Chì sò i Diversi Tipi di Attachment

Scritta da Matthew Idle

a cura di Alexander Bentley

Chì sò i Diversi Tipi di Attachment?

Puderete pensà chì i stili di l'attaccamentu anu solu qualcosa di fà cù relazioni romantiche, ma ùn saria micca sbagliatu. Stili di attaccamentu sò stati inizialmente studiati è ricercati trà i caregivers è i zitelli. U mutivu di questu hè chì i stili di l'attaccamentu chì avemu sviluppatu cum'è i zitelli cù i nostri caregivers afectanu u tipu di relazioni è i stili di l'attacheti chì avemu sviluppatu in i nostri rilazioni adulti.

Stili di attaccamentu sò spessu descritti è carattarizati da diverse manere di cumportamentu è interagisce in e nostre rilazioni1Cassidy, Jude, et al. "Contribuzioni di Teoria di Attachment and Research: Un Framework for Future Research, Translation, and Policy - PMC". PubMed Central (PMC), www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4085672. Accessu 12 ottobre 2022.. Questi stili di attaccamentu sò sviluppati è creati durante a prima zitiddina - basatu annantu à cumu u caregiver è u zitellu interagisce in tuttu quellu periodu. Quandu avemu invechjatu, i nostri stili di attaccamentu ponu riflette è discrive e nostre rilazioni, particularmente relazioni romantiche cù altri adulti.

Cosa hè a Teoria di l'Attachment?

A teoria di l'attaccamentu hè stata sviluppata da u psicologu è psicoanalista John Bowlby. Hà criatu a tiurìa durante l'anni 1950 è 1960 è hà cuntribuitu assai à u travagliu nantu à e relazioni trà i zitelli è i genitori.

Bowlby hà vistu a prima cunnessione stabilita da u zitellu è a mamma à u più forte di tutte e relazioni. Cridia chì i cumpurtamenti chì i zitelli mostranu per impediscenu a separazione da un genitore eranu miccanismi creati da l'evoluzione. Cumportamenti cum'è chianciri, afferrari è tene, è gridavanu eranu modi estremi chì avianu evolutu in l'omu.2Flaherty, Serena Cherry, è Lois S. Sadler. "UNA REVISIONE DI A TEORIA DI L'ATTACHMENT IN U CONTEXT DI PARENTING ADOLESCENT - PMC". PubMed Central (PMC), 1 May 2010, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3051370.. Bowlby hà ipotisatu chì sti cumpurtamenti estremi sò stati rinfurzati è resi più forti da a selezzione naturale.

A teoria nantu à i stili di l'attaccamentu s'hè sviluppatu da a ricerca cumpletata nantu à a teoria di l'attaccamentu trà l'anni 1960 è 1970. U fundamentu di a teoria è a ricerca di l'attaccamentu hà cuminciatu cù l'idea è u cuncettu di Freud di l'amore è e relazioni, ma John Bowlby hè u ricercatore chì hà chjapputu i stili di l'attaccamentu è cumu si riflette nantu à e nostre rilazioni. Ellu hà descrittu l'attaccamentu cum'è "una cunnessione psicologica durabile trà l'esseri umani". Definizioni generali di l'attaccamentu descrizanu cum'è una relazione emotiva centrata in u scambiu di cunfortu, cura è piacè. Sti attachments diventanu bè stabilitu durante a nostra prima zitiddina da e relazioni trà noi è quelli chì curanu di noi.

Teoria di l'Attachment

A teoria investiga u ligame trà un caregiver è u zitellu. Esamina cumu u ligame hè creatu è sviluppatu. U travagliu cù i zitelli disabilità mentali in Londra in l'anni 1930, Bowlby hà realizatu l'impattu chì a relazione trà i genitori è u zitellu hà in u sviluppu. Bowlby hà scupertu chì i zitelli siparati da un genitore pò purtà à un maladattamentu più tardi in a vita. Per mezu di sta scuperta, hà sviluppatu a teoria di l'attaccamentu.

A ricerca di Bowlby hà truvatu chì un zitellu separatu da un genitore mostra rutinariamente segni di distress. Inseme cù u cullega James Robertson, Bowlby hà scupertu chì quandu un genitore era assente, u zitellu ferma in discomfort. Questu hè andatu contru à a teoria di cumportamentu, chì dichjara chì i zitelli s'adattanu à l'assenza di un genitore si sò alimentati. Bowlby è Robertson anu truvatu chì esse alimentatu o micca avutu micca impattu nantu à u so attache. I zitelli sò stati angustiati, indipendentemente da l'assenza di u so parente.

A teoria di l'attaccamentu sustene chì l'attaccamentu ùn deve micca esse ricivutu da e duie parti. Un individuu pò esse attaccatu à l'altru mentre l'altru ùn hè micca attaccatu emutivu o fisicu.

Evoluzione di Tipi di Attachment

A teoria di l'attaccamentu dice chì i zitelli è i genitori anu un "genu di l'attache". Stu genu hè ciò chì influenza l'individui per prutege è cura di i so figlioli. Bowlby hà cridutu chì l'attaccamentu era un agentu biologicu è tutti i zitelli sò nati cù u "genu di l'attache".

Hà criatu u terminu "monotropia" chì significa chì ci hè una figura d'attache centrale per u zitellu per fucalizza. Bowlby hà cridutu chì un ligame senza successu trà un zitellu è a monotropia significava chì e cunsiquenzi negattivi ponu accade più tardi in a vita.

Diversi Tipi di Attachment

 

Diversi Tipi di Attachment: Attachment Secure

L'attaccamentu sicuru significa chì un ligame d'amore è di cura hè statu creatu trà u genitore è u zitellu. I zitelli si sentenu curati è amati da i so genitori. Sviluppanu a capacità di avè relazioni forti è sani.

Diversi Tipi di Attachment: Attaccamentu Ansious-Ambivalent

Questi zitelli ùn si sentenu micca amatu in a zitiddina è diventanu emotivamente dipendenti una volta in l'età adulta.

Diversi Tipi di Attachment: Attachment evitante

Cum'è i zitelli, l'individui capiscenu i so bisogni d'amore è l'attenzione ùn saranu micca soddisfatti. Quandu questi individui diventanu adulti, evitanu e rilazioni è anu difficultà à spressione i so sentimenti per l'altri. L'individui anu ancu difficultà per capiscenu l'altri è e so emozioni.

Diversi Tipi di Attachment: Attachment Disorganized

I zitelli in stu gruppu di attaccamentu mostranu una forte furia è rabbia. Puderanu agisce in modu volatile cusì rende difficiule di creà ligami cù l'altri. Cum'è l'adulti, questi individui ponu esse alluntanati da relazioni intime. Puderanu ancu micca a capacità di cuntrullà l'emozioni.

A teoria di l'attaccamentu offre un sguardu interessante nantu à a manera di u sviluppu di i zitelli. Amparate più nantu à a teoria di l'attaccamentu è i zitelli, i spezialisti di salute mentale ponu capisce l'individui più bè cum'è adulti.

I sfarenti tippi d'attaccamentu anu caratteristiche di l'attache chì sò usati per aiutà à identificà è discrive ogni stile:

 

  1. Distress di separazione - ansietà è timore chì succede quandu a figura di l'attache hè assente.
  2. Mantenimentu di prossimità - u desideriu di esse intornu à e persone chì avemu sviluppatu un attaccamentu.
  3. Safe Haven - a figura di l'attaccamentu hè un locu per cunfortu è sicurità quandu l'individuu face a paura, ansietà o situazioni minaccianti.
  4. A basa sicura - A figura di l'attaccamentu hè qualchissia chì l'individuu pò sempre vultà dopu avè passatu u tempu à scopre u mondu per sè stessu.

 

Diversi Tipi di Stili di Attachment

 

Stile di attache sicura

I zitelli chì anu un attaccamentu sicuru cù i so caregivers sò tipicamenti sbulicati quandu i so caregivers partenu è felici quandu tornanu à elli. Quandu sò spaventati, sti zitelli particulari cercanu refuggiu è cunsulazione da u so caregiver. Questi zitelli accetteranu cunfortu o sicurezza da quelli fora di i so caregivers, ma preferiscenu vene da u caregiver stessu.

Questi zitelli accettanu facilmente qualsiasi cuntattu o interazzione cù u caregiver è tipicamente ghjucanu più cù i so caregivers chì l'altri zitelli. A maiò parte di questu hè perchè questi caregivers anu un tempu di risposta assai più veloce quandu u so figliolu esprime un bisognu. I zitelli chì crescenu da un attaccamentu sicuru sò stati dimustrati per esse più empaticu cà i zitelli senza attaccamentu sicuru.

L'attaccamentu sicuru ùn hè micca pocu cumuni, ma ùn hè micca sempre. Questu tende à esse causatu da u tempu di risposta di u caretaker à i bisogni espressi di u zitellu.

Più tardi in a vita, i zitelli cun attaccamenti sicuri crescenu per esse adulti chì anu più coherente, relazioni à longu andà.

Stile di Attachment Ambivalente

Se un zitellu hè suspettu di i stranieri, ancu i sicuri, anu prubabilmente un stilu di attaccamentu ambivalente. Sò estremamente nervosi è ansiosi quandu u so caretaker li lascia per un periudu di tempu è ùn sò micca necessariamente cunsulati da u ritornu di u caretaker. Puderanu ancu ignurà u ritornu di i genitori è ricusate di esse cunsulati da elli. Qualchidunu pò ancu vede l'aggressione.

L'attaccamentu ambivalente ùn hè micca estremamente cumuni è solu 7-15% di i zitelli sviluppanu stu tipu di stile di attaccamentu in a prima zitiddina. Stu stilu di attache hè spessu assuciatu cù una mamma o un caretaker indisponibile è sò spessu crescenu in i zitelli più vechji o adulti chì sò appiccicati è dipendenu à l'altri.

Cum'è l'adulti, sò assai distratti à a fine di e rilazioni è spessu si sentenu cum'è chì i partenarii è quelli chì sò in rilazioni ùn tornanu micca i so sentimenti. Questu porta à relazioni chì si sentenu friddi è distanti.

Stile di Attachment Evitante

Stu stile di attache hè quasi esattamente cum'è sona - u zitellu evita u genitore o u caretaker. Questa evità hè spessu aumentata dopu chì u caretaker hà lasciatu a presenza di u zitellu per un periudu di tempu.

Ùn cercanu micca spessu cunsulazione o cuntattu è ponu o micca ricusate l'attenzione o cunsulazione da un genitore. Spessu ùn ci hè micca una sfarenza evidenti trà cumu stu tipu di zitellu interagisce cù u so caretaker stabilitu è ​​cumu interagisce cù straneri.

Cum'è l'età, spessu anu un tempu difficiule cù l'intimità è e relazioni strette. Ùn sò micca emotivi in ​​una relazione, ancu à longu andà, è ùn mostranu micca signali di stress o emozioni quandu e relazioni finiscinu. Venanu scuse per evità l'intimità o relazioni strette. Anu difficiuli di sparte i so sentimenti è pinsamenti cù i partenarii è quelli chì sò in relazione.

Stile di Attachment Disorganized

Stu stilu di attache hè ancu chjamatu stile di attache disorganized-insicure. Questi individui mostranu una mancanza cumpleta di cumpurtamenti è mudelli tipici di attaccamentu. A manera di reagisce è risponde à i caretakers hè un saccu mistu. Puderanu esse evitanti o ambivalenti in tempi diffirenti. Sò spessu cunfusi, distanti è suspetti quandu un guardianu hè intornu.

Stu stilu di attache hè raru è hè spessu u risultatu di un genitore o guardianu chì furnisce u zitellu cù un livellu mistu d'attenzione è cura. Puderanu à volte esse u mutivu di l'ansietà di u so figliolu è à l'altri tempi u mutivu di rassicurazione o cunsulazione.

Stile di l'attache di vita

Mentre i stili di l'attaccamentu riflettenu è anu un impattu nantu à e nostre relazioni adulti è romantiche, ùn sò micca sempre identichi à u stilu di l'attacheti chì avemu avutu da i zitelli. L'esperienze chì avete intornu à e relazioni ponu influenzà cumu si formate è mantene i ligami in l'età adulta.

Attenti à i Diversi Tipi di Attachment

 

Qualchidunu chì anu pussutu esse etichettati cum'è evitanti o ambivalenti durante a so zitiddina pò sviluppà è crescenu in qualcunu chì hà un attaccamentu sicuru in e so relazioni adulti è romantiche. Qualchidunu chì eranu sicuri da i zitelli ponu sviluppà un attaccamentu inseguru cum'è adulti. E nostre sperienze in tutta a nostra vita formanu a manera di interagisce è mentre i stili di attaccamentu di a prima zitiddina anu un impattu longu à a vita in certi modi, ùn garantinu micca sempre quale seremu è cumu formemu relazioni cum'è adulti. L'esperienze di vita chì avemu è cumu rispundemu à elli ponu cambià ligeramente u cursu di i nostri stili di attaccamentu.

 

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Chì ghjè u vostru Stile di Attachment?

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    Cassidy, Jude, et al. "Contribuzioni di Teoria di Attachment and Research: Un Framework for Future Research, Translation, and Policy - PMC". PubMed Central (PMC), www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4085672. Accessu 12 ottobre 2022.
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    Flaherty, Serena Cherry, è Lois S. Sadler. "UNA REVISIONE DI A TEORIA DI L'ATTACHMENT IN U CONTEXT DI PARENTING ADOLESCENT - PMC". PubMed Central (PMC), 1 May 2010, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3051370.
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