EMDR Para sa PTSD

Gisulat ni Jane Mga Squires

Giusab sa Alexander Bentley

Giuyonan Philippa Gold

[popup_anything id="15369"]

EMDR alang sa PTSD

Ang post-traumatic stress disorder kaniadto usa ka sakit sa pangisip nga gamay ra ang nahibal-an sa mga tawo. Sulod sa miaging 20 ka tuig, ang PTSD nahimong kaylap nga nakita nga sakit sa kahimsog sa pangisip ug usa nga nakit-an sa daghang mga indibidwal sa tibuuk kalibutan.1Slotema, Christina W., ug uban pa. "Kahimoan sa EMDR alang sa Posttraumatic Stress Disorder sa mga Pasyente nga May Personality Disorder: Usa ka Pilot Study - PMC." PubMed Central (PMC), 23 Mayo 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6534227. Ang PTSD usa ka mental health disorder kay sa anaa sa mga indibidwal nga nag-antus sa usa ka matang sa trauma pisikal, emosyonal, o sekswal. Ang PTSD nahimong ulohan sa dihang ang mga sundalong Amerikano mibalik gikan sa Gubat sa Iraq niadtong 2000s.2Hines, Lindsey A., ug uban pa. "Posttraumatic Stress Disorder Post Iraq ug Afghanistan: Prevalence sa Military Subgroups - PMC." PubMed Central (PMC), www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4168809. Na-access 12 Okt. 2022. Sukad niadto, ang PTSD adunay dakong epekto sa kinabuhi sa mga indibidwal gawas sa militar.

Gibanabana nga kutob sa 70% sa mga hamtong nga nagpuyo sa Estados Unidos makasinati og usa ka traumatic nga sitwasyon kausa sa ilang mga kinabuhi. Mokabat sa 20% niini nga mga indibidwal makapalambo sa PTSD. Nahibal-an sa panukiduki nga hapit 5% sa mga Amerikano ang makasinati sa PTSD sa bisan unsang oras. Ang PTSD usa ka mayor nga mental health disorder nga mahimong mosangpot sa total breakdown sa usa ka tawo. Busa, ang bag-ong mga pagtambal gihimo ug gigamit.

Desensitization ug reprocessing sa paglihok sa mata

Usa sa maong pagtambal nga gigamit karon sa pagtambal sa PTSD mao ang eye movement desensitization and reprocessing (EMDR). Ang EMDR usa ka dili tradisyonal nga psychotherapy nga nagkadako ang pagkapopular. Imbis nga ang mga pasyente magsulti bahin sa ilang mga isyu sa panahon sa therapy, gigamit sa EMDR ang ritmikong mga gutlo sa mata aron matabangan ang pagsagubang sa PTSD. Ang paspas nga paglihok sa mata makapakunhod sa gahum sa mga panumduman nga namugna sa panahon sa traumatic nga mga kasinatian.

Ang mga sesyon sa pagtambal sa EMDR mahimong molungtad hangtod sa 90 minuto aron makompleto. Ang usa ka therapist mobalhin sa ilang mga tudlo pabalik-balik atubangan sa nawong sa usa ka pasyente. Ang pasyente hangyoon sa pagsunod sa mga lihok sa kamot gamit ang ilang mga mata. Dungan, ipahinumdom sa therapist ang pasyente sa makahahadlok nga mga panghitabo nga maoy hinungdan sa mga panumduman. Ang mga pasyente madasig sa pagpaambit sa ilang mga emosyon ug mga sensasyon sa lawas nga ilang gibati usab. Sa pag-uswag sa mga sesyon, ang usa ka EMDR therapist mobalhin sa pasyente sa ilang mga hunahuna ngadto sa mas nindot nga mga panumduman ug mga panghitabo.

EMDR alang sa PTSD Therapist

Ang EMDR gimugna niadtong 1989 sa psychologist nga si Francine Shapiro. Sukad niadto, kapin sa 20,000 ka EMDR therapist ang nabansay sa paghatud sa mga sesyon. Naugmad ni Shapiro ang mga teknik sa EMDR human madiskubre ang iyang kaugalingon nga madulom nga mga emosyon nga nabasa tungod sa paspas nga pagbalhin sa iyang mga mata gikan sa kilid ngadto sa kilid. Nakaplagan niya sa ulahi nga ang iyang mga pasyente adunay parehas nga kaayohan.

Usa sa mga hinungdan nga gipasiugda ang EMDR ingon usa ka maayo nga terapiya alang sa PTSD tungod sa - hangtod karon - kakulang sa negatibo nga mga epekto nga nalangkit niini. Bisan pa sa positibo nga mga resulta gikan sa mga nag-antos sa PTSD ug walay makita nga mga epekto, adunay mga miyembro sa medikal nga komunidad nga nagbiaybiay sa pagkaepektibo niini.

Ingon nga ang PTSD usa ka komplikado nga sakit sa pangisip, ang gidaghanon sa mga sesyon sa EMDR nga gikinahanglan sa usa ka pasyente magkalainlain depende sa pasyente. Ang pagtambal mahimong paspas nga mahitabo nga makatabang sa mga pasyente nga mabawi ang ilang kinabuhi ug mabuhi nga mas normal nga wala ang makapaluya nga mga sintomas sa PTSD.

Bisan kung adunay mga miyembro sa medikal nga komunidad nga nanawagan pa alang sa dugang nga panukiduki bahin sa EMDR ug ang pagkaepektibo niini, kadtong nakasinati niini ug nakunhuran ang ilang mga sintomas sa PTSD nahibal-an kung unsa ka mapuslanon ang mga sesyon. Ang American Psychiatric Association usa ka komunidad nga nakamatikod sa pagka-epektibo sa EMDR sa pagtambal sa mga sintomas sa PTSD. Uban sa dugang nga panukiduki bahin sa EMDR, mahimo’g kini ang panguna nga pagtambal alang sa mga indibidwal nga nag-antos sa PTSD.

 

Balik: Unsa ang Attachment Theory

sunod: Unsa ang Nagkalainlain nga Mga Matang sa Attachment

  • 1
    Slotema, Christina W., ug uban pa. "Kahimoan sa EMDR alang sa Posttraumatic Stress Disorder sa mga Pasyente nga May Personality Disorder: Usa ka Pilot Study - PMC." PubMed Central (PMC), 23 Mayo 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6534227.
  • 2
    Hines, Lindsey A., ug uban pa. "Posttraumatic Stress Disorder Post Iraq ug Afghanistan: Prevalence sa Military Subgroups - PMC." PubMed Central (PMC), www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4168809. Na-access 12 Okt. 2022.
Website | + mga post

Si Alexander Stuart mao ang CEO sa Worlds Best Rehab Magazine ™ ingon man ang tiglalang ug pioneer luyo sa Remedy Wellbeing Hotels & Retreats. Ubos sa iyang pagpangulo isip CEO, ang Remedy Wellbeing Hotels™ nakadawat sa pasidungog nga Overall Winner: International Wellness Hotel of the Year 2022 sa International Rehabs. Tungod sa iyang talagsaon nga trabaho, ang indibidwal nga luxury hotel retreats mao ang unang $1 million-plus exclusive wellness centers sa kalibutan nga naghatag ug kaikyasan alang sa mga indibidwal ug mga pamilya nga nanginahanglan og hingpit nga pagkabuotan sama sa Celebrities, Sportspeople, Executives, Royalty, Entrepreneurs ug kadtong ubos sa grabeng pagsusi sa media. .