Κέντρα Θεραπείας Κατάθλιψης

Κέντρα Θεραπείας Κατάθλιψης

Μουσικός: Δρ Ρουθ Αρένας συντάκτης: Αλέξανδρος Μπέντλι Κριτική: Μάθιου Ιντλ
Διαφήμιση: Εάν αγοράσετε κάτι μέσω των διαφημίσεων ή των εξωτερικών συνδέσμων μας, ενδέχεται να κερδίσουμε μια προμήθεια.

Κέντρα Θεραπείας Κατάθλιψης

 

Πολλοί άνθρωποι μπορεί να υποθέσουν ότι η κατάθλιψη και άλλες ψυχικές καταστάσεις πάντα επιλύονται και βελτιώνονται μέσω περιοδικών θεραπευτικών συνεδριών ή φαρμάκων, αλλά αυτό δεν ισχύει για όλους. Ανάλογα με τη σοβαρότητα της κατάστασής σας και την ποσότητα υποστήριξης που έχετε, η απόφαση να περάσετε χρόνο σε μια εγκατάσταση κατοικίας μπορεί να είναι μια ιδανική επιλογή για εσάς για τη βελτίωση και την επούλωση της κατάστασής σας.

 

Μπορείτε να συσχετίσετε κέντρα αποκατάστασης, κατοικιών ή ενδονοσοκομειακών κέντρων με ναρκωτικά και αλκοόλ, και ενώ αυτά τα κέντρα υπάρχουν οπωσδήποτε, δεν είναι τα μόνα διαθέσιμα προγράμματα οικιακής θεραπείας. Διαταραχές ψυχικής υγείας, όπως η κατάθλιψη, μπορεί να έχουν εξαιρετικά δυσμενείς επιπτώσεις στην ποιότητα της ζωής σας.

 

Οι περιστασιακές συνεδρίες θεραπείας και η φαρμακευτική αγωγή ενδέχεται να μην επιλύσουν πλήρως το πρόβλημα για εσάς. Μπορεί να χρειαστείτε λίγη επιπλέον προσοχή και αυτό δεν πρέπει να ντρέπεστε. Ο καθένας είναι διαφορετικός, έχει διαφορετικό τρόπο ζωής και διαφορετικό ποσό υποστήριξης στη διάθεσή του. Ένα κέντρο θεραπείας για την κατάθλιψη μπορεί να είναι το κλειδί για τη θεραπεία σας.

 

Τι είναι τα Κέντρα Θεραπείας της Κατάθλιψης;

 

Τα οικιακά κέντρα θεραπείας για την κατάθλιψη έχουν πολλά σχήματα και μεγέθη, αλλά η προσέγγιση στη θεραπεία και τη θεραπεία είναι συχνά παρόμοια. Συνήθως, οι ασθενείς λαμβάνουν κάποιου είδους τακτική ατομική θεραπεία, καθοδηγούμενο χρόνο κοινότητας και άλλες δραστηριότητες που βοηθούν στην ανακούφιση και την επούλωση των συμπτωμάτων11.CW Mark Ng, CH How και YP Ng, Διαχείριση της κατάθλιψης στην πρωτοβάθμια περίθαλψη – PMC, PubMed Central (PMC). Ανακτήθηκε στις 18 Σεπτεμβρίου 2022, από https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5563525/.

 

Αφού περάσετε χρόνο σε ένα κέντρο κατάθλιψης, συχνά απελευθερώνεστε και συνιστάται να συνεχίσετε να παρακολουθείτε ομαδική θεραπεία εξωτερικών ασθενών και ατομικές συνεδρίες θεραπείας για να ολοκληρώσετε την εμπειρία σας.

Εγκαταστάσεις σε Κέντρο Θεραπείας Κατάθλιψης

 

Τα κέντρα θεραπείας κατάθλιψης έχουν γενικά τον ίδιο στόχο και ευρείες τεχνικές, αλλά η τοποθεσία και η ρύθμιση μπορεί να διαφέρουν:

 

  • Ομαδική κατοικία- παρόμοια με μια εγκατάσταση διαμερισμάτων, αλλά ελαφρώς πιο οικεία, αυτή η ρύθμιση σκοπεύει να προσφέρει στους ασθενείς της ένα περιβάλλον που μοιάζει με το σπίτι. Αυτό το περιβάλλον επιτρέπει στη ζωή να αισθάνεται ελαφρώς φυσιολογική ενώ εξακολουθείτε να ζείτε και να συγκεντρώνεστε με ανθρώπους που βρίσκονται στον ίδιο δρόμο με εσάς. Σε χώρους διαμερισμάτων και ομαδικών σπιτιών, οι ασθενείς θα έχουν συχνά δουλειές ή δραστηριότητες εκτός του οποίου αποτελούν μέρος και οι επαγγελματίες ψυχικής υγείας συχνά ζουν μέσα ή κοντά στο σπίτι της ομάδας.

 

  • Εγκαταστάσεις με βάση τη φάρμα- Αυτός ο τύπος εγκατάστασης Eco Rehab είναι συχνά μακροπρόθεσμος και σας βοηθά να μάθετε σημαντικές δεξιότητες ζωής στο αγρόκτημα ενώ παρακολουθείτε κλινικά βασισμένη σε θεραπεία. Η κατάσταση διαβίωσης είναι συχνά παρόμοια με ένα ομαδικό σπίτι.

 

  • Κλινική Κατοικία- Αυτό σκέφτεται συχνότερα όταν σκέφτεται ή γίνεται λόγος για κέντρα κατάθλιψης και αποκατάστασης. Ενώ αυτά είναι κλινικά κέντρα, συχνά εξακολουθούν να προσφέρουν ένα άνετο περιβάλλον μαζί με επιτόπου ομάδες φροντίδας και υποστήριξης.

 

  • Εγκατάσταση διαμερισμάτων- Οι ασθενείς σε αυτό το είδος εγκατάστασης ζουν όλοι σε μια πολυκατοικία ή σε μια ομάδα κτιρίων. Οι ασθενείς ζουν ανεξάρτητα, αλλά συγκεντρώνονται με άλλους ασθενείς για ομαδική θεραπεία και οι επαγγελματίες ψυχικής υγείας είναι πάντα επιτόπου.

 

Ενώ ο γενικός στόχος όλων αυτών των διαφορετικών τύπων εγκαταστάσεων είναι ο ίδιος, ο τρόπος με τον οποίο το προσεγγίζουν και ο τρόπος που ζείτε μέσα σε κάθε μία είναι διαφορετικός. Είναι σημαντικό να αφιερώσετε χρόνο για να ερευνήσετε τι είδους ρύθμιση πιστεύετε ότι θα ήταν πιο επωφελές για εσάς και την εμπειρία σας. Βεβαιωθείτε ότι η εγκατάσταση είναι διαπιστευμένη από τους κατάλληλους οργανισμούς και έχει άδεια από το κράτος.

Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα των κέντρων θεραπείας κατάθλιψης

 

Η επιλογή ενός οικιακού κέντρου κατάθλιψης έναντι μιας άλλης προσέγγισης στη θεραπεία και τη θεραπεία μπορεί να είναι συντριπτική. Μπορεί να αποδειχθεί η καλύτερη επιλογή για εσάς, αλλά είναι σημαντικό να συνειδητοποιήσετε ότι κάθε πρόγραμμα έχει τα πάνω και τα κάτω του:

 

Πλεονεκτήματα των κέντρων θεραπείας κατάθλιψης

 

  • Απρόσκοπτη μετάβαση- επειδή βρίσκεστε σε ένα μέρος και λαμβάνετε θεραπεία εκεί, μέρος της δουλειάς τους όταν έρθει η ώρα να φύγετε από τους χώρους είναι να βεβαιωθείτε ότι είναι ασφαλές για εσάς να το κάνετε. Αυτά τα κέντρα διασφαλίζουν ότι οι ασθενείς έχουν μια ομαλή μετάβαση πίσω στην «κανονική» ζωή και ότι έχουν ήδη δημιουργηθεί για ομάδες θεραπείας και υποστήριξης πριν εξέλθουν από το πρόγραμμα

 

  • Κοινότητα. Όταν συμμετέχετε σε αυτά τα προγράμματα, ζείτε με ανθρώπους που βρίσκονται στην ίδια δύσκολη μάχη με εσάς. Αυτό το είδος υποστήριξης δεν μπορεί να μιμηθεί πουθενά αλλού και είναι συχνά ζωτικής σημασίας για θετικά αποτελέσματα για όσους αντιμετωπίζουν σοβαρή κατάθλιψη και καταστάσεις ψυχικής υγείας22.Π. Cuijpers, A. Stringaris and M. Wolpert, Θεραπευτικά αποτελέσματα για την κατάθλιψη: προκλήσεις και ευκαιρίες – The Lancet Psychiatry, The Lancet Psychiatry.; Ανακτήθηκε στις 18 Σεπτεμβρίου 2022, από https://www.thelancet.com/journals/lanpsy/article/PIIS2215-0366(20)30036-5/fulltext.

 

Μειονεκτήματα των κέντρων θεραπείας κατάθλιψης

 

  • Κοινωνική μετάβαση- Ενώ το πρόγραμμα πιθανότατα διασφαλίζει ότι έχετε ομαδοθεραπεία εξωτερικών ασθενών και ομάδες υποστήριξης πριν φύγετε, η μετάβαση από το να ζείτε ανάμεσα σε μια ομάδα ανθρώπων που αντιμετωπίζουν τα ίδια προβλήματα που είστε μπορεί να είναι δύσκολη για πολλούς ανθρώπους. Αυτή η στενή υποστήριξη ήταν πιθανώς καταλύτης στη θεραπεία σας και στο να δημιουργήσετε τέτοιες σχέσεις όταν δεν μένετε πλέον στο ίδιο κτίριο με άλλους παρόμοιους ανθρώπους μπορεί να είναι πραγματικά δύσκολο να προσαρμοστείτε. Ειδικά αν δεν μένετε κοντά σε άτομα με τα οποία ήσασταν στο πρόγραμμα, έχουν επίσης φύγει.

 

  • Τιμή- Η οξεία φροντίδα καλύπτεται συχνά από ασφάλιση, αλλά αυτά τα μακροπρόθεσμα προγράμματα συχνά δεν καλύπτονται. Φροντίστε να μιλήσετε σε βάθος με την ασφάλειά σας για να μάθετε ποια είναι η καλύτερη επιλογή για εσάς οικονομικά. Στην άλλη άκρη της οικονομικής κλίμακας Πολυτελή κέντρα θεραπείας κατάθλιψης Είναι επίσης διαθέσιμα.

 

Χρειάζομαι Οικιακή Θεραπεία;

 

Παρά το πιθανό κόστος, αυτές οι θεραπείες είναι συχνά ζωτικής σημασίας για τη θεραπεία και την ανάρρωσή σας. Δεν είναι πιθανότατα μια τέλεια θεραπεία για την κατάθλιψή σας, αλλά έχουν πολλά από αυτά που μπορεί να χρειαστείτε για να θεραπεύσετε όλα σε ένα μέρος. Και δεν μπορείτε να νικήσετε την υποστήριξη.

 

Το κόστος μπορεί να φαίνεται βαρύ, αλλά συχνά αξίζει την τιμή του. Αν αναρωτιέστε αν πρέπει να αρχίσετε να αναζητάτε επιλογές θεραπείας για κατοικίες, εδώ είναι μερικά βασικά σημάδια:

 

  • Ιδέα αυτοκτονίας. Εάν σκέφτεστε να αυτοκτονήσετε, είναι απολύτως απαραίτητο να αναζητήσετε αμέσως θεραπεία, είτε αποφασίσετε να ακολουθήσετε τον δρόμο για τα νοσοκομεία είτε όχι. Εάν έχετε τακτικά σκέψεις αυτοκτονίας ή επιχειρήσατε, ένα νοσοκομειακό κέντρο μπορεί να σας βοηθήσει να είστε ασφαλείς και να ξεκινήσετε το δρόμο σας προς τη θεραπεία.

 

  • Οι σχέσεις σας υποφέρουν. Η κατάθλιψη επηρεάζει πολλά πράγματα. Ενα μεγάλο? Η σύνδεσή μας με τους άλλους. Και αυτή η έλλειψη σύνδεσης συχνά κάνει τα πράγματα χειρότερα. Είναι ένας φαύλος κύκλος. Εάν αντιμετωπίζετε πρόβλημα με σχέσεις και σχέσεις εξαιτίας της κατάθλιψης, η αναζήτηση θεραπείας είναι απαραίτητη. Και ένα οικιστικό πρόγραμμα προσφέρει πολλές κοινωνικές ευκαιρίες.

 

  • Δεν μπορείτε να εργαστείτε και οι καθημερινές εργασίες είναι αδύνατες. Εάν δεν μπορείτε να τα καταφέρετε να δουλέψετε ή να τελειώσετε αυτό που υποτίθεται ότι είναι, είναι σημαντικό να αναζητήσετε θεραπεία, ώστε να μην επηρεαστούν οι μελλοντικές σας ευκαιρίες. Εάν δεν μπορείτε να καθαρίσετε το σπίτι σας, να μαγειρέψετε γεύματα ή να φροντίσετε τον εαυτό σας, πρέπει να αναζητήσετε θεραπεία.

 

  • Τα ναρκωτικά και το αλκοόλ έχουν κάνει την εμφάνισή τους. Εάν έχετε αρχίσει να κάνετε κατάχρηση ναρκωτικών και αλκοόλ λόγω της κατάθλιψής σας, πιθανότατα θα χρειαστείτε μια πιο εστιασμένη λύση και μορφή θεραπείας για να σας βοηθήσει στο δρόμο σας προς την ανάρρωση.

 

Οι οικιακές θεραπείες μπορεί να είναι δαπανηρές, αλλά συχνά το τίμημα της μη παρακολούθησής τους εάν έχετε απόλυτη ανάγκη αυτού του είδους φροντίδας είναι επίσης δαπανηρό. Αυτά τα προγράμματα προσφέρουν ένα μεγάλο αριθμό κοινωνικών ευκαιριών που θα σας βοηθήσουν να σας υπενθυμίσουμε ότι δεν είστε μόνοι στο ταξίδι σας.

 

Προηγούμενο: Burnout εναντίον κατάθλιψης

Επόμενο: Ζιζάνιο & Κατάθλιψη

  • 1
    1.CW Mark Ng, CH How και YP Ng, Διαχείριση της κατάθλιψης στην πρωτοβάθμια περίθαλψη – PMC, PubMed Central (PMC). Ανακτήθηκε στις 18 Σεπτεμβρίου 2022, από https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5563525/
  • 2
    2.Π. Cuijpers, A. Stringaris and M. Wolpert, Θεραπευτικά αποτελέσματα για την κατάθλιψη: προκλήσεις και ευκαιρίες – The Lancet Psychiatry, The Lancet Psychiatry.; Ανακτήθηκε στις 18 Σεπτεμβρίου 2022, από https://www.thelancet.com/journals/lanpsy/article/PIIS2215-0366(20)30036-5/fulltext
Ιστοσελίδα | + θέσεις

Ο Alexander Bentley είναι ο Διευθύνων Σύμβουλος του Worlds Best Rehab Magazine™, καθώς και ο δημιουργός και πρωτοπόρος πίσω από το Remedy Wellbeing Hotels & Retreats και το Tripnotherapy™, που αγκαλιάζει τα ψυχεδελικά βιο-φαρμακευτικά προϊόντα «NextGen» για τη θεραπεία της εξουθένωσης, του εθισμού, της κατάθλιψης, του άγχους και της ψυχολογικής ανησυχίας.

Υπό την ηγεσία του ως Διευθύνοντος Συμβούλου, η Remedy Wellbeing Hotels™ έλαβε το βραβείο Overall Winner: International Wellness Hotel of the Year 2022 από την International Rehabs. Λόγω της απίστευτης δουλειάς του, τα μεμονωμένα πολυτελή ξενοδοχεία είναι τα πρώτα αποκλειστικά κέντρα ευεξίας στον κόσμο, αξίας 1 εκατομμυρίου δολαρίων και πλέον, που παρέχουν μια απόδραση σε άτομα και οικογένειες που απαιτούν απόλυτη διακριτικότητα, όπως Διασημότητες, Αθλητές, Στελέχη, Βασιλικά μέλη, Επιχειρηματίες και άτομα που υπόκεινται σε έντονο έλεγχο των μέσων ενημέρωσης .

Προσπαθούμε να παρέχουμε τις πιο ενημερωμένες και ακριβείς πληροφορίες στον ιστό, ώστε οι αναγνώστες μας να μπορούν να λαμβάνουν τεκμηριωμένες αποφάσεις σχετικά με την υγειονομική τους περίθαλψη. Μας ειδικοί στο αντικείμενο του θέματος ειδικεύεται στη θεραπεία εθισμού και στη συμπεριφορική υγειονομική περίθαλψη. Εμείς ακολουθήστε αυστηρές οδηγίες κατά τον έλεγχο πληροφοριών και να χρησιμοποιείτε μόνο αξιόπιστες πηγές όταν αναφέρετε στατιστικές και ιατρικές πληροφορίες. Ψάξτε για το σήμα Καλύτερη Αποκατάσταση στον Κόσμο στα άρθρα μας για τις πιο ενημερωμένες και ακριβείς πληροφορίες. στα άρθρα μας για τις πιο ενημερωμένες και ακριβείς πληροφορίες. Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από τα περιεχόμενά μας είναι ανακριβές ή ξεπερασμένο, ενημερώστε μας μέσω Επικοινωνία Σελίδα

Αποποίηση ευθύνης: Χρησιμοποιούμε περιεχόμενο που βασίζεται σε γεγονότα και δημοσιεύουμε υλικό που ερευνάται, αναφέρεται, επεξεργάζεται και ελέγχεται από επαγγελματίες. Οι πληροφορίες που δημοσιεύουμε δεν προορίζονται να υποκαταστήσουν επαγγελματικές ιατρικές συμβουλές, διάγνωση ή θεραπεία. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείται αντί για τις συμβουλές του γιατρού σας ή άλλου ειδικευμένου παρόχου υγειονομικής περίθαλψης. Σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης ιατρικής βοήθειας επικοινωνήστε αμέσως με τις υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης.

Το Worlds Best Rehab είναι ένας ανεξάρτητος πόρος τρίτου μέρους. Δεν υποστηρίζει κανένα συγκεκριμένο πάροχο θεραπείας και δεν εγγυάται την ποιότητα των υπηρεσιών θεραπείας των επιλεγμένων παρόχων.