Εναλλακτικές λύσεις για την ιδιωτική αποτοξίνωση

Συντάχθηκε από Έλεν Πάρσον

Κριτική από Μάικλ Πορ

Εναλλακτικές λύσεις για την ιδιωτική αποτοξίνωση

 

Τα άτομα αγωνίζονται σε όλο τον κόσμο από μια ποικιλία θεμάτων που σχετίζονται με την πανδημία με την ψυχική υγεία να αποτελεί μείζον μέλημα για τους παρόχους υγειονομικής περίθαλψης.

 

Η κατάχρηση ουσιών ήταν επίσης ένα σημαντικό ζήτημα για τους ανθρώπους τους τελευταίους 18 μήνες. Αναζητώντας έναν τρόπο ανακούφισης από το στρες και το άγχος, πολλοί άνθρωποι έχουν στραφεί στα ναρκωτικά και το αλκοόλ.

 

Για μερικούς ανθρώπους, η χρήση ουσιών τους έχει αυξηθεί μόνο. Η οικονομική πίεση έχει καταστήσει δύσκολο για τους ανθρώπους να πάνε σε ιδιωτική αποτοξίνωση για να λάβουν βοήθεια και να τερματίσουν τα προβλήματα χρήσης ουσιών. Τα καλά νέα για αυτά τα άτομα είναι ότι υπάρχει ακόμα διαθέσιμη βοήθεια και πολλές εναλλακτικές λύσεις για την ιδιωτική αποκατάσταση και πολυτελή αποκατάσταση.

 

Υπάρχουν εναλλακτικές λύσεις για την ιδιωτική αποτοξίνωση και είναι πιθανό για τα άτομα να αποκτήσουν τη βοήθεια που χρειάζονται χωρίς να ξοδέψουν τα χρήματα για να παρακολουθήσουν ένα ιδιωτικό κέντρο αποκατάστασης κατάχρησης ουσιών.

 

Επιλογές για εναλλακτικές λύσεις πολυτελούς αποκατάστασης

 

Οι ιδιωτικές αποκαταστάσεις μπορούν να σώσουν τις ζωές ατόμων που πάσχουν από διαταραχή χρήσης ουσιών. Η ικανότητα να συνεργάζεστε με τους θεραπευτές ένας προς έναν και να επικεντρώνεστε στο να είστε υγιείς 24 ώρες το 7ωρο, XNUMX ημέρες την εβδομάδα, παρέχει έναν ταχύτερο τρόπο τερματισμού της κατάχρησης ουσιών.

 

Ωστόσο, ενδέχεται να μην έχετε την επιλογή να παρακολουθήσετε ιδιωτική αποτοξίνωση. Οι εναλλακτικές λύσεις της ιδιωτικής αποκατάστασης είναι εξαιρετικές επιλογές για όποιον πάσχει από κατάχρηση ουσιών και προβλήματα ψυχικής υγείας. Δεν χρειάζεται πλέον να αναβάλλετε την παρακολούθηση ιδιωτικής αποκατάστασης για οικονομικούς λόγους. Μπορείτε να αποκτήσετε πρόσβαση σε βοήθεια από αυτές τις εναλλακτικές λύσεις σε ιδιωτικές επιλογές αποκατάστασης αμέσως.

 

Ομάδες αυτοβοήθειας ως εναλλακτικές λύσεις για την ιδιωτική αποκατάσταση

 

Υπάρχει μια σειρά ομάδων αυτοβοήθειας που διατίθενται σε άτομα που υποφέρουν από κατάχρηση ουσιών ή/και προβλήματα ψυχικής υγείας. Ένα από τα πιο δημοφιλή είναι Αλκοολικοί ανώνυμοι. Είναι μια από τις πιο διάσημες ομάδες βοήθειας για κατάχρηση ουσιών στον κόσμο και συναντήσεις μπορούν να βρεθούν σε μεγάλες και μικρές πόλεις σε όλο τον κόσμο.

 

Οι Ανώνυμοι Αλκοολικοί δεν είναι η μόνη ομάδα αυτοβοήθειας αφιερωμένη στη βοήθεια των ανθρώπων να κλωτσήσουν τις κακίες τους. Άτομα που είναι εθισμένα στον τζόγο μπορούν να βρουν βοήθεια με τους Ανώνυμους παίκτες, ενώ άτομα με προβλήματα διατροφής και βάρους μπορούν να έχουν πρόσβαση στους Ανώνυμους υπερβολικούς παίκτες. Ναρκωτικά Ανώνυμος είναι διαθέσιμο για να βοηθήσει άτομα που αγωνίζονται με τη χρήση ναρκωτικών.

 

Υπάρχουν περισσότερες ομάδες αυτοβοήθειας διαθέσιμες για πρόσβαση. Μπορείτε να βρείτε τοπικές ομάδες υποστήριξης στην περιοχή σας. Ορισμένα παρέχονται από εκκλησίες ή θρησκευτικές ομάδες, ενώ άλλα επιβλέπονται από φιλανθρωπικά ιδρύματα.

Οι ομάδες αυτοβοήθειας σάς δίνουν την ευκαιρία να συνδεθείτε με άλλους και να έχετε ένα δίκτυο υποστήριξης για να αποκτήσετε νηφάλια ή να τερματίσετε κακίες όπως ο τζόγος. Ωστόσο, οι ομάδες αυτοβοήθειας δεν είναι σε θέση να σας βοηθήσουν σε ορισμένα θέματα. Για παράδειγμα, οι ομάδες αυτοβοήθειας δεν μπορούν να επιβλέπουν την αποτοξίνωση ή να συνταγογραφούν φάρμακα για απόσυρση.

 

GP ως πηγή Rehab

 

Στο Ηνωμένο Βασίλειο, ο γιατρός σας είναι σε θέση να σας προσφέρει ιατρικές συμβουλές για να σας βοηθήσει να είστε νηφάλιος. Ένας γιατρός μπορεί να προσφέρει παραπομπή σε άλλους πόρους του NHS που εστιάζουν στην απεξάρτηση από ναρκωτικά και αλκοόλ ή/και να συνταγογραφήσει βραχυπρόθεσμη φαρμακευτική αγωγή για αποτοξίνωση στο σπίτι.

 

Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να είναι σε θέση να σας προσφέρει επαφές για θεραπεία και συμβουλευτική. Δεν έχουν όλοι οι γενικοί ιατροί τους ίδιους πόρους ή προσεγγίσεις στη θεραπεία. Οι στάσεις τους μπορεί επίσης να διαφέρουν, πράγμα που σημαίνει ότι η εμπειρία σας μπορεί να είναι διαφορετική από αυτή ενός άλλου ατόμου.

 

Εάν σας συνταγογραφηθεί φαρμακευτική αγωγή για αποτοξίνωση στο σπίτι, θα χρειαστείτε την υποστήριξη ενός συντρόφου ή φίλου για να ολοκληρώσετε με επιτυχία τη διαδικασία αποτοξίνωσης. Οι πρώτες 48 ώρες αποτοξίνωσης και απόσυρσης από το αλκοόλ πιθανότατα θα είναι δυσάρεστες. Είναι πιθανό να βιώσετε άγχος, εφίδρωση, ναυτία και λαχτάρα για αλκοόλ. Υπάρχουν μερικά πιο σοβαρά ζητήματα που μπορεί επίσης να εμφανιστούν, όπως παραισθήσεις.

 

Φιλανθρωπικές εναλλακτικές στην ιδιωτική αποκατάσταση

 

Οι κυβερνητικές περικοπές στο NHS έχουν καταστήσει αδύνατο για ορισμένους ανθρώπους να λάβουν τη θεραπεία ψυχικής υγείας που αξίζουν απεγνωσμένα. Λόγω της έλλειψης διαθέσιμων επιλογών θεραπείας ψυχικής υγείας, έχουν γίνει διαθέσιμες περισσότερες φιλανθρωπικές επιλογές απεξάρτησης.

 

Φιλανθρωπικοί ξενώνες ή κατοικίες στη μέση μπορεί να προσφέρονται σε άτομα που αναζητούν βοήθεια. Ορισμένες φιλανθρωπικές οργανώσεις σάς δίνουν την ευκαιρία να μείνετε σε προσωρινή στέγαση μαζί με έναν βοηθό για να σας βοηθήσει να είστε καθαροί και νηφάλιοι. Ωστόσο, σε αντίθεση με την παραδοσιακή αποκατάσταση, δεν θα σας παρασχεθεί θεραπεία ή ιατρική φροντίδα εάν χρειαστεί.

 

Το σπουδαίο σε αυτά τα φιλανθρωπικά προγράμματα είναι ότι είναι δομημένα. Σε πολλές περιπτώσεις, τα άτομα χρειάζονται τη δομή για να τα βοηθήσουν να παραμείνουν καθαρά και νηφάλια για τα καλά.

 

SMART Recovery

 

Το SMART Recovery είναι ένα πρόγραμμα στο οποίο μπορείτε να έχετε πρόσβαση χωρίς να πάτε σε ιδιωτικό κέντρο αποκατάστασης. Το SMART σημαίνει Εκπαίδευση Αυτοδιαχείρισης και Ανάκτησης και είναι ένα μοντέλο αποκατάστασης εθισμού που βασίζεται σε ομάδες. Το πρόγραμμα διευθύνεται από εθελοντές που βοηθούν τα άτομα να χρησιμοποιούν τις πιο πρόσφατες επιστημονικά βασισμένες θεραπείες για να ξεπεράσουν τον εθισμό11.Β. Mulls, Συστηματική ανασκόπηση της SMART Recovery: Αποτελέσματα, μεταβλητές διαδικασίας και επιπτώσεις για την έρευνα – PubMed, PubMed.; Ανακτήθηκε στις 25 Σεπτεμβρίου 2022, από https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28165272/.

 

Το SMART Recovery λειτουργεί με άτομα που αντιμετωπίζουν όλους τους τύπους εθισμού, όπως ναρκωτικά, αλκοόλ, τζόγος, υπερφαγία, εθισμό στο σεξ ή καταναγκαστικές δαπάνες.

 

Το πρόγραμμα SMART Recovery ξεκίνησε γύρω στο 1992 ως εναλλακτική λύση στους Ανώνυμους Αλκοολικούς. Η δημιουργία του έγινε χάρη σε άτομα που αναζητούσαν μια εναλλακτική λύση στην πνευματική βοήθεια των Ανώνυμων Αλκοολικών.

Το πρόγραμμα έχει τέσσερις φάσεις ανάκαμψης. Αυτά τα τέσσερα στάδια θεραπείας είναι:

 

  • Δημιουργία και διατήρηση του κινήτρου: Δημιουργήστε την αποφασιστικότητα να παραμείνετε νηφάλιοι
  • Αντιμετώπιση παροτρύνσεων: Εξερεύνηση ενεργοποιητών και ανακάλυψη των καλύτερων τρόπων μείωσής τους
  • Διαχείριση Σκέψεων, Συναισθημάτων και Συμπεριφορών: Εύρεση τρόπων αποφυγής υποτροπής, εξερεύνηση της αποδοχής του εαυτού και διατήρηση προκλητικών συναισθημάτων
  • Ζώντας μια ισορροπημένη ζωή: Θέτοντας ρεαλιστικούς στόχους για μια νηφάλια ζωή και πραγματοποιώντας αλλαγές για την προώθηση ενός αποτελεσματικού δρόμου ανάκαμψης

 

Κάθε μία από αυτές τις φάσεις μπορεί να επιτευχθεί ακολουθώντας τις αρχές της γνωσιακής-συμπεριφορικής θεραπείας, η οποία επικεντρώνεται στην αλλαγή των συμπεριφορών ενός ατόμου που σχετίζεται με τον εθισμό στα ναρκωτικά και/ή το αλκοόλ.

Ορθολογική Ανάρρωση εναλλακτική στην ιδιωτική αποκατάσταση

 

Ορθολογική ανάκτηση μια φορά ταυτόχρονα μέρος της SMART Recovery. Ωστόσο, τα δύο προγράμματα χωρίστηκαν λόγω του ζητήματος των συναντήσεων ανάκαμψης. Η Ορθολογική Ανάκαμψη επικεντρώνεται στην ιδέα ότι οι συναντήσεις κοινωνίας είναι στην πραγματικότητα μια κακή πτυχή της ανάκαμψης. Ενώ η SMART Recovery και οι Ανώνυμοι Αλκοολικοί προωθούν συναντήσεις, η Rational Recovery όχι.

 

Το πρόγραμμα αποφεύγει τις συναντήσεις, επειδή πιστεύεται ότι οι συναντήσεις ενισχύουν την ταυτότητα του εξαρτημένου. Το πρόγραμμα ορθολογικής αποκατάστασης έχει λειτουργήσει για πολλούς ανθρώπους που πάσχουν από κατάχρηση ουσιών. Ωστόσο, ορισμένοι επικριτές πιστεύουν ότι ο στόχος του προγράμματος να καταγγείλει τη χρήση των συναντήσεων από το SMART Recovery καταλαμβάνει πάρα πολύ το επίκεντρο της Rational Recovery.

 

Προηγούμενος: Rehab φιλικό προς τα κατοικίδια

επόμενο: Αποκατάσταση της Wall Street

  • 1
    1.Β. Mulls, Συστηματική ανασκόπηση της SMART Recovery: Αποτελέσματα, μεταβλητές διαδικασίας και επιπτώσεις για την έρευνα – PubMed, PubMed.; Ανακτήθηκε στις 25 Σεπτεμβρίου 2022, από https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28165272/
Ιστοσελίδα | + θέσεις

Ο Alexander Bentley είναι ο Διευθύνων Σύμβουλος του Worlds Best Rehab Magazine™, καθώς και ο δημιουργός και πρωτοπόρος πίσω από το Remedy Wellbeing Hotels & Retreats και το Tripnotherapy™, που αγκαλιάζει τα ψυχεδελικά βιο-φαρμακευτικά προϊόντα «NextGen» για τη θεραπεία της εξουθένωσης, του εθισμού, της κατάθλιψης, του άγχους και της ψυχολογικής ανησυχίας.

Υπό την ηγεσία του ως Διευθύνοντος Συμβούλου, η Remedy Wellbeing Hotels™ έλαβε το βραβείο Overall Winner: International Wellness Hotel of the Year 2022 από την International Rehabs. Λόγω της απίστευτης δουλειάς του, τα μεμονωμένα πολυτελή ξενοδοχεία είναι τα πρώτα αποκλειστικά κέντρα ευεξίας στον κόσμο, αξίας 1 εκατομμυρίου δολαρίων και πλέον, που παρέχουν μια απόδραση σε άτομα και οικογένειες που απαιτούν απόλυτη διακριτικότητα, όπως Διασημότητες, Αθλητές, Στελέχη, Βασιλικά μέλη, Επιχειρηματίες και άτομα που υπόκεινται σε έντονο έλεγχο των μέσων ενημέρωσης .

Προσπαθούμε να παρέχουμε τις πιο ενημερωμένες και ακριβείς πληροφορίες στον ιστό, ώστε οι αναγνώστες μας να μπορούν να λαμβάνουν τεκμηριωμένες αποφάσεις σχετικά με την υγειονομική τους περίθαλψη. Μας ειδικοί στο αντικείμενο του θέματος ειδικεύεται στη θεραπεία εθισμού και στη συμπεριφορική υγειονομική περίθαλψη. Εμείς ακολουθήστε αυστηρές οδηγίες κατά τον έλεγχο πληροφοριών και να χρησιμοποιείτε μόνο αξιόπιστες πηγές όταν αναφέρετε στατιστικές και ιατρικές πληροφορίες. Ψάξτε για το σήμα Καλύτερη Αποκατάσταση στον Κόσμο στα άρθρα μας για τις πιο ενημερωμένες και ακριβείς πληροφορίες. στα άρθρα μας για τις πιο ενημερωμένες και ακριβείς πληροφορίες. Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από τα περιεχόμενά μας είναι ανακριβές ή ξεπερασμένο, ενημερώστε μας μέσω Επικοινωνία Σελίδα

Αποποίηση ευθύνης: Χρησιμοποιούμε περιεχόμενο που βασίζεται σε γεγονότα και δημοσιεύουμε υλικό που ερευνάται, αναφέρεται, επεξεργάζεται και ελέγχεται από επαγγελματίες. Οι πληροφορίες που δημοσιεύουμε δεν προορίζονται να υποκαταστήσουν επαγγελματικές ιατρικές συμβουλές, διάγνωση ή θεραπεία. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείται αντί για τις συμβουλές του γιατρού σας ή άλλου ειδικευμένου παρόχου υγειονομικής περίθαλψης. Σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης ιατρικής βοήθειας επικοινωνήστε αμέσως με τις υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης.

Το Worlds Best Rehab είναι ένας ανεξάρτητος πόρος τρίτου μέρους. Δεν υποστηρίζει κανένα συγκεκριμένο πάροχο θεραπείας και δεν εγγυάται την ποιότητα των υπηρεσιών θεραπείας των επιλεγμένων παρόχων.