Co se děje na rodinné terapii v odvykací kúře?

Během rodinné terapie v odvykací kúře se členové rodiny setkávají, aby lépe porozuměli sobě i sobě navzájem. Rodinný terapeut jim pomáhá najít nové způsoby, jak spolu komunikovat a efektivněji vyjadřovat pocity. Rodina získá „neutrální“ třetí stranu, která může poskytovat rady a pomáhat řešit konflikty.

Rodinný terapeut může také poskytnout zpětnou vazbu o tom, co pozoroval během sezení, nebo doporučit rodině, aby si přečetla určitou knihu na téma zneužívání návykových látek/závislosti.¹1.WC Nichols, terapie rodinných systémů | SpringerLink, Family Systems Therapy | SpringerLink.; Staženo 7. října 2022 z https://link.springer.com/chapter/10.1007/978-1-4615-4755-6_8.

Během rodinných terapeutických sezení na odvykací kúře pro závislost mají členové rodiny šanci, aby jejich problémy slyšeli a pochopili ostatní členové rodiny. Pokud se člen rodiny choval nějakou dobu špatně, rodina ho může propustit nebo ignorovat, aby se vyhnula konfliktu nebo konfrontaci. Podpora rodiny je však často nezbytná pro vyléčení se z problémů se závislostí.

Co se děje při rodinné terapii v rehabilitaci?

Rodinná terapie se neděje přes noc. Rodinné problémy vyžadují čas, aby se vyřešily s úsilím jednoho člena rodiny. A rodinné problémy jsou často úzce spjaty se závislostí, takže členové rodiny musí projít léčebnými programy, než jsou připraveni na rodinná sezení.

Komu prospívá rodinná terapie na odvykací kúře

Z rodinné terapie má prospěch každý, i když má problémy se zneužíváním návykových látek pouze jeden člen rodiny. Někteří členové rodiny však nemusí vidět důvod, proč by měli chodit na rodinnou terapii, pokud nemají problémy se závislostí.

Pokud máte někoho blízkého, který má problémy s drogami nebo alkoholem, povzbuďte ho, aby se nechal léčit, aby mohl být součástí svých rodinných terapeutických rodinných sezení.²2.M. Varghese, V. Kirpekar a S. Loganathan, Rodinné intervence: Základní principy a techniky – PMC, PubMed Central (PMC).; Staženo 7. října 2022 z https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7001353/. A rodinná sezení při rodinné terapii vám mohou pomoci lépe porozumět situaci a naučit se, jak se s ní jako rodina vypořádat.

Rodinná terapie může pomoci členům rodiny, kteří ve své rodině čelí problémům se závislostí. Je také užitečné pro rodinné příslušníky, kteří se mohou potýkat s jinými problémy, jako jsou deprese nebo úzkostné poruchy.

Je také důležité, aby rodinní příslušníci, kteří nemají problémy se zneužíváním návykových látek, chodili také na rodinnou terapii, protože jsou stále ovlivněni problémy rodinné závislosti.³3.L. Jiménez, V. Hidalgo, S. Baena, A. León a B. Lorence, Efektivita strukturálně-strategické rodinné terapie v léčbě adolescentů s duševními problémy a jejich rodin – PMC, PubMed Central (PMC).; Staženo 7. října 2022 z https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6479931/. Rodinná terapie začíná tím, že se členové rodiny naučí strategie sebeobsluhy, aby se o sebe postarali, i když jejich blízký ještě není připraven na rodinné poradenství, rodinnou terapii nebo individuální léčbu.

Rodinná terapie může pomoci členům rodiny:

• Buďte více chápaví a akceptujte emoce, myšlenky a chování každého člena rodiny

• Naučte se, jak vyjádřit své obavy způsobem, kterému členové rodiny porozumí, aniž byste je příliš zranili

• Rodinný terapeut poskytuje podporu členům rodiny, kteří mají pocit, že sami nemohou mluvit nebo efektivně komunikovat. To často pomáhá členům rodiny zlepšit se v komunikaci a schopnostech řešit problémy.

Omezení rodinné terapie v rehabilitaci

Rodinní příslušníci nemusí být připraveni, ale členové rodiny nemusí být ochotni navštěvovat rodinné sezení během rehabilitace. Rodinné poradenství je nejlepší pro menší rodiny (3-5), takže větší rodiny potřebují individuální rodinné poradenství, které může trvat dlouho.

Rodinná terapie může být pro rodinné příslušníky také náročná, zvláště když rodinné problémy trvají dlouhou dobu. Rodinní příslušníci se mohou unavit nebo ztratit motivaci zlepšovat rodinné vztahy v rodinné terapii, pokud dostatečně brzy neuvidí výsledky.

Podpora rodiny neznamená otravování

Nagging nemá v rodinné terapii produktivní roli, ale lidé by se přesto měli vyjádřit, když cítí, že by se něco mělo dělat jinak. Ve skutečnosti terapeuti rodinných systémů povzbuzují každého člena rodiny, aby převzal odpovědnost za své činy a vyjádřil obavy ohledně problémů ostatních členů rodiny a také sdílel osobní pocity, aniž by se bál, že se navzájem příliš rozruší.

Rodinná terapie v rehabilitaci pro závislost

Mnoho členů rodiny vyhrožuje, že se vzdají, když budou konfrontováni se závislostí svého člena rodiny. Řešení těchto konfliktů a znovuzískání rodinného klidu může členům rodiny pomoci zůstat oddáni rodinné terapii a pomoci tak závislému členovi rodiny uzdravit se. To lze provést různými způsoby, včetně:

• Vzájemné povzbuzování na sezeních rodinné terapie a poskytování podpory v obtížných situacích

• Pomáhat sourozencům porozumět tomu, proč se jich problémy rodičů tolik dotkly

• Být si více vědomi toho, co je spouští, aby se mohli vyhnout pokušení příliš často se rozčilovat nebo rozčilovat během rodinné terapie

• Nechat stranou své vlastní problémy, aby se mohli soustředit na pomoc ostatním členům rodiny úspěšně projít odvykací kúrou, zvláště pokud u někoho došlo k recidivě

• Vytváření rodinných pravidel, hranic a dohod o chování členů rodiny

Rodinná terapie v Rehab Tips

Zde je několik tipů, které rodinní terapeuti doporučují, aby rodinná závislost prošla hladce:

• Řekněte pravdu o svých pocitech a o tom, co si myslíte, že způsobuje problémy vašeho člena rodiny během rodinných sezení, i když to zraňuje city ostatních členů rodiny. Nebojte se, že zraníte city někoho jiného, ​​pokud se někdo opravdu nezlobí kvůli všemu, co se objeví na sezeních rodinné terapie. Pokud k tomu dojde, držte se faktů, dokud se věci neuklidní.

• Pamatujte, že rodinná terapie je o tom, že členové rodiny spolupracují na řešení rodinných problémů, ne obviňují členy rodiny z problémů nebo rodinné závislosti.

• Snažte se mít otevřenou mysl ohledně metod rodinné terapie, které se vám mohou zpočátku zdát podivné nebo nepříjemné. Rodinní terapeuti jsou školeni tak, aby pomáhali rodinám s problémy, ať už jde o zneužívání drog nebo jiný problém. Z tohoto důvodu používají různé strategie a přístupy při léčbě rodinných příslušníků ze závislosti.

• Povzbuďte svého člena rodiny, který má problémy se zneužíváním návykových látek, aby prošel rodinnou terapií, i když ho tam většinu času nechcete. Z dlouhodobého hlediska to každému pomůže, místo aby čekal, až se všichni členové rodiny zapojí do pokusů vyřešit rodinný problém pomocí vyprávění, jako je rodinná terapie.

• Zajistěte, aby rodinná poradenská sezení byla pro členy rodiny snesitelná, a to stanovením základních pravidel o tom, co mohou členové rodiny říkat. Členové rodiny se například mohou dohodnout, že na sebe nebudou během rodinných sezení útočit ani si navzájem říkat jména. Nebo se členové rodiny mohou dohodnout, že nebudou nikomu říkat o rodinných problémech, které se objevují v rodinné terapii, pokud se na tom všichni předem nedohodnou.

Prvních několik sezení rodinné terapie často probíhá hladce, když členové rodiny mají tato základní pravidla nastavena předem. Rodinný terapeut může pomoci členům rodiny nastavit tato pravidla, pokud se rodinná poradenská sezení stanou příliš frustrujícími. Pro více informací o základních pravidlech rodinné terapie si přečtěte základní pravidla rodinné terapie⁴4.E. Asen, Výsledky výzkumu v rodinné terapii | Pokroky v psychiatrické léčbě | Cambridge Core, Cambridge Core.; Získáno 7. října 2022, z https://www.cambridge.org/core/journals/advances-in-psychiatric-treatment/article/outcome-research-in-family-therapy/4E071935AED24EB18F216EFF31574163.

Rodina původu

Některá rehabilitační centra se speciálně zaměřují na poskytování rodinné terapie lidem s různým zázemím. Například terapeuti rodinných systémů mohou pracovat s rodinami, které pocházejí z různých kultur nebo náboženství, aby lépe porozuměli tomu, jaký vztah mají členové rodiny k sobě navzájem a ke světu kolem nich.

Obecně platí, že rodiny, které procházejí rodinnou terapií na odvykací kúře, zažily ve své minulosti nějaký typ dysfunkce, která je negativně ovlivnila jako jednotlivce i jako skupinu – tato dysfunkce pocházela od jejich vlastních rodičů nebo jiných příbuzných.

Tyto dysfunkční systémy, které se někdy nazývají „rodinný systém“, jsou původní rodinou. V teorii rodinných systémů jsou členové rodiny ovlivňováni navzájem vyrůstáním a mohou dokonce přenášet rodinné problémy na své vlastní děti.

Lidé pocházející ze zdravých rodin nepotřebují rodinnou terapii ani rodinný výcvik první pomoci; nicméně lidé s problémy se závislostí nemusí být schopni proniknout do tohoto cyklu dysfunkce bez pomoci prostřednictvím rodinných sezení v rehabilitačních centrech.

Teorie rodinných systémů

Když rodinní příslušníci procházejí rodinnou terapií při rehabilitaci ze závislosti, dozvědí se více o teorii rodinných systémů. Rodinní terapeuti pracují s klienty, aby pochopili, jak jejich volby ovlivňují jejich rodiny a také to, co je ovlivňují volby ostatních, aby se mohli lépe rozhodovat pro sebe jako jednotlivce i jako skupinu.

Také zjišťují, zda jsou jejich vzorce chování pochopitelné (a tedy přijatelné) reakce rodiny na rodinné problémy nebo zda jde o nezdravé rodinné chování. S rodinným poradenstvím, rodinnou terapií a rodinným školením první pomoci se členové rodiny mohou naučit, jak spolupracovat, aby přerušili cykly rodinné dysfunkce.

Rodinná sezení během protidrogové nebo protialkoholní léčby často začínají budováním lepší komunikace mezi členy rodiny, aby věděli, jak se navzájem podporovat, aniž by umožňovali špatné chování, pokud se jejich milovaný vrátí domů po rehabilitaci. To pomáhá všem členům rodiny cítit se více podporováni, i když jejich blízký ještě není připraven na individuální léčbu, rodinné poradenství nebo skupinová setkání.

Podle Cirque Lodge, jedné z nejlepších rehabilitací pro rodinnou terapii, „teorie rodinných systémů ve svém základním základu tvrdí, že klienti s jakoukoli diagnózou duševního zdraví, závislostí nebo poruchou užívání návykových látek mohou být léčeni účinněji, pokud vezmeme jejich vztahy s jejich rodiny v úvahu. Rodinný systém klienta, ať už funkční nebo nefunkční, je důležitou součástí, kterou je třeba řešit při léčbě někoho v rekonvalescenci“.

Párová rehabilitace jako doplněk rodinné terapie

Terapeuti mohou doporučit párům navštěvovat párové poradenství místo rodinného poradenství, pokud jeden člen rodiny nerozpozná problém, jak se zdá, že jej vidí všichni ostatní. V těchto případech terapeut místo toho doporučuje individuální léčebná sezení, aby rodinné problémy nebránily postupu člena rodiny v léčbě.

Jak funguje rodinná terapie v rehabilitaci?

Fungující rodiny se sejdou, když má někdo problém nebo vznese žádost, takže také pomáhá, když je každý ochotný pracovat na zlepšení rodinných vztahů spolu s léčbou problémů se zneužíváním návykových látek. Rehabilitační centra poskytují členům rodiny mnoho rodinných terapeutických sezení, než jsou připraveni na rodinnou terapii buď společně, nebo odděleně.

Rodinná sezení mohou být součástí rodinného poradenství, léčby rodinné závislosti, terapie rodinných systémů, školení první pomoci pro rodinu nebo jiného typu služeb podpory rodiny. Někdy se rodinná sezení řídí stejným rozvrhem jako individuální poradenství v oblasti zneužívání návykových látek, rodinné poradenství a/nebo skupinová setkání.

Rodinní příslušníci mohou navštěvovat rodinné sezení v rehabilitačních centrech během běžné pracovní doby, pokud to jejich rozvrhy umožňují. Rodinní příslušníci si možná budou muset za tímto účelem nastavit pracovní volno. Rodinná sezení se v případě potřeby konají také o víkendech nebo večerech, aby bylo vyhověno rozvrhu všech.

Virtuální rodinná terapie v rehabilitaci

Pro rodinné příslušníky, kteří se nemohou zúčastnit rodinných sezení v rehabilitačních centrech, mohou rodinní terapeuti také poskytovat služby rodinné terapie po telefonu, e-mailu, prostřednictvím videokonference, prostřednictvím školení první pomoci v rodině nebo jinými prostředky, které vyhovují potřebám jejich rodiny. specifické potřeby. Online sezení většinou využívají terapeuti rodinných systémů k léčbě rodinné závislosti, která se stala příliš nebezpečnou nebo škodlivou pro jednoho člena.

Rodiny, které nebydlí v blízkosti rehabilitačních center, mohou rodinnou terapii využít telefonicky, e-mailem nebo jiným způsobem komunikace. Většina rodinných terapeutů, kteří pracují v zařízeních pro léčbu závislostí, je ochotna pracovat s klienty prostřednictvím jiných metod, které vyhovují specifickým potřebám každé rodiny.

Výhody virtuální rodinné terapie

Virtuální rodinná terapeutická sezení pro problémy se závislostí jsou možností, pokud nežijete v blízkosti rehabilitačního centra, které nabízí rodinnou terapii, nebo vaše vybraná rodina žije daleko od sebe.

Někteří terapeuti nabízejí online poradenství po telefonu, Skype nebo e-mailu, což vám dává šanci naučit se strategie sebeobsluhy, i když nežijete v blízkosti poradce, který vám může poskytnout individuální léčbu zneužívání drog rodinné poradenství školení první pomoci pro rodinu školení rodinných systémů terapie pro rodinu podpora rodiny skupinová rodinná sezení během individuální protidrogové léčby.

Zotavení ze závislosti je rodinná záležitost, takže učení dovedností ke zlepšení rodinné komunikace může pomoci všem ve vámi vybrané rodině lépe se vyrovnat, i když nebydlíte blízko sebe.

Předchozí: Když se váš milovaný vrátí domů z rehabilitace

Další: Přečtěte si o ochraně osobních údajů na Rehab