Capisce a Terapia Wilderness

A terapia di u desertu hè un tipu di terapia basatu annantu à l'esperienze o l'osservazioni di una persona. Hè statu creatu per dà à l'individui sentimenti specifichi, credenze è attitudini chì sò più intensi di quelli chì si sentenu tipicamenti. A simulazione di sti sentimenti attraversu a furmazione in u desertu pò esse estremamente terapeutica per i clienti.

A terapia di u desertu hè solu una di una quantità di terapie sperimentali¹1.M. Rascal, Sfoglia i ghjurnali per sughjettu, Sfoglia i ghjurnali per sughjettu.; Ricuperatu u 28 di settembre di u 2022, da https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/02673843.2018.1528166. Queste terapie incuraghjenu l'individui à cambià a manera di campà, agisce è cumportanu sfidendu à scopre l'emozioni è altri aspetti in situazioni specifiche.

Cumu funziona a terapia d'avventura?

I clienti sperimentanu un approcciu praticu quandu sottumettenu a terapia di u desertu²2.B. Bigonas, Effetti di terapia d'avventura in Wilderness nantu à a salute mentale di i ghjovani participanti - ScienceDirect, Effetti di terapia d'avventura in Wilderness nantu à a salute mentale di i participanti di i ghjovani - ScienceDirect.; Ricuperatu u 28 di settembre di u 2022 da https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0149718915300094. Stu approcciu hè unu di i mutivi principali chì difiere tantu da altre forme di psicoterapia. I clienti participanu à una varietà di attività outdoor cumpresi ghjochi, escursioni è spidizioni, è altre sperienze.

Un terapeuta furmatu supervisa a sessione di riabilitazione in u desertu è i clienti ùn facenu micca solu attività senza direzzione. U terapeuta darà guida durante ogni attività chì a rende utile in u prucessu di ricuperazione.

Parechje riabilitazioni di lussu impieganu a terapia di u desertu in una varietà di modi, da escursioni à zip lining à caminate. Ancu s'ellu hè una forma di terapia chì cresce in pupularità, deve esse ricordati chì ùn hè micca destinatu à esse usatu solu.³3.AB Chairman & CEO Remedy Wellbeing, REMEDY Wellbeing® - A riabilitazione più unica è esclusiva in u mondu, Remedy Wellbeing.; Ritruvatu u 28 di settembre di u 2022, da https://remedywellbeing.com. A terapia di u desertu hè aduprata cù altre forme di psicoterapia per aiutà i clienti à superà i so disordini. Un clientu pò esse sottumessu à sessioni di terapia individuale è di gruppu à fiancu à assiste à riunioni in u desertu.

Benefici di a terapia di u desertu

A riabilitazione di u desertu hè spessu usata cù i zitelli, l'adulescenti è l'adulescenti per aiutà à superà u traumu, l'addiction è altri disordini. Hè dichjaratu chì unu di i motivi per a rata di successu di a terapia di u desertu hè perchè hè utilizatu per aiutà i ghjovani in i prugrammi di ricuperazione.

A terapia d'avventura pò aiutà i clienti à superà i disordini da:

• Aiutà à a creazione è u sviluppu di scopi
• Sviluppà un pianu per ghjunghje u scopu è i miri
• Crea una visione di e motivazioni, i sentimenti è e credenze
• Stabbilimentu di u travagliu in squadra cù l'altri per rializà i travaglii
• Custruisce fiducia in sè
• Trattamentu di disaccordi cù altri clienti in una manera pusitiva

Bootcamps in u desertu?

L'escursioni di riabilitazione in u desertu sò spessu tichjate cum'è "bootcamps" o "scappate dritte spaventate". L'etichette ùn puderanu micca esse più sbagliate, però. Una di e cose più impurtanti chì un genitore o tutore deve fà prima di mandà un figliolu o una figliola à un cursu di terapia in u desertu hè di capisce i prublemi chì l'individuu face. Troppu spessu, un genitore ùn capisce micca bè i prublemi in ghjocu è questu pò impedisce l'efficacità di a terapia.

Duranti e sessioni, u terapeuta chì a supervisiona aiuterà u cliente à riflette nantu à a so vita è l'esperienze. U terapeuta aiuterà l'individuu à scopre i ragiuni di u so usu di sustanza o altri disordini.

Unu di i motivi chì a terapia d'avventura hè stata successu hè dovutu à i clienti chì ùn anu micca cunsideratu una terapia. I clienti sò attivi è si divertenu invece di sparte emozioni in sessioni di gruppu. Hè spessu vistu cum'è una pausa da e sessioni di psicoterapia tradiziunali chì i clienti participanu. I Clienti participanu à e sessioni attraversu l'auto-scuperta chì facenu a terapia di u desertu un modu per sfruttà una persona è aiutà à creà guariscenza à longu andà.

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