Terapia di Comportamentu Dialettica

Scritta da Hugh Soames

a cura di Alexander Bentley

Avvisu da Philippa Gold

Terapia di Comportamentu Dialettica

 

A Terapia di Comportamentu Dialettica, cunnisciuta ancu da l'acronimu DBT, hè un approcciu terapeuticu chì aiuta l'individui à trattà cù diversi prublemi da i disordini di salute mentale à l'addiction. DBT hè un tipu di psicoterapia chì hè utilizatu per trattà e persone chì soffrenu emozioni assai intense. A psicoterapia hè spessu usata per l'individui chì anu spirimintatu disordini di personalità borderline (BPD).

 

DBT versus CBT

 

A Terapia di Comportamentu Dialettica hè una versione di a terapia cognitiva cumportamentale (CBT), ma hè stata adattata per trattà i pazienti in modi specifichi. U psicologu Marsha M. Linehan hà sviluppatu DBT à a fini di l'anni 1980 cumminendu tecniche di scienza di cumportamentu cù elementi di u Buddhismu Zen.

 

Hà adattatu e pratiche di mindfulness è meditazione di u Buddhismu Zen per aiutà i pazienti à circà l'internu. Hè un approcciu unicu chì hà aiutatu à millaie di persone superà a so dipendenza da droghe è alcolu è disordini di salute mentale.11.AL Chapman, Dialectical Behavior Therapy: Current Indications and Unique Elements, PubMed Central (PMC).; Ricuperatu u 28 di settembre di u 2022, da https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2963469/. DBT hè una terapia di discussione chì tratta l'individui chì li permettenu di guadagnà trattamentu per a cumunicazione. Hè statu cuncepitu soprattuttu per e persone chì si dannosu è soffrenu di BPD.

Vantaghji di a Terapia di Comportamentu Dialettica

 

DBT hè cunsideratu un trattamentu basatu in evidenza. Hè stata utilizata in modu efficace per l'ultimi 30 anni per trattà una varietà di disordini. A Terapia di Comportamentu Dialetticu pò esse aduprata per trattà in modu efficace l'individui propensi à situazioni emotive intense è ancu di disordini di salute mentale.

 

A Terapia di Comportamentu Dialettica hè aduprata per trattà i pazienti cù:

 

  • Disordine di personalità cunfine
  • Tridente bipolari
  • diprissioni
  • angosce
  • E disordini d'alimentazione
  • Posture traumatic disorder (PTSD)
  • Auto-dannu
  • OCD
  • Pensamentu suicida
  • Abusu di droghe è alcolu
  • Rabbia è / o cumpurtamentu viulente

 

DBT pò aiutà e persone chì sperimentanu cambiamenti d'umore estremi. Pò esse ancu prescrittu per e persone chì si crede chì sò difficili di trattà è à risicu altu.

 

Componenti di a terapia DBT

 

DBT hà dui cumpunenti chjave utilizati in u trattamentu di i clienti:

 

  • A psicoterapia individuali - Questu hè di risolve i prublemi di i prublemi di cumportamentu di una persona.
  • Psicoterapia di gruppu - I clienti amparanu cumpetenze per affruntà i so disordini di salute mentale è strategie di cumpurtamentu.

 

Queste cumpetenze è strategie di cumportamentu venenu da e quattru settori seguenti:

 

  • Mindfulness - L'individuu migliurà a so capacità di accettà è esse prisente in u mumentu.
  • Efficacia interpersonale - Aiuta l'individui à guadagnà è mantene l'autorispettu. Li permette ancu di custruisce relazioni persunali.
  • Tolleranza di distress - Aumenta a capacità di una persona per tollerà emozioni negativi invece di pruvà à scappà da e so emozioni.
  • Regulamentu di l'emozioni - L'individui amparanu strategie per mantene è altere emozioni intense chì causanu prublemi.

 

Funziona a Terapia di Comportamentu Dialetticu ?

 

I studii anu dimustratu chì a Terapia di Comportamentu Dialettica travaglia cù parechje disordini è più cà solu BPD. L'individui chì soffrenu di una varietà di disordini ponu uttene l'aiutu chì anu bisognu à traversu sessioni DBT. Ancu ogni casu hè diversu, a Terapia di Comportamentu Dialettica hè stata pruvata per trattà i disordini di salute mentale in i pazienti22.D. Flynn, M. Kells, M. Joyce, C. Suarez è C. Gillespie, Terapia di cumportamentu dialetticu per trattà l'adulti è l'adulescenti cù disregulazione emotiva è cumportamentale: protokollu di studiu di una implementazione coordinata in un serviziu di salute finanziatu publicamente - BMC Psychiatry, BioMed Central .; Retrieved September 28, 2022, da https://bmcpsychiatry.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12888-018-1627-9.

 

Linehan hà sviluppatu DBT per rimpiazzà i difetti di CBT33.AB CEO Worlds Best Rehab Magazine, CBT for Addiction | Terapia Cognitiva Comportamentale per Trattamentu di Addiction, Worlds Best Rehab.; Recuperatu u 28 di settembre di u 2022, da https://www.worldsbest.rehab/cbt-for-addiction/. Hè stata realizata chì a CBT ùn era micca travagliatu per tutti i clienti, in particulare quelli chì necessitanu aiutu cù disordini di salute mentale è emozioni intense. I clienti ponu fucalizza nantu à a regulazione di e so emozioni è l'accettà cù u trattamentu DBT. Hà aiutatu à millaie è cuntinueghja à esse un trattamentu altamente prescrittu per l'individui.

 

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    1.AL Chapman, Dialectical Behavior Therapy: Current Indications and Unique Elements, PubMed Central (PMC).; Ricuperatu u 28 di settembre di u 2022, da https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2963469/
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    2.D. Flynn, M. Kells, M. Joyce, C. Suarez è C. Gillespie, Terapia di cumportamentu dialetticu per trattà l'adulti è l'adulescenti cù disregulazione emotiva è cumportamentale: protokollu di studiu di una implementazione coordinata in un serviziu di salute finanziatu publicamente - BMC Psychiatry, BioMed Central .; Retrieved September 28, 2022, da https://bmcpsychiatry.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12888-018-1627-9
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    3.AB CEO Worlds Best Rehab Magazine, CBT for Addiction | Terapia Cognitiva Comportamentale per Trattamentu di Addiction, Worlds Best Rehab.; Recuperatu u 28 di settembre di u 2022, da https://www.worldsbest.rehab/cbt-for-addiction/
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Alexander Bentley hè u CEO di Worlds Best Rehab Magazine ™ è ancu u creatore è pioniere daretu à Remedy Wellbeing Hotels & Retreats è Tripnotherapy ™, abbracciandu i biofarmaceutici psichedelici "NextGen" per trattà l'burnout, l'addiction, a depressione, l'ansietà è u disagio psicologicu.

Sottu a so dirigenza cum'è CEO, Remedy Wellbeing Hotels™ hà ricevutu u premiu di Vincitore Generale: International Wellness Hotel of the Year 2022 da International Rehabs. Per via di u so travagliu incredibile, i ritiri individuali di l'hotel di lussu sò i primi centri di benessere esclusivi di $ 1 milione più di u mondu chì furniscenu una fuga per l'individui è e famiglie chì necessitanu una discrezione assoluta cum'è Celebrità, Sportivi, Esecutivi, Royalty, Imprenditori è quelli chì sò sottumessi à un intensu scrutiniu di i media. .

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