Τι είναι η κατάχρηση ETOH;

Η αιθυλική αλκοόλη είναι το δραστικό συστατικό που βρίσκεται στα αλκοολούχα ποτά. Γνωστή και ως αιθανόλη, η αιθυλική αλκοόλη είναι το συστατικό που οδηγεί σε μέθη όταν καταναλώνετε αλκοόλ. Η αιθυλική αλκοόλη καταναλώνεται σε αραιωμένη συγκέντρωση. Το επίπεδο συγκέντρωσης μετριέται και είναι κοινώς γνωστό ως απόδειξη. Η αραίωση της αιθυλικής αλκοόλης βελτιώνει τη γεύση του ροφήματος. Μειώνει επίσης τη δύναμη των επιδράσεων του αλκοόλ σε εσάς.

Όταν καταναλώνεται αιθυλική αλκοόλη, το σώμα αντιδρά σε αυτό. Η διάθεση, τα συναισθήματα και η συμπεριφορά σας αλλάζουν όλα από αυτό. Η αιθανόλη είναι κατασκευασμένη από οργανική ύλη. Περιέχει υψηλά επίπεδα ζάχαρης και υδατανθράκων. Εάν καταναλώνετε αιθανόλη γρηγορότερα από ό, τι το συκώτι μπορεί να το διασπάσει, γίνεται πιο τοξικό στο σώμα σας.

Τύποι Αιθυλικών Αλκοολών

Η ισοπροπυλική, μεθυλική και αιθυλική αλκοόλη είναι οι τρεις κύριοι τύποι αιθυλικής αλκοόλης. Το καθένα είναι τοξικό και η αιθανόλη είναι η μόνη από τις τρεις που μπορούν να καταναλωθούν με ασφάλεια. Οι ζυθοποιοί και οι οινοπνευματοποιοί αναφέρονται συνήθως στην αιθυλική αλκοόλη ως αλκοολούχα ποτά από κόκκους και βρώσιμα υλικά.

Η αιθανόλη βρίσκεται σε όλα τα αλκοολούχα ποτά. Αυτά τα ποτά μπορούν να χωριστούν σε δύο κατηγορίες, αποσταγμένα και άσταλα.

• Τα αποσταγμένα ποτά παρασκευάζονται από ζυμωμένα ροφήματα. Μετά τη ζύμωση, τα ποτά επεξεργάζονται για να δημιουργήσουν υψηλότερη συγκέντρωση αλκοόλ. Για να επιτευχθεί υψηλή περιεκτικότητα σε αλκοόλη, η αλκοόλη διαχωρίζεται από το νερό σε ένα υγρό που έχει υποστεί ζύμωση. Το ρούμι, η βότκα και το ουίσκι είναι όλοι οι τύποι αποσταγμένων αλκοολούχων ποτών.
• Τα μη απεσταγμένα ποτά ζυμώνουν επίσης χρησιμοποιώντας βακτήρια ή μαγιά για να μετατρέψουν τα διαθέσιμα σάκχαρα σε αιθανόλη. Η μπύρα και το κρασί είναι δύο παραδείγματα μη απεσταγμένων αλκοολούχων ποτών.

Πώς μετριέται το αλκοόλ;

Υπάρχουν δύο τρόποι μέτρησης του αλκοόλ. Η περιεκτικότητα σε αλκοόλ μπορεί να μετρηθεί με αλκοόλ κατ 'όγκο (ABV) και απόδειξη. Και οι δύο μέθοδοι μετρούν τη συγκέντρωση αλκοόλ σε ένα ποτό. Το αλκοολούχο ποτό θα αναγράφει το ABV στην ετικέτα του.

Το ABV είναι ο αριθμός των χιλιοστόλιτρων αιθανόλης ανά 100 χιλιοστόλιτρα, ενώ η απόδειξη είναι διπλάσια από τον αριθμό ABV. Επομένως, ένα ποτό με ABV 40% έχει απόδειξη αλκοόλ 80. Οι περισσότερες μπύρες έχουν ABV 4.5%. Τα περισσότερα κρασιά έχουν ABV 11.6%, ενώ τα σκληρά ποτά είναι περίπου 37%.

Επίδραση της αιθανόλης αλκοόλης στον οργανισμό

Το σώμα επηρεάζεται με διάφορους τρόπους από την αιθανόλη. Μόλις φτάσετε στο σημείο της μέθης, τα αποτελέσματα είναι στο μέγιστο ορατά.

Οι επιδράσεις στο σώμα περιλαμβάνουν:

• Αλλαγές συμπεριφοράς και διάθεσης
• Μπερδεμένη ομιλία
• Διάρροια
• Αλλαγή λήψης αποφάσεων
• Αλλαγμένη λειτουργία κινητήρα

Οι επιδράσεις της αιθανόλης αλκοόλ στο σώμα σας επιδεινώνονται από την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ. Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ είναι ένα επεισόδιο κατανάλωσης αλκοόλ που προκαλεί το επίπεδο αλκοόλ στο αίμα σας να φτάσει το 0.08% ή μεγαλύτερο.

Οι γυναίκες συνήθως πρέπει να πίνουν τέσσερα αλκοολούχα ποτά ή περισσότερα κατά τη διάρκεια μιας περιόδου δύο ωρών για να φτάσουν σε επίπεδο αλκοόλ στο αίμα 0.08%. Οι άνδρες συνήθως χρειάζεται να πίνουν πέντε ή περισσότερα αλκοολούχα ποτά σε διάστημα δύο ωρών για να έχουν επίπεδο αλκοόλ στο αίμα 0.08%¹1.JS Simons, KB Carey και TA Wills, Alcohol Abuse and Dependence Symptoms: A Multidimensional Model of Common and Special Etiology – PMC, PubMed Central (PMC). Ανακτήθηκε στις 19 Σεπτεμβρίου 2022, από https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2800947/.

Το κεντρικό νευρικό σύστημα επηρεάζεται από την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ σε σύντομο χρονικό διάστημα. Το hangover μπορεί να προκληθεί λόγω των παρατεταμένων επιδράσεων της κατανάλωσης αλκοόλ.

Συμπτώματα Αλκοολικής Τοξίκωσης

Μπορεί να αντιμετωπίσετε μακροχρόνια προβλήματα υγείας λόγω κατάχρηση αλκοόλ. Υπάρχουν επίσης βραχυπρόθεσμοι κίνδυνοι για την υγεία που εμφανίζονται σε άτομα που κάνουν κατάχρηση αλκοόλ.

Οι κίνδυνοι για την υγεία περιλαμβάνουν:

• Τροχαία ατυχήματα, ατυχήματα και ναυάγια
• Ο πνιγμός
• Πτώση

Σημάδια τοξίκωσης από το αλκοόλ

• Μπερδεμένη ομιλία
• Αλλαγμένος συντονισμός
• Κατακόκκινα μάτια
• Κλιμακωτό περπάτημα ή ταλάντευση ενώ στέκεστε
• Αποπροσανατολισμός
• Ανησυχία
• Ευερεθιστότητα

Ο εθισμός στο αλκοόλ μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα στην εργασία, στο σπίτι ή/και στο σχολείο. Θα μπορούσατε να χάσετε την οικογένειά σας, τη δουλειά σας ή να πέσετε στο σχολείο λόγω κατάχρησης αλκοόλ.

Ποια είναι τα συμπτώματα της κατάχρησης ETOH;

Η κατάχρηση του ETOH μπορεί να οδηγήσει σε εθισμό στο αλκοόλ. Τα συμπτώματα εθισμού ETOH περιλαμβάνουν:

• Αδυναμία περιορισμού της κατανάλωσης αλκοόλ
• Αποτυχημένες προσπάθειες μείωσης ή διακοπής της κατανάλωσης αλκοόλ
• Ξοδεύοντας σημαντικό χρόνο πίνοντας ή/και αναρρώνοντας από το αλκοόλ
• Βιώνοντας πόθους για αλκοόλ
• Παραμέληση ευθυνών και υποχρεώσεων στο σπίτι ή στην επαγγελματική ζωή
• Συνεχίζοντας την κατανάλωση αλκοόλ παρά τη σωματική, συναισθηματική ή κοινωνική βλάβη
• Χρήση αλκοόλ σε μη ασφαλείς καταστάσεις, για παράδειγμα, κατά την οδήγηση
• Παραμέληση κοινωνικών δραστηριοτήτων και χόμπι
• Αναπτύσσοντας μια ανοχή που σας αναγκάζει να πίνετε περισσότερο για να μεθύσετε
• Βιώνοντας συμπτώματα σωματικής στέρησης

Η κατάχρηση της ETOH οδηγεί σε διάφορους κινδύνους. Αυτοί οι κίνδυνοι μπορεί να περιλαμβάνουν:

Βραχυπρόθεσμες επιπτώσεις της κατάχρησης EROH

• Θολή όραση
• Ζαλάδα
• Σύγχυση
• Διαταραχή λήψης αποφάσεων
• Απώλεια συντονισμού και επίγνωσης
• Κακή μνήμη
• Ναυτία
• εμετός
• Αφυδάτωση
• Μπερδεμένη ομιλία
• Οι επικίνδυνες σεξουαλικές συμπεριφορές

Μακροπρόθεσμες επιπτώσεις της κατάχρησης ETOH

• Εγκεφαλική βλάβη
• Ηπατική βλάβη
• Η υψηλή αρτηριακή πίεση
• Καρδιακή ασθένεια
• Θέματα παγκρέατος
• Αυξημένος κίνδυνος καρκίνου
• Αδυνατισμένο ανοσοποιητικό σύστημα
• Μαθησιακά προβλήματα
• Κοινωνικά, ψυχικά και οικονομικά προβλήματα

Ξεπεράστε την κατάχρηση ETOH

Υπάρχουν διάφορες επιλογές θεραπείας για κατάχρηση ETOH. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να καθορίσετε εάν εσείς ή ένας αγαπημένος σας έχετε πρόβλημα με το αλκοόλ. Εάν το κάνετε, τότε η θεραπεία είναι διαθέσιμη. Μπορεί να μπορείτε να σταματήσετε να πίνετε κρύα γαλοπούλα, αλλά αν δεν μπορείτε, υπάρχουν προγράμματα που θα σας βοηθήσουν να σταματήσετε την κατανάλωση αλκοόλ για τα καλά.

Η ενδονοσοκομειακή/οικιακή αποκατάσταση είναι αναμφισβήτητα ο καλύτερος τρόπος για να λάβετε βοήθεια για την κατάχρηση ETOH. Η οικιακή αποκατάσταση σάς επιτρέπει να παραμένετε στο χώρο και να ζείτε στην εγκατάσταση. Τα προγράμματα διαρκούν τουλάχιστον 30 ημέρες και παρέχουν εντατική βοήθεια αποκατάστασης. Τα προγράμματα αποτελούνται από ομαδική και ατομική θεραπεία μαζί με άλλες δραστηριότητες.

Τα Προγράμματα Μερικής Νοσηλείας (PHP) είναι λίγο λιγότερο εντατικά από την οικιακή αποκατάσταση. Ενώ το πρόγραμμα είναι έντονο καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας, σας στέλνουν σπίτι το βράδυ για ύπνο πριν ξεκινήσετε την επόμενη μέρα στην αποτοξίνωση.

Τα προγράμματα εξωτερικών ασθενών είναι λιγότερο εντατικά και ταιριάζουν στα προγράμματα πολυάσχολων ατόμων με υψηλά κίνητρα. Μπορείτε να δοκιμάσετε το πρόγραμμα εξωτερικών ασθενών ενώ ολοκληρώνετε τη δουλειά σας, το σχολείο ή/και άλλες εργασίες.

Εάν υποφέρετε από κατάχρηση ETOH, υπάρχουν επιλογές εκεί έξω για να τερματιστούν τα ζητήματα. Εάν εσείς ή κάποιο αγαπημένο σας πρόσωπο πάσχετε από κατάχρηση ETOH, η θεραπεία είναι διαθέσιμη. Είτε θέλετε να έχετε μια εντατική διαμονή κατοικίας είτε να ενταχθείτε στη θεραπεία γύρω από την εργασία σας, μπορείτε να τερματίσετε τον εθισμό σας στο αλκοόλ σήμερα.

Προηγούμενος: Κατανόηση του Delirium Tremens

επόμενο: Αλκοολική μύτη