Pagsabot sa Intergenerational Trauma

Pagsabot sa Intergenerational Trauma

Pagsabot sa Intergenerational Trauma

 

Ang intergenerational trauma mahimong lisud sabton. Ang yano nga trauma ug ang relasyon niini sa kahimtang sa kahimsog sa pangisip nahibal-an sa publiko. Ang pag-antos sa mga sintomas sama sa kabalaka, depresyon, ug kasuko masabtan isip reaksyon sa mga panghitabo nga direktang makaapekto sa nag-antos sa trauma. Uban sa intergenerational trauma kinahanglan nimong masabtan kung giunsa ang usa ka traumatic nga panghitabo, nga sa sinugdan makaapekto sa mga ginikanan, pamilya, o komunidad sa usa ka tawo, nagpadayon nga hinungdan sa dili direkta nga mga epekto gikan sa henerasyon hangtod sa henerasyon.

 

Ang Kahulugan sa Intergenerational Trauma

 

Ang intergenerational trauma, nailhan usab nga multigenerational trauma, usa ka matang sa trauma nga makaapekto sa sunodsunod nga henerasyon, sulod sa daghang katuigan human sa unang trauma nga nahitabo. Mahimo kining ipasa gikan sa usa ka henerasyon ngadto sa sunod, pinaagi sa maliputon nga mga pagbag-o sa pamatasan ug mga kalainan sa paagi sa pagpadako sa usa ka tawo.

 

Ang pasiunang trauma nga naagoman mahimong may kalabotan sa usa ka indibiduwal, usa ka pamilya, o ilang komunidad sa kinatibuk-an. Mahimo kini nga "yano" nga trauma sama sa kapintasan ug pag-abuso, o "komplikado" nga trauma sama sa sistematikong pagpanglupig ug rasismo.

 

Usa ka pananglitan sa intergenerational trauma anaa sa mga bata sa mga biktima sa holocaust. Ang mga naluwas sa Holocaust sa walay duhaduha naladlad sa grabe nga trauma sa usa ka indibidwal ug kolektibo nga basehan. Kini nga mga indibidwal tin-aw nga nakigbisog sa mga kahimtang sa kahimsog sa pangisip ug ang malungtaron nga epekto sa trauma. Bisan pa, sa wala damha, ang mga pagtuon sa ulahing bahin sa ika-20 nga siglo nakit-an nga ang ilang mga anak, ug ang mga anak sa ilang mga anak, hangtod sa 4 ka beses nga mas lagmit.1Yehuda, Rachel, ug Amy Lehrner. "Intergenerational Transmission sa Trauma Effects: Putative Role of Epigenetic Mechanisms - PMC." PubMed Central (PMC), Septiyembre 7, 2018, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6127768. kay sa kinatibuk-ang populasyon sa pagpangita sa psychiatric health.

 

Nagdepende kini sa matang sa trauma nga nahiagoman ug sa palibot sa kasamtangang henerasyon kung unsa kadugay ang intergenerational trauma gipasa. Kung ang sistematikong pagpanglupig o makasaysayan nga trauma magpadayon, bisan kung mouswag sa paglabay sa panahon, mas lagmit nga ang mga henerasyon sa linya mobati gihapon sa mga epekto sa una nga trauma.

Giunsa Naglihok ang Intergenerational Transmission?

 

Ang eksakto nga rason ngano nga ang trauma mahimong moagi sa mga henerasyon dili hingpit nga masabtan. Adunay pipila ka ebidensya nga ang genetics sa usa ka tawo mahimong maapektuhan sa trauma sa ginikanan, uban sa pipila ka mga pagtuon nga nagsugyot nga ang stress sa usa ka inahan sa panahon sa pagmabdos ug sa wala madugay mahimo’g magbag-o kung giunsa ang pagpahayag sa mga gene sa ilang bata.

 

Mas masabtan kung unsa ang epekto sa trauma kung giunsa pagpadako sa usa ka tig-atiman ang ilang mga anak. Ang trauma mahimong hinungdan sa dugay nga emosyonal nga kalisud alang sa naluwas, nga mosangpot sa mga kondisyon sa kahimsog sa pangisip sama sa pagkabalaka ug post traumatic stress disorder (PTSD). Emosyonal nga mga problema nga wala pa masulbad pinaagi sa terapiya mahimong hinungdan sa usa ka ginikanan sa pagbadlong sa uban o hinungdan sa kalisud sa pagkontrolar sa ilang mga emosyon.

 

PTSD sa mga ginikanan makapalisud kanila sa paghimo og himsog nga kasuod sa ilang mga anak, tungod kay sila dali nga mahimong emosyonal nga pagkabulag isip mekanismo sa pagsagubang sa ilang emosyonal nga mga kalisdanan. Lagmit kini ilabina kung ang ginikanan wala mangita og pagtambal alang sa ilang trauma o wala makasabut sa epekto sa ilang trauma ngadto kanila.

 

Ang trauma mahimo usab nga hinungdan sa usa ka ginikanan sa paggamit sa dili angay nga mga paghupay sa kaugalingon - dili maayo nga pamatasan nga naporma aron mapugngan ang negatibo nga mga pagbati ug emosyon. Ang pagkaadik usa ka pananglitan sa dili maayo nga pamatasan, nga sa kinauyokan niini gigamit sa mga adik aron makontrol ang ilang nagpahiping emosyonal nga mga kalisud. Mga ginikanan nga nag-antos sa pagkaadik Mahimong ibutang ang mga panginahanglan sa ilang mga anak ubos sa mga aksyon nga gikinahanglan aron mapadayon ang ilang pagkaadik o mahimong mapasagdan ang emosyonal ug pisikal nga mga panginahanglan sa usa ka bata tungod sa paggamit sa usa ka butang nga makapausab sa hunahuna.

 

Bisan kung kini nagpatin-aw kung giunsa ang mga bata sa mga nag-antos sa trauma mahimong maladlad sa negatibo nga mga epekto sa trauma, wala kini nagpakita kanamo kung ngano nga ang intergenerational trauma usahay makita sa mga henerasyon pagkahuman sa una nga trauma. Aron masabtan kini, kinahanglan natong tan-awon kung giunsa ang mga istilo sa pagkaginikanan ug pamatasan sa mga ginikanan gipasa.

 

Alang sa pipila nga nag-antos sa trauma ang ilang trauma mahimong adunay pagpabaya, pag-abuso, o dili maayo nga pagkaginikanan gikan sa ilang kaugalingon nga mga ginikanan. Uban sa background sa trauma, PTSD, o kalisud sa pag-regulate sa mga emosyon, dali nga makita kung giunsa ang mga bata nga nag-antos sa trauma mahimong adunay lisud nga pagpadako.

 

Ang mga estilo sa pagkaginikanan nga mitultol sa trauma mahimong ipasa sa mga henerasyon - tingali dili ang kinatibuk-ang gidak-on sa pagpasagad o traumatic nga mga kinaiya, apan sa maliputon nga mga pagbag-o kung giunsa nila pagtratar ang ilang kaugalingon nga mga anak. Ang mga bata sa kasagaran mosundog sa ilang mga ginikanan ug makapasa sa dili maayo nga mga kinaiya ngadto sa ilang kaugalingong mga anak nga wala gani mahibalo niini.

 Sintomas sa Intergenerational Trauma

 

Ang mga simtomas sa intergenerational trauma kay halapad ug mahimong magdepende sa matang sa pasiunang trauma, bisan unsang nagpadayon nga mga kasamok nga ilang giatubang isip usa ka grupo, ug unsa ka dako ang pagsabot sa ilang mga ginikanan sa ilang kaugalingong emosyonal nga mga kalisdanan.

 

Ang kasagarang mga sintomas sa intergenerational trauma naglakip sa:

 

  • Kalisod sa pagsalig sa uban
  • Kabalaka ug depresyon
  • Mga pag-atake sa panikod
  • Makasayop
  • Kalisud sa pagporma sa emosyonal nga mga bugkos ug kasuod
  • Pagdagsang sa kasuko
  • Kalisud sa regulasyon sa ilang mga emosyon
  • Pagkahuyang sa pagkaadik
  • Ubos nga pagtamod sa kaugalingon

 

Kini nga mga simtomas mahimo’g dili ingon ka litokon sama sa una nga nag-antos sa trauma o ilang mga anak ug mahimong maliputon ug dili mailhan.

 

Pagtambal sa Intergenerational Trauma

 

Ang intergenerational trauma usa ka bag-o nga konsepto sa publiko, bisan kung ang hilisgutan gitun-an sukad sa 1960s. Kadtong nag-antos sa intergenerational trauma kasagarang wala mahibalo sa maliputon nga mga epekto nga peligro nga mapasa ngadto sa laing henerasyon. Adunay usab usa ka stigma sa pagkab-ot alang sa tabang, ilabi na sa pipila ka mga komunidad nga padayon nga nag-antus sa pagdaugdaug ug pagpihig.

 

Ang pagtambal sa intergenerational trauma mahimong maglakip sa tanan nga henerasyon sa mga apektado ug usahay gitanyag daghang membro sa samang pamilya. Ang terapiya mao ang nag-unang paagi sa pagtambal ug gigamit alang sa nag-unang tig-atiman, ug sa apektadong bata. Ang tig-atiman una nga gihatagan og indibidwal nga mga sesyon sa terapiya aron mahibal-an ang trauma, pagproseso sa negatibo nga pagsalig sa kaugalingon, ug pagtabang sa naapektuhan nga tawo nga makaamgo kung unsa ang epekto sa ilang trauma kung giunsa nila. pagpadako sa ilang anak.

 

Ang bata (usahay anaa na sa pagkahamtong) dayon hatagan og mga sesyon sa usa ka therapist, uban o wala ang ilang tig-atiman. Ang pag-ila kung giunsa ang epekto sa trauma sa ilang tig-atiman sa ilang kaugalingon nga pamatasan ug pagkat-on kung giunsa paglikay nga ipasa kini sa sunod nga henerasyon makatabang sa pagbungkag sa siklo ug pagtapos sa pagpasa sa intergenerational trauma.

 Panapos

 

Ang intergenerational trauma usa ka kondisyon diin ang trauma sa usa ka indibidwal o grupo sa mga tawo gipasa gikan sa henerasyon ngadto sa henerasyon pinaagi sa mga pagbag-o sa mga estilo sa pagkaginikanan, pagpasa sa dili maayo nga pamatasan, ug nagpadayon nga pagpihig o pagdaugdaug. Mahimong mosangpot kini sa matag henerasyon nga mag-antos sa emosyonal nga kalisud ug problema sa kahimsog sa pangisip. Ang pagtambal sa intergenerational trauma nagkinahanglan og therapy, usahay alang sa apektadong tig-atiman ug sa ilang anak.

 

Balik: Transtheoretical Model – Pagsabot sa Pagkaadik

sunod: Unsa ang Trauma Bonding?

  • 1
    Yehuda, Rachel, ug Amy Lehrner. "Intergenerational Transmission sa Trauma Effects: Putative Role of Epigenetic Mechanisms - PMC." PubMed Central (PMC), Septiyembre 7, 2018, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6127768.
Website | + mga post

Si Alexander Bentley mao ang CEO sa Worlds Best Rehab Magazine ™ ingon man ang tiglalang ug nagpayunir luyo sa Remedy Wellbeing Hotels & Retreats ug Tripnotherapy ™, nga gisagop ang 'NextGen' psychedelic bio-pharmaceuticals aron matambal ang burnout, pagkaadik, depresyon, kabalaka ug psychological unease.

Ubos sa iyang pagpangulo isip CEO, ang Remedy Wellbeing Hotels™ nakadawat sa pasidungog nga Overall Winner: International Wellness Hotel of the Year 2022 sa International Rehabs. Tungod sa iyang talagsaon nga trabaho, ang indibidwal nga luxury hotel retreats mao ang unang $1 million-plus exclusive wellness centers sa kalibutan nga naghatag ug kaikyasan alang sa mga indibidwal ug mga pamilya nga nanginahanglan og hingpit nga pagkabuotan sama sa Celebrities, Sportspeople, Executives, Royalty, Entrepreneurs ug kadtong ubos sa grabeng pagsusi sa media. .

Naningkamot kami nga mahatagan ang labing bag-o ug tukma nga kasayuran sa web aron ang among mga magbabasa makahimo og nahibal-an nga mga desisyon bahin sa ilang pag-atiman sa kahimsog. Amua mga eksperto sa hilisgutan espesyalista sa pagtambal sa pagkaadik ug pag-atiman sa kahimsog sa pamatasan. Kami sunda ang estrikto nga mga giya kung nagsusi sa kasayuran sa kasayuran ug mogamit lang ug kasaligang tinubdan kon maghisgot ug estadistika ug medikal nga impormasyon. Pangitaa ang badge Labing Maayo nga Rehab sa Kalibutan sa among mga artikulo alang sa pinakabag-o ug tukma nga impormasyon. sa among mga artikulo alang sa pinakabag-o ug tukma nga impormasyon. Kung gibati nimo nga bisan unsa sa among sulud dili tukma o wala na sa panahon, palihug ipahibalo kanamo pinaagi sa among Contact Page

Disclaimer: Gigamit namon ang sulud nga nakabase sa kamatuoran ug gipatik ang materyal nga gisusi, gisitar, gi-edit, ug gisusi sa mga propesyonal. Ang impormasyon nga among gimantala wala gituyo nga mahimong kapuli sa propesyonal nga medikal nga tambag, pagdayagnos o pagtambal. Dili kini angay gamiton puli sa tambag sa imong doktor o laing kwalipikado nga tighatag sa pag-atiman sa panglawas. Sa usa ka Medical Emergency kontaka dayon ang Emergency Services.

Ang Worlds Best Rehab usa ka independente, third-party nga kapanguhaan. Wala kini nag-endorso sa bisan unsang partikular nga tighatag sa pagtambal ug wala gigarantiyahan ang kalidad sa mga serbisyo sa pagtambal sa gipakita nga mga taghatag.