Ciò chì succede dopu a riabilitazione

Scritta da Pin Ng

a cura di Alexander Bentley

Avvisu da Michael Por MD

Chì succede dopu à Rehab?

 

A riabilitazione pò cambià a vostra vita è vi darà u futuru chì pensavate chì avete persu. Cumpiendu una riabilitazione di 28 o 60 ghjorni ùn hè micca a fine di u viaghju, però. Un prugramma di riabilitazione pò mette in a strada di una vita di sobrietà, ma ciò chì succede dopu a riabilitazione hè chì pudete micca sapè chì fà. Inoltre, pudete avè a paura di recidiva è torna in un mondu di droghe è alcolu. Questu hè induve a cura dopu diventa impurtante.

 

Duvete aghjustà à a vita una volta chì lasciate a riabilitazione. Pò piglià un pocu di tempu per equilibrà u vostru travagliu, amichi è famiglia, è un modu di vita sobriu. Certi individui ponu creà una nova vita o perseguite una nova carriera dopu avè lasciatu a riabilitazione. Ùn hè micca inusual per vede individui precedentemente incapacitati riesce in l'affari è diventanu investitori sofisticati, assumendu una quantità crescente di rispunsabilità persunale, prufessiunale è finanziariu.

 

A cosa più impurtante chì pudete fà quandu abbandunà a riabilitazione hè di mantene a sobrietà. Ma cumu pudete cuntinuà à campà sobri una volta tornatu à e vostre rutine precedenti?

Sobria casa dopu a riabilitazione

 

Mentre chì e parolle "casa sobria" o "vita sobria" spessu evocanu l'imaghjini di un tipu d'affari di a casa media, ancu s'è a realità pò esse assai diversa. Parechji riabilitazioni anu avà una opzione di Riabilitazione Secundaria in un ambiente quasi tutelatu. A vita sobria pò furnisce un ponte assai necessariu per a vita normale dopu a riabilitazione primaria, postu chì i clienti amparanu à adattà è à adattà à i stress è i ceppi di trattà a vita normale senza dipendenza. Cum'è cù l'assistenza primaria, ci sò parechje opzioni per a riabilitazione secundaria da i prugrammi basi è l'alloghju à una vita sobria di lussu.

Custruendu relazioni

 

Una di e cose più impurtanti chì pudete fà dopu à abbandunà a riabilitazione hè di creà relazioni cù e persone chì sò senza droga è alcolu. Queste rilazioni ponu incuragisce à stà sobri è avè un modu di vita sanu.

 

Prima di entre in un stabilimentu di riabilitazione residenziale, hè una bona idea di avè un pianu di post-trattamentu. Un pianu vi aiuterà à ottene i scopi chì avete stabilitu per stà sobri. Hè assai più faciule per entra in a fase post-rehab di trattamentu se sapete ciò chì vulete ottene dopu.

 

Diversi tipi di supportu quandu abbandunà u trattamentu

 

A vita una volta chì lasciate a riabilitazione pò esse difficiule senza e rete di supportu adattate. L'obiettivu hè di cuntinuà à avanzà una volta chì avete finitu u prugramma di trattamentu, cusì truvà un sustegnu chì permette a progressione hè ideale.

 

Pudete custruisce rete di supportu unendu diverse urganisazioni o gruppi. Avè altri chì si basanu nantu à voi pò migliurà e vostre chance di stà sobri. Ci hè altre manere di cuntinuà à campà un stile di vita sanu è pulitu, è questi include:

 

  • Terapi individuali - Assistendu à a terapia unu à unu pò permette à un specialista di scopre i prublemi sottostanti chì anu creatu l'abusu di sustanzi in u primu locu. Un terapeuta pò scopre l'emozioni chì sò difficiuli di trattà chì ponu esse suppressi. I terapeuti ponu utilizà metudi di trattamentu cum'è a meditazione per fà i clienti per fucalizza nantu à stà sobri.
  • Ricordi - I cuntrolli di rutina da i prufessiunali di salute mentale vi permettenu di stà in traccia. Dopu avè espunutu u vostru corpu è a mente à sustanzi distruttivi, hè bonu per piglià un cuntrollu ogni pochi mesi per assicurà chì u vostru corpu hè travagliatu cum'è duverebbe.
  • 12-passi - I prugrammi 12-step sò stati per decennii è sò più cumunimenti assuciati cù l'Alcoholics Anonymous. I prugrammi di 12 passi includenu avà una varietà di aiutu cù droghe da u crack à l'addiction sessuale. Ancu s'è certi pirsuni sò disattivati ​​da l'aspettu religiosu di i prugrammi di 12 passi, ci sò quelli chì sò seculari.
  • SMART - A Formazione di Autogestione è Recuperazione (SMART) hè una alternativa à u mudellu di prugramma in 12 passi. Si focalizeghja nantu à dimustrà i clienti chì ponu piglià u cuntrollu di i so prublemi di dipendenza. SMART12.AK Beck, A. Baker, PJ Kelly, FP Deane, A. Shakeshaft, D. Hunt, E. Forbes è JF Kelly, Protocolu per una rivista sistematica di a ricerca di valutazione per l'adulti chì anu participatu à u mutuale "SMART recovery" prugramma di supportu - PMC, PubMed Central (PMC).; Ricuperatu u 29 di settembre di u 2022 da https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4885378/ hè stata creata per mezu di una ricerca basata in l'evidenza è hè stata aduprata per aiutà l'adulescenti, i membri di a cumunità LGBTQ, è e persone di origini etniche diverse à stà in u dirittu è strettu.

 

A riabilitazione hè solu u primu passu per uttene aiutu. L'individui devenu cuntinuà nantu à a strada di a sobrietà è truvà a reta di supportu ghjusta post-rehab hè vitale per cuntinuà u viaghju. A ricuperazione ùn finisce micca dopu a riabilitazione è cù l'aiutu ghjustu, pudete cuntinuà à campà pulitu è ​​sobriu per u restu di a vostra vita.

 

Précédent: Pudete esse cacciatu da a riabilitazione

Next: Aiutà à sceglie Rehab

  • 1
    2.AK Beck, A. Baker, PJ Kelly, FP Deane, A. Shakeshaft, D. Hunt, E. Forbes è JF Kelly, Protocolu per una rivista sistematica di a ricerca di valutazione per l'adulti chì anu participatu à u mutuale "SMART recovery" prugramma di supportu - PMC, PubMed Central (PMC).; Ricuperatu u 29 di settembre di u 2022 da https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4885378/
situ | + posti

Alexander Bentley hè u CEO di Worlds Best Rehab Magazine ™ è ancu u creatore è pioniere daretu à Remedy Wellbeing Hotels & Retreats è Tripnotherapy ™, abbracciandu i biofarmaceutici psichedelici "NextGen" per trattà l'burnout, l'addiction, a depressione, l'ansietà è u disagio psicologicu.

Sottu a so dirigenza cum'è CEO, Remedy Wellbeing Hotels™ hà ricevutu u premiu di Vincitore Generale: International Wellness Hotel of the Year 2022 da International Rehabs. Per via di u so travagliu incredibile, i ritiri individuali di l'hotel di lussu sò i primi centri di benessere esclusivi di $ 1 milione più di u mondu chì furniscenu una fuga per l'individui è e famiglie chì necessitanu una discrezione assoluta cum'è Celebrità, Sportivi, Esecutivi, Royalty, Imprenditori è quelli chì sò sottumessi à un intensu scrutiniu di i media. .

Ci sforzemu di furnisce l'infurmazioni più attuali è precise nantu à u web per chì i nostri lettori ponu piglià decisioni infurmati nantu à a so assistenza sanitaria. I nostri esperti in materia spicializatu in u trattamentu di l'addiction è a salute cumportamentale. Noi seguitate linee strette quandu verificate l'infurmazioni è solu aduprà fonti credibili quandu citate statistiche è infurmazione medica. Cerca u badge Migliori Riabilitazione Mundiali nantu à i nostri articuli per l'infurmazioni più attuali è precise. nantu à i nostri articuli per l'infurmazioni più attuali è precise. Se sente chì qualcunu di u nostru cuntenutu hè imprecisu o fora di data, per piacè fateci sapè via u nostru Contact Page

Disclaimer: Usemu cuntenutu basatu in fatti è pubblicà materiale chì hè ricercatu, citatu, editatu è rivisatu da i prufessiunali. L'infurmazioni chì publichemu ùn sò micca pensati à esse un sustitutu di cunsiglii medichi prufessiunale, diagnosi o trattamentu. Ùn deve esse usatu in u locu di u cunsigliu di u vostru duttore o un altru duttore qualificatu. In una Emergenza Medica, cuntattate immediatamente i servizii d'urgenza.

Worlds Best Rehab hè una risorsa indipendente di terzu. Ùn appruva micca alcun prestatore di trattamentu particulari è ùn guarantisci micca a qualità di i servizii di trattamentu di i fornitori presentati.