Εθισμός αδρεναλίνης

Συντάχθηκε από Pin Ng

Κριτική από Μάικλ Πορ

[popup_anything id="15369"]

Εθισμός αδρεναλίνης

 

Από την αναρρίχηση στο Όρος Έβερεστ έως την κατάδυση με καρχαρίες, το σχοινί στο Grand Canyon μέχρι την κατάδυση με έναν καρχαρία, οι τυπικοί «αδρεναλικοί τρελοί» που διαδίδονται από τα μέσα μαζικής ενημέρωσης φαίνεται πάντοτε να αγωνίζονται για την επόμενη «επιδιόρθωση» τους. Ωστόσο, η έννοια του εθισμού παίζει πράγματι σε αυτά τα άτομα, αν και οι βασικές αιτίες είναι λίγο βαθύτερες.

 

Ορισμός του εθισμού στην αδρεναλίνη

 

Για να κατανοήσουμε πλήρως την έννοια του εθισμού στην αδρεναλίνη, είναι σημαντικό να κατανοήσουμε πρώτα τι είναι η αδρεναλίνη και ποια είναι η λειτουργία της στο σώμα. Με την προώθηση της βαθύτερης μάθησης μοριακότητας, οι ειδικοί στο θέμα έχουν αρχίσει να καταλαβαίνουν γιατί ένα άτομο μπορεί να εθιστεί.

 

Το ανθρώπινο σώμα είναι μια πολύπλοκη και εξαιρετικά οργανωμένη μηχανή που βασίζεται σε μια λεπτή ισορροπία πολλών διαφορετικών χημικών, μία από τις οποίες είναι ορμόνες. Μια ορμόνη ειδικότερα, η αδρεναλίνη, είναι η ουσία αγγελιοφόρος που μεταδίδει σήματα μεταξύ διαφορετικών οργάνων. Η αδρεναλίνη είναι μια ορμόνη που απελευθερώνεται απευθείας στην κυκλοφορία του αίματος από τα επινεφρίδια.

 

Σε περιόδους κρίσης, η αδρεναλίνη προετοιμάζει το σώμα για αυτό που έχει γίνει γνωστό ως η απάντηση «πάλη ή φυγή».11.Κ. Kozlowska, P. Walker, L. McLean and P. Carrive, Fear and the Defense Cascade: Clinical Implications and Management – ​​PMC, PubMed Central (PMC). Ανακτήθηκε στις 22 Σεπτεμβρίου 2022, από https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4495877/. Με άλλα λόγια, προετοιμάζει μυαλό και σώμα για μάχη ή απόδραση από τον κίνδυνο.

 

Εξάρτηση από αδρεναλίνη

 

Ο όρος «αδρεναλίνη» χρησιμοποιείται για να περιγράψει τα σημεία, τα συμπτώματα και τις φυσικές επιδράσεις ενός παλμού αδρεναλίνης στο σώμα.

 

Σημάδια έκρηξης αδρεναλίνης

 

  • αύξηση του καρδιακού ρυθμού και της πίεσης
  • επέκταση των αεραγωγών
  • βαθιά και γρήγορη αναπνοή
  • μια διεύρυνση των μαθητών
  • ακονίζοντας αισθήσεις
  • ροή οξυγόνου στους μυς

 

Αυτή είναι μια φυσιολογική αντίδραση και ένας σημαντικός μηχανισμός επιβίωσης που προετοιμάζει το σώμα ψυχικά και σωματικά για να αντιμετωπίσει τον κίνδυνο22.RM Heirene, D. Shearer, G. Roderique-Davies και SD Mellalieu, Addiction in Extreme Sports: An Exploration of Detrawal States in Rock Climbers – PMC, PubMed Central (PMC). Ανακτήθηκε στις 22 Σεπτεμβρίου 2022, από https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5387785/. Άρα, η αδρεναλίνη παίζει βασικό ρόλο στην αντιμετώπιση του άγχους και του κινδύνου, αλλά πώς αναπτύσσεται κάποιος εθισμός στην αδρεναλίνη;

 

Κατανόηση της αδρεναλίνης

 

Όταν οι άνθρωποι βρίσκονται σε αγχωτικές ή επικίνδυνες καταστάσεις, μια σειρά συμβάντων συμβαίνει μέσα στο σώμα, όπως αυξημένος παλμός και ώθηση οξυγόνου στους μυς. Εάν μια συγκεκριμένη κατάσταση θα μπορούσε να έχει θνητές συνέπειες χημικές ουσίες όπως η ντοπαμίνη, η οξυτοκίνη, η σεροτονίνη και οι ενδορφίνες πλημμυρίζουν το νευρικό σύστημα για να ηρεμήσουν το σώμα για να προετοιμαστεί για έναν ανώδυνο θάνατο.

 

Πληροφορίες σχετικά με πιθανούς κινδύνους μεταβιβάζονται σε ένα μέρος του εγκεφάλου που ονομάζεται αμυγδαλή. Αυτή η δομή, που βρίσκεται βαθιά στον εγκέφαλο, παίζει σημαντικό ρόλο στην επεξεργασία των συναισθημάτων. Η αμυγδαλή μεταδίδει πληροφορίες σε μέρη του εγκεφάλου όπως ο υποθάλαμος, μια μικρή περιοχή υπεύθυνη για πολλές σωματικές λειτουργίες, συμπεριλαμβανομένης της απελευθέρωσης ορμονών.

 

Ο υποθάλαμος στέλνει σήματα στα επινεφρίδια που βρίσκονται στο νεφρό και ο αδένας αντιδρά απελευθερώνοντας την ορμόνη αδρεναλίνη στην κυκλοφορία του αίματος33.Β. Hopkins, Επινεφρίδια | Johns Hopkins Medicine, Επινεφρίδια | Johns Hopkins Medicine.; Ανακτήθηκε στις 22 Σεπτεμβρίου 2022, από https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/adrenal-glands. Αυτή η ορμόνη εισέρχεται σε διάφορα συστήματα οργάνων στο σώμα μέσω της κυκλοφορίας του αίματος και παράγει τα συμπτώματα που σχετίζονται με μια έκρηξη αδρεναλίνης.

Εθισμός στην αδρεναλίνη

 

Η αδρεναλίνη που απελευθερώνεται κατά τη διάρκεια μιας κρίσης είναι απαραίτητη επειδή ακονίζει τις αισθήσεις και προετοιμάζει το σώμα να αντιμετωπίσει τον κίνδυνο. Ωστόσο, μερικοί άνθρωποι αναπτύσσουν εθισμό σε αυτήν την ορμόνη. Αρχίζουν να αναζητούν αυτό το συναίσθημα με τον ίδιο τρόπο που τα άτομα μπορούν να αναζητήσουν τα αποτελέσματα των ναρκωτικών και του αλκοόλ.

 

Ο εθισμός στην αδρεναλίνη μπορεί να οδηγήσει σε καταναγκαστική συμμετοχή σε επικίνδυνες δραστηριότητες, όπως ακραία αθλήματα, αλλά υπάρχουν και άλλες, λιγότερο καλά τεκμηριωμένες εκδηλώσεις εθισμού στην αδρεναλίνη, όπως ορισμένα σχήματα των ενόπλων δυνάμεων, ανταποκριτές πολέμου, μονάδες αντιμετώπισης έκτακτης ανάγκης και πρώτοι ανταποκριτές.

 

Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τρόποι με τους οποίους μπορεί να εκδηλωθεί ο εθισμός στην αδρεναλίνη, αλλά η καταναγκαστική συμμετοχή καθορίζει τον εθισμό της διαδικασίας. Τα άτομα που αναζητούν επανειλημμένα και συνειδητά τέτοιες εμπειρίες αναφέρονται ως αναζητητές συγκίνησης, τολμηροί ή αδρεναλίνη και αν και ο εθισμός στην αδρεναλίνη είναι ένας τύπος εθισμού στη συμπεριφορά και δεν υπάρχουν ενδείξεις ότι εμπλέκονται εξωτερικές ουσίες.

 

Σημάδια εθισμού στην αδρεναλίνη

 

  • Υποχρέωση συμμετοχής σε δραστηριότητα υψηλού κινδύνου
  • Υποφέρουν από συμπτώματα στέρησης, όπως η απογοήτευση που δεν συμμετέχει
  • Απώλεια ενδιαφέροντος για άλλες δραστηριότητες
  • Συνέχιση συμμετοχής παρά τις αρνητικές συνέπειες

 

Οι εθισμένοι είναι εξ ορισμού εκείνοι που συνεχίζουν να επιδίδονται σε επικίνδυνες δραστηριότητες παρά τον σωματικό τραυματισμό ή τη ζημιά στις σχέσεις, και ενώ το DSM 5 δεν έχει ακόμη κάνει μια συγκεκριμένη αυτόνομη διάγνωση εθισμού στην αδρεναλίνη, είναι η διαδικασία αναζήτησης μιας φυσικής μέθης που μπορεί σε κάποιο βαθμό συγκρίνετε την εμπειρία με την κατάχρηση ουσιών.

 

Ιατρικά στοιχεία εθισμού στην αδρεναλίνη

 

Μια πρόσφατη μελέτη με αλεξιπτωτιστές διαπίστωσε ότι πολλά εθιστικά χαρακτηριστικά συνδέονται στενά με το άθλημά τους. Για παράδειγμα, η εξάρτηση από αδρεναλίνη στους skydivers βρέθηκε χαμηλή, αλλά όπως και στην εξάρτηση, η σοβαρότητα συσχετίστηκε με τη διάρκεια χρήσης.

 

Μια μελέτη με ορειβάτες διαπίστωσε ότι οι συμμετέχοντες παρουσίασαν συμπτώματα στέρησης όπως άγχος και κατάθλιψη όταν δεν συμμετείχαν στα αθλήματα.

 

Είναι όλα BASE Jumping και Wing-suites;

 

Πολλά από τα χαρακτηριστικά του εθισμού στην αδρεναλίνη είναι παρόμοια με αυτά της κατάχρησης ουσιών και ο εθισμός είναι ένας ορισμός που μπορεί να εφαρμοστεί σε άτομα με συμπεριφορά που αναζητά την αδρεναλίνη που συνεχίζουν να εμπλέκονται σε επικίνδυνες δραστηριότητες παρά τον σωματικό τραυματισμό ή τη ζημία στις σχέσεις.

 

Υπάρχουν προφανείς τρελοί της αδρεναλίνης που συνεχίζουν να συμμετέχουν σε δραστηριότητες, αλλά αυτός ο εθισμός στη διαδικασία μπορεί να εκδηλωθεί με πολύ πιο λεπτούς τρόπους. Ο εθισμός δεν πρέπει να είναι ακραίος για να εμποδίσει τη ζωή ενός ατόμου.

 

Για παράδειγμα, η αναμονή μέχρι την τελευταία στιγμή για την υποβολή μιας σχολικής εργασίας ή η σύλληψη να κάνει κάτι παράνομο, μπορεί να προκαλέσει έκρηξη αδρεναλίνης. Μερικοί άνθρωποι λειτουργούν καλύτερα με την ενέργεια και τον ενθουσιασμό που δημιουργεί η ξέφρενη ανάγκη να ολοκληρώσουν ένα έργο.

 

Ένας εθισμός στην αδρεναλίνη μπορεί ακόμη και να είναι η διατήρηση ενός γεμάτου εργασιακού ή κοινωνικού προγράμματος και να μην έχεις ποτέ αρκετό χρόνο44.RM Heirene, Addiction in Extreme Sports: An Exploration of Detrawal States in Rock Climbers – PMC, PubMed Central (PMC). Ανακτήθηκε στις 22 Σεπτεμβρίου 2022, από https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5387785/. Έχει επίσης παρατηρηθεί σε άτομα που αγαπούν να ξεκινούν μια συζήτηση για ένα θέμα που συζητιέται έντονα, επειδή απολαμβάνουν τη συγκίνηση να επιλέγουν μια μάχη με άλλους.

 

Επιπτώσεις στην υγεία του εθισμού στην αδρεναλίνη

 

Ο εθισμός στην αδρεναλίνη μπορεί να προκαλέσει δυνητικά επικίνδυνες καταστάσεις όπως:

 

  • υπερβολική ταχύτητα
  • επιθετική συμπεριφορά
  • κειμένος
  • κλοπή
  • αλκοόλ και ναρκωτικά

 

Επιπτώσεις στην υγεία του εθισμού στην αδρεναλίνη

 

Ένα χτύπημα αδρεναλίνης προκαλεί εξωτερικές και εσωτερικές αλλαγές στο σώμα και τις λειτουργίες του, και αυτές οι αποκρίσεις έχουν σχεδιαστεί για καταστάσεις πτήσης ή μάχης.

Η επανειλημμένη έκθεση μπορεί να προκαλέσει τα ακόλουθα προβλήματα υγείας:

 

  • βλάβη στα αιμοφόρα αγγεία
  • καρδιακά προβλήματα
  • κατάθλιψη
  • ανησυχία
  • αυπνία
  • ημικρανία
  • κατάθλιψη

 

Θεραπεία εθισμού στην αδρεναλίνη

 

Η αποφυγή διεγερτικών όπως η καφεΐνη, ο επαρκής ύπνος και η άσκηση προσοχής και διαλογισμού είναι όλες χρήσιμες τεχνικές με τις οποίες μπορεί να ξεκινήσει ένα άτομο. Ένα πρόγραμμα ανάκτησης @home ίσως αξίζει να εξερευνήσετε. Για πιο προχωρημένα στάδια εθισμού στην αδρεναλίνη, η οικιακή αποκατάσταση μπορεί να βοηθήσει, ειδικά άτομα για τα οποία ο εθισμός ή ο καταναγκασμός από αδρεναλίνη είχε αρνητικό ή εξουθενωτικό αντίκτυπο στη ζωή τους και στους γύρω τους.

 

Προηγούμενος: Εθισμός στο NFL

επόμενο: Εθισμός στη ζάχαρη

  • 1
    1.Κ. Kozlowska, P. Walker, L. McLean and P. Carrive, Fear and the Defense Cascade: Clinical Implications and Management – ​​PMC, PubMed Central (PMC). Ανακτήθηκε στις 22 Σεπτεμβρίου 2022, από https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4495877/
  • 2
    2.RM Heirene, D. Shearer, G. Roderique-Davies και SD Mellalieu, Addiction in Extreme Sports: An Exploration of Detrawal States in Rock Climbers – PMC, PubMed Central (PMC). Ανακτήθηκε στις 22 Σεπτεμβρίου 2022, από https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5387785/
  • 3
    3.Β. Hopkins, Επινεφρίδια | Johns Hopkins Medicine, Επινεφρίδια | Johns Hopkins Medicine.; Ανακτήθηκε στις 22 Σεπτεμβρίου 2022, από https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/adrenal-glands
  • 4
    4.RM Heirene, Addiction in Extreme Sports: An Exploration of Detrawal States in Rock Climbers – PMC, PubMed Central (PMC). Ανακτήθηκε στις 22 Σεπτεμβρίου 2022, από https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5387785/
Ιστοσελίδα : www.example.gr | + θέσεις

Ο Alexander Stuart είναι ο Διευθύνων Σύμβουλος του Worlds Best Rehab Magazine™ καθώς και ο δημιουργός και πρωτοπόρος πίσω από το Remedy Wellbeing Hotels & Retreats. Υπό την ηγεσία του ως Διευθύνοντος Συμβούλου, η Remedy Wellbeing Hotels™ έλαβε το βραβείο Overall Winner: International Wellness Hotel of the Year 2022 από την International Rehabs. Λόγω της απίστευτης δουλειάς του, τα μεμονωμένα πολυτελή ξενοδοχεία είναι τα πρώτα αποκλειστικά κέντρα ευεξίας στον κόσμο, αξίας 1 εκατομμυρίου δολαρίων και πλέον, που παρέχουν μια απόδραση σε άτομα και οικογένειες που απαιτούν απόλυτη διακριτικότητα, όπως Διασημότητες, Αθλητές, Στελέχη, Βασιλικά μέλη, Επιχειρηματίες και άτομα που υπόκεινται σε έντονο έλεγχο των μέσων ενημέρωσης .