Bin ich ein funktionierender Alkoholiker?

An wen denken Sie, wenn Sie gebeten werden, sich einen Alkoholiker vorzustellen? Jemand, der die ganze Zeit trinkt, der seinen Job oder sein soziales Umfeld nicht halten kann, jemand, der auf sein Glück angewiesen ist, vielleicht sogar obdachlos? Das ist das stereotype Bild von Alkoholikern, oder? Aber was wäre, wenn ich Ihnen sagen würde, dass laut dem National Institute of Health bis zu 20 % der Alkoholiker als hochfunktionell eingestuft werden, einen Job, eine Familie, ein soziales Leben und nach außen hin alles richtig machen im Leben ?

Dank des Drucks der modernen Welt und der Bedeutung, die dem Alkohol bei einer Vielzahl von gesellschaftlichen Veranstaltungen beigemessen wird, ist es leicht zu verstehen, warum die Zahl der funktionierenden Alkoholiker steigt.

Definition eines funktionierenden Alkoholikers

Funktionierende Alkoholiker oder hochfunktionierende Alkoholiker, wie sie manchmal auch genannt werden, gehören typischerweise der Mittelschicht an, sind gut ausgebildet, haben eine hochkarätige oder zumindest erfolgreiche Karriere, eine stabile Familie und ein reges soziales Leben und erscheinen äußerlich vollkommen gesund.

Trotz des Aussehens und der erhöhten Alkoholtoleranz sind diese Alkoholiker jedoch immer noch in der gleichen Weise betroffen wie stereotypere Alkoholiker, mit Beeinträchtigung der Entscheidungsfindung und des allgemeinen Verhaltens.

Übermäßiger Alkoholkonsum liegt bei 15 oder mehr Getränken pro Woche für Männer und 8 oder mehr für Frauen, wobei Rauschtrinken mehr als 5 Getränke in einer einzigen Sitzung für Männer und 4 oder mehr für Frauen ausmacht¹1.R. Gilbertson, R. Prather und SJ Nixon, The Role of Selected Factors in the Development and Consequences of Alcohol Dependence – PMC, PubMed Central (PMC).; Abgerufen am 18. September 2022 von https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3860467/. Obwohl dieses Verhalten riskant ist, gibt es viele Gründe, warum jemand anfangen könnte, stark zu trinken, aber seine Probleme vor aller Augen verbirgt, wie z. B. Familiengeschichte und psychische Gesundheitsprobleme wie Depressionen, Angstzustände und vergangene Traumata.

Während dies Risikofaktoren für jeden mit Drogenproblemen jeglicher Art sind, sind sie oft tiefer in funktionierenden Alkoholikern verwurzelt, die ihre Probleme mit Alkohol maskieren, um sie nicht zu konfrontieren, während sie den Alkoholmissbrauch mit einem scheinbar stabilen Leben maskieren.

Zeichen eines funktionierenden Alkoholikers

Funktionierende Alkoholiker geben jedoch seltener zu, dass sie ein Problem haben, da ihr Leben stabil und voll funktionsfähig aussieht, argumentieren sie, dass sie kein Problem haben, dass alles unter Kontrolle ist, da sie ein stereotyp erfolgreiches Leben führen.

Ihnen fehlt die Einsicht, wie sich ihr Alkoholkonsum auf sie, ihr Leben und die Menschen um sie herum auswirkt. Selbst wenn die leidende Person denkt, dass sie ihre Probleme bewältigen und bewältigen kann, kann ihr Trinken die Menschen in ihrer Umgebung beeinträchtigen und ernsthafte gesundheitliche und soziale Probleme verursachen.

Zu den Symptomen, die darauf hindeuten, dass jemand ein funktionierender Alkoholiker sein könnte, gehört jemand mit einer hohen Alkoholtoleranz, der oft alleine trinkt, vor, während und nach dem Abendessen trinkt und seine Aktivitäten um das Trinken herum plant. Sie können früh am Tag, bevor sie mit dem Trinken begonnen haben, oder zu jedem Zeitpunkt ohne Alkohol reizbar sein und können Entzugserscheinungen haben, wenn sie gezwungen werden, für längere Zeit auf Alkohol zu verzichten.

Manchmal machen sie Witze darüber, zu viel zu trinken, leugnen es jedoch, wenn sie ernsthaft damit konfrontiert werden, obwohl sie oft regelmäßige alkoholbedingte Blackouts haben und sich riskant verhalten, wie zum Beispiel Alkohol bei der Arbeit oder Alkohol am Steuer.

Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass es auch länger dauern kann, bis sich funktionierende Alkoholiker zeigen Symptome einer Alkoholabhängigkeit als der Durchschnitt, da sie aufgrund ihrer Toleranz unter Alkoholeinfluss stehen können, ohne dass dies für Außenstehende auffällt, während sie sich durch viele kleine Anzeichen und Fehltritte zeigen, die zusammengenommen das Verhalten einer Person unter Alkoholeinfluss widerspiegeln, anstatt offensichtlicher zu sein .

Funktionierender Alkoholiker vs. hochfunktionierender Alkoholiker

Was ist ein hochfunktionierender Alkoholiker?

Alkohol beeinflusst Menschen auf unterschiedliche Weise. Einige Menschen haben aufgrund des Alkoholkonsums Schwierigkeiten, mit dem Leben fertig zu werden, während andere in der Lage sind, gut zu funktionieren und ihren Alltag fortzusetzen. Diese Personen sind als hochfunktionale Alkoholiker bekannt, weil sie nach dem Konsum von Alkohol alltägliche Aufgaben erledigen können.

Hochfunktionierende Alkoholiker geben den Anschein eines normalen Lebens. Viele arbeiten weiter, fahren und genießen das Familienleben. Sie konsumieren jedoch große Mengen Alkohol und verbringen einen Großteil der Zeit summend oder betrunken. Menschen trinken oft den ganzen Tag über weiter, um das Taubheitsgefühl aufrechtzuerhalten, das sie suchen.

Gesundheitsprobleme können bei hochfunktionierenden Alkoholikern auftreten und zu einem frühen Tod führen. Darüber hinaus können Beziehungen durch Alkohol ausgefranst werden. Hochfunktionierende Alkoholiker können auch Verhaftungen und Gefängnisstrafen erleiden, da viele weiterhin alltägliche Aufgaben wie das Fahren im Rausch ausführen.

Ein hochfunktionierender Alkoholiker ist nicht das Bild, das die meisten Menschen in ihren Gedanken sehen, wenn sie Bilder eines Alkoholikers heraufbeschwören. Möglicherweise stellen Sie nicht fest, dass ein Kollege oder ein geliebter Mensch ein hochfunktionierender Alkoholiker ist, da er sich normal zu verhalten scheint. Einzelpersonen können Sie jedoch überraschen und eine Gefahr für sich selbst und andere darstellen.

Zeichen eines hochfunktionierenden Alkoholikers

Die Definition eines starken Trinkers für Männer und Frauen ist ganz anders. Ein Mann gilt als starker Trinker, wenn er vier oder mehr alkoholische Getränke pro Tag oder 14 in einer Woche konsumiert.³ Frauen gelten als starke Trinker, wenn sie drei alkoholische Getränke pro Tag oder sieben in einer Woche konsumieren. Eine Person - männlich oder weiblich -, die mehr trinkt, ist in Gefahr, ein hochfunktionierender Alkoholiker zu sein.

Wenn Sie sich Sorgen machen, dass Sie oder ein geliebter Mensch ein hochfunktionaler Alkoholiker ist, gibt es einige Warnzeichen, auf die Sie achten sollten.

Zu den Warnzeichen für hochfunktionalen Alkoholismus gehören:

• Leugnen, dass Sie ein Problem haben
• Scherz über Alkoholismus und Trinken als Problem
• Kann nicht mit Aufgaben wie Zuhause, Arbeit oder Schulleben Schritt halten
• Verliere Freunde oder habe Beziehungsprobleme aufgrund von Alkohol
• Haben Sie rechtliche Probleme aufgrund des Alkoholkonsums, zum Beispiel wegen eines DUI verhaftet
• Brauchen Sie Alkohol zum Entspannen
• Trinken Sie Alkohol, um sich sicher zu fühlen
• Morgens trinken
• Trinken Sie, wenn Sie alleine sind
• Betrinke dich, wenn du nicht willst
• Vergiss was du getan hast oder verdunkle dich beim Trinken
• Verweigern Sie, verstecken Sie das Trinken von Alkohol oder ärgern Sie sich, wenn Sie mit dem Trinken konfrontiert werden

Risiken, ein hochfunktionierender Alkoholiker zu sein?

Obwohl hochfunktionale Alkoholiker ihren Job behalten und tägliche Aufgaben erledigen, haben sie keine Kontrolle über ihr Leben. Sie neigen dazu, sich und andere in Gefahr zu bringen²2.M. Oscar-Berman und K. Marinković, Alkohol: Auswirkungen auf neurologische Verhaltensfunktionen und das Gehirn – PMC, PubMed Central (PMC).; Abgerufen am 18. September 2022 von https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4040959/. Alkohol am Steuer ist eine der größten Gefahren, denen sie sich und andere aussetzen.

Andere Risiken von hochfunktionalem Alkoholismus sind:

• Riskantes Sexualverhalten
• Verdunkelung
• Leber erkrankung
• Pankreatitis
• Gehirnschaden
• Krebs
• Misshandlungen
• Häusliche Gewalt
• Gedächtnisverlust

Hochfunktionierende Alkoholiker können sich in einem Alkohol-Rehabilitationszentrum behandeln lassen. Einzelpersonen können durch Therapie, körperliche Fitnessprogramme und Beratung Hilfe für ihre Alkoholabhängigkeit erhalten. Programme zur Behandlung von Alkoholismus sind verfügbar und können die Abhängigkeit einer Person vom Trinken endgültig beenden.

Hilfe für einen funktionierenden Alkoholiker bekommen

Obwohl es schwierig sein kann, jemanden, der auf diese Weise abhängig ist, auf diese Weise zu einer Behandlung zu bewegen, wenn nicht sogar schwieriger als bei denen, die an einer offensichtlicheren Sucht leiden, lohnt es sich dennoch, und es gibt auch viele Optionen, die dem Lebensstil von jemandem entsprechen, der dies nicht offen tut zugeben, dass sie ein Problem haben, wo sie den stabilen Schein ihres Lebens nicht aufgeben müssen, wenn sie es nicht wollen, und viele können sich an die Situation oder Bedürfnisse eines Patienten anpassen.

So gibt es beispielsweise viele ambulante Angebote, die dem Patienten trotz regelmäßiger Entschlackungs-, Therapie- und Betreuungsangebote ein Gefühl der Selbständigkeit und Anbindung an den Alltag und das soziale Umfeld ermöglichen können. Dieser Weg ist hilfreich für diejenigen, die nicht möchten, dass ihr Leben durch die Behandlung zu sehr gestört wird, da sie ihr Leben größtenteils ohne Unterbrechung fortsetzen können.

Alternativ können stationäre Programme von Vorteil sein, da sie den Patienten von den Stressoren befreien, die ihn überhaupt erst zum Trinken veranlassen, und es dem Patienten ermöglichen, den Schein vollständig aufrechtzuerhalten, da niemand, den er kennt, sehen kann, wie er nach und nach jede Phase der Behandlung durchläuft. und für diejenigen, die den Anschein von Stabilität aufrechterhalten möchten, besteht eine geringere Wahrscheinlichkeit, dass sie „ausrutschen“, sowohl in Bezug auf einen Rückfall als auch, wenn sie versehentlich etwas sagen, das darauf hindeuten könnte, dass sie eine Alkoholrehabilitation durchlaufen.

Stationäre Optionen sind in der Regel auch eine bessere Option für diejenigen, die eine Doppeldiagnose von Alkoholismus (oder Alkoholkonsumstörung) und anderen psychischen Gesundheitsproblemen wie Depressionen oder Angstzuständen haben, bei denen es noch wichtiger wird, Patienten von ihren täglichen Stressfaktoren zu befreien. Es gibt mehrere Programme, die so konzipiert sind, dass sie für Personen in hochkarätigen gesellschaftlichen oder geschäftlichen Positionen privat sind, was von Vorteil sein kann, wenn das äußere Erscheinungsbild ein Problem darstellt.

Leben mit einem funktionellen Alkoholiker

Wenn Sie das Gefühl haben, dass jemand in Ihrem Leben ein funktionierender Alkoholiker sein könnte, ist es am besten, die Angelegenheit auf eine nicht wertende, unterstützende Weise anzugehen. Präsentieren Sie Bedenken konstruktiv, umreißen Sie sanft und setzen Sie Grenzen, wie sich ihr Alkoholkonsum auf subtile Weise auf ihr Leben und die um sie herum auswirkt, und seien Sie gleichzeitig bereit, zuzuhören, wenn sie mit Ihnen über ihre Perspektive sprechen möchten, auch wenn ihre Perspektive zunächst reaktiv und defensiv ist mit Verweigerung jeglicher Probleme.

Seien Sie geduldig und beharrlich, aber nicht fordernd oder aggressiv, da dies ihre Abwehr nur verstärken wird, und drängen Sie die Person, eine Suchtbehandlung und therapeutische Unterstützung in Anspruch zu nehmen. Auch wenn es schwierig ist, lohnt es sich für Sie, sie, die Menschen um sie herum und die Stabilität, für deren Aufrechterhaltung sie so hart kämpfen, Beharrlichkeit in Beruhigung und Ermutigung.

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