L'intimidamentu hè un cumpurtamentu aggressivu indesideratu trà i zitelli è l'adulescenti d'età di scola chì implica un squilibrio di putere reale o implicitu trà u zitellu chì hè bullying è u zitellu chì hè intimidatu. Stu cumpurtamentu indesevule hè ripetutu o hà una forte probabilità di esse ripetuta in u futuru.

L'intimidamentu pò influenzà i ghjovani fisicamente, mentalmente è psicologicu, ma u più impurtante pò purtà à u sviluppu di disordini alimentari à una età assai prima.

Tipi di Bullying

Bullies spessu usanu a so forza fisica, l'accessu à l'infurmazioni imbarazzanti, o a so propria popularità à a scola per ferisce l'altri. L'intimidamentu pò esse divisu in trè tippi: fisicu, verbale o suciale.

L'intimidamentu fisicu include ferisce à qualcunu fisicamente o dannu i so pussidimentu.

L'intimidamentu fisicu include:

• Colpite / calci / sputanu
• Tripping/pushing
• Rumpendu e cose di qualcunu
• Utilizà gesti rude per insultà

L'intimidamentu verbale hè dicendu o scrive cose significate à qualchissia in persona o in linea. L'intimidamentu accade spessu nantu à e plataforme suciale cum'è Instagram, Twitter, Snapchat, o TikTok.

L'intimidazione verbale include:

• Una presa inappropriata
• Chjama di nome
• Taunting
• minaccia

L'intimidamentu suciale implica ferisce a reputazione di qualcunu o escludelu da i gruppi suciali.

L'intimidamentu suciale include:

• Lascià qualcunu fora
• Dì à l'altri di ùn esse micca amici cù qualchissia
• Diffuse falsi rumuri nantu à qualchissia
• Embarrassing qualcunu davanti à l'altri apposta

Bullying è disordini alimentari

Più di u 70% di i zitelli in età scola dichjaranu chì sò stati intimidati mentre chì un altru 30% ammette di bullying l'altri. Mentre a maiò parte di a ghjente puderia crede chì l'intimidamentu hè solu in a scola, i zitelli ponu sperimentà l'intimidamentu da i so cumpagni, allenatori, fratelli, è ancu i genitori in casa.

E vittime di bullying ponu avè depressione, bassa autoestima, ansietà è sintomi di PTSD o ideazione suicida. I zitelli chì sò intimidati ponu sente a vergogna, a culpabilità, a paura o a tristezza - i stessi sintomi sperimentati da quelli chì luttano cù i disordini alimentari.

Mentre a genetica, l'ambienti suciale di u zitellu è i fatturi psicologichi ponu cuntribuisce à u sviluppu di i disordini di l'alimentariu, certi adulescenti ponu esse in un risicu ancu più altu di sviluppà anorexic, bulimia, o binge eating si sò stati vittime di bullying.

Fattori di Rischiu Biologicu

Predisposizioni biologiche per l'intimidamentu è i disordini alimentari includenu:

• Avè un membru di a famiglia cù un disordine di l'alimentazione. I zitelli chì anu un genitore o un fratellu cù un disordine di l'alimentazione anu un risicu aumentatu di sviluppà un disordine di l'alimentazione.
• Avè un membru di a famiglia cù una malatia mentale documentata. L'ansietà, a depressione è l'addiction ponu esse in e famiglie. Queste cundizioni aumentanu a probabilità chì una persona hà sviluppatu un disordine di l'alimentazione
• Storia di a dieta. Avè una storia di dieta o l'usu di metudi di cuntrollu di pesu pò purtà à l'abbuffate
• Carenza intenzionale di nutrienti. I zitelli chì cercanu di limità a so dieta brusgiate più calori di ciò chì cunsuma
• Type 1 diabetes¹Clinica Mayo. "Tipu 1 Diabetes - Sintomi è Cause". Mayo Clinic, 7 Lugliu 2022, www.mayoclinic.org/diseases-conditions/type-1-diabetes/symptoms-causes/syc-20353011.. U 25% di e femine cù diabete insulino-dipendente sviluppanu un disordine alimentari
• Essendu natu prematuru, avè un pesu di nascita bassu, o esse gemella
• Avè un diagnosticu persunale di ADHD, Bipolari o BPD

Fattori di Rischiu Sociale di bullying è disordini alimentari

E predisposizioni suciali per l'intimidamentu è i disordini alimentari includenu:

• Venendu da una cultura induve esse magre hè valutatu suciale. L'estigma di u pesu - l'idea chì più diluente hè megliu - hè a discriminazione o stereotipu basatu annantu à u pesu di una persona.
• Crescenu cù i membri di a famiglia chì fighjanu constantemente u so pesu o pruvate l'ultima moda di dieta.
• Avè i genitori chì restringenu l'alimenti cum'è carboidrati, grassi o zuccheri per chì u so zitellu ùn ingrassa.
• Restrizzione di l'alimentariu o diventà vegetariana cum'è un zitellu perchè pensate chì vi aiuterà per perdiri pesu.
• Videndu à l'altri zitelli chì sò elogiati per calà u pesu è vulianu emulà.

Fattori di Rischiu Psicologicu di bullying è disordini alimentari

E predisposizioni psicologichi per i disordini alimentari includenu:

• Essendu una persona assai sensibile, avè difficultà à cuntrullà l'emozioni è i sentimenti, o esse cumportamenti inflexibili.
• Perfeccionismu o avè aspettative irrealistiche di sè stessu.
• Insatisfazione di l'imaghjini di u corpu.
• Bassa fiducia in sè stessu, depressione, ansietà, o altri disordini di l'umore.

Mentre chì parechji fatturi diffirenti ponu purtà à u sviluppu di disordini alimentari, a maiò parte di i casi sò cunsistenti di una tempesta perfetta di vulnerabili. Essendu ingannatu o intimidatu, in particulare nantu à u vostru pesu, hè un fattore di risicu per parechji disordini alimentari. U 60% di quelli chì anu disordini alimentari anu dichjaratu chì sò stati intimidati.

L'intimidamentu pò aumentà l'ansietà è a depressione, incuraghjenu a retirazzione è cuntribuiscenu à i sentimenti di culpabilità, vergogna è bassa autoestima. E persone chì si sentenu cusì ponu aduprà disordini alimentari per aiutà à trattà cù i so sentimenti intensi.

Segni di avè un disordine di l'alimentazione

Quandu a maiò parte di a ghjente pensa à i disordini di l'alimentazione, imaginanu adolescenti angusti o giovani adulti emotivamente distratti. I disordini alimentari ponu ancu affettà i zitelli sottu à dodici anni. Hè impurtante per i genitori o qualchissia chì travaglia cù i zitelli per ricunnosce i signali d'alerta, perchè i disordini di l'alimentariu pò causà danni à u corpu di u zitellu è impediscenu di cultivà è di maturità cumu si deve.

A rilevazione precoce è a prevenzione sò chjave per trattà i disordini alimentari. Parechji signali ponu esse sottili. Un zitellu ùn deve esse iper-focalizatu nantu à u so pesu o l'imaghjini di u corpu per esse in risicu per sviluppà un disordine di l'alimentariu.

Eccu alcuni signali d'avvertimentu chì duvete esse attenti à l'intimidamentu è i disordini alimentari:

• L'abitudini alimentari anu aumentatu o diminuite
• perdita di pisu
• Stunted growth
• Hair pilone
• ritardu di pubertà
• Ammuccià o accaparendu l'alimentu
• Mood swings

Ottene aiutu per l'intimidamentu è i disordini alimentari

Sì avete fattu tuttu ciò chì pudete pensà per aiutà à risolve una situazione di bullying è nunda ùn pare di travaglià, o voi o qualchissia chì sapete hè in periculu immediatu, ci sò modi per uttene aiutu.

• Se ci hè statu un crimine o qualcunu hè in periculu immediatu, chjamate u vostru numeru di emergenza lucale.
• Sì tù o qualchissia chì cunnosci si senti senza speranza o suicida, ci sò risorse gratuiti è cunfidenziali dispunibili per voi 24/7.
• Sì tù o qualcunu chì cunnosci cumencia à agisce in modu diversu, pare tristu, ansioso, distractatu, o ùn pare più piglià cura di sè stessu, cuntattate u vostru cunsigliu locale o serviziu di salute mentale.
• Se cunnosci un zitellu chì hè intimidatu à a scola, cuntattate u so maestru, u cunsigliu è u principale.
• Se a scola ùn hè micca capaci di piantà u bullying, cuntattate u superintendente o u dipartimentu statale di l'educazione.

Sì avete un zitellu cù un disordine di l'alimentazione, cuntattate u vostru pediatricu, nutrizionista o prufessiunale di salute mentale per uttene u sustegnu chì avete bisognu per aiutà u vostru zitellu. Insegni à u vostru zitellu à avè una relazione sana cù l'alimentu li beneficarà tutta a so vita.

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