Κατάθλιψη

Ξεπέρασε την Καταστασιακή Κατάθλιψη

Ξεπέρασε την Καταστασιακή Κατάθλιψη

Η καταθλιπτική κατάθλιψη είναι ένας βραχυπρόθεσμος τύπος κατάθλιψης και διαταραχής ψυχικής υγείας που σχετίζεται με το στρες. Αυτός ο τύπος κατάθλιψης μπορεί να επηρεάσει ένα άτομο και να προκαλέσει μια ποικιλία προβλημάτων σωματικής και ψυχικής υγείας. Μία από τις κύριες πτυχές της καταθλιπτικής κατάθλιψης είναι το πώς...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
εποχιακή κατάθλιψη

Κατανόηση και θεραπεία της εποχιακής κατάθλιψης

Τα σημάδια της εποχιακής κατάθλιψης περιλαμβάνουν απώλεια ενδιαφέροντος για δραστηριότητες που απολαμβάνετε, κόπωση και έλλειψη ενέργειας, αλλαγές στα πρότυπα ύπνου, αισθήματα απελπισίας και αναξιότητας, δυσκολία συγκέντρωσης ή αλλαγές στην όρεξη. Η θεραπεία της εποχικής κατάθλιψης περιλαμβάνει όσο το δυνατόν περισσότερη ηλιακή ακτινοβολία, επαγγελματική θεραπεία...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ζιζάνιο και κατάθλιψη

Χόρτο και κατάθλιψη

Ο τρόπος με τον οποίο το σώμα απορροφά και επεξεργάζεται ένα αντικαταθλιπτικό μπορεί να επηρεαστεί από το ζιζάνιο. Επομένως, η ισχύς του φαρμάκου κατά της κατάθλιψης μπορεί να είναι λιγότερο αποτελεσματική. Η μαριχουάνα αναστέλλει τον μεταβολισμό των αντικαταθλιπτικών φαρμάκων. Μη έχοντας τη σωστή ισχύ των αντικαταθλιπτικών, ένα άτομο μπορεί είτε ...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
αύξηση του gaba φυσικά

Πώς να αυξήσετε το GABA φυσικά

Κατά τα άλλα γνωστό ως γάμμα-αμινοβουτυρικό οξύ, το GABA είναι ένας νευροδιαβιβαστής που σχετίζεται με μια πιο χαλαρή στάση, καλύτερο ύπνο και μειωμένη ένταση, άγχος και στρες. Το σώμα σας παράγει GABA που αυξάνει την επικοινωνία μεταξύ των κυττάρων του εγκεφάλου σας. Επιπλέον, το GABA αλληλεπιδρά επίσης με υποδοχείς σε ...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Κέντρα Θεραπείας Κατάθλιψης

Κέντρα Θεραπείας Κατάθλιψης

Τα οικιστικά κέντρα θεραπείας για την κατάθλιψη έχουν πολλά σχήματα και μεγέθη, αλλά η προσέγγιση στη θεραπεία και τη θεραπεία είναι συχνά παρόμοια. Συνήθως, οι ασθενείς λαμβάνουν κάποιο είδος τακτικής ατομικής θεραπείας, καθοδηγούμενο χρόνο στην κοινότητα και άλλες δραστηριότητες που βοηθούν στην ανακούφιση και την επούλωση των συμπτωμάτων. Αφού πέρασε χρόνο ...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
μοναξιά

Αισθάνομαι μόνος

Τα συναισθήματα μοναξιάς μπορεί να εμφανιστούν για πολλούς λόγους. Mayσως μόλις μετακομίσατε σε μια νέα πόλη ή πόλη όπου δεν γνωρίζετε κανέναν. Έπρεπε να μετακομίσετε για τη δουλειά σας, αλλά επειδή δεν έχετε κοινωνικές σχέσεις στο ...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Κατάθλιψη κατάθλιψης

Κατάθλιψη κατάθλιψης

Λόγω των διαφόρων μορφών κατάθλιψης και των διαφορετικών συμπτωμάτων τους, η αποκατάσταση της κατάθλιψης μπορεί να βοηθήσει τα άτομα να αντιμετωπίσουν πολύ καλύτερα από ένα παραδοσιακό εξωτερικό ιατρείο. Το Rehabs παρέχει στους πελάτες άριστα εκπαιδευμένους επαγγελματίες που έχουν συνεργαστεί συχνά με επισκέπτες που παρουσιάζουν τους διαφορετικούς τύπους κατάθλιψης. Αυτό...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
αλκοόλ και κατάθλιψη

Αλκοόλ και κατάθλιψη

Το αλκοόλ και η κατάθλιψη συμβαδίζουν. Όταν ένα άτομο αισθάνεται πεσμένο, τείνει να πίνει περισσότερο αλκοόλ για να βελτιώσει τον τρόπο με τον οποίο αισθάνεται. Η ανακούφιση που αισθάνεται ένα άτομο είναι συχνά προσωρινή ή ψευδής. Μόλις το άτομο ξυπνήσει, αισθάνεται κατάθλιψη, χαμηλά, ...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
κατάθλιψη μετά τη διακοπή του αλκοόλ

Κατάθλιψη μετά τη διακοπή του αλκοόλ

Η κατάθλιψη μετά τη διακοπή του αλκοόλ δεν είναι απλή ή εύκολη υπόθεση, αλλά δεν είναι σπάνια και δεν είστε μόνοι. Το να κάνετε το βήμα για να αφαιρέσετε το αλκοόλ από τη ζωή σας ήταν σημαντικό και κάτι που θα είστε ευγνώμονες για το υπόλοιπο ...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ