EMDR für die Suchtbehandlung

Die EMDR-Therapie (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) ist zwar relativ neu in Bezug auf die Suchtbehandlung, wird jedoch seit einigen Jahren zur Behandlung von Personen eingesetzt, die an Traumata und posttraumatischen Belastungsstörungen (PTSD) leiden. Experten von EMDR glauben, dass es die Auswirkungen von PTSD verringert und es dem Einzelnen ermöglicht, ein normaleres Leben zu führen.

Erinnerungen an traumatische Ereignisse haben nicht mehr die Wirkung, die sie einmal hatten, und Einzelpersonen können diese Bilder und Gedanken in die Vergangenheit verschieben. Infolgedessen wird Eye Movement Desensitization and Reprocessing in den Worlds Best Rehabs zunehmend eingesetzt, um Menschen zu helfen, die an Drogen- und Alkoholabhängigkeit, Essstörungen und Depressionen leiden.

Was ist Eye Movement Desensibilization and Reprocessing?

EMDR ist eine noch recht neue Behandlungsmethode, die 1989 von der Psychologin Francine Shapiro entwickelt wurde¹1.E. Therapie, Geschichte von EMDR – EMDR-Institut – AUGENBEWEGUNGS-DESENSIBILISIERUNG UND REPROCESSING-THERAPIE, EMDR-Institut – AUGENBEWEGUNGS-DESENSIBILISIERUNG UND REPROCESSING-THERAPIE.; Abgerufen am 28. September 2022 von https://www.emdr.com/history-of-emdr/. Sie entdeckte, dass ihre eigenen negativen Gedanken und Emotionen nachließen, als sich ihre Augen von einer Seite zur anderen bewegten. Shapiro wendete die Methode später bei Patienten an und stellte fest, dass sie positive Reaktionen hervorrief. Heute gibt es über 20,000 EMDR-Anwender.

EMDR fällt in den Bereich der psychotherapeutischen Behandlung. Es wurde ursprünglich entwickelt, um Probleme im Zusammenhang mit traumatischen Erinnerungen zu lindern. Die Behandlung ermöglicht es Personen, die traumatische Erinnerungen erleben, eine Lösung für diese Gedanken zu finden. Erfolgreiche Augenbewegungs-Desensibilisierungs- und Reprocessing-Therapiebehandlungen treten auf, wenn Patienten von Stress befreit und negative Überzeugungen ausgelöscht werden.

Patienten müssen während der EMDR-Behandlung traumatische Erlebnisse oder Triggererlebnisse wiedererleben. Die Episoden werden kurz gehalten, während ein Therapeut die Augenbewegungen der Person steuert. Experten glauben, dass Eye Movement Desensitization and Reprocessing eine wirksame Behandlung für Traumata und PTSD ist, da das Erzählen von belastenden Erinnerungen oft weniger beunruhigend ist, wenn die Aufmerksamkeit einer Person umgelenkt wird. Dies verhindert, dass ein Patient eine starke psychologische Reaktion auf die ausgesetzten Erinnerungen erfährt.

Obwohl EMDR keine gefährlichen Nebenwirkungen hat, gibt es immer noch viele Mediziner, die es nicht als sinnvolles Instrument zur Behandlung von Traumata und PTBS ansehen²2.F. Shapiro, Die Rolle der EMDR-Therapie (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) in der Medizin: Behandlung der psychologischen und körperlichen Symptome, die auf negative Lebenserfahrungen zurückzuführen sind – PMC, PubMed Central (PMC).; Abgerufen am 28. September 2022 von https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3951033/.

EMDR für Trauma und PTBS

Es wird angenommen, dass Menschen, die an Traumata und PTSD leiden, den größten Nutzen aus der Desensibilisierung und Wiederverarbeitung durch Augenbewegungen ziehen. Die therapeutische Behandlung ermöglicht es diesen Betroffenen, ihre traumatischen Erinnerungen wie nie zuvor zu überdenken. Personen, die nicht bereit sind oder Schwierigkeiten haben, über vergangene Ereignisse zu sprechen, können stark davon profitieren, da sie sich dadurch auf Themen konzentrieren können, über die sie nicht sprechen möchten.

Es wurde festgestellt, dass EDMR sowohl akute als auch chronische Fälle von PTBS behandelt. Dank der aktuellen Beweise aus der Forschung zur Desensibilisierung und Wiederaufbereitung durch Augenbewegungen haben das amerikanische Ministerium für Veteranenangelegenheiten und das Verteidigungsministerium die Verwendung von EMDR zur Behandlung von Patienten mit der Therapiebehandlung dringend empfohlen³3.P. Ng, VA.gov | Veterans Affairs, Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) für PTSD – PTSD: National Center for PTSD.; Abgerufen am 28. September 2022 von https://www.ptsd.va.gov/understand_tx/emdr.asp.

EMDR-Therapie gegen Angstzustände

Zwar gibt es Hinweise darauf, dass EMDR bei Personen wirkt, die sowohl an Trauma als auch an PTBS leiden. Es gibt jedoch nicht genügend Studien, um eindeutig zu belegen, dass EMDR bei Menschen mit Angstzuständen genauso effektiv wirkt.

Experten für Eye Movement Desensitization and Reprocessing sind sich nicht 100%ig darüber im Klaren, wie es Menschen hilft, die unter Angstzuständen leiden. Eine führende Theorie besagt, dass EMDR die beiden Gehirnhälften synchronisiert. Die andere Theorie besagt, dass EMDR eine Ablenkung von Erinnerungen schafft, die Angst erzeugen. Personen, die sich einer Augenbewegungs-Desensibilisierung und -Wiederverarbeitung wegen Angst unterzogen haben, behaupten, dass es ihren Körper beruhigt und ihnen ermöglicht, sich zu entspannen. Im Moment muss noch mehr geforscht werden, um zu entscheiden, wie EMDR das Gehirn beeinflusst.

Wie funktioniert EMDR?

Es ist immer noch unbekannt, wie EMDR genau funktioniert, und deshalb sind sich medizinische Experten über die Verwendung der Therapie zur Behandlung von Patienten uneinig. Während der Behandlungssitzungen ermöglicht ein Therapeut einem Patienten, sich an ein schmerzhaftes Gedächtnis zu erinnern. Die Aufmerksamkeit der Patienten wird abgelenkt, wodurch die Auswirkungen der emotionalen Erinnerungen, die auf sie zurückfließen, verringert werden.

Die EDMR-Therapie wird normalerweise in 12 Sitzungen abgeschlossen und die Behandlung kann in acht Phasen unterteilt werden.

• Anamnese und Behandlungsplanung - Ein Therapeut überprüft die Anamnese eines Patienten und entscheidet sich für einen praktischen Behandlungsprozess. Einzelpersonen werden über ihr Trauma sprechen und mögliche traumatische Erinnerungen identifizieren, die behandelt werden sollen.
• Vorbereitung - Der Therapeut hilft den Patienten beim Erlernen verschiedener Techniken zur Stressbewältigung.
• Beurteilung - Der Therapeut identifiziert bestimmte Erinnerungen, auf die während der Behandlung abgezielt werden soll.
• Behandlung (Stadien vier bis sieben) - Der Patient beginnt mit der EMDR-Therapie, um gezielte Erinnerungen zu behandeln. Während der Sitzungen konzentrieren sich die Patienten auf einen negativen Gedanken, ein negatives Gedächtnis oder ein negatives Bild. Gleichzeitig führen Einzelpersonen bestimmte Augenbewegungen aus. Die Stimulation kann auch Klopfen oder andere Bewegungen umfassen. Nach der bilateralen Stimulation lässt der Patient seinen Geist leer und notiert die erlebten Gedanken und Gefühle. Patienten können sich wieder auf dasselbe Gedächtnis konzentrieren oder zu einem anderen wechseln. Einzelpersonen sollten weniger Bedrängnis über Gedanken, Erinnerungen und Bilder erfahren, da diese Elemente allmählich verblassen.
• Auswertung - Die Patienten bewerten den Behandlungstherapieprozess im Endstadium.

Gefahren der EMDR-Therapie

Mit EMDR können Patienten ohne süchtig machende Medikamente behandelt werden. Die Sucht nach verschreibungspflichtigen Medikamenten ist ein Thema, das Patienten und Therapeuten berücksichtigen müssen, und EMDR bietet eine medikamentenfreie Behandlungsoption an.

Einzelpersonen benötigen möglicherweise eine Reihe von EMDR-Sitzungen, um Trauma und PTBS zu behandeln. Es ist eine Behandlungstherapie, die nicht über Nacht richtig funktioniert, und die Patienten müssen mit den Sitzungen Schritt halten, um ihren Nutzen zu maximieren. Sitzungen können extrem emotionale Erinnerungen auslösen. Der Fokus wird durch die Therapie erhöht und frühe Sitzungen können stressig sein.

EMDR Nebenwirkungen

Einzelpersonen werden nach der Behandlung ein erhöhtes Bewusstsein erfahren. Das erhöhte Bewusstsein nimmt nicht ab, wenn die Sitzungen enden, und es kann einige Zeit nach der Behandlung dauern, bis das Bewusstsein einer Person abnimmt. Einzelpersonen können auch Benommenheit und lebhafte Träume erleben, die an das Trauma erinnern. EMDR kann bei Menschen Stress verursachen, obwohl dieses Gefühl später verschwindet. Therapeuten können Patienten helfen, mit den Nebenwirkungen der EMDR-Behandlung umzugehen.

EMDR wird zur effektiven Behandlung von Männern und Frauen eingesetzt, die an PTBS und Traumata leiden. Obwohl einige medizinische Experten sich über seine Vorzüge nicht einig sind, hat es bisher Tausenden von Menschen geholfen, sich von ihren unzähligen Problemen zu erholen. Eye Movement Desensitization and Reprocessing wurde zur Behandlung anderer Probleme wie Angst, Drogen- und Alkoholabhängigkeit und Essstörungen eingesetzt.

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