Comprender la vida sobria después de la rehabilitación

Un hogar de sobriedad puede ayudar a las personas a adaptarse a la vida después del tratamiento por adicción al alcohol. Los hogares sobrios pueden brindarle el apoyo que necesita para continuar sobrio y resistir la tentación de beber alcohol o consumir drogas.

A veces llamado una casa intermedia, un hogar sobrio proporciona un puente para navegar la brecha entre la atención del tratamiento de alcohol para pacientes hospitalizados y vivir en casa una vez más. Después de dejar la atención hospitalaria por adicción al alcohol o las drogas, es posible que le resulte difícil hacer frente al estrés de la vida una vez más.

Puedes elegir ayudarte a lidiar con la vida una vez más. Para algunas personas, las instalaciones de tratamiento de adicciones vivas pueden causar un shock en el sistema una vez que regresan a casa.

¿Qué es una casa de vida sobria?

Un hogar sobrio es una instalación libre de alcohol y drogas. Los residentes pueden establecer y/o mantener la sobriedad mientras viven en el hogar. Brinda un puente a los residentes después de dejar la atención hospitalaria por adicción al alcohol y vivir solos una vez más.¹1.DL Polcin, R. Korcha, J. Bond y G. Galloway, ¿Qué aprendimos de nuestro estudio sobre casas de vida sobria y hacia dónde vamos desde aquí? – PMC, PubMed Central (PMC).; Recuperado el 8 de octubre de 2022 de https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3057870/.

Uno de los mejores aspectos de las casas sobrias es el apoyo de los compañeros que brindan otros huéspedes. También tendrá empoderamiento de compañeros, responsabilidades y la oportunidad de fortalecer su sobriedad. Al tener estas herramientas y experiencias, puede prepararse para la vida en el hogar una vez más.

Los residentes ofrecerán y recibirán apoyo de otros huéspedes. Además, el personal de la casa sobria también brindará apoyo a los residentes.

¿Cómo funciona una casa sobria?

En su mayor parte, las casas sobrias son de propiedad privada y el espacio se proporciona a personas que se recuperan de la adicción al alcohol. También hay una casa de transición disponible para personas que se están recuperando del abuso de drogas. Algunas casas intermedias tendrán residentes recuperándose de la adicción al alcohol, el abuso de drogas o ambos.

A menudo encontrará casas sobrias en vecindarios pacíficos y tranquilos. Esto le da la oportunidad de relajarse y pasar tiempo en un área tranquila que puede no tener el ajetreo y el bullicio que causó problemas en primer lugar. El estrés puede crear problemas que hagan que las personas recurran a las drogas y/o al alcohol.

Los hogares sobrios también brindan a las personas la oportunidad de continuar su viaje de recuperación lejos del estrés que creó problemas en primer lugar.

Podrá replicar la vida en su hogar mientras se hospeda en las instalaciones. En lugar de pasar directamente del tratamiento del alcoholismo a la vida independiente, tendrá la oportunidad de permanecer en un centro de sobriedad para seguir practicando hábitos saludables. Las casas sobrias pueden disminuir sus posibilidades de recaer.

¿Por qué quedarse en un hogar sobrio?

Junto con el apoyo de compañeros y miembros del personal de apoyo, podrá acceder a herramientas para continuar la sobriedad. Según la investigación, la vida comunitaria en una casa de transición puede ayudar a disminuir el abuso de drogas y alcohol. Además, las tasas de encarcelamiento pueden disminuir, mientras que las tasas de empleo aumentan.

Las casas de sobriedad y el apoyo de compañeros también brindan a las personas la oportunidad de mejorar sus habilidades de afrontamiento²2.DL Polcin y D. Henderson, Un lugar limpio y sobrio para vivir: Filosofía, estructura y supuestos factores terapéuticos en casas de vida sobria - PMC, PubMed Central (PMC).; Recuperado el 8 de octubre de 2022 de https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2556949/. Las habilidades de comunicación también pueden mejorar. Los residentes pueden confiar más en los demás después de quedarse en una casa de vivienda sobria.

Un hogar sobrio es una herramienta que ayuda en la recuperación de una persona. En lugar de ir directamente de un centro de tratamiento de alcoholismo a su hogar, tiene la opción de quedarse en una casa sobria para perfeccionar las habilidades para mantenerse sobrio.

Al permanecer en un centro de sobriedad en el hogar, puede mejorar sus posibilidades de:

• Recuperar las relaciones con amigos y familiares.
• Encontrar y solicitar un trabajo
• Búsqueda de una casa permanente después de la recuperación
• Vivir sobrio en un entorno no estructurado

Se pueden crear tácticas de afrontamiento saludables en una casa sobria. Puede seguir un plan de cuidados posteriores y un esquema de prevención de recaídas que le brinde la oportunidad de identificar los factores desencadenantes.

Hogar sobrio vs. rehabilitación

La rehabilitación para pacientes internados le permite obtener la atención necesaria para terminar con la adicción. En rehabilitación, tendrás expertos capaces de ayudarte a limpiarte y a conocer las razones de la adicción. Recibirá cuidados intensivos las 24 horas del día, los siete días de la semana hasta que sea dado de alta.

Una rehabilitación tiene reglas estrictas que debe seguir para permanecer en la instalación. El programa le proporcionará un programa de recuperación y atención médica si es necesario.

Los hogares sobrios y las instalaciones son diferentes. Los programas no son tan estrictos como los de rehabilitación para pacientes hospitalizados. Es la opción perfecta para cualquier persona que necesite ayuda adicional después de la rehabilitación pero antes de volver a la vida normal. Los hogares sobrios le permiten aprender a vivir de forma independiente nuevamente. En un hogar sobrio, no es necesario que haya completado un programa de rehabilitación para pacientes hospitalizados.

En algunos casos, las verdaderas casas intermedias y los hogares sobrios difieren. Aunque los nombres a menudo son intercambiables, muchas casas intermedias requieren que los residentes completen un programa de rehabilitación para pacientes hospitalizados. Las lecciones aprendidas en la rehabilitación para pacientes hospitalizados que le enseñan a lidiar con los factores estresantes y desencadenantes pueden mejorar sus posibilidades de mantenerse limpio en un centro de alojamiento para personas sobrias.

¿Deberías considerar vivir en un hogar sobrio?

Si el alcohol y las drogas se han apoderado de su vida y desea dejar de consumir estas sustancias, unirse a una comunidad de sobriedad puede ser la decisión correcta para usted. La mayoría de los residentes en una casa de vivienda sobria han completado primero la rehabilitación como paciente hospitalizado. Por supuesto, en algunos casos, no es obligatorio.

Los residentes pueden encontrar útil una vida sobria después de terminar la rehabilitación para pacientes hospitalizados. Si no ha hecho frente a la vida independiente, es posible que desee acceder a un hogar de vida sobrio. Podría enseñarte a vivir sin depender de las drogas y el alcohol para sobrellevar la situación.

Las personas que viven en centros de sobriedad quieren permanecer sobrios y recuperarse del abuso de sustancias que torturó sus vidas. El apoyo y las habilidades proporcionadas por los hogares de sobriedad pueden ser inmensos en la vida de un adicto en recuperación.

El objetivo final de las instalaciones de vida sobria es que una persona haga la transición de la rehabilitación a una vida independiente. Aunque esto suena fácil, realmente no lo es.

Puedes considerar unirte a un hogar sobrio si cumples con los siguientes aspectos:

• Tienes problemas de salud mental, problemas médicos, adicciones, abuso de sustancias.
• Careces de una red de apoyo fuerte en casa
• Ya ha estado en rehabilitación para pacientes hospitalizados.
• Tiene tratamiento resistente al alcohol y/o drogas previamente

Un hogar sobrio puede ser la herramienta para mantenerlo en el camino correcto en su camino hacia la sobriedad. Si necesita una red de apoyo para hacer la transición a una vida independiente, entonces un hogar sobrio podría ser perfecto para usted.

Vida sobria estándar versus vida sobria de lujo

Las casas sobrias de clase estándar tienden a tener comodidades bastante básicas y viviendas básicas. Por lo general, habrá una cocina común y los baños pueden o no ser compartidos. La vida sobria de clase estándar es muy parecida a vivir en un albergue o en una casa compartida. Con una vida sobria de clase estándar, se alienta a los residentes a trabajar o buscar trabajo durante el día y a participar activamente en una cultura de recuperación en todo momento, ya sea tomando parte en actividades terapéuticas, supervisando el funcionamiento de la casa, asistiendo a 12 pasos reuniones del programa o asistir a reuniones de prevención de recaídas.

El alojamiento sobrio de lujo presenta un nivel completamente diferente de comodidades e instalaciones. Muchas rehabilitaciones de lujo tienen un proceso de atención continua que consiste en algunas llamadas y sesiones de seguimiento, pero los clientes necesitan más. La vivienda Luxury Sober cierra esta brecha única en el cuidado continuo con una vida privada y lujosa, mensualmente.

Luxury Sober Living generalmente incluirá un mentor privado residente, terapia regular de consejeros expertos, así como un programa completo de salud, acondicionamiento físico y nutrición. Los huéspedes pueden esperar un momento lleno de acción que consiste en tratamientos holísticos avanzados y cenas elegantes.

¿Cuánto cuestan las casas sobrias?

Los hogares sobrios estándar están disponibles desde $ 550 por mes, mientras que las instalaciones de lujo sobrio en las mismas áreas pueden costar más de $ 8,000 por mes. El alojamiento sobrio de lujo más caro es con Remedio Bienestar que cuesta $ 105,000 al mes con invitados que viven en una isla paradisíaca indulgente.

¿Los hogares sobrios necesitan licencia?

No, los Centros Sobrios no están obligados a tener una licencia porque no brindan atención primaria aguda en el sentido tradicional. Vivir en un hogar sobrio es como elegir vivir en una comunidad sobria de personas de ideas afines.

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