Mobbing ist unerwünschtes, aggressives Verhalten bei Kindern und Jugendlichen im schulpflichtigen Alter, das ein reales oder implizites Machtgefälle zwischen dem Mobbingkind und dem gemobbten Kind beinhaltet. Dieses unerwünschte Verhalten wird wiederholt oder es besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass es in Zukunft erneut wiederholt wird.

Mobbing kann sich auf junge Menschen physisch, psychisch und psychisch auswirken, vor allem aber in sehr jungen Jahren zur Entwicklung von Essstörungen führen.

Arten von Mobbing

Mobber nutzen oft ihre körperliche Stärke, den Zugang zu peinlichen Informationen oder ihre eigene Popularität in der Schule, um andere zu verletzen. Mobbing kann in drei Arten unterteilt werden: physische, verbale oder soziale.

Physisches Mobbing beinhaltet, jemanden körperlich zu verletzen oder seinen Besitz zu beschädigen.

Physisches Mobbing umfasst:

• Schlagen / Treten / Spucken
• Auslösen / Schieben
• Jemandes Hab und Gut zerbrechen
• Mit unhöflichen Gesten beleidigen

Verbales Mobbing bedeutet, jemandem persönlich oder online gemeine Dinge zu sagen oder zu schreiben. Mobbing tritt häufig auf Social-Media-Plattformen wie Instagram, Twitter, Snapchat oder TikTok auf.

Verbales Mobbing beinhaltet:

• Unangemessenes necken
• Namensnennung
• Verspotten
• drohend

Soziales Mobbing bedeutet, den Ruf einer Person zu verletzen oder sie aus sozialen Gruppen auszuschließen.

Soziales Mobbing umfasst:

• Jemanden auslassen
• Anderen sagen, dass sie nicht mit jemandem befreundet sein sollen
• Falsche Gerüchte über jemanden verbreiten
• Jemanden absichtlich vor anderen in Verlegenheit bringen

Mobbing und Essstörungen

Mehr als 70% der Kinder im schulpflichtigen Alter geben an, gemobbt worden zu sein, während weitere 30% zugeben, andere gemobbt zu haben. Während die meisten Menschen glauben, dass Mobbing nur in der Schule stattfindet, können Kinder Mobbing von Gleichaltrigen, Trainern, Geschwistern und sogar Eltern zu Hause erleben.

Mobbing-Opfer können Depressionen, ein geringes Selbstwertgefühl, Angstzustände und Symptome von PTBS oder Selbstmordgedanken haben. Kinder, die gemobbt werden, fühlen sich möglicherweise beschämt, schuldig, ängstlich oder traurig - dieselben Symptome wie bei Menschen, die mit Essstörungen zu kämpfen haben.

Während die Genetik, das soziale Umfeld eines Kindes und psychologische Faktoren zur Entwicklung von Essstörungen beitragen können, besteht bei einigen Jugendlichen möglicherweise ein noch höheres Risiko, an Magersucht, Bulimie oder Essattacken zu erkranken, wenn sie Opfer von Mobbing geworden sind.

Biologische Risikofaktoren

Biologische Veranlagungen für Mobbing und Essstörungen umfassen:

• Ein Familienmitglied mit einer Essstörung zu haben. Kinder, deren Eltern oder Geschwister an einer Essstörung leiden, haben ein erhöhtes Risiko, selbst eine Essstörung zu entwickeln
• Ein Familienmitglied mit einer dokumentierten psychischen Erkrankung zu haben. Angst, Depression und Sucht können in Familien vorkommen. Diese Bedingungen erhöhen die Wahrscheinlichkeit, dass eine Person eine Essstörung entwickelt
• Diätgeschichte. Eine Diät in der Vorgeschichte oder die Anwendung von Methoden zur Gewichtskontrolle kann zu Essattacken führen
• Bewusster Nährstoffmangel. Kinder, die versuchen, ihre Ernährung einzuschränken, indem sie mehr Kalorien verbrennen, als sie verbrauchen
• Typ 1 Diabetes¹Mayo-Klinik. „Typ-1-Diabetes – Symptome und Ursachen.“ Mayo-Klinik, 7. Juli 2022, www.mayoclinic.org/diseases-conditions/type-1-diabetes/symptoms-causes/syc-20353011.. 25 % der Frauen mit insulinpflichtigem Diabetes entwickeln eine Essstörung
• Frühgeborene, niedriges Geburtsgewicht oder Zwillinge
• Eine persönliche Diagnose von ADHS, bipolar oder BPD haben

Soziale Risikofaktoren für Mobbing und Essstörungen

Soziale Veranlagungen für Mobbing und Essstörungen sind:

• Ich komme aus einer Kultur, in der es sozial geschätzt wird, dünn zu sein. Gewichtsstigma - die Idee, dass dünner besser ist - ist Diskriminierung oder Stereotypisierung aufgrund des Gewichts einer Person.
• Aufwachsen mit Familienmitgliedern, die ständig auf ihr Gewicht achten oder die neueste Diät-Mode ausprobieren.
• Eltern zu haben, die Lebensmittel wie Kohlenhydrate, Fette oder Zucker einschränken, damit ihr Kind nicht fett wird.
• Als Kind das Essen einschränken oder Vegetarier werden, weil Sie denken, dass es Ihnen beim Abnehmen hilft.
• Zu sehen, wie andere Kinder dafür gelobt werden, dass sie abgenommen haben und ihnen nacheifern wollen.

Psychologische Risikofaktoren für Mobbing und Essstörungen

Psychologische Veranlagungen für Essstörungen umfassen:

• Eine hochsensible Person zu sein, Schwierigkeiten zu haben, Emotionen und Gefühle zu kontrollieren oder verhaltensmäßig unflexibel zu sein.
• Perfektionismus oder unrealistisch hohe Erwartungen an sich.
• Unzufriedenheit mit dem Körperbild.
• Geringes Selbstvertrauen, Depressionen, Angstzustände oder andere Stimmungsstörungen.

Während viele verschiedene Faktoren zur Entwicklung von Essstörungen führen können, bestehen die meisten Fälle aus einem perfekten Sturm von Schwachstellen. Necken oder gemobbt zu werden, insbesondere wegen Ihres Gewichts, ist ein Risikofaktor für viele Essstörungen. 60% der Menschen mit Essstörungen haben berichtet, dass sie gemobbt wurden.

Mobbing kann Angstzustände und Depressionen verstärken, den Rückzug fördern und zu Schuldgefühlen, Scham und geringem Selbstwertgefühl beitragen. Menschen, die sich so fühlen, können Essstörungen verwenden, um mit ihren intensiven Gefühlen umzugehen.

Anzeichen einer Essstörung

Wenn die meisten Menschen an Essstörungen denken, stellen sie sich angstvolle Teenager oder emotional verstörte junge Erwachsene vor. Essstörungen können auch Kinder unter zwölf Jahren betreffen. Für Eltern oder jeden, der mit Kindern arbeitet, ist es wichtig, die Warnzeichen zu erkennen, da Essstörungen den Körper eines Kindes schädigen und es daran hindern können, so zu wachsen und zu reifen, wie es sollte.

Früherkennung und Prävention sind der Schlüssel zur Behandlung von Essstörungen. Viele Zeichen können subtil sein. Ein Kind muss sich nicht auf sein Gewicht oder sein Körperbild konzentrieren, um das Risiko einer Essstörung zu haben.

Hier sind einige Warnzeichen, auf die Sie bei Mobbing und Essstörungen achten sollten:

• Die Essgewohnheiten haben zugenommen oder abgenommen
• Gewichtsverlust
• Verkrüppelung
• Ausdünnendes Haar
• Pubertätsverzögerung
• Essen verstecken oder horten
• Stimmungsschwankungen

Hilfe bei Mobbing und Essstörungen

Wenn Sie alles getan haben, was Sie sich vorstellen können, um eine Mobbing-Situation zu lösen, und nichts zu funktionieren scheint oder Sie oder jemand, den Sie kennen, in unmittelbarer Gefahr sind, gibt es Möglichkeiten, wie Sie Hilfe erhalten können.

• Wenn ein Verbrechen vorliegt oder jemand in unmittelbarer Gefahr ist, rufen Sie Ihre örtliche Notrufnummer an.
• Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, sich hoffnungslos oder selbstmörderisch fühlen, stehen Ihnen rund um die Uhr kostenlose und vertrauliche Ressourcen zur Verfügung.
• Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, anders zu handeln beginnen, traurig, ängstlich, abgelenkt oder nicht mehr auf sich selbst aufzupassen scheinen, wenden Sie sich an Ihren örtlichen Berater oder psychiatrischen Dienst.
• Wenn Sie ein Kind kennen, das in der Schule gemobbt wird, wenden Sie sich an dessen Lehrer, Berater und Schulleiter.
• Wenn die Schule das Mobbing nicht stoppen kann, wenden Sie sich an den Superintendenten oder das staatliche Bildungsministerium.

Wenn Sie ein Kind mit einer Essstörung haben, wenden Sie sich an Ihren Kinderarzt, Ernährungsberater oder Psychologen, um die Unterstützung zu erhalten, die Sie benötigen, um Ihrem Kind zu helfen. Wenn Sie Ihrem Kind beibringen, ein gesundes Verhältnis zu Lebensmitteln zu haben, wird es sein ganzes Leben lang davon profitieren.

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