Θλιβερό ψάρεμα ή κλάμα για βοήθεια;

Συντάχθηκε από Ιωάννα Squires

Κριτική από Dr Ρουθ Αρένας Μάτα

Sadfishing: Ποια είναι η νέα τάση των εφήβων;

Το Sadfishing μπορεί να μην είναι ένας όρος που γνωρίζετε. Δεν πρέπει να συγχέεται με το γατόψαρο, που είναι δικό του θέμα και γέννησε μια σειρά του MTV. Το Sadfishing είναι μια νέα τάση μεταξύ των εφήβων που στοχεύουν να λάβουν όσο το δυνατόν περισσότερα σχόλια στα social media τους.

Ως επί το πλείστον, το θλιβερό ψάρεμα είναι μια κραυγή για προσοχή, οπότε οι έφηβοι λαμβάνουν όσο το δυνατόν περισσότερη προσοχή από τους οπαδούς στο Twitter, το Facebook, το Instagram και άλλα κανάλια κοινωνικών μέσων. Τι είναι όμως το θλιβερό ψάρεμα και πώς ξέρετε αν το κάνει το παιδί σας;

Τι είναι το θλιβερό ψάρεμα;

Το θλιβερό ψάρεμα συμβαίνει όταν ένα άτομο δημοσιεύει μια σέλφι με δάκρυα στα μάτια στα κοινωνικά μέσα. Η εικόνα ακολουθείται από μερικές αρνητικές, δυσάρεστες και πιθανώς κρυπτικές γραμμές για τον τρόπο με τον οποίο αισθάνεται το άτομο. Αυτή η κραυγή για προσοχή, όταν μπορεί να μην υπάρχει τίποτα απογοητευτικό, ακολουθείται συχνά από οπαδούς των κοινωνικών μέσων που δημοσιεύουν σχόλια υποστήριξης, αγάπης και καλής θέλησης.

Οι γονείς μπορεί να μην συνειδητοποιούν ότι η θλίψη είναι μια κραυγή για προσοχή από τον έφηβο τους. Μπορεί να πιστεύουν ότι το παιδί τους απλώς μοιράζεται ή είναι υπερβολικά συναισθηματικό για να λάβει συμπαθητικά σχόλια από οπαδούς των κοινωνικών μέσων. Οι γονείς μπορεί να μην πιστεύουν ότι το παιδί τους έχει κατάθλιψη ή ότι μοιράζονται σκέψεις αυτοτραυματισμού. Είναι μια λεπτή γραμμή μεταξύ θλιβερού ψαρέματος και πιο σοβαρών ζητημάτων.

Οι θλιβερές αναρτήσεις στα κοινωνικά μέσα ενημέρωσης μπορεί να προκαλέσουν σύγχυση στους αναγνώστες. Ένα άτομο δεν μπορεί να ζητήσει βοήθεια ή συμβουλή. Μάλλον, μπορούν να κάνουν αόριστες αναρτήσεις που δεν φαίνεται να δηλώνουν όλη την έκταση του ζητήματος ή να ζητούν πλήρη βοήθεια. Η ασάφεια της ανάρτησης μπορεί να είναι σημάδι θλίψης, αλλά αυτό δεν συμβαίνει πάντα.

Η δημιουργία του θλιβερού ψαρέματος

Η Ρεμπέκα Ριντ δημιούργησε τον όρο θλίψη λόγω ατόμων που ψαρεύουν για συμπάθεια δημοσιεύοντας θλιβερές εικόνες ή ιστορίες στα κοινωνικά μέσα. Οι έφηβοι είναι τα πιο ένοχα άτομα για το θλιβερό ψάρεμα, ωστόσο, οι νεαροί ενήλικες στα 20 τους είναι επίσης επιρρεπείς σε διαδικτυακά φαινόμενα. Σύμφωνα με έρευνες, η γενιά των ατόμων που είναι σήμερα στην εφηβεία και στην ηλικία των 20 είναι πιο πιθανό να υποφέρουν από τη μοναξιά και να μοιραστούν τη θλίψη τους στα κοινωνικά μέσα για να δουν και να σχολιάσουν οι άλλοι.

Ενώ αυτές είναι οι δύο ομάδες που είναι πιο πιθανό να σαρώνουν, η αλήθεια είναι ότι το κάνουν όλοι οι ηλικίες. Οι διασημότητες που ασχολούνται με τη θλίψη είναι ένα πραγματικό πρόβλημα. Έχει οδηγήσει πολλά νεότερα άτομα ή άτομα που προσβλέπουν σε αυτές τις διασημότητες να ασχοληθούν με την κοινή χρήση θλιβερών εικόνων και ιστοριών στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Δυστυχώς, λόγω διασημοτήτων και επιρροών, αναρτώνται θλιβερές αναρτήσεις για κάτι τόσο κοσμικό, όπως η ακμή, η περιποίηση του δέρματος και τα ρούχα, σαν να είναι το τέλος του κόσμου.

Το παιδί σας λυπάται ή φωνάζει για βοήθεια;

Μπορεί να ανησυχείτε ότι το παιδί σας είναι θλιβερό. Αν τους ακολουθείτε στα κοινωνικά μέσα, κάτι που πρέπει, τότε ίσως να γνωρίζετε τις αναρτήσεις τους. Ωστόσο, ορισμένα παιδιά έχουν finstas, τα οποία είναι ψεύτικοι λογαριασμοί στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης για να εμποδίσουν τους γονείς τους να τα ακολουθήσουν. Οι Finstas επιτρέπουν στους εφήβους να δημοσιεύουν υλικό που η οικογένεια δεν γνωρίζει. Ακόμη και οι στενοί, προσωπικοί, μη διαδικτυακοί φίλοι τους μπορεί να μην γνωρίζουν τους λογαριασμούς.

Τα Finstas είναι ένας τρόπος να πείτε αν ο έφηβός σας είναι θλιβερός. Ένας άλλος τρόπος για να πείτε εάν το παιδί σας είναι θλιβερό είναι να κοιτάξετε το περιεχόμενο που δημοσιεύουν στα κοινωνικά μέσα. Μπορεί να γράφουν αναρτήσεις σχετικά με την έλλειψη κινήτρων για να σηκωθούν το πρωί. Εάν δεν δείχνουν έλλειψη κινήτρων και στην πραγματικότητα περνούν χρόνο έξω και δραστηριοποιούνται, τότε το πιθανότερο είναι να θλίβονται και να υπερβάλλουν τα συναισθήματά τους. Ωστόσο, τα παιδιά μπορούν να συμπεριφέρονται σαν να μην είναι τίποτα λάθος όταν στην πραγματικότητα δεν είναι καλά ψυχικά.

Ένας έφηβος που βρίσκεται σε συναισθηματική δυσφορία, ιδιαίτερα που πάσχει από ψυχική υγεία που χρειάζεται επαγγελματική βοήθεια, θα πρέπει να είναι αισθητός. Ωστόσο, δεν πρέπει να αγνοείτε αυτό που δημοσιεύει το παιδί σας στα κοινωνικά μέσα. Πολλά παιδιά που δημοσιεύουν διαδικτυακά για θλιβερά, δυσάρεστα θέματα μπορεί να έχουν προβλήματα ψυχικής υγείας. Το Sadfishing είναι ένα πρόβλημα που καλύπτει τα πραγματικά ζητήματα ψυχικής υγείας στους εφήβους. Οι έφηβοι που ψαρεύουν μπορεί να θεωρηθούν ως άτομα που απλά αναζητούν προσοχή. Ωστόσο, τα άτομα μπορεί να φωνάζουν πραγματικός βοήθεια και όχι προσοχή.

Προβλήματα που προκαλούν θλιβερή αλιεία

Όχι μόνο το θλιβερό ψάρεμα εξαπατά τους άλλους να πιστέψουν ότι κάτι δεν πάει καλά με έναν έφηβο, αλλά τους αφήνει ανοιχτούς για διαδικτυακά αρπακτικά. Τα ευάλωτα παιδιά συχνά αναζητούνται από αρπακτικά στο διαδίκτυο. Εάν ένας έφηβος κοιτάξει στο Διαδίκτυο για συναισθηματική υποστήριξη, ένας διαδικτυακός αρπακτικός μπορεί να επικοινωνήσει για να συνδεθεί με το άτομο. Όταν ένας έφηβος μοιράζεται τα συναισθήματά του στο διαδίκτυο, ένα αρπακτικό μπορεί να χτυπήσει. Όσο περισσότεροι έφηβοι γνωρίζουν τα προβλήματα που προκαλούν η θλίψη, τόσο πιο πιθανό είναι να σκεφτούν δύο φορές πριν δημοσιεύσουν.

Τι μπορούν να κάνουν οι γονείς για τη θλίψη του εφήβου τους;

Ένας έφηβος μπορεί να είναι θλιβερός για διάφορους λόγους, όπως θέματα ψυχικής υγείας, αίσθημα απελπισίας ή κατάθλιψη. Υπάρχουν πράγματα που μπορούν να κάνουν οι γονείς για να βοηθήσουν τους εφήβους τους και να αρραβωνιαστούν.

 

  • Μιλήστε τους αν δείτε θλιβερές αναρτήσεις στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης στη ροή τους. Μην τους κρίνετε ή μην ενεργείτε υπερβολικά όταν ασχολείστε με το θέμα. Το να έχετε ανοιχτό μυαλό να μιλάτε στο παιδί σας είναι χρήσιμο.
  • Φροντίστε να ενθαρρύνετε το παιδί σας και βεβαιωθείτε ότι ξέρει ότι το αγαπούν και το υποστηρίζουν. Οι έφηβοι μπορεί να ανησυχούν περισσότερο για την έγκριση και την προσοχή των φίλων και της οικογένειας. Η θλίψη είναι ένας τρόπος με τον οποίο οι έφηβοι τραβούν την προσοχή.
  • Προσπαθήστε να εκπαιδεύσετε το παιδί σας για τις επιπτώσεις των κοινωνικών μέσων και τη δύναμη της ανάρτησης εικόνων. Οι έφηβοι μπορεί να μην συνειδητοποιούν πόσο ισχυρό και αρνητικό είναι το θλιβερό ψάρεμα.
  • Συζητήστε με το παιδί σας για τη συμπεριφορά του στο διαδίκτυο και τις συνέπειες ορισμένων αναρτήσεων στα κοινωνικά μέσα.

 

Στο τέλος, οι τακτικές συνομιλίες μεταξύ εσάς και του παιδιού σας μπορούν να οδηγήσουν σε θετικά αποτελέσματα. Όταν οι γονείς έχουν ανοιχτές συνομιλίες με τα παιδιά τους, είναι πιο πιθανό να μοιραστούν πληροφορίες με τους γονείς.

Οι συνομιλίες στις οποίες είναι ανοιχτοί γονείς και παιδιά πιθανόν να ενισχύσουν τις σχέσεις τους. Όταν μιλάτε στο παιδί σας για θλίψη, μην το μαλώνετε ποτέ και μην εκνευρίζεστε. Αξιοποιήστε το χρόνο για να γνωρίσετε ακόμη περισσότερο τον έφηβο και να μάθετε από αυτόν. Μπορεί να λύσετε το πρόβλημα και να έρθετε πιο κοντά.

 

Προηγούμενο: Τι είναι το Trauma Bonding;

Επόμενο: Psychυχοδυναμική vs oanυχαναλυτική

Ιστοσελίδα | + θέσεις

Ο Alexander Bentley είναι ο Διευθύνων Σύμβουλος του Worlds Best Rehab Magazine™, καθώς και ο δημιουργός και πρωτοπόρος πίσω από το Remedy Wellbeing Hotels & Retreats και το Tripnotherapy™, που αγκαλιάζει τα ψυχεδελικά βιο-φαρμακευτικά προϊόντα «NextGen» για τη θεραπεία της εξουθένωσης, του εθισμού, της κατάθλιψης, του άγχους και της ψυχολογικής ανησυχίας.

Υπό την ηγεσία του ως Διευθύνοντος Συμβούλου, η Remedy Wellbeing Hotels™ έλαβε το βραβείο Overall Winner: International Wellness Hotel of the Year 2022 από την International Rehabs. Λόγω της απίστευτης δουλειάς του, τα μεμονωμένα πολυτελή ξενοδοχεία είναι τα πρώτα αποκλειστικά κέντρα ευεξίας στον κόσμο, αξίας 1 εκατομμυρίου δολαρίων και πλέον, που παρέχουν μια απόδραση σε άτομα και οικογένειες που απαιτούν απόλυτη διακριτικότητα, όπως Διασημότητες, Αθλητές, Στελέχη, Βασιλικά μέλη, Επιχειρηματίες και άτομα που υπόκεινται σε έντονο έλεγχο των μέσων ενημέρωσης .

Προσπαθούμε να παρέχουμε τις πιο ενημερωμένες και ακριβείς πληροφορίες στον ιστό, ώστε οι αναγνώστες μας να μπορούν να λαμβάνουν τεκμηριωμένες αποφάσεις σχετικά με την υγειονομική τους περίθαλψη. Μας ειδικοί στο αντικείμενο του θέματος ειδικεύεται στη θεραπεία εθισμού και στη συμπεριφορική υγειονομική περίθαλψη. Εμείς ακολουθήστε αυστηρές οδηγίες κατά τον έλεγχο πληροφοριών και να χρησιμοποιείτε μόνο αξιόπιστες πηγές όταν αναφέρετε στατιστικές και ιατρικές πληροφορίες. Ψάξτε για το σήμα Καλύτερη Αποκατάσταση στον Κόσμο στα άρθρα μας για τις πιο ενημερωμένες και ακριβείς πληροφορίες. στα άρθρα μας για τις πιο ενημερωμένες και ακριβείς πληροφορίες. Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από τα περιεχόμενά μας είναι ανακριβές ή ξεπερασμένο, ενημερώστε μας μέσω Επικοινωνία Σελίδα

Αποποίηση ευθύνης: Χρησιμοποιούμε περιεχόμενο που βασίζεται σε γεγονότα και δημοσιεύουμε υλικό που ερευνάται, αναφέρεται, επεξεργάζεται και ελέγχεται από επαγγελματίες. Οι πληροφορίες που δημοσιεύουμε δεν προορίζονται να υποκαταστήσουν επαγγελματικές ιατρικές συμβουλές, διάγνωση ή θεραπεία. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείται αντί για τις συμβουλές του γιατρού σας ή άλλου ειδικευμένου παρόχου υγειονομικής περίθαλψης. Σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης ιατρικής βοήθειας επικοινωνήστε αμέσως με τις υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης.

Το Worlds Best Rehab είναι ένας ανεξάρτητος πόρος τρίτου μέρους. Δεν υποστηρίζει κανένα συγκεκριμένο πάροχο θεραπείας και δεν εγγυάται την ποιότητα των υπηρεσιών θεραπείας των επιλεγμένων παρόχων.