Pagsabot sa Bigorexia

Gisulat ni Pin Ng

Giusab sa Alexander Bentley

Giuyonan Dr Ruth Arenas

Unsay Kahulogan sa Bigorexia?

 

Ang pag-ihap sa kaloriya, mga yugto sa depresyon, nagtutok sa salamin sa daghang oras nga nag-obserbar sa porma sa lawas. Pipila lang kini sa kasagarang mga kinaiya niadtong nag-antos sa Anorexia Nervosa. Bisan pa, ang Anorexia dili lamang ang sakit sa pagkaon bisan pa nga mahimong hinungdan sa kini nga mga reaksyon sa mga pag-antos. Sintomas usab sila sa laing dili kaayo nailhan nga sakit nga kaylap sa daghang tin-edyer nga mga lalaki ug batan-ong mga lalaki apan wala kaayo gihisgutan.

 

Ang Bigorexia, nailhan usab nga muscle dysmorphia o reverse anorexia, usa ka obsession diin ang usa ka tawo nalinga sa pagkaon ug pag-ehersisyo aron makatukod og dagkong mga kaunuran ug tono nga mga lawas aron ang maong tawo tan-awon nga mas madanihon sa pisikal. Kasagaran kini sa mga tin-edyer nga lalaki ug mga young adult nga lalaki, tungod kay ang sosyal ug tradisyonal nga media nagpadayon sa ideya nga ang sulundon nga tawo kinahanglan adunay usa ka 'buff', maskulado nga lawas.

 

Kanunay namong gihunahuna ang mga sakit sa pagkaon nga mga sakit sa mga babaye, apan ang tinuod mao nga daghang mga lalaki ang kanunay nga naapektuhan usab niini, ug ang mga kondisyon sama sa Bigorexia mas makaapekto sa mga lalaki kaysa mga babaye, bisan kung ang mga babaye mahimo gihapon nga maapektuhan.

Mga Sintomas sa Bigorexia

 

Adunay daghang mga timailhan nga ang usa ka tawo mahimong nag-antos sa bigorexia, bisan kung sama sa uban Eating disorders kini mahimong lahi tan-awon sa matag nag-antos. Ang kasagarang mga timailhan nga ang usa ka tawo mahimong mag-antos naglakip sa paggugol ug oras sa gym, pagduso sa lawas lapas sa iyang limitasyon apan mapugos sa pag-ehersisyo kada adlaw; pagsunod sa padayon nga pagputol sa gibug-aton ug pagdiyeta sa pagtukod sa kaunuran nga walay katapusan; paggamit sa mga steroid, pag-inom og daghang protina shake sa usa ka adlaw, pag-abuso sa mga suplemento, pag-ayo sa hitsura sa ilang lawas, depresyon, mania, pagkasuko, pagsilaob sa kasuko, ug usa ka bug-os nga obsesyon sa ehersisyo nga makadaot sa tanang butang sa kinabuhi, lakip ang mga higala, pamilya , ug ang pisikal nga kahimsog sa nag-antos.

 

Dili lamang kini nga mga aksyon ug moresulta sa mental ug pisikal nga dili maayo nga kahimsog nga peligro alang sa tiggamit, apan ang paggamit ug pag-abuso sa mga steroid, suplemento, ug mga pag-uyog sa protina adunay posibilidad usab nga mabag-o sa kemikal ang lawas sa nag-antos, labi pa nga makadaot niini lapas sa epekto sa pagpugong. pagdiyeta ug sobrang pagpaningkamot pinaagi sa ehersisyo. Gawas pa nga giisip nga usa ka disorder sa pagkaon, ang bigorexia kasagarang gikonsiderar nga usa ka anxiety disorder nga independente, tungod kay ang kadaghanan sa kabalaka sa disorder nagtuyok dili lamang sa pagkaon ug mga estetika sa lawas apan usa ka pagdasig sa pag-ehersisyo ug pagpadayon sa pag-ehersisyo lapas sa punto nga kini himsog. Gibana-bana nga 10% sa mga lalaki nga kanunay nga mobisita sa gym gituohan nga adunay bigorexia.

Mga Epekto sa Bigorexia

 

Kining tanan nga balikbalik nga kinaiya adunay epekto sa lawas, sama sa tanan nga mga sakit sa pagkaon. Ingon man usab ang kakapoy sa kaunuran ug kakapoy pinaagi sa sobra nga pag-ehersisyo, ang ubang mga epekto sa dugay nga panahon mahimong maglakip sa taas nga presyon sa dugo, abnormal nga pag-obra sa atay, pagtaas sa bugas-bugas o pagkaguba sa panit, pagkunhod sa ihap sa sperm ug ubos nga lebel sa testosterone, kakulangan sa bitamina D, ug pagtaas sa posibilidad sa osteoporosis ug osteopenia ( nga pareho niini hinungdan sa pagkabuak sa mga bukog). Mahimo usab kini nga mosangpot sa sayop nga paggamit sa steroid ug kung dili matambalan maghikog.

 

Posible usab nga adunay peligro sa pagkamatay kung ang usa ka nag-antos adunay bigorexia sa dugay nga panahon, apan tungod kay kini usa ka bag-o nga sakit, wala pa daghang panukiduki ang nahimo bahin sa hilisgutan. Pipila ka mga medikal nga propesyonal ang adunay espesyal nga kahibalo sa kondisyon, dili sama sa kadaghanan nga mga espesyalista sa pagtambal sa uban mga sakit sa pagkaon sama sa anorexia o bulimia. Ang ubang mga hinungdan mahimong mag-predispose sa usa ka tawo nga mas lagmit nga maugmad ang bigorexia, sama sa genetic ug environmental triggers, o usa ka kakulang sa produksiyon sa serotonin sa utok.

Pagtambal sa Bigorexia

 

Masabtan, ang kakulang sa kahibalo ug panukiduki bahin sa bigorexia ingon nga kaugalingon nga sakit makapalisud sa pagpangita sa usa ka angay nga plano sa pagtambal. Kini sa kadaghanan tungod kay ang mga pasilidad sa lalaki lamang o kauban alang sa pagtambal sa mga sakit sa pagkaon talagsa ra, ug labi pa nga gamay ang adunay usa ka disente nga gidaghanon sa mga lalaki nga kawani aron hingpit nga masabtan ug empatiya ang mga pasyente nga lalaki.

 

Samtang ang pagtambal walay ubos nga kalidad, ug kadtong mga lalaki nga nakadawat niini kasagaran magpadayon sa hingpit nga pagbawi ug adunay maayo nga kalidad sa kinabuhi, kini naghimo sa pagtambal sa unang dapit nga mas lisud, ilabi na kung ang pagdawat niana nga pagtambal mahimong magpasabot sa pagbalhin sa gatusan ka milya ang gilay-on.

 

Ang kakulang sa pagsabot gikan sa mga doktor sa pamilya makapakomplikado usab sa sitwasyon, tungod kay dili sila makaila sa mga timailhan sa paghimo sa usa ka referral ngadto sa tukma nga mga klinika sa pagtambal o mga programa. Ang stigma, kahibalo, ug pagdawat sa bigorexia ug ang kamatuoran nga ang mga lalaki mahimo ug makakuha og mga sakit sa pagkaon ug busa, kinahanglan nga pagtambal hinay-hinay nga nagbag-o, apan kini wala pa kaayo masusi, ug dugang nga kahibalo ug espesyal nga panukiduki ug kahibalo ang gikinahanglan.

 

Ang kasamtangan nga sumbanan naglakip sa mga terapiya sama sa CBT, perception therapy, ug praktikal nga eating disorder treatment bahin sa unsa ug unsa kadaghan ang gikaon sa mga pasyente. Bisan pa sa kakulang sa tukma nga espesyal nga serbisyo sa inpatient, adunay mga rekomendasyon alang sa mga nag-antos ug ilang mga minahal nga nahibal-an nga kinahanglan nila ang tabang ug suporta.1Cerea, Silvia, ug uban pa. "Muscle Dysmorphia ug ang Nalambigit nga Sikolohikal nga mga Bahin niini sa Tulo ka Grupo sa mga Recreational Athlete - PMC." PubMed Central (PMC), 11 Hunyo 2018, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5995876..

 

Ang maong mga rekomendasyon naglakip sa paglimite sa ehersisyo ug pagbug-at sa timbang ngadto sa 1 ka oras kada adlaw, dili na mogamit ug steroid, protina shake, o mga suplemento, pagtangtang sa mga calorie tracker ug fitness tracker gikan sa mga electronic device, ug anam-anam nga nagsugod sa pagdugang sa pagkalain-lain sa pagkaon nga imong gikaon ug sa gidak-on sa ang imong mga bahin, ingon man ang pagdumala sa bisan unsa nag-uban nga mga isyu sa kahimsog sa pangisip sama sa depresyon, kabalaka, ug grabe nga pag-inom sa alkohol.

Sikolohikal nga mga Epekto sa Bigorexia

 

Sa kinatibuk-an, ang bigorexia usa ka mas prominente nga problema nga nakaapekto sa nagkadaghang mga batan-ong lalaki samtang sila naningkamot nga makuha ang mga kaunuran ug pagtukod sa daghang mga lalaki nga kaedad, sportspeople, ug mga influencer nga padayon nga gipakita kanila online. Ang mga nag-antos mahimong nahingangha sa gidak-on sa ilang mga kaunuran ug sa ilang kinatibuk-ang pisikal nga panagway, nabalaka sa pagkaon nga ilang gikaon, sobra nga pag-ehersisyo ug pagduso sa ilang mga lawas nga lapas sa mga limitasyon sa himsog nga pag-ehersisyo, ug mahimo’g dili magamit ang mga steroid ug mga suplemento sa pagpangita sa hingpit nga lawas.

 

Sa sikolohikal, kini mahimong mosangpot sa depresyon, kabalaka nga naglibot sa mga pagdili nga ilang gibutang sa ilang kinabuhi nga gisunod, pagsilaob sa kasuko, ug pagkasuko. Bisan kung wala’y daghang panukiduki nga nahimo bahin sa kondisyon ingon usa ka lahi nga sakit sa orthorexia, daghang mga pasilidad ang nagsugod sa pagtan-aw sa mga lalaki sa ilang mga programa sa pagtambal sa disorder sa pagkaon, ug kadtong natambalan sa ingon nga pasilidad kasagaran nga hingpit nga naayo ug nagpadayon. aron manguna sa himsog nga balanse nga kinabuhi pagkahuman.

 

Kung ikaw o ang usa ka minahal adunay mga isyu sa palibot sa Eating Disorder o uban pang mga kondisyon, adunay tabang gikan sa pipila sa Pinakamaayo nga mga Rehab sa Kalibutan

 

Mga Pasilidad sa Pagtambal sa Bigorexia

Pagtambal sa Bigorexia sa Estados Unidos

Paradigm Teen Treatment

Newport Academy

Mga Panan-awon nga Tin-edyer

 

 

Balik: Ang Rehab ba usa ka Opsyon alang sa Pagtambal sa Disorder sa Pagkaon?

Sunod: Mga Timailhan sa Pica Eating Disorder

  • 1
    Cerea, Silvia, ug uban pa. "Muscle Dysmorphia ug ang Nalambigit nga Sikolohikal nga mga Bahin niini sa Tulo ka Grupo sa mga Recreational Athlete - PMC." PubMed Central (PMC), 11 Hunyo 2018, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5995876.
Website | + mga post

Si Alexander Bentley mao ang CEO sa Worlds Best Rehab Magazine ™ ingon man ang tiglalang ug nagpayunir luyo sa Remedy Wellbeing Hotels & Retreats ug Tripnotherapy ™, nga gisagop ang 'NextGen' psychedelic bio-pharmaceuticals aron matambal ang burnout, pagkaadik, depresyon, kabalaka ug psychological unease.

Ubos sa iyang pagpangulo isip CEO, ang Remedy Wellbeing Hotels™ nakadawat sa pasidungog nga Overall Winner: International Wellness Hotel of the Year 2022 sa International Rehabs. Tungod sa iyang talagsaon nga trabaho, ang indibidwal nga luxury hotel retreats mao ang unang $1 million-plus exclusive wellness centers sa kalibutan nga naghatag ug kaikyasan alang sa mga indibidwal ug mga pamilya nga nanginahanglan og hingpit nga pagkabuotan sama sa Celebrities, Sportspeople, Executives, Royalty, Entrepreneurs ug kadtong ubos sa grabeng pagsusi sa media. .

Naningkamot kami nga mahatagan ang labing bag-o ug tukma nga kasayuran sa web aron ang among mga magbabasa makahimo og nahibal-an nga mga desisyon bahin sa ilang pag-atiman sa kahimsog. Amua mga eksperto sa hilisgutan espesyalista sa pagtambal sa pagkaadik ug pag-atiman sa kahimsog sa pamatasan. Kami sunda ang estrikto nga mga giya kung nagsusi sa kasayuran sa kasayuran ug mogamit lang ug kasaligang tinubdan kon maghisgot ug estadistika ug medikal nga impormasyon. Pangitaa ang badge Labing Maayo nga Rehab sa Kalibutan sa among mga artikulo alang sa pinakabag-o ug tukma nga impormasyon. sa among mga artikulo alang sa pinakabag-o ug tukma nga impormasyon. Kung gibati nimo nga bisan unsa sa among sulud dili tukma o wala na sa panahon, palihug ipahibalo kanamo pinaagi sa among Contact Page

Disclaimer: Gigamit namon ang sulud nga nakabase sa kamatuoran ug gipatik ang materyal nga gisusi, gisitar, gi-edit, ug gisusi sa mga propesyonal. Ang impormasyon nga among gimantala wala gituyo nga mahimong kapuli sa propesyonal nga medikal nga tambag, pagdayagnos o pagtambal. Dili kini angay gamiton puli sa tambag sa imong doktor o laing kwalipikado nga tighatag sa pag-atiman sa panglawas. Sa usa ka Medical Emergency kontaka dayon ang Emergency Services.

Ang Worlds Best Rehab usa ka independente, third-party nga kapanguhaan. Wala kini nag-endorso sa bisan unsang partikular nga tighatag sa pagtambal ug wala gigarantiyahan ang kalidad sa mga serbisyo sa pagtambal sa gipakita nga mga taghatag.