los trastornos alimentarios

No todo el mundo necesita medicación para su trastorno alimentario y la medicación no cura los trastornos alimentarios. Los medicamentos en este escenario se utilizan junto con la terapia. A menudo son medicamentos antidepresivos y pueden ayudarlo a sobrellevar la depresión, la ansiedad y otros síntomas que agravan su trastorno alimentario.

Tratamiento de hospitalización/rehabilitación residencial

En algunos casos, muchas personas necesitarán asistir a un tratamiento residencial o pasar un tiempo como pacientes hospitalizados en un hospital por problemas médicos. Los tratamientos residenciales están hechos específicamente para la atención de trastornos alimentarios a largo plazo y es probable que viva con otras personas que tengan enfermedades similares. La hospitalización suele estar involucrada si las complicaciones médicas relacionadas con su trastorno alimentario son graves y requieren atención médica intensiva.

Programas diurnos para el tratamiento de los trastornos alimentarios

Hay programas hospitalarios y de instalaciones para trastornos alimentarios que Funciona como si fueras un paciente ambulatorio. Aquí es donde usted viene a diario o algunas veces a la semana para recibir orientación o terapia de grupo. Estos programas diurnos también pueden incluir atención médica y terapia familiar. Pasas el día en las instalaciones y recibes tanto la variación de la terapia como la educación nutricional en un solo lugar, a menudo con otros que también están pasando por el proceso de recuperación.

Atención médica a largo plazo para el tratamiento de los trastornos alimentarios

En algunos casos graves, quienes se hayan recuperado de un trastorno alimentario necesitarán un tratamiento a largo plazo. Este tratamiento a largo plazo es ambulatorio o hospitalario, pero es necesario porque los problemas médicos causados ​​por el trastorno alimentario no se resolvieron con el trastorno alimentario. Son problemas de salud con los que la persona probablemente vivirá por el resto de su vida.

Independientemente del tratamiento que acabe necesitando, está dando un paso importante. El primer paso es siempre el más difícil, pero no está solo en su recuperación y bien vale la pena el tiempo y el esfuerzo necesarios para recuperarse de su trastorno alimentario.

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