Nüchternes Leben verstehen
Das nüchterne Leben nach der Reha verstehen
Ein nüchternes Zuhause kann Menschen helfen, sich nach einer Alkoholabhängigkeitsbehandlung an das Leben zu gewöhnen. Ein nüchternes Zuhause kann Ihnen die Unterstützung bieten, die Sie benötigen, um weiterhin nüchtern zu bleiben und dem Drang zu widerstehen, Alkohol zu trinken oder Drogen zu nehmen.
Ein nüchternes Zuhause, das manchmal auch als Übergangslösung bezeichnet wird, bietet eine Brücke, um die Lücke zwischen der stationären Alkoholbehandlung und dem erneuten Leben zu Hause zu überwinden. Nach dem Verlassen der stationären Behandlung von Alkohol- oder Drogenabhängigen fällt es Ihnen möglicherweise schwer, die Belastungen des Lebens wieder zu bewältigen.
Sie können sich dafür entscheiden, Ihnen zu helfen, noch einmal mit dem Leben fertig zu werden. Für einige Menschen können Behandlungseinrichtungen für lebende Sucht einen Schock für das System verursachen, wenn sie nach Hause zurückkehren.
Was ist ein nüchternes Wohnhaus?
Ein nüchternes Zuhause ist eine alkohol- und drogenfreie Einrichtung. Bewohner sind in der Lage, Nüchternheit herzustellen und/oder aufrechtzuerhalten, während sie in dem Heim leben. Es bietet den Bewohnern eine Brücke, nachdem sie die stationäre Alkoholabhängigkeitshilfe verlassen und wieder alleine leben11. DL Polcin, R. Korcha, J. Bond und G. Galloway, Was haben wir aus unserer Studie über nüchterne Wohnhäuser gelernt und wie geht es weiter? – PMC, PubMed Central (PMC).; Abgerufen am 8. Oktober 2022 von https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3057870/.
Einer der besten Aspekte von nüchternen Häusern ist die gegenseitige Unterstützung durch andere Gäste. Sie werden auch Peer-Empowerment, Verantwortlichkeiten und die Chance haben, Ihre Nüchternheit zu stärken. Mit diesen Tools und Erfahrungen können Sie sich wieder auf das Leben zu Hause vorbereiten.
Die Bewohner bieten und erhalten Unterstützung von anderen Gästen. Darüber hinaus werden die Mitarbeiter des Nüchternhauses die Bewohner unterstützen.
Wie funktioniert ein nüchternes Haus?
Die nüchternen Häuser befinden sich größtenteils in Privatbesitz, und der Raum wird Personen zur Verfügung gestellt, die sich von der Alkoholabhängigkeit erholen. Für Personen, die sich von Drogenmissbrauch erholen, steht auch ein Übergangshaus zur Verfügung. Einige Übergangshäuser haben Bewohner, die sich von Alkoholabhängigkeit, Drogenmissbrauch oder beidem erholen.
Sie werden oft nüchterne Häuser in friedlichen, ruhigen Gegenden finden. Dies gibt Ihnen die Möglichkeit, sich zu entspannen und Zeit in einer ruhigen Gegend zu verbringen, in der es möglicherweise nicht die Hektik gibt, die Probleme verursacht hat. Stress kann Probleme verursachen, die dazu führen, dass sich Menschen Drogen und/oder Alkohol zuwenden.
Ein nüchternes Zuhause bietet Einzelpersonen auch die Möglichkeit, ihre Genesungsreise fortzusetzen, weg von den Belastungen, die überhaupt zu Problemen geführt haben.
Sie können das Leben zu Hause nachahmen, während Sie in der Einrichtung bleiben. Anstatt von der Alkoholbehandlung direkt in ein unabhängiges Leben überzugehen, haben Sie die Möglichkeit, in einer nüchternen Wohneinrichtung zu bleiben, um weiterhin gesunde Gewohnheiten zu praktizieren. Nüchterne Häuser können Ihre Rückfallwahrscheinlichkeit verringern.
Warum in einem nüchternen Zuhause bleiben?
Zusammen mit Peer-Support und unterstützenden Mitarbeitern können Sie auf Tools zugreifen, um die Nüchternheit aufrechtzuerhalten. Untersuchungen zufolge kann das gemeinschaftliche Leben in einem Übergangsheim dazu beitragen, den Drogen- und Alkoholmissbrauch zu verringern. Darüber hinaus können die Inhaftierungsquoten sinken, während die Beschäftigungsquoten steigen.
Nüchterne Häuser und Peer-Unterstützung bieten Einzelpersonen auch die Möglichkeit, ihre Bewältigungsfähigkeiten zu verbessern22.DL Polcin und D. Henderson, Ein sauberer und nüchterner Ort zum Leben: Philosophie, Struktur und angebliche therapeutische Faktoren in nüchternen Wohnhäusern – PMC, PubMed Central (PMC).; Abgerufen am 8. Oktober 2022 von https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2556949/. Auch die Kommunikationsfähigkeit kann verbessert werden. Die Bewohner können anderen mehr vertrauen, nachdem sie in einem nüchternen Wohnhaus gewohnt haben.
Eine nüchterne Heimeinrichtung ist ein Werkzeug, das bei der Genesung einer Person hilft. Anstatt direkt von einer Alkoholbehandlungseinrichtung nach Hause zu gehen, haben Sie die Möglichkeit, in einem nüchternen Haus zu bleiben, um Ihre Fähigkeiten zu verbessern, nüchtern zu bleiben.
Durch den Aufenthalt in einer nüchternen Heimeinrichtung können Sie Ihre Chancen auf Folgendes verbessern:
- Wiederherstellung der Beziehungen zu Freunden und Familie
- Einen Job finden und sich bewerben
- Suche nach einem dauerhaften Zuhause nach der Genesung
- Nüchtern leben in einer unstrukturierten Umgebung
Gesunde Bewältigungstaktiken können in einem nüchternen Haus entwickelt werden. Sie können einem Nachsorgeplan und einem Rückfallpräventionsplan folgen, der Ihnen die Möglichkeit gibt, Auslöser zu identifizieren.
Nüchternes Zuhause Vs. Reha
Die stationäre Reha ermöglicht Ihnen die Pflege, die zur Beendigung der Sucht erforderlich ist. In der Reha haben Sie Experten, die Ihnen helfen können, clean zu werden und die Gründe für Sucht zu erfahren. Bis zur Entlassung werden Sie 24 Stunden am Tag, sieben Tage die Woche intensiv betreut.
Eine Reha hat strenge Regeln, die Sie befolgen müssen, um in der Einrichtung zu bleiben. Das Programm bietet Ihnen bei Bedarf ein Erholungsprogramm und medizinische Versorgung.
Nüchterne Häuser und Einrichtungen sind anders. Die Programme sind nicht so streng wie die stationäre Reha. Es ist die perfekte Option für alle, die nach der Reha, aber vor der Rückkehr ins normale Leben zusätzliche Hilfe benötigen. Ein nüchternes Zuhause ermöglicht es Ihnen, wieder selbstständig zu leben. In einem nüchternen Zuhause müssen Sie kein stationäres Reha-Programm absolviert haben.
In einigen Fällen unterscheiden sich echte Übergangshäuser und nüchterne Häuser. Obwohl die Namen oft austauschbar sind, verlangen viele Übergangshäuser von den Bewohnern, dass sie ein stationäres Reha-Programm absolvieren. Die in der stationären Reha gelernten Lektionen, die Ihnen beibringen, mit Stressoren und Auslösern umzugehen, können Ihre Chancen verbessern, in einer nüchternen Unterkunft sauber zu bleiben.
Sollten Sie erwägen, in einem nüchternen Zuhause zu leben?
Wenn Alkohol und Drogen Ihr Leben bestimmt haben und Sie aufhören möchten, diese Substanzen zu konsumieren, dann kann der Beitritt zu einer nüchternen Lebensgemeinschaft die richtige Entscheidung für Sie sein. Die meisten Bewohner eines nüchternen Wohnheims haben zuerst eine stationäre Reha absolviert. Natürlich ist es in einigen Fällen nicht erforderlich.
Die Bewohner können ein nüchternes Leben nach Abschluss der stationären Reha als hilfreich empfinden. Wenn Sie mit einem unabhängigen Leben nicht zurechtgekommen sind, möchten Sie vielleicht auf ein nüchternes Wohnheim zugreifen. Es könnte Ihnen beibringen, zu leben, ohne auf Drogen und Alkohol angewiesen zu sein, um damit fertig zu werden.
Personen, die in nüchternen Wohneinrichtungen leben, möchten nüchtern bleiben und sich von dem Drogenmissbrauch erholen, der ihr Leben gequält hat. Die Unterstützung und Fähigkeiten, die ein nüchtern lebendes Zuhause bietet, können im Leben eines genesenden Süchtigen immens sein.
Das ultimative Ziel von nüchternen Wohneinrichtungen ist es, dass eine Person von der Reha zum unabhängigen Leben übergeht. Obwohl dies einfach klingt, ist es wirklich nicht.
Sie können erwägen, in ein nüchternes Zuhause einzutreten, wenn Sie die folgenden Aspekte erfüllen:
- Sie kämpfen mit psychischer Gesundheit, medizinischen Problemen, Sucht, Drogenmissbrauch
- Ihnen fehlt ein starkes Unterstützungsnetzwerk zu Hause
- Sie waren bereits in einer stationären Reha
- Sie haben zuvor eine resistente Alkohol- und/oder Drogenbehandlung hinter sich
Ein nüchternes Zuhause kann das Werkzeug sein, um Sie auf Ihrem Weg zur Nüchternheit auf dem richtigen Weg zu halten. Wenn Sie ein Unterstützungsnetzwerk für den Übergang zu einem unabhängigen Leben benötigen, könnte ein nüchternes Zuhause perfekt für Sie sein.
Nüchternes Standardleben vs. Nüchternes Luxusleben
Nüchterne Häuser der Standardklasse haben in der Regel eher einfache Annehmlichkeiten und einfache Wohnräume. In der Regel gibt es eine Gemeinschaftsküche und die Badezimmer können geteilt werden oder nicht. Das nüchterne Leben in der Standardklasse ist dem Leben in einem Hostel oder einer Wohngemeinschaft sehr ähnlich. Mit einer nüchternen Lebensweise der Standardklasse werden die Bewohner ermutigt, tagsüber zu arbeiten oder einen Job zu suchen und sich jederzeit aktiv an einer Kultur der Genesung zu beteiligen, sei es durch die Teilnahme an therapeutischen Aktivitäten, die Überwachung des Haushalts oder die Teilnahme an 12-Schritten Programmmeetings oder die Teilnahme an Meetings zur Rückfallprävention.
Nüchterne Luxusunterkünfte bieten ein ganz anderes Niveau an Annehmlichkeiten und Einrichtungen. Viele Luxus-Rehas haben einen kontinuierlichen Pflegeprozess, der aus einigen Anrufen und Nachsorgesitzungen besteht, aber die Kunden benötigen mehr. Luxury Sober Housing überbrückt diese einzigartige Lücke in der kontinuierlichen Pflege mit privatem, luxuriösem Wohnen auf monatlicher Basis.
Luxury Sober Living beinhaltet in der Regel einen privaten Mentor, regelmäßige Therapien von erfahrenen Beratern sowie ein komplettes Gesundheits-, Fitness- und Ernährungsprogramm. Die Gäste können eine actionreiche Zeit erwarten, die aus fortschrittlichen ganzheitlichen Behandlungen und gehobener Küche besteht.
Wie viel kosten nüchterne Häuser?
Nüchterne Standardhäuser sind ab 550 $ pro Monat erhältlich, während nüchterne Luxuseinrichtungen in denselben Gegenden bis zu 8,000 $ pro Monat und mehr kosten können. Die teuerste nüchterne Luxusunterkunft ist mit Heilmittel Wohlbefinden das kostet 105,000 $ pro Monat mit Gästen, die in einem nachsichtigen Inselparadies leben.
Müssen nüchterne Häuser lizenziert werden?
Nein, nüchterne Einrichtungen müssen nicht lizenziert werden, da sie keine akute Grundversorgung im herkömmlichen Sinne bieten. Das Leben in einem nüchternen Zuhause ist wie die Entscheidung, in einer nüchternen Gemeinschaft von Gleichgesinnten zu leben.
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Alexander Bentley ist der CEO des Worlds Best Rehab Magazine™ sowie der Schöpfer und Pionier hinter Remedy Wellbeing Hotels & Retreats und Tripnotherapy™, das psychedelische Biopharmazeutika der nächsten Generation zur Behandlung von Burnout, Sucht, Depression, Angst und psychischem Unbehagen umfasst.
Unter seiner Führung als CEO erhielt Remedy Wellbeing Hotels™ von International Rehabs die Auszeichnung als Gesamtsieger: International Wellness Hotel of the Year 2022. Aufgrund seiner unglaublichen Arbeit sind die individuellen Luxushotels die weltweit ersten exklusiven Wellnesszentren im Wert von über 1 Million US-Dollar, die Einzelpersonen und Familien, die absolute Diskretion benötigen, wie Prominente, Sportler, Führungskräfte, Königshäuser, Unternehmer und diejenigen, die einer intensiven Medienbeobachtung unterliegen, einen Zufluchtsort bieten .