Alternative à Private Rehab

L'individui si battenu in u globu da una varietà di prublemi ligati à a pandemia cù a salute mentale chì hè una preoccupazione maiò per i fornitori di assistenza sanitaria.

L'abusu di sustanza hè statu ancu un prublema maiò per e persone in l'ultimi 18 mesi. Circate un modu per allevà u stress è l'ansietà, assai persone anu vultatu à droghe è alcolu.

Per certi persone, u so usu di sustanza hè solu aumentatu. A tensione finanziaria hà fattu difficiule per e persone per andà in riabilitazione privata per guadagnà aiutu è finisce i so prublemi di usu di sustanzi. A bona nutizia per questi individui hè chì ci hè sempre aiutu dispunibule è parechje alternative à a riabilitazione privata è riabilitazione di lussu.

Ci sò alternative à a riabilitazione privata è hè pussibule per l'individui di guadagnà l'aiutu chì anu bisognu senza spende i soldi per assistisce à un centru privatu di riabilitazione per abusu di sustanzi.

Opzioni per l'alternative di riabilitazione di lusso

I riabilitazioni privati ​​ponu salvà a vita di e persone chì soffrenu di u disordine di l'usu di sustanzi. L'abilità di travaglià cù i terapisti unu à unu è di fucalizza nantu à a salute 24/7 furnisce un modu più veloce per finisce l'abusu di sustanzi.

Tuttavia, pudete micca avè l'opzione di assistisce à una riabilitazione privata. L'alternative à a riabilitazione privata sò scelte eccellenti per tutti quelli chì soffrenu di abusu di sustanzi è prublemi di salute mentale. Ùn avete più à rinunzà a riabilitazione privata per ragioni finanziarie. Pudete accede à l'aiutu da queste alternative à l'opzioni di riabilitazione privata subitu.

Gruppi di self-help cum'è Alternative à Rehab Private

Ci hè una quantità di gruppi d'auto-aiutu dispunibuli per e persone chì soffrenu di abusu di sustanzi è / o prublemi di salute mentale. Unu di i più populari hè Alcoholics Anonymous. Hè unu di i gruppi d'aiutu di l'abusu di sustanzi più famosi in u mondu è e riunioni ponu esse truvati in cità grandi è chjuche in u globu.

L'Alcoolichi Anonimi ùn hè micca l'unicu gruppu d'auto-aiutu dedicatu à aiutà e persone à scaccià i so vici. E persone addicted to gambling ponu truvà aiutu cù Gamblers Anonymous, mentri l'individui cù prublemi di manghjà è di pesu ponu accede à Overeaters Anonymous. Narcotici Anonimi hè dispunibule per aiutà e persone chì si battenu cù l'usu di droghe.

Ci sò più gruppi d'auto-aiutu dispunibuli per accede. Pudete truvà gruppi di supportu lucali in a vostra zona. Certi sò furniti da a chjesa o gruppi religiosi, mentri àutri sò sopravvissati da carità.

I gruppi di self-help vi danu l'uppurtunità di cunnetta cù l'altri è di avè una rete di supportu per ottene sobri o finisce i vici cum'è u ghjocu. Tuttavia, i gruppi di self-help ùn sò micca capaci di aiutà vi cù certi prublemi. Per esempiu, i gruppi d'auto-aiutu ùn ponu micca vigilà a detox o prescrive medicazione per a retirazzione.

GP cum'è Rehab Source

In u Regnu Unitu, u vostru GP hè capaci di offre cunsiglii medichi per aiutà à ottene sobri. Un GP pò offre sia un riferimentu à altre risorse NHS chì si cuncentranu in a riabilitazione di droga è alcolu è / o prescrive medicazione di corta durazione per a detox in casa.

U vostru GP pò ancu esse capaci di offre cuntatti per a terapia è u cunsigliu. Micca tutti i GP anu e stesse risorse o approcci di trattamentu. E so attitudini pò ancu differisce, chì significa chì a vostra sperienza puderia esse diversa da quella di una altra persona.

Sè avete prescrittu medicazione per detox in casa, avete bisognu di u sustegnu di un cumpagnu o amicu per cumpiendu successu u prucessu di detox. I vostri primi 48 ore di disintossicazione di l'alcoolu è a retirazzione seranu prubabilmente dispiacenti. Puderete sperimentà ansietà, sudazione, nausea è brama d'alcohol. Ci hè parechje prublemi più serii chì ponu accade ancu cum'è l'allucinazioni.

Alternative di carità à a riabilitazione privata

I taglii di u guvernu à u NHS anu fattu impussibile per alcune persone di riceve u trattamentu di salute mentale chì si meritanu disperatamente. A causa di a mancanza di opzioni di trattamentu di salute mentale dispunibuli, più opzioni di riabilitazione di carità sò state dispunibili.

Ostelli di carità o case di mezza strada ponu esse offerti à e persone chì cercanu aiutu. Alcune carità vi danu a pussibilità di stà in un alloghju tempurane cù un travagliadore di supportu per aiutà à ottene pulita è sobria. Tuttavia, à u cuntrariu di a riabilitazione tradiziunale, ùn vi sarà micca furnitu cù terapia o assistenza medica se ne necessariu.

A grande cosa di questi prugrammi di carità hè chì sò strutturati. In parechji casi, l'individui anu bisognu di a struttura per aiutà à stà puliti è sobri per u bonu.

SMART Recovery

SMART Recovery hè un prugramma chì pudete accede senza andà in riabilitazione privata. SMART significa Formazione di Autogestione è Recuperazione è hè un mudellu di ricuperazione di l'addiction basatu in gruppu. U prugramma hè guidatu da vuluntarii chì aiutanu l'individui à aduprà l'ultimi trattamenti basati scientificamente per superà l'addiction.¹1.B. Mulls, Revisione sistematica di SMART Recovery: Outcomes, process variables, and implications for research - PubMed, PubMed.; Ricuperatu u 25 di settembre di u 2022, da https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28165272/.

SMART Recovery travaglia cù e persone chì affrontanu ogni tipu di dipendenza, cum'è droghe, alcol, ghjoculi d'azzardo, overeating, addiction sessuale, o spese compulsive.

U prugramma SMART Recovery hà iniziatu versu u 1992 cum'è una alternativa à l'Alcoholics Anonymous. A so creazione hè ghjunta grazia à l'individui chì cercanu una alternativa à l'aiutu spirituale di l'Alcooli Anonimi.

U prugramma hà quattru fasi di ricuperazione. Queste quattru tappe di trattamentu sò:

• Custruisce è Mantene a Motivazione: Custruisce a determinazione di stà sobriu
• Affrontà i Urges: Esplora i triggers è scopre i migliori modi per diminuirli
• Gestisce Pensieri, Sentimenti è Cumportamenti: Truvà modi per evità a ricaduta, esplorendu l'accettazione di sè stessu, è mantene l'emozioni sfida.
• Vive una vita equilibrata: stabilisce obiettivi realistichi per campà una vita sobria è fà alterazioni per prumove una strada efficace à a ricuperazione

Ciascuna di sti fasi pò esse ottenuta da seguitu i principii di a terapia cognitiva-comportamentale, chì si cuncentra à cambià i cumpurtamenti di una persona in relazione à l'addiction à a droga è / o l'alcohol.

Alternativa Rational Recovery à a riabilitazione privata

Rational Recovery una volta à una volta una parte di SMART Recovery. Tuttavia, i dui prugrammi sò spartuti per via di u prublema di riunioni di ricuperazione. Rational Recovery si focalizeghja nantu à l'idea chì e riunioni di fraternità sò in realtà un cattivu aspettu di ricuperazione. Mentre SMART Recovery è Alcoholics Anonymous prumove riunioni, Rational Recovery ùn hè micca.

U prugramma evita e riunioni, perchè si crede chì e riunioni rinforzanu l'identità di l'addict. U prugramma Rational Recovery hà travagliatu per parechje persone chì soffrenu di l'abusu di sustanzi. Tuttavia, certi critichi credi chì u scopu di u prugramma di denunzià l'usu di riunioni da SMART Recovery occupa troppu di l'enfasi di Rational Recovery.

Précédent: Riabilitazione per animali domestici

Next: Riabilitazione di Wall Street