Γιατί οι έφηβοι αυτοτραυματίζονται;

Το 2018, μια μελέτη των Αμερικανών μαθητών λυκείου βρήκε μερικά πολύ τρομακτικά στοιχεία σχετικά με την εφηβική αυτοτραυματισμό. Η μελέτη, η οποία δημοσιεύθηκε από το American Journal of Public Health, διαπίστωσε ότι σχεδόν το 25% των αμερικανών εφήβων διαπράττουν αυτοτραυματισμό.¹Pirani, Fiza. «Αυτοτραυματισμός στους έφηβους: 1 στα 4 κορίτσια, 1 στα 10 αγόρια, ευρήματα έκθεσης CDC». Ajc, 11 Ιουλίου 2018, www.ajc.com/news/health-med-fit-science/nearly-teen-girls-the-self-harm-massive-ly-school-survey-finds/EQnLJy3REFX53HjbHGnukJ.

Η τρομακτική πτυχή του αυτοτραυματισμού είναι ότι δεν πρόκειται για ψυχική ασθένεια που θα φύγει ή θα αντιμετωπιστεί με φάρμακα. Η αυτοτραυματισμός είναι μια συμπεριφορά με την οποία οι ειδικοί πιστεύουν ότι μπορεί να σχετίζεται οριακή διαταραχή προσωπικότητας, κατάθλιψη, άγχος, μετατραυματική διαταραχή στρες ή διατροφικές διαταραχές. Οι γονείς με παιδιά που αυτοτραυματίζονται ομολογούν παράλυση και αδυναμία πρόληψης περαιτέρω κακοποίησης. Ο αυτοτραυματισμός δεν είναι μια εύκολη συμπεριφορά που μπορεί να αλλάξει ούτε είναι απλό να γίνει κατανοητό.

Μερικοί γονείς πιστεύουν ότι αυτοτραυματισμός συμβαίνει εξαιτίας κάτι που έκαναν. Άλλοι το συνδέουν με τις επιλογές ζωής του παιδιού τους, τους φίλους τους, τη χρήση ναρκωτικών ή τη συμπεριφορά τους.²Peterson, John, et al. «Μη αυτοκτονικός αυτοτραυματισμός σε εφήβους – PMC». PubMed Central (PMC), 1 Νοεμβρίου 2008, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2695720. Ένα από τα κλειδιά για την υπέρβαση και τη θεραπεία ενός ατόμου που έχει αυτοτραυματιστεί δεν είναι να κατηγορήσει τον εαυτό του ή οποιονδήποτε άλλο.

Τι είναι η εφηβική αυτοτραυματισμός;

Αυτοτραυματισμός συμβαίνει όταν ένα άτομο βλάπτει σκόπιμα. Η πράξη της βλάβης μπορεί να γίνει με διαφορετικούς τρόπους από το κόψιμο ή τον μώλωπα του σώματος. Ένας από τους πιο συνηθισμένους τρόπους που κάποιος αυτοτραυματίζει είναι να κόβει το δέρμα του με ξυράφι, κομμάτι γυαλιού ή μαχαίρι.³Morgan, Catharine, et al. «Επίπτωση, κλινική διαχείριση και κίνδυνος θνησιμότητας μετά από αυτοτραυματισμό μεταξύ παιδιών και εφήβων: Μελέτη κοόρτης στην Πρωτοβάθμια Φροντίδα | το BMJ." Το BMJ, 1 Ιανουαρίου 2017, www.bmj.com/content/359/bmj.j4351. Παρά το ότι είναι ο πιο συνηθισμένος τρόπος που ένα άτομο βλάπτει τον εαυτό του, η αυτοτραυματισμός μπορεί να γίνει με άλλους τρόπους όπως εγκαύματα, τραβώντας τα μαλλιά κάποιου, προκαλώντας να μην επουλωθούν οι πληγές ή ακόμη και να σπάσουν τα κόκαλα. Το σπάσιμο των οστών θεωρείται μια ακραία μορφή αυτοτραυματισμού, ενώ το κόψιμο είναι ένα από τα πιο βασικά.

Κίνητρα για εφηβικό αυτοτραυματισμό

Ένα άτομο που βλάπτει τον εαυτό του συνήθως δεν προτίθεται να βλάψει τον εαυτό του αρκετά ώστε να προκαλέσει θάνατο. Οι τραυματισμοί είναι συχνά ένας τρόπος για ένα άτομο να αντιμετωπίσει το άγχος, την κατάθλιψη ή το άγχος.⁴Stallard, Paul, et al. «Αυτοτραυματισμός σε νεαρούς εφήβους (12–16 ετών): Έναρξη και βραχυπρόθεσμη συνέχιση σε κοινοτικό δείγμα – Ψυχιατρική BMC». BioMed Central, 2 Δεκεμβρίου 2013, bmcpsychiatry.biomedcentral.com/articles/10.1186/1471-244X-13-328. Η αυτοτραυματισμός επιτρέπει στον έφηβο να αποτρέψει τον εαυτό του από την αντιμετώπιση συναισθημάτων που τον αναστατώνουν. Αυτό δεν είναι το μόνο κίνητρο που έχουν τα παιδιά για αυτοτραυματισμούς. Υπάρχουν μερικοί έφηβοι που κάνουν αυτοτραυματισμό ως τρόπο να αποσπάσουν τον εαυτό τους από διάφορα προβλήματα και μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι ο αυτοτραυματισμός μπορεί να ενεργοποιήσει χημικές ουσίες στον εγκέφαλο⁵Gillies, Donna. "DEFINE_ME." DEFINE_ME, www.jaacap.org/article/S0890-8567(18)31267-X/fulltext. Πρόσβαση στις 12 Οκτ. 2022. που ανακουφίζουν τη βραχυπρόθεσμη συναισθηματική αναταραχή.

Τα κίνητρα για αυτοτραυματισμό περιλαμβάνουν τρόπους για:

• Μειώστε το άγχος και την ένταση
• Μειώστε τη θλίψη ή τη μοναξιά
• Μειώστε τα συναισθήματα του θυμού
• Τιμωρήστε γιατί μισείτε τον εαυτό σας
• Λάβετε βοήθεια ή δείξτε αγωνία
• Αποδράστε από συναισθήματα μούδιασσης και δυστυχίας

Ποια είναι τα συμπτώματα της εφηβικής αυτοτραυματισμού;

Τα συμπτώματα αυτοτραυματισμού μπορούν να παρατηρηθούν σε άτομα. Ωστόσο, πολλοί έφηβοι θα το καλύψουν για να αποτρέψουν τους άλλους να το δουν. Ο πιο συνηθισμένος τρόπος με τον οποίο οι έφηβοι κάνουν αυτοτραυματισμό είναι η χρήση μαχαιριών, κομματιών γυαλιού ή / και ξυραφιών.

Άλλοι τρόποι με τους οποίους οι έφηβοι διαπράττουν αυτοτραυματισμό και συμπτώματα αυτοτραυματισμών περιλαμβάνουν:

• Κάψιμο
• Χτυπώντας τον εαυτό σας
• Ξύσιμο και μαζεύοντας ψώρα
• Υπερδοσολογία σε φάρμακα
• Βγάλτε τα μαλλιά, τις βλεφαρίδες ή τα φρύδια για να τραυματιστείτε
• Εισαγωγή αντικειμένων στο σώμα κάποιου για να προκαλέσει σωματικό τραυματισμό

Μη αυτοκτονικός εφηβικός αυτοτραυματισμός

Ο αυτοτραυματισμός ξεκινά συχνά γύρω στα 13 και 14 ετών.⁶Γουντ, Άλισον. «Αυτοτραυματισμός σε Εφήβους | Πρόοδοι στην Ψυχιατρική Θεραπεία | Cambridge Core.» Cambridge Core, 2 Jan. 2018, www.cambridge.org/core/journals/advances-in-psychiatric-treatment/article/selfharm-in-adolescents/15B794882F4A5B12CA5E0DE1764024F3. Αν και η αυτοτραυματισμός δεν είναι ζήτημα ψυχικής υγείας, υπάρχει σε άτομα που υποφέρουν από προκλήσεις ψυχικής υγείας που αντιμετωπίζουν. Οι έφηβοι που έχουν διαγνωστεί με διαταραχές της διάθεσης και διαταραχή της προσωπικότητας μπορούν να παρουσιάσουν συμπτώματα αυτοκαταστροφής που δεν έχουν αυτοκτονίες.

Η συναισθηματική αστάθεια μπορεί να οδηγήσει τους εφήβους να κοπούν σε πολύ συγκεκριμένα μέρη όπως τα χέρια, οι μηροί και το στομάχι. Τα έφηβες διαγιγνώσκονται συχνότερα με οριακές διαταραχές προσωπικότητας. Αν και οι νέοι εξακολουθούν να έχουν οριακή διαταραχή προσωπικότητας, λιγότεροι διαγιγνώσκονται.

Εφηβική αυτοτραυματισμός

Οι γονείς συχνά ρωτούν «γιατί ο έφηβός μου αυτοτραυματίζεται;» Μερικοί από τους επιπρόσθετους λόγους που ένας έφηβος θα διαπράξει αυτοτραυματισμό οφείλονται σε επιχειρήματα, το τέλος μιας σχέσης, ένα ζήτημα στο σπίτι ή το σχολείο, τον εκφοβισμό, το αίσθημα υπερβολικού βάρους, το αίσθημα μόνος, το αίσθημα εγκατάλειψης ή την απόρριψη, την αναστάτωση, τη μετακίνηση σχολείων ή σπίτι.

Ο αυτοτραυματισμός μπορεί να διαπραχθεί σε μερικές διαφορετικές περιπτώσεις. Μερικοί έφηβοι μπορεί να κάνουν αυτοτραυματισμό αντιγράφοντας άλλους ανθρώπους. Άλλοι μπορούν να το κάνουν για να πειραματιστούν. Ο αυτοτραυματισμός μπορεί να είναι περιστασιακό για μερικούς ανθρώπους, αλλά για άλλους μπορεί να είναι πολύ συχνός.

Οι γονείς πιστεύουν συχνά ότι η αυτοτραυματισμός οδηγεί σε αυτοκτονία. Ωστόσο, ο αυτοτραυματισμός δεν συνδέεται με αυτοκτονίες ή αυτοκτονικές σκέψεις σε πολλές περιπτώσεις. Ο αυτοτραυματισμός μπορεί να είναι μια πύλη για αυτοκτονικό ιδεασμό, ειδικά εάν τα άτομα εμπλέκονται σε απειλητικές για τη ζωή ή καταστροφικές συμπεριφορές.⁷Ruuska, Jaana, et al. «Η ψυχοπαθολογική δυσφορία προβλέπει τον αυτοκτονικό ιδεασμό και τον αυτοτραυματισμό σε εξωτερικούς ασθενείς με διατροφική διαταραχή εφήβων – Ευρωπαϊκή Ψυχιατρική Παιδιών και Εφήβων». SpringerLink, 1 Αυγούστου 2005, link.springer.com/article/10.1007/s00787-005-0473-8. Δεδομένου ότι η αυτοκτονία μπορεί να συνδεθεί με αυτοτραυματισμό, είναι σημαντικό οι γονείς ή οι κηδεμόνες να ζητήσουν ιατρική βοήθεια για το παιδί τους για να διασφαλιστεί ότι δεν θα συμβεί τίποτα περισσότερο.

Μια κραυγή για προσοχή

Πολλοί γονείς πιστεύουν ότι τα παιδιά τους αυτοτραυματίζονται είτε ως προοίμιο αυτοκτονίας είτε κλάψε για προσοχήΤο Όταν ένας γονιός ή κηδεμόνας ανακαλύπτει ότι το παιδί τους αυτοτραυματίζεται, προσπαθούν να παρακολουθήσουν τους εφήβους τους πιο στενά από ποτέ.

Η αυτοτραυματισμός μπορεί να επιβαρύνει τη σχέση που έχει ένας γονέας με το παιδί του. Τα ζητήματα μπορούν να κάνουν την υπέρβαση του αυτοτραυματισμού ακόμη πιο δύσκολη καθώς οι γονείς δεν καταλαβαίνουν το πρόβλημα και οι έφηβοι δεν μπορούν να λάβουν τη βοήθεια που απαιτείται. Γι 'αυτό είναι ζωτικής σημασίας για τους γονείς να συμβουλευτούν έναν ιατρό αμέσως μόλις ανακαλυφθεί η αυτοτραυματισμός.

Εντατικές θεραπείες αυτοτραυματισμού

Οι έφηβοι μπορεί όχι μόνο να θέσουν τον εαυτό τους σε κίνδυνο αλλά και άλλους. Επιπλέον, ένας έφηβος θα μπορούσε να επηρεάσει έναν αδερφό ή μια αδελφή να κάνει αυτοτραυματισμό. Ορισμένοι έφηβοι αυτοτραυματισμός μπορεί να είναι επικίνδυνοι και εντατικά προγράμματα θεραπείας μπορεί να είναι απαραίτητα για να βοηθήσουν ένα άτομο.

Νεαροί ενήλικες που χρειάζονται εντατικό πρόγραμμα θεραπείας ή θεραπευτικό οικοτροφείο μπορεί να το κάνει για τους ακόλουθους λόγους:

• Η συμπεριφορά αισθάνεται ανεξέλεγκτη ή αυξάνεται σε διάρκεια ή σοβαρότητα
• Η κοπή, η καύση ή άλλη καταστροφική συμπεριφορά αυξάνεται στη συχνότητα
• Το οικογενειακό ή το δίκτυο υποστήριξης είναι ξεθωριασμένο ή ακατάλληλο
• Εμφανίζεται βία απέναντι σε άλλους
• Η οικογένεια φοβάται την ευημερία των άλλων στην οικογένεια
• Υπάρχουν τακτικές επισκέψεις στο νοσοκομείο
• Σκέψεις αυτοκτονίας
• Οι συνεδρίες εξωτερικών ασθενών δεν υποστηρίζουν πλέον παιδιά που υποφέρουν από αυτοτραυματισμό
• Υπάρχουν ταυτόχρονα ζητήματα ψυχικής υγείας που απαιτούν υψηλό επίπεδο φροντίδας

Λαμβάνω βοήθεια

Θεραπεία Διαλεκτικής Συμπεριφοράς (DBT) είναι μια τεκμηριωμένη θεραπεία. Το DBT έχει αποδειχθεί ότι βοηθά με επιτυχία άτομα που έχουν κάνει αυτοτραυματισμό. Η θεραπεία μπορεί επίσης να λειτουργήσει με εφήβους που πάσχουν από οριακή διαταραχή προσωπικότητας.

Οι θεραπείες επιτρέπουν στους εφήβους να ζήσουν τη ζωή τους αυτοτραυματίζοντάς τους λιγότερο συχνά ή καθόλου. Τα άτομα μπορούν επίσης να βρουν ανακούφιση από σοβαρά περιστατικά αυτοτραυματισμού. Το DBT μπορεί να βελτιώσει τον εαυτό του να αυτοτραυματιστεί και να τον κάνει να ζήσει χωρίς να προκαλέσει αυτοτραυματισμό.

Προηγούμενο: Εξαιρείται από το σχολείο με ADHD

Επόμενο: Χρήση αλκοόλ σε εφήβους - Οδηγός γονέων