Aftercare

Scritta da Pin Ng

a cura di Alexander Bentley

Avvisu da Dr Ruth Arenas

Aftercare in Trattamentu di Addiction

 

Superà una dipendenza hè una di e cose più difficili chì qualcunu pò fà. Ùn hè micca solu un casu di circà aiutu, riceve trattamentu è dopu esse senza dipendenza. A ricuperazione, è stà pulita, hè un prucessu di a vita.

 

Purtà, ancu in un ambiente di riabilitazione cuntrullatu è supportatu, hè difficiule, ma cum'è parechji sapemu, a parte più sfida hè di stà pulita dopu. A qualità di l'assistenza dopu chì un addictivu riceve dopu a detox è a riabilitazione hè unu di i migliori indicatori di s'ellu si mantene sobri.

 

Capisce u Aftercare

 

A cura dopu, cum'è u nome suggerisce, hè a cura chì seguita a detox è a riabilitazione. Quandu a droga hè cumplettamente fora di u sistema, u viaghju à una vita senza droga hè luntanu da esse finita11.AB Laudet, R. Savage è D. Mahmood, Pathways to Long-Term Recovery: A Preliminary Investigation - PMC, PubMed Central (PMC).; Ricuperatu u 28 di settembre di u 2022 da https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1852519/. L'addiction cambia i percorsi è i cablaggi di u cervellu. U cervellu hè notevolmente resistente è pò creà novi percorsi, ma quellu cablaggio di addiction resta è pò esse riattivatu, ancu dopu un longu periodu di esse pulitu.

 

L'assistenza postoperatoria coprerà a transizione da esse un inpatient, riceve cura XNUMX ore à ghjornu, à vive una vita normale, senza droghe. Includerà u trattamentu cuntinuatu, l'attività è u sustegnu per aiutà l'addictu à affruntà i triggers è i cravings chì inevitabbilmente affruntà, aiutendu à guidà una vita cumpleta fora di a facilità.

 

Ognunu avarà un pianu di aftercare differente, secondu i so bisogni. In ogni casu, a ricerca di l'Istitutu Naziunale di Drug Abuse suggerisce chì a maiò parte di a ghjente hà bisognu di almenu 90 ghjorni di trattamentu, è chì i periodi di trattamentu più longu tendenu à avè megliu risultati.

 

Impurtanza di l'Aftercare in Recovery Addiction

 

Sfortunatamente, per a maiò parte di a ghjente, a pulizia ùn serà micca abbastanza. Detox in un stabilimentu hè una cosa, ma trovanu chì quandu tornanu à a so vita chì l'estressi è e tentazioni chì anu causatu l'addiction in u primu locu restanu sempre.

 

Hè stimatu chì trà u 40% è u 60% di l'addicti recidiranu almenu una volta. Ma una cura di alta qualità aiuterà à riduce u risicu, cusì avè un bonu pianu di cura dopu hè vitale.

 

Questu hè ugualmente veru per quelli chì ponu turnà à un ambiente diversu o di sustegnu. Un addictu ampararà assai di sè stessu durante a riabilitazione, è pò scopre chì ancu e relazioni più di sustegnu chì anu cambiatu, forsi creendu novi stress è sfide. Una bona cura dopu aiuterà l'ex tossicodipendenti à navigà in una vita chì hè totalmente diversa da ciò chì sapianu prima.

 

Un prugramma strutturatu di cura dopu aiuta un anticu addictivu à stà pulitu, aiutendu à adattà à i cambiamenti, è apprendu à gestisce e sfide chì affrontanu senza vultà à l'addiction.

 

Cosa hè Aftercare?

 

Hè impussibile di descriverà accuratamente ciò chì l'assistenza dopu serà per tutti. U viaghju serà unicu per risponde à i bisogni è e dumande di l'addictu individuale. Tuttavia, hè prubabile chì a maiò parte di i viaghji di a ghjente avarà alcune caratteristiche simili.

 

Prima, a maiò parte di a ghjente pò probabilmente aspittà una continuazione di u sustegnu chì avianu in riabilitazione. Questu includerà a terapia, a supervisione medica, i gruppi di supportu è l'attività. A diferenza chjave serà chì ùn sò più un inpatient.

 

Siconda, hè prubabile chì a maiò parte di a cura di a ghjente serà ridutta in qualchì modu, cuminciendu cù un supportu pesante è riducendu gradualmente mentre si adattanu à a so nova vita è sò capaci di diventà più autonomi per navigà cù successu in una vita senza droghe.

 

Per parechji, cumincianu cù un prugramma intensivu di ambulatorii. Cum'è u nome suggerisce, questi seranu assai supportu. In verità, i più intensivi sò qualchì volta chjamati "programmi di ospitalità parziale" postu chì, ancu s'ellu sò sempre prugrammi ambulatoriali, necessitaranu una assistenza quasi full-time.

 

A cura dopu à volte include una facilità di vita sobria. Questi varianu in a so natura, qualchì volta avè prufessiunali di addiction chì vivenu quì, è à volte solu essendu un gruppu di addicti chì sustenenu l'altri. Quessi mantenenu alcune regule è struttura da a riabilitazione, ma, cum'è l'altri cure dopu, hè un taper, perchè l'addictu pò cumincià à andà versu una vita normale.

 

È infine, u trattamentu serà cuntinuu. Hè prubabile chì a terapia, sia individuale sia di gruppu, cuntinueghja in qualchì forma, ancu s'ellu ùn hè micca cusì freti cum'è in riabilitazione. È hè prubabile chì i gruppi di supportu seranu una funzione chjave. I più cunnisciuti di questi sò i prugrammi di 12 passi, cum'è l'Alcoholics Anonymous o Narcotics Anonymous. In ogni casu, ci sò parechji gruppi simili chì offrenu un ambiente sicuru è di supportu per l'addicti per sparte è aiutà l'altri.

 

A facilità hè ancu prubabile di avè qualchì forma di gruppu di anziani, chì serà un foru per un supportu mutuale cuntinuu è puderia offre accessu à l'aiutu da a facilità quandu hè necessariu.

 

Cosa à circà in a cura dopu

 

Hè impurtante di principià à pensà à a cura dopu u più prestu pussibule. Ancu s'ellu cercà l'aiutu per l'addiction hè u primu passu più impurtante, assicurendu chì a cura dopu hè ghjustu hè un secondu vicinu.

 

Un fattore chjave hè di assicurà chì a cura dopu hè olistica. Ùn ci vole micca solu aiutà l'addictu à ricuperà è evità a ricaduta, ma ancu per aiutà à guidà una vita sana è cumpleta.22.DL Polcin è D. Henderson, A Clean and Sober Place to Live: Philosophy, Structure, and Purported Therapeutic Factors in Sober Living Houses - PMC, PubMed Central (PMC).; Ricuperatu u 28 di settembre di u 2022 da https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2556949/.

 

A cura dopu avè elementi chì aiutanu à a salute di l'addict, fisicu è mentale, affruntendu ogni cundizione co-occurring. Duverebbe aiutà à assicurà chì l'anzianu dipendente hè in un ambiente sanu, questu puderia include furnisce u sustegnu per truvà l'alloghju adattatu, ma pò ancu include cose cum'è a terapia di famiglia per aiutà i so amati à sustene megliu in a ricuperazione.

 

A cura dopu deve aiutà l'addictu à truvà un novu sensu di scopu. Parechje boni piani di cura di l'abitudine presentanu attività chì parenu senza relazione cù u trattamentu di l'addiction, per esempiu gruppi di interessu o passatempi, chì aiutanu à furnisce micca solu diversioni, ma ancu significatu, per l'addictu.

 

Hè impurtante ancu di circà l'assistenza dopu chì serà coherente cù a riabilitazione. Cum'è aspittàvate chì i prufessiunali di l'addiction gestionanu a riabilitazione, vi aspettate di i prufessiunali chì gestiscenu u prucessu di cura dopu, assicurendu un viaghju di ricuperazione sicuru è supportatu.

 

Sober Living vs Aftercare

 

Una facilità di vita sobria, o riabilitazione secundaria, hè una tappa secundaria di trattamentu dopu esse in trattamentu di riabilitazione primaria. Mentre pudete amparà l'arnesi basi di ricuperazione in una riabilitazione di inpatient o in un ambiente residenziale, spessu questi arnesi ponu esse rapidamente persi à u ritornu à l'estresse è i ceppi di a vostra cumunità di casa, senza cure appropritatu.

 

Una casa di vita sobria o riabilitazione secundaria hè un ponte trà l'ambiente ideale di una riabilitazione residenziale di droga è alcolu è a "vita vera". In a ricuperazione, assai persone sentenu u terminu "un ponte per a vita normale", è questu hè essenzialmente ciò chì furnisce a vita sobria è a riabilitazione secundaria.

 

Perchè l'addiction hè una cundizione cronicamente recidivante, a ricuperazione deve esse mantinuta. Di solitu questu significa vede un prugramma finu à a fine. Sè vo site in una riabilitazione residenziale o una casa sobria, duvete vede finu à a fine. Quandu parte, u mantenimentu di a vostra ricuperazione significa andà in gruppi di supportu cum'è NA è AA. L'ultima tappa, a ricaduta ùn hè micca inevitabbile. Hè ciò chì succede se ùn mantene micca a vostra ricuperazione.- Alastair Mordey, Alpha Sober Living33.A. Mordey, Alpha Sober Living - Mind, Body and Spirit Sober Life - Sober Living and Online Rehab, Alpha Sober Living - Mind, Body and Spirit Sober Life - Sober Living and Online Rehab.; Ricuperatu u 28 di settembre di u 2022, da https://alphasoberliving.com/

 

Parechje persone si preoccupa di stà sobri dopu a riabilitazione, perchè per parechji, hè una materia di vita è di morte, è una casa sobria pò esse un passu integrale in a transizione à a sobrietà per a vita. Mentre chì certi persone volenu andà in casa direttamente à a so famiglia è l'amichi dopu a riabilitazione, questa hè una ricetta per una ricaduta rapida.

 

Rushing in casa dopu a riabilitazione spessu svela u bonu travagliu in a riabilitazione primaria, postu chì quelli chì sò in prima ricuperazione sò posti vicinu à i stessi triggers chì anu causatu l'addiction in u primu locu. Una casa di vita sobria dà à e persone un novu principiu è li fa sentu cum'è un membru chì cuntribuisce à una cumunità.

 

U vostru viaghju unicu

 

A dipendenza di tutti hè diversa, cusì u so viaghju di ricuperazione deve esse ancu unicu. Una bona cura dopu aiuterà à indirizzà e cause di l'addiction, è più impurtante furnisce e tecniche è u supportu per l'addictu per evità a ricaduta, aiutendu à gestisce i triggers è rinfurzà e so strategie di coping per quandu - inevitabbilmente - sò affruntati da tentazione.

 

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    1.AB Laudet, R. Savage è D. Mahmood, Pathways to Long-Term Recovery: A Preliminary Investigation - PMC, PubMed Central (PMC).; Ricuperatu u 28 di settembre di u 2022 da https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1852519/
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    2.DL Polcin è D. Henderson, A Clean and Sober Place to Live: Philosophy, Structure, and Purported Therapeutic Factors in Sober Living Houses - PMC, PubMed Central (PMC).; Ricuperatu u 28 di settembre di u 2022 da https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2556949/
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    3.A. Mordey, Alpha Sober Living - Mind, Body and Spirit Sober Life - Sober Living and Online Rehab, Alpha Sober Living - Mind, Body and Spirit Sober Life - Sober Living and Online Rehab.; Ricuperatu u 28 di settembre di u 2022, da https://alphasoberliving.com/
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Alexander Bentley hè u CEO di Worlds Best Rehab Magazine ™ è ancu u creatore è pioniere daretu à Remedy Wellbeing Hotels & Retreats è Tripnotherapy ™, abbracciandu i biofarmaceutici psichedelici "NextGen" per trattà l'burnout, l'addiction, a depressione, l'ansietà è u disagio psicologicu.

Sottu a so dirigenza cum'è CEO, Remedy Wellbeing Hotels™ hà ricevutu u premiu di Vincitore Generale: International Wellness Hotel of the Year 2022 da International Rehabs. Per via di u so travagliu incredibile, i ritiri individuali di l'hotel di lussu sò i primi centri di benessere esclusivi di $ 1 milione più di u mondu chì furniscenu una fuga per l'individui è e famiglie chì necessitanu una discrezione assoluta cum'è Celebrità, Sportivi, Esecutivi, Royalty, Imprenditori è quelli chì sò sottumessi à un intensu scrutiniu di i media. .

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