Αποποίηση ευθύνης πρέπει να διαβάσετε: Χρησιμοποιούμε περιεχόμενο που βασίζεται σε γεγονότα και δημοσιεύουμε υλικό που ερευνάται, αναφέρεται, επεξεργάζεται και ελέγχεται από επαγγελματίες. Οι πληροφορίες που δημοσιεύουμε δεν προορίζονται να υποκαταστήσουν επαγγελματικές ιατρικές συμβουλές, διάγνωση ή θεραπεία. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείται αντί για τις συμβουλές του γιατρού σας ή άλλου ειδικευμένου παρόχου υγειονομικής περίθαλψης. Σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης ιατρικής βοήθειας επικοινωνήστε αμέσως με τις υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης.
Κέρδη:Εάν αγοράσετε κάτι μέσω των διαφημίσεών μας ή των εξωτερικών συνδέσμων μας, ενδέχεται να κερδίσουμε μια προμήθεια.
Η BetterHelp είναι η μεγαλύτερη υπηρεσία θεραπείας στον κόσμο και είναι 100% online. Με το BetterHelp, αποκτάτε τον ίδιο επαγγελματισμό και ποιότητα που περιμένετε από τη θεραπεία στο γραφείο, αλλά με πρόσβαση σε ένα τεράστιο δίκτυο θεραπευτών, μεγαλύτερη ευελιξία προγραμματισμού και με πιο προσιτό κόστος. Εάν εσείς ή ένα αγαπημένο σας πρόσωπο ανησυχείτε για τον εθισμό στην κρυσταλλική μεθαμφεταμίνη, κάντε το Quiz BetterHelp.
Συμπληρώνετε ένα απλό ερωτηματολόγιο για να σας βοηθήσει να ταιριάξετε με έναν θεραπευτή που ταιριάζει με τους στόχους, τις προτιμήσεις σας και το είδος των θεμάτων που αντιμετωπίζετε. Εάν ο θεραπευτής σας δεν είναι ο κατάλληλος για οποιονδήποτε λόγο, μπορείτε να αλλάξετε θεραπευτή οποιαδήποτε στιγμή χωρίς επιπλέον χρέωση για να σας βοηθήσει να βρείτε το τέλειο ταίρι σας πιο γρήγορα από την παραδοσιακή θεραπεία.
Αποκτήστε έκπτωση 20% για τον πρώτο μήνα
Συνδρομές έως και 65 $/εβδομάδα, που χρεώνονται κάθε 4 εβδομάδες
Το κρυσταλλικό εθισμό είναι μια σύνθετη εγκεφαλική νόσος που προσβάλλει ανθρώπους, αλλά και οικογένεια και συγγενείς. Ο εθισμός στο κρυσταλλικό μεθ είναι μια από τις πιο κοινές μορφές ψυχικής ασθένειας. Ο εθισμός στα κρύσταλθ μεθ είναι πραγματικός και επηρεάζει μεγάλο αριθμό ανθρώπων παγκοσμίως.
Ανάκτηση 12 βημάτων για εθισμό σε κρυστάλλινα μεθ
Η ιδέα του προγράμματος 12 βημάτων σχεδιάστηκε ως πρόγραμμα για να βοηθήσει τους ανθρώπους που αγωνίζονται με τον εθισμό με κρυστάλλινα μεθρά στις προσπάθειές τους για ανάκαμψη. Αν θέλετε να καταπολεμήσετε τον εθισμό σας σε κρυστάλλινα μεθράκια, οι ομάδες υποστήριξης 12 βημάτων βοηθούν στη δημιουργία ασφαλών χώρων για άτομα που αγωνίζονται με εθισμό σε κρυσταλλικά μεθράκια ή άλλες ψυχικές ασθένειες.
Ποια είναι τα 12 βήματα για τον εθισμό σε κρυστάλλινα μεθ
Η προσέγγιση 12 βημάτων για τον εθισμό στα κρυσταλλικά μεθράματα ακολουθεί ένα σύνολο κατευθυντήριων γραμμών που έχουν σχεδιαστεί ως «βήματα» προς την αποκατάσταση εθισμού με κρυστάλλινα μεθα και τα μέλη μπορούν να επανεξετάσουν αυτά τα βήματα ανά πάσα στιγμή. Τα 12 βήματα είναι:
Παραδεχτήκαμε ότι ήμασταν αδύναμοι έναντι της κρυσταλλικής μεθόδου - ότι οι ζωές μας έγιναν ανεξέλεγκτες.
Θεωρήσαμε ότι μια Δύναμη μεγαλύτερη από εμάς θα μπορούσε να μας επαναφέρει στη λογική από τον εθισμό στα κρύσταλλα
Κάλεσε μια απόφαση να μετατρέψουμε τη θέλησή μας και τη ζωή μας στη φροντίδα του Θεού όπως τον καταλαβαίνουμε.
Κάναμε μια αναζήτηση και ατρόμητη ηθική απογραφή του εαυτού μας.
Παραδεχτούμε στον Θεό, στον εαυτό μας και σε έναν άλλο άνθρωπο την ακριβή φύση των αδικημάτων μας.
Ήταν εντελώς έτοιμοι να αφαιρέσουν τον Θεό όλα αυτά τα ελαττώματα του χαρακτήρα.
Του ζήτησε ταπεινά να αφαιρέσει τις αδυναμίες μας.
Έφτιαξα μια λίστα με όλα τα άτομα που είχαμε βλάψει μέσω του εθισμού σε κρυστάλλινα μεθράματα, και έγιναν πρόθυμοι να διορθώσουν όλα αυτά.
Κάναμε άμεσες τροποποιήσεις σε αυτούς τους ανθρώπους όπου ήταν δυνατόν, εκτός από το πότε θα το έκαναν να τους τραυματίσουν ή άλλους.
Συνεχίσαμε να κάνουμε προσωπική απογραφή και όταν κάναμε λάθος παραδέχτηκε αμέσως.
Αναζητήσαμε προσευχή και διαλογισμό για να βελτιώσουμε τη συνειδητή επαφή μας με τον Θεό, όπως τον καταλάβαμε, προσευχόμενος μόνο για γνώση της θέλησης Του για εμάς και για τη δύναμη να το πραγματοποιήσουμε.
Έχοντας μια πνευματική αφύπνιση ως αποτέλεσμα αυτών των Βημάτων, προσπαθήσαμε να μεταφέρουμε αυτό το μήνυμα στους αλκοολικούς και να εφαρμόσουμε αυτές τις αρχές σε όλες τις υποθέσεις μας.
Μπορεί ο θεραπευτής ή ο σύμβουλος να βοηθήσει με ένα πρόγραμμα 12 βημάτων;
Οι θεραπευτές και οι σύμβουλοι μπορούν να χρησιμοποιήσουν προγράμματα 12 βημάτων ως μέρος της θεραπείας για άτομα με εθισμό στην κρυσταλλική μεθαμφεταμίνη. Ωστόσο, δεν χρησιμοποιούν όλοι οι θεραπευτές προγράμματα 12 βημάτων και υπάρχουν άλλες προσεγγίσεις που μπορούν να χρησιμοποιηθούν αντί (ή σε συνδυασμό με) προγράμματα 12 βημάτων. Εξαρτάται επίσης από τον ατομικό θεραπευτή και την προσέγγισή του, την εκπαίδευση και την πιστοποίησή του. Ένας θεραπευτής μπορεί επίσης να παραπέμψει τον ασθενή σε πρόγραμμα 12 βημάτων για εθισμό στην κρυσταλλική μεθαμφεταμίνη ως συμπλήρωμα στη θεραπεία ομιλίας του. Για ελεγμένο Φιλικοί θεραπευτές 12 βημάτων κοντά σας ελέγξτε τους Συμβούλους και τους Θεραπευτές.
κρυστάλλινος εθισμός και 12 βήματα
Οι τοξικομανείς ενθαρρύνονται να εργάζονται μεμονωμένα βήματα και να επιτυγχάνουν πνευματική αφύπνιση σε κάθε βήμα, προτού μεταδώσουν το μήνυμα σε άλλους που καταπολεμούν τον εθισμό στα κρύσταλλα.
Είναι μόνο 12 βήματα για τον εθισμό στα κρυσταλλικά μεθράκια;
Άλλες οργανώσεις έχουν συσταθεί για να υποστηρίξουν την ανάρρωση ατόμων με εθισμό σε κρυστάλλινα μεθρά και ψυχικές ασθένειες. Αυτές οι ομάδες περιλαμβάνουν
Ο εθισμός στα κρυστάλλινα μεθυστικά διαταράσσει τα κυκλώματα της χημείας του εγκεφάλου, η οποία με τη σειρά της επηρεάζει τη θέληση, την ανταμοιβή, τη μνήμη και τα κίνητρα. Όταν κάποιος αγωνίζεται με τον εθισμό στα κρυσταλλικά μεθράκια, δεν μπορεί να ελέγξει πόσο και πόσο συχνά επιστρέφουν σε κρυσταλλικό μεθ.
Η αναγνώριση αυτής της απώλειας ελέγχου και η παραδοχή ότι είστε ανίσχυροι απέναντι στον εθισμό των κρυστάλλων είναι το πρώτο βήμα προς την ανάρρωση. Τα πρώτα βήματα απαιτούν από εκείνους που επηρεάζονται να αποδεχθούν ότι δεν μπορούν να ελέγξουν τις κρυσταλλικές τους παροτρύνσεις και ότι η θέληση και τα κίνητρά τους είναι μειωμένα.
Οι επαγγελματίες της θεραπείας είναι έτοιμοι να βοηθήσουν
Είναι το 12 Step for Crystal meth θρησκευτικό;
Το 12 βήμα για το κρυσταλλικό μεθ είναι ένα μη ονομαστικό σύστημα υποστήριξης που απαιτεί μόνο την πεποίθηση ότι υπάρχει υψηλότερη ισχύς και ότι αυτή η δύναμη είναι απαραίτητη για την αποκατάσταση της λογικής και της ανάκαμψης από τον εθισμό στα κρυστάλλινα μεθ.
12 βήματα για την κρυσταλλική μεθ
Βήματα 1 και 2 πρόκειται για την εκμάθηση ότι ο εθισμός στα κρύσταλλα είναι η κινητήρια δύναμη της ζωής σας και ότι χρειάζεστε μεγαλύτερη δύναμη για να ανακάμψετε και να παραμείνετε έτσι. Όταν ένα άτομο αποδέχεται ότι χρειάζεται βοήθεια από κάτι μεγαλύτερο από τον εαυτό του για να σημειώσει πρόοδο στην ανάκαμψη των κρυστάλλων, θεωρείται πνευματικό στη φύση.
In 3 βήμα, οι άνθρωποι καλούνται να δράσουν και τους ζητείται να δώσουν τη ζωή τους σε αυτήν τη δύναμη για μια θεραπεία από κρυστάλλινο μεθ.
Η σύνταξη μιας λίστας ηθικών απογραφών είναι ένα σημαντικό μέρος της αποκατάστασης του βήματος 4 από τον εθισμό στα κρυστάλλινα μεθυστικά, επειδή τα άτομα καλούνται να θυμούνται και να προσδιορίζουν γεγονότα, σκέψεις, συναισθήματα και προηγούμενες εμπειρίες. Οι άνθρωποι ενθαρρύνονται να αφήσουν πίσω τους τους φόβους τους και να είναι ειλικρινείς για τις αδυναμίες τους. Είναι ένα απόθεμα εγώ που είναι περιεκτικό, ψάχνοντας και άφοβο. Όσο μπορεί να ακούγεται σαν σκληρή δουλειά, 4 βήμα είναι μια πολύ μεγάλη κίνηση προς την κατεύθυνση της μακροχρόνιας ανάκαμψης από τον εθισμό στα κρύσταλλα και την καταστροφική συμπεριφορά.
5 βήμα για τον εθισμό με κρυστάλλινα μεθρίσματα πρέπει να ακολουθεί αρκετά το βήμα 4 και είναι συχνά το πρώτο βήμα για το άνοιγμα σε άλλους. Μπορεί να είναι δύσκολο να παραδεχτείτε τα λάθη σας και να τα μοιραστείτε με άλλους, και ο εθισμός στα κρυστάλλινα μεθα μπορεί να κάνει τους πάσχοντες να απομονωθούν.
6 βήμα είναι το πρώτο βήμα για να αφήσετε την αρνητικότητα του παρελθόντος και να προχωρήσετε από τον εθισμό {P1] μέσω πνευματικής καθοδήγησης.
Η ταπεινότητα είναι ένα σημαντικό βήμα βήμα 7 για τον εθισμό στα κρυσταλλικά μεθρά, στον οποίο οι άνθρωποι καλούνται να αναζητήσουν το θέλημα του Θεού για να ζήσουν τη ζωή τους απαλλαγμένη από κρυσταλλικό μεθ. Ο διαλογισμός είναι χρήσιμος για να μάθετε πώς να εφαρμόζετε την ταπεινοφροσύνη στη ζωή κάποιου, καθώς και άλλες μορφές αυτοαναστοχασμού.
In βήμα 8, τα άτομα που επηρεάζονται από το κρύσταλλο meth δημιουργούν μια λίστα με όλα τα άτομα που έχουν πληγεί και γίνονται πρόθυμα να τα διορθώσουν όλα. Ο εθισμός στο κρύσταλλο μεθ μπορεί να έχει εκτεταμένες συνέπειες, και εάν ένα άτομο είναι στη λίστα του, δεν πρέπει να παραβλεφθούν μικρές λεπτομέρειες. Ζητείται από τους ανθρώπους να σκεφτούν εάν έχουν βλάψει κάποιον μέσω άμεσων ή έμμεσων ενεργειών που σχετίζονται με τον εθισμό τους και για να απελευθερωθούν από τη δυσαρέσκεια και τον θυμό του παρελθόντος. Ενθαρρύνονται να είναι ειλικρινείς και να γράφουν τις σκέψεις και τα συναισθήματά τους για τις προηγούμενες ενέργειές τους για να δημιουργήσουν ένα αίσθημα ευθύνης για τις ενέργειές τους και για τις μελλοντικές ενέργειες στη νέα τους ζωή σε ανάρρωση από τον εθισμό στα κρυστάλλινα μεθ.
In βήμα 9, το άτομο θα επιδιώξει να επανορθώσει τυχόν παραβάσεις. Οι τοξικομανείς ενθαρρύνονται να κάνουν διορθώσεις πρόσωπο με πρόσωπο όπου είναι δυνατόν.
In βήμα 10, τα άτομα που βρίσκονται σε ανάκαμψη με κρυστάλλινα μέσα αναζητούν καθημερινή ευθύνη για τις πράξεις τους και καλούνται να προβούν σε απογραφή και να διορθώσουν αμέσως προφανείς αδικίες.
In βήμα 11, οι πρώην εθισμένοι σε κρυστάλλους μεθικούς συνεχίζουν να εξετάζουν πώς οι σκέψεις, τα λόγια, οι συμπεριφορές και οι ενέργειές τους επηρεάζουν την καθημερινή ζωή και πώς μπορούν να διατηρήσουν την πίστη τους στο θέλημα του Θεού σύμφωνα με το θέλημά τους.
In βήμα 12, οι εθισμένοι σε κρυστάλλους μεθυσμένους που βρίσκονται σε ενεργή ανάρρωση συχνά καλούνται να μοιραστούν τις ιστορίες, τις μαρτυρίες και τους αγώνες τους με άλλους που τους δίνουν ελπίδα και ενθάρρυνση.
