Θεραπεία τέχνης για τον εθισμό

Συντάχθηκε από Pin Ng

Κριτική από Μάικλ Πορ

Κατανόηση της Θεραπείας Τέχνης

 

Η θεραπεία τέχνης για τη θεραπεία εθισμού περιλαμβάνει τη χρήση δημιουργικών τεχνικών όπως το σχέδιο, η ζωγραφική, το κολάζ, ο χρωματισμός ή η διαμόρφωση για να βοηθήσουν τους ανθρώπους να εκφραστούν καλλιτεχνικά και να εξετάσουν τους ψυχολογικούς και συναισθηματικούς τόνους στην τέχνη τους.

 

Υπό την καθοδήγηση ενός αναγνωρισμένου θεραπευτή τέχνης, οι πελάτες μπορούν να «αποκρυπτογραφήσουν» τα μη λεκτικά μηνύματα, τα σύμβολα και τις μεταφορές που είναι κοινά σε αυτές τις μορφές τέχνης, τα οποία θα πρέπει να οδηγήσουν σε καλύτερη κατανόηση των συναισθημάτων και της συμπεριφοράς τους, ώστε να μπορούν να λύσουν βαθύτερα προβλήματα.

 

Υπάρχουν πρακτικά ατελείωτοι τύποι δημιουργικών θεραπειών στις οποίες μπορούν να συμμετέχουν οι άνθρωποι. Στην πραγματικότητα, αυτός ο τύπος θεραπείας είναι σχετικά ρευστός, καθώς οποιοσδήποτε θεραπευτής μπορεί ενδεχομένως να δημιουργήσει νέες μορφές θεραπείας χρησιμοποιώντας την τέχνη, συνδυάζοντας μέσα τέχνης για να δημιουργήσει νέες μορφές τέχνης για μια τάξη ή συνεδρία11.J. Hu, J. Zhang, L. Hu, H. Yu and J. Xu, Frontiers | Θεραπεία Τέχνης: Συμπληρωματική Θεραπεία για Ψυχικές Διαταραχές, Σύνορα. Ανακτήθηκε στις 28 Σεπτεμβρίου 2022, από https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyg.2021.686005/full. Τελικά, κάθε μορφή τέχνης μπορεί να χρησιμοποιηθεί στη δημιουργική θεραπεία, από τη ζωγραφική μέχρι τη γλυπτική ή την ξυλουργική.

 

Η καλλιτεχνική θεραπεία είναι ένας ανεξάρτητος κλάδος που περιλαμβάνει δημιουργικές μεθόδους έκφρασης μέσω οπτικών μέσων. Η δημιουργική θεραπεία ως επάγγελμα της δημιουργικής θεραπείας έχει τις ρίζες της στους τομείς της τέχνης και της ψυχοθεραπείας και μπορεί να ποικίλλει ως προς τον ορισμό της. Η ψυχαναλυτική προσέγγιση ήταν μια από τις πρώτες μορφές ψυχοθεραπείας τέχνης.

 

Θεραπεία τέχνης για τον εθισμό

 

Η θεραπεία τέχνης βοηθά παιδιά, εφήβους και ενήλικες να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους, να βελτιώσουν την αυτοεκτίμηση, να διαχειριστούν προβλήματα εθισμού, να μειώσουν το άγχος, να βελτιώσουν τα συμπτώματα άγχους και κατάθλιψης και να αντιμετωπίσουν μια σωματική ασθένεια ή αναπηρία. Οι θεραπευτές τέχνης εργάζονται με άτομα, ζευγάρια και ομάδες σε ποικίλα περιβάλλοντα, όπως ιδιωτική συμβουλευτική, νοσοκομεία, κέντρα ευεξίας, φυλακές, κέντρα ηλικιωμένων και άλλους κοινοτικούς οργανισμούς.

 

Όπως και η Μουσικοθεραπεία, δεν απαιτείται καλλιτεχνικό ταλέντο για την επιτυχία της καλλιτεχνικής θεραπείας, καθώς η θεραπευτική διαδικασία δεν αφορά την καλλιτεχνική αξία του έργου, αλλά την εύρεση συσχετισμών μεταξύ των δημιουργικών αποφάσεων και της εσωτερικής ζωής του πελάτη.22.HL Stuckey και J. Nobel, The Connection Between Art, Healing, and Public Health: A Review of Current Literature – PMC, PubMed Central (PMC). Ανακτήθηκε στις 28 Σεπτεμβρίου 2022, από https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2804629/. Το έργο τέχνης μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως εφαλτήριο για να ξυπνήσει μνήμες και να πει ιστορίες που μπορούν να αποκαλύψουν μηνύματα και πεποιθήσεις του υποσυνείδητου.

 

Τι να περιμένετε στην Τέχνη Θεραπείας για Εθισμό

 

Όπως με κάθε μορφή θεραπείας, η πρώτη σας συνεδρία είναι να μιλήσετε με τον θεραπευτή σχετικά με το γιατί θέλετε να αναζητήσετε βοήθεια και να μάθετε τι έχει να προσφέρει ο θεραπευτής. Μαζί, δημιουργείτε ένα σχέδιο θεραπείας που δημιουργεί ένα είδος έργου τέχνης. Μόλις αρχίσετε να δημιουργείτε, ο θεραπευτής μπορεί μερικές φορές απλά να παρακολουθεί τη διαδικασία σας καθώς εργάζεστε χωρίς παρέμβαση ή κρίση.

 

Όταν τελειώσετε ένα έργο τέχνης – και μερικές φορές ενώ εργάζεστε ακόμη πάνω σε αυτό – ο θεραπευτής θα σας κάνει ερωτήσεις σχετικά με το πώς αισθάνεστε για την καλλιτεχνική διαδικασία, τι ήταν εύκολο ή δύσκολο να δημιουργήσετε το έργο τέχνης σας και ποιες σκέψεις ή αναμνήσεις που μπορεί να είχατε κατά τη διάρκεια της δουλειάς σας; Γενικά, ο θεραπευτής θα ρωτήσει για τις εμπειρίες και τα συναισθήματά σας πριν κάνει οποιεσδήποτε παρατηρήσεις.

 

Οφέλη της ψυχοθεραπείας τέχνης για τον εθισμό

 

  1. Η δημιουργία τέχνης μπορεί να είναι ένας ασφαλέστερος τρόπος έκφρασης συναισθημάτων και να γίνει πιο πρακτική και απτή.
  2. Η καλλιτεχνική θεραπεία μπορεί να βοηθήσει άτομα που δυσκολεύονται να μιλήσουν για τα συναισθήματά τους.
  3. Η θεραπεία τέχνης μπορεί να συμβάλει στην ανάπτυξη δεξιοτήτων αφηρημένης σκέψης και συναισθηματικής ανάπτυξης και όταν ενσωματωθεί με την ψυχοεκπαίδευση διευκολύνει τη μάθηση και τη βελτίωση των γνωστικών δεξιοτήτων

 

Πώς λειτουργεί η Θεραπεία Τέχνης

 

Η καλλιτεχνική θεραπεία για θεραπεία εθισμού βασίζεται στην πεποίθηση ότι η αυτοέκφραση μέσω της καλλιτεχνικής δημιουργίας έχει θεραπευτική αξία για όσους θεραπεύουν ή αναζητούν μια βαθύτερη κατανόηση του εαυτού τους και της προσωπικότητάς τους. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Θεραπευτικής Τέχνης, οι θεραπευτές τέχνης εκπαιδεύονται να κατανοούν τον ρόλο που μπορούν να παίξουν το χρώμα, η υφή και τα διάφορα μέσα τέχνης στη θεραπευτική διαδικασία και πώς αυτά τα εργαλεία μπορούν να βοηθήσουν στην αποκάλυψη των δικών τους σκέψεων, συναισθημάτων και ψυχολογικής διάθεσης.

 

Η θεραπεία τέχνης ενσωματώνει την ψυχοθεραπεία και κάποια μορφή εικαστικών τεχνών ως μια συγκεκριμένη, ανεξάρτητη μορφή θεραπείας, αλλά χρησιμοποιείται επίσης σε συνδυασμό με άλλους τύπους θεραπείας.

 

Καλλιτεχνική Θεραπεία στη Θεραπεία Εξαρτήσεων

 

Η δημιουργική θεραπεία μπορεί να παίξει σημαντικό ρόλο στις συναισθηματικές και πνευματικές πτυχές της θεραπείας του εθισμού και προσφέρεται σε πολλά από τα προγράμματα Worlds Best Rehab. Ανάλογα με το πρόγραμμα, οι ασθενείς μπορούν να συμμετέχουν στην καλλιτεχνική θεραπεία μία ή πολλές φορές την εβδομάδα.

 

Δεν υπάρχουν δύο ασθενείς που υποβάλλονται σε θεραπεία με την ίδια ακριβώς πάθηση, πράγμα που σημαίνει ότι τα σχέδια θεραπείας πρέπει να προσαρμοστούν στις ατομικές ανάγκες και τους στόχους αποκατάστασης.

 

Η δημιουργική θεραπεία μπορεί να χρησιμοποιηθεί με άλλες μορφές ολιστικής θεραπείας, όπως μουσικοθεραπεία, ζωοθεραπεία, εμπειρία θεραπείας, γιόγκα, διαλογισμό, βελονισμό ή μασάζ. Η καλλιτεχνική θεραπεία στη θεραπεία εθισμού παρέχει έναν παραγωγικό τρόπο αντιμετώπισης του άγχους που βιώνουν πολλοί όταν συνεχίζουν να είναι νηφάλιοι.

 

Οι καταρτισμένοι θεραπευτές τέχνης είναι ειδικοί στο να βοηθούν έναν πελάτη να επεξεργαστεί δύσκολες εμπειρίες με δημιουργικότητα και δεξιοτεχνία και να ενισχύσει την αυτοπεποίθηση. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην επίλυση προβλημάτων και στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων του στρες και του τραύματος.

 

Οι ψυχοθεραπευτές τέχνης είναι εκπαιδευμένοι θεραπευτές με εκπαίδευση που συνδυάζει την τέχνη της έκφρασης με την ψυχοθεραπεία. Οι δημιουργικοί θεραπευτές έχουν εμπειρία με την τέχνη ως μέσο δημιουργικότητας και όχι μόνο ως εργαλείο λεκτικής θεραπείας.

 

Είναι νέα η Δημιουργική Θεραπεία στη Θεραπεία Εξαρτήσεων

 

Τα προγράμματα καλλιτεχνικής θεραπείας δεν είναι νέα και ήδη από τη δεκαετία του 1940 οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι η θεραπεία τέχνης επέτρεπε σε ασθενείς που υποβάλλονταν σε ψυχοθεραπεία εθισμού να κάνουν ανακαλύψεις όταν άλλα μοντέλα θεραπείας απέτυχαν, πρωτοπορώντας έτσι την άποψη ότι η τέχνη είναι μια μορφή επικοινωνίας όταν διεξάγεται σε ένα περιβάλλον θεραπείας .

 

Με τις δεκαετίες έχει γίνει γενικά αποδεκτό ότι η θεραπεία τέχνης είναι μια μέθοδος θεραπείας ψυχικής υγείας και εξαρτήσεων που χρησιμοποιεί την τέχνη και τη δημιουργική διαδικασία για να επιτρέψει μια θεραπευτική εμπειρία. Δημιουργώντας και εκτιμώντας την τέχνη, ένα άτομο σε ανάρρωση κατάχρησης ουσιών μπορεί ιδανικά να εκφραστεί εκεί που δεν μπορούν οι λέξεις. Ενώ η καλλιτεχνική θεραπεία είναι σπάνια η μόνη θεραπεία που χρησιμοποιεί ένα άτομο στην ανάρρωση, μπορεί να είναι μια σημαντική προσθήκη στη διαχείριση φαρμάκων και τη θεραπεία ομιλίας ή την ψυχοθεραπεία.

 

Η καλλιτεχνική θεραπεία είναι μια μορφή βιωματικής θεραπείας και μια προσέγγιση για την αποκατάσταση που λαμβάνει υπόψη τις συναισθηματικές και πνευματικές ανάγκες μέσω δημιουργικής ή σωματικής δραστηριότητας. Πολλοί πελάτες βρίσκουν ότι η θεραπεία τέχνης είναι ένας χαλαρωτικός και ευχάριστος τρόπος αντιμετώπισης ορισμένων από τις πιο περίπλοκες πτυχές της απεξάρτησης.

 

Επιλογή Θεραπευτή Τέχνης

 

Ένας θεραπευτής τέχνης έχει τουλάχιστον μεταπτυχιακό τίτλο, συνήθως από ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα ψυχοθεραπείας και εικαστικών τεχνών σε εκπαιδευτικό ίδρυμα διαπιστευμένο από το Συμβούλιο Διαπίστευσης Ανώτατης Εκπαίδευσης (CHEA). Τα αρχικά ATR μετά το όνομα ενός θεραπευτή σημαίνουν ότι είναι εγγεγραμμένος στο Πίνακας διαπιστευτηρίων καλλιτεχνικής θεραπείας (ATCB). Τα αρχικά ATR-BC σημαίνουν ότι ο θεραπευτής δεν είναι μόνο εγγεγραμμένος, αλλά έχει περάσει μια εξέταση για να πιστοποιηθεί από το ATCB από το διοικητικό συμβούλιο.

 

Art Therapy Vs Μαθήματα Τέχνης

 

Η καλλιτεχνική θεραπεία είναι διαφορετική από ένα μάθημα τέχνης, επειδή έχει να κάνει περισσότερο με την έκφραση του πώς νιώθεις. Είναι σημαντικό η διαδικασία να μπορεί να είναι εξίσου ουσιαστική με το τελικό αποτέλεσμα και για να μπορέσει να πραγματοποιήσει δημιουργική θεραπεία, θα πρέπει να καθοδηγείται από έναν εκπαιδευμένο και εγγεγραμμένο θεραπευτή τέχνης.

 

Προηγούμενος: Μείωση Βλαβών στη Θεραπεία Εξάρτησης

επόμενο: Αιθέρια έλαια για την αποθεραπεία του εθισμού

  • 1
    1.J. Hu, J. Zhang, L. Hu, H. Yu and J. Xu, Frontiers | Θεραπεία Τέχνης: Συμπληρωματική Θεραπεία για Ψυχικές Διαταραχές, Σύνορα. Ανακτήθηκε στις 28 Σεπτεμβρίου 2022, από https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyg.2021.686005/full
  • 2
    2.HL Stuckey και J. Nobel, The Connection Between Art, Healing, and Public Health: A Review of Current Literature – PMC, PubMed Central (PMC). Ανακτήθηκε στις 28 Σεπτεμβρίου 2022, από https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2804629/
Ιστοσελίδα | + θέσεις

Ο Alexander Bentley είναι ο Διευθύνων Σύμβουλος του Worlds Best Rehab Magazine™, καθώς και ο δημιουργός και πρωτοπόρος πίσω από το Remedy Wellbeing Hotels & Retreats και το Tripnotherapy™, που αγκαλιάζει τα ψυχεδελικά βιο-φαρμακευτικά προϊόντα «NextGen» για τη θεραπεία της εξουθένωσης, του εθισμού, της κατάθλιψης, του άγχους και της ψυχολογικής ανησυχίας.

Υπό την ηγεσία του ως Διευθύνοντος Συμβούλου, η Remedy Wellbeing Hotels™ έλαβε το βραβείο Overall Winner: International Wellness Hotel of the Year 2022 από την International Rehabs. Λόγω της απίστευτης δουλειάς του, τα μεμονωμένα πολυτελή ξενοδοχεία είναι τα πρώτα αποκλειστικά κέντρα ευεξίας στον κόσμο, αξίας 1 εκατομμυρίου δολαρίων και πλέον, που παρέχουν μια απόδραση σε άτομα και οικογένειες που απαιτούν απόλυτη διακριτικότητα, όπως Διασημότητες, Αθλητές, Στελέχη, Βασιλικά μέλη, Επιχειρηματίες και άτομα που υπόκεινται σε έντονο έλεγχο των μέσων ενημέρωσης .

Προσπαθούμε να παρέχουμε τις πιο ενημερωμένες και ακριβείς πληροφορίες στον ιστό, ώστε οι αναγνώστες μας να μπορούν να λαμβάνουν τεκμηριωμένες αποφάσεις σχετικά με την υγειονομική τους περίθαλψη. Μας ειδικοί στο αντικείμενο του θέματος ειδικεύεται στη θεραπεία εθισμού και στη συμπεριφορική υγειονομική περίθαλψη. Εμείς ακολουθήστε αυστηρές οδηγίες κατά τον έλεγχο πληροφοριών και να χρησιμοποιείτε μόνο αξιόπιστες πηγές όταν αναφέρετε στατιστικές και ιατρικές πληροφορίες. Ψάξτε για το σήμα Καλύτερη Αποκατάσταση στον Κόσμο στα άρθρα μας για τις πιο ενημερωμένες και ακριβείς πληροφορίες. στα άρθρα μας για τις πιο ενημερωμένες και ακριβείς πληροφορίες. Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από τα περιεχόμενά μας είναι ανακριβές ή ξεπερασμένο, ενημερώστε μας μέσω Επικοινωνία Σελίδα

Αποποίηση ευθύνης: Χρησιμοποιούμε περιεχόμενο που βασίζεται σε γεγονότα και δημοσιεύουμε υλικό που ερευνάται, αναφέρεται, επεξεργάζεται και ελέγχεται από επαγγελματίες. Οι πληροφορίες που δημοσιεύουμε δεν προορίζονται να υποκαταστήσουν επαγγελματικές ιατρικές συμβουλές, διάγνωση ή θεραπεία. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείται αντί για τις συμβουλές του γιατρού σας ή άλλου ειδικευμένου παρόχου υγειονομικής περίθαλψης. Σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης ιατρικής βοήθειας επικοινωνήστε αμέσως με τις υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης.

Το Worlds Best Rehab είναι ένας ανεξάρτητος πόρος τρίτου μέρους. Δεν υποστηρίζει κανένα συγκεκριμένο πάροχο θεραπείας και δεν εγγυάται την ποιότητα των υπηρεσιών θεραπείας των επιλεγμένων παρόχων.