Jak pomoci alkoholikovi

Jak pomoci alkoholikovi

Autor: Pin Ng PhD

Upravil Hugh Soames

Jak pomoci alkoholikovi

Alkoholismus nebo porucha užívání alkoholu mohou mít vliv na lidi všech ras, pohlaví a ekonomického původu. Alkoholik je fyzicky a psychicky závislý na pití1https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3307043/. Navzdory problémům s alkoholem a jednotlivcům, kteří se snaží ovládat své pití, přetrvávají s konzumací alkoholu. Problémy s alkoholikem mohou být tak závažné, že ovlivňují každodenní úkoly, zaměstnání a vztahy. Někteří lidé však dokážou skrýt svůj alkoholismus a pít, aniž by si lidé uvědomili, že konzumují značné množství alkoholu.

Porucha užívání alkoholu u jednotlivce se může lišit od mírné po těžkou. Pitný režim člověka může začít mírně, než se rozvine do něčeho vážnějšího. Čím dříve člověk podstoupí léčba a intervence, tím je pravděpodobnější, že se jim dostane poruchy. Ačkoli každá cesta ke střízlivosti je na jednotlivci, přátelé a rodina jim mohou na této cestě určitě pomoci.

Pochopení alkoholismu

Než alkoholikovi pomůžete získat potřebnou pomoc, musíte se seznámit s poruchami zneužívání alkoholu a porozumět jim2https://advances.sciencemag.org/content/5/9/eaax4043. Alkoholismus je víc než jen příležitostné pití příliš velkého množství piva, vína nebo lihovin. Pro některé lidi je alkohol nástrojem zvládání, který jim umožňuje snáze se stýkat s lidmi, jiní zjistí, že jim pomáhá vypnout, někteří pijí bez vysvětlitelných nebo racionálních důvodů. Alkoholik často jednoduše vypije, aby pronásledoval zatemnění. Ten nepolapitelný přepínač, který vypíná realitu, i když jen na krátkou dobu. Alkoholici nemají sklon pít střídmě. Místo toho, aby si dali jeden nápoj, musí si dát více nápojů a často konzumovat alkohol, dokud nejsou intoxikovaní. Jedním z indikátorů alkoholika je rychlost pití. Napájení přes láhev vína, než ostatní dopijí jednu sklenici, nebo jen pití více a více, aniž by zapomněli na to, kolik ostatní současně konzumují.

Jak pomoci alkoholikovi dlouhodobě

Je důležité být co nejvíce oporou vůči jednotlivci, kterému se snažíte pomoci. Je zásadní vyhnout se používání negativních a / nebo škodlivých výrazů. Alkoholik se musí cítit podporován, pokud se má zlepšit. Mnoho lidí, kteří bojují s alkoholem, popírá, že potřebují pomoc. Budou vytvářet důvody, proč jsou v pořádku. Je důležité mít připraveny odpovědi na jejich otázky a prohlášení. Kromě toho musíte při léčbě alkoholikem zůstat v čistotě a klidní. Pokud se snažíte pomoci alkoholikovi, pustíte se do často nevděčného úkolu. Pojem „alkoholik“ s sebou nese tak negativní stigma, že je pro někoho těžké si to přiznat, a obvykle si člověk uvědomí, že může mít problém, nějakou významnou destrukci, finanční ztrátu, zhroucení vztahů, neúspěch v podnikání nebo problémy se zákonem. Někdy trvá zotavení jednoho alkoholika, aby promluvil s druhým v aktivní závislosti, aby se mohl identifikovat s určitými aspekty toho, co alkoholismus ve skutečnosti je.3https://www.apa.org/topics/substance-use-abuse-addiction/alcohol-disorders

Načasování je vše, co pomáhá, a alkoholické

Přístup k léčbě alkoholikem je třeba provést ve správný čas. Nemůžete se k nim jen tak přiblížit, kdykoli máte volný čas. Vaše konverzace by měla být na klidném a bezpečném soukromém místě. Kromě toho se chcete vyhnout vyrušování při mluvení. Při setkání se ujistěte, že je jedinec střízlivý.

Buďte soucitní

Jako přítel nebo milovaný člověk musíte být soucitní a starostliví. Alkoholik nezmění svůj životní styl, pokud jste nároční a vyhrožujete jim. Řekněte jednotlivci, že se o něj bojíte. Vysvětlete, že je chcete podpořit obnovou. Alkoholici často popírají, že by měli jakýkoli problém. Často se rozzlobí a mohou vybuchnout. Je důležité nebrat jejich komentáře osobně. Místo toho pochopte, odkud přicházejí, tím, že budete soucitní.

Poskytněte podporu alkoholu

Nikdy nemůžete alkoholika do léčby nutit. Je důležité poskytnout podporu a pomoc. Jakmile jim poskytnete podporu, rozhodnou se, zda se zúčastní rehabilitace nebo ne. Měli byste být empatičtí, neodsuzující a upřímní vůči svému milovanému. Alkoholici často slibují a slibují, když jsou nuceni jít na rehabilitaci. Tyto sliby jsou však často porušovány. Potřebujete konkrétní závazky, na které bude navazovat. Kromě toho byste se měli pokusit shromáždit další přátele a členy rodiny, aby vám poskytli podporu.

intervence

Někteří lidé dávají přednost zásahu, když se o pití alkoholu obracejí na alkoholika, a někdy je to užitečný způsob, jak pomoci alkoholikovi přemýšlet o léčbě. Zásah je mnohem jiný než pouhý přístup k individuálnímu individuálnímu4https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4401596/. Intervence zahrnují plánování, představení možností léčby, sdílení příběhů o tom, jak pití jednotlivce ovlivňuje ostatní, a stanovení důsledků toho, co nastane, pokud ke změně nedojde. Může být použit zásah, pokud je alkoholik odolný vůči rehabilitaci. Přátelé, rodinní příslušníci a spolupracovníci se během intervence setkávají, aby konfrontovali jednotlivce. Jednotlivec s poruchou užívání alkoholu je vyzván k léčbě. Během intervence často pomáhají profesionální poradci.

Cesta poruchy užívání alkoholu

Léčba poruchy užívání alkoholu pokračuje. Po návštěvě rehabilitace to nekončí. Program obnovy dává alkoholikovi nástroje k řešení problému. Léčebná cesta je však dlouhá a klikatá. Po rehabilitaci se můžete se svým milovaným účastnit schůzek nebo podpůrných skupin. Můžete jim pomoci dobrovolnictvím, které jim pomůže s úkoly v domácnosti, péčí o děti a dalšími předměty, aby se mohli zúčastnit léčby. Podpora vašeho blízkého během léčby a po ní je zásadní pro to, aby se mohla plně uzdravit. Jednou z klíčových oblastí, ve kterých můžete podpořit svého blízkého, je vyhýbání se alkoholu. Jít příkladem je jedním z nejlepších způsobů, jak nabídnout podporu.

Jak zjistit, zda je milovaná osoba alkoholik

Chcete-li pomoci alkoholikovi, musíte pochopit a rozpoznat příznaky poruchy užívání alkoholu. Diagnostický a statistický manuál duševních poruch, páté vydání (DSM-V nebo DSM 5) se používá k diagnostice poruchy užívání návykových látek, jako je alkoholismus.

K určení úrovně závažnosti, kterou má člověk, pokud jde o závislost, se používá 11 kritérií.

Položte si následující otázky, abyste zjistili, zda má váš blízký poruchu užívání alkoholu:

 

  • Pije váš milovaný víc, než zamýšlí?
  • Pokusili se někdy zdržet alkoholu, ale neuspěli?
  • Tráví spoustu času užíváním, užíváním nebo zotavováním se z konzumace alkoholu?
  • Setkávají se někdy s chutí nebo nutkáním pít alkohol?
  • Všimli jste si, že jejich pití ovlivňuje práci, domov nebo školu?
  • Pokračují v pití, i když to způsobuje problémy ve vztazích?
  • Vzdali se kvůli pití alkoholu důležitých rekreačních, pracovních nebo společenských aktivit?
  • Pokračují v pití, i když je pití dostává do nebezpečných situací?
  • Vzrostla jejich tolerance k alkoholu v průběhu času?
  • Všimli jste si, že procházejí abstinenčními příznaky?
  • Pokračují v pití, i když to způsobuje fyzické nebo psychologické problémy nebo je zhoršuje?

 

Pokud jste na dvě až tři otázky odpověděli „ano“, může to znamenat, že jedinec má formu poruchy užívání alkoholu.

Chcete-li pomoci svému blízkému, je důležité najít správný způsob, jak k němu přistupovat. Než se o situaci pokusíte přiblížit, zkuste se dostat do jejich situace. Mohlo by to změnit vaši perspektivu a umožnit vám s nimi soucitněji mluvit.

Najít štěstí a stále pomáhat alkoholikům ve vašem životě

Reference: Jak pomáhat a alkoholické

  1. Alling C, Bostrom K. Demyelinace mamilárních těl v alkoholismu. Kombinovaná morfologická a biochemická studie. Acta Neuropathologica (Berl) 1980;50: 77 – 80. [PubMed] []
  2. Americká psychiatrická asociace. Diagnostický a statistický manuál duševních poruch. Čtvrté vydání. Washington, DC: Americká psychiatrická asociace; 1994. []
  3. Brandt J, Butters N, Ryan C, Bayog R. Kognitivní ztráta a zotavení u dlouhodobých uživatelů alkoholu. Archivy obecné psychiatrie. 1983;40: 435 – 442. [PubMed] []
  4. Carlen PL, Wortzman G, Holgate RC a kol. Reverzibilní cerebrální atrofie u nedávno abstinujících chronických alkoholiků měřená pomocí počítačové tomografie. Science. 1978;200: 1076-1078. []
  5. Nedostatek Harper C. Thiamin (vitamin B1) a související poškození mozku je stále běžný po celém světě a prevence je jednoduchá a bezpečná! Evropský žurnál neurologie. 2006;13: 1078 – 1082. [PubMed] []
  6. Harper CG, Kril JJ. Neuropatologické změny u alkoholiků. In: Hunt WA, Nixon SJ, redaktoři. Poškození mozku vyvolané alkoholem: Výzkumná monografie NIAAA č. 22. Rockville, MD: National Institute of Health; 1993. s. 39–69. []
  7. Lancaster FE. Poškození ethanolu a bílé hmoty v mozku. In: Hunt WA, Nixon SJ, redaktoři. Poškození mozku způsobené alkoholem: monografie NIAAA Research č. 22. Rockville, MD: National Institute of Health; 1993. s. 387–399. []
  8. Lim KO, Pfefferbaum A. Segmentace obrazů MR mozku do prostorů mozkomíšního moku, bílé a šedé hmoty. Journal of Computer Assisted Tomography. 1989;13: 588 – 593. [PubMed] []
  9. Puddey IB, Rakic ​​V, Dimmitt SB, Bellin LJ. Vliv vzorce pití na kardiovaskulární onemocnění a kardiovaskulární rizikové faktory: Přehled. Závislost. 1999;94(5): 649 – 663. [PubMed] []
  10. Oscar-Berman M. Jak pomoci alkoholikovi. Svět zdraví a výzkumu alkoholu. 1992;16: 273-279. []
  11. Ryan C, Butters N. Kognitivní deficity u alkoholiků. In: Kissin B, Begleiter H, redaktoři. Patogeneze alkoholismu. New York: Plenum Publishing Corporation; 1983. str. 485–538. []
Shrnutí
Jak pomoci alkoholikovi
Název článku
Jak pomoci alkoholikovi
Popis
Abychom pomohli alkoholikovi, je důležité najít správný způsob, jak k nim přistupovat. Než se o situaci pokusíte přiblížit, zkuste se dostat do jejich situace. Mohlo by to změnit vaši perspektivu a umožnit vám s nimi soucitněji mluvit.
Autor
Název vydavatele
Nejlepší světy na světě
Logo vydavatele
Na Worlds Best Rehab se snažíme poskytovat nejaktuálnější a nejpřesnější lékařské informace na webu, aby naši čtenáři mohli činit informovaná rozhodnutí o své zdravotní péči.
Naši recenzenti jsou pověřenými poskytovateli zdravotní péče se specializací na léčbu závislostí a péči o chování. Při ověřování informací se řídíme přísnými pokyny a důvěryhodné zdroje používáme pouze při citování statistik a lékařských informací. Podívejte se na lékařsky zkontrolovaný odznak v našich článcích najdete nejaktuálnější a nejpřesnější informace.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný nebo zastaralý, dejte nám prosím vědět prostřednictvím našeho Kontakt Strana