Entendre la telesalud

Autor de Matthew Idle

Editat per Alexander Bentley

Revisat per Dr Ruth Arenas Matta

Telesalut: què és i com funciona?

 

Més persones que mai trien la teràpia de telesalut per a les seves necessitats de salut mental. La teràpia telesalut us permet reunir-vos amb un terapeuta en línia i des de la seguretat de casa vostra. Podeu parlar amb un terapeuta de qualsevol part del món per obtenir l’ajuda necessària per recuperar-vos dels problemes de salut mental.

 

Tant si voleu parlar per xat de vídeo, telèfon o a través de la plataforma segura d'una empresa de telesalut, podeu parlar amb algú per obtenir alleujament. Algunes empreses de telesalud ofereixen teràpia de text, cosa que us ofereix l'oportunitat de comunicar-vos durant tot el dia amb un assessor. Avui dia, hi ha diversos grans proveïdors de teràpia de telesalut. Aquestes marques contracten assessors i terapeutes experimentats per parlar amb els clients. Una simple cerca a Google permetrà triar entre diverses empreses de telesalut.

Què és la Telesalud?

 

La telesalut és el subministrament de serveis sanitaris mitjançant tecnologies de telecomunicacions i comunicacions digitals. Els serveis inclouen atenció mèdica dels proveïdors als pacients. També coneguda com a atenció mèdica en línia, la teràpia de telesalut proporciona un servei important a una població vulnerable11.M. Serper i ML Volk, aplicacions actuals i futures de la telemedicina per optimitzar la prestació d'atenció a la malaltia hepàtica crònica - PMC, PubMed Central (PMC).; Recuperat el 29 de setembre de 2022 a https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6334286/.

 

No tothom pot assistir a una teràpia o un programa de rehabilitació residencial. Per tant, els serveis de telesalut ofereixen a les persones que no poden assistir a aquests programes físics la teràpia necessària.

 

Molts dels grups de teràpia de telesalut ofereixen als clients l'oportunitat de parlar sobre els seus problemes. No obstant això, els proveïdors de salut en línia22.S. Romanick-Schmiedl i G. Raghu, Telemedicina: manteniment de la qualitat durant els temps de transició - Nature Reviews Disease Primers, Nature.; Recuperat el 29 de setembre de 2022 a https://www.nature.com/articles/s41572-020-0185-x oferir als clients molt més que una simple plataforma per parlar de problemes de salut mental i / o addicció.

 

Hi ha altres serveis que ofereix la telesalud. Els clients poden fer un seguiment de la seva ingesta d'aliments i compartir la seva informació amb un dietista. Podeu parlar amb un terapeuta, un psiquiatre o un assessor per correu electrònic sobre problemes de salut mental.

 

També hi ha telemedicina que dóna a les persones informació sobre els seus símptomes. Durant la COVID-19, la telesalud i la teràpia de telesalut han ajudat milions de persones.

Telehealth per a teràpia

 

La teràpia de telesalut és ideal per a les persones que tenen dificultats per parlar amb persones en persona. Els permet estar a la comoditat de casa seva mentre parlen amb el terapeuta. També és adequat per a persones amb horaris atapeïts, a qui els costa programar sessions presencials. La teràpia i la salut mental encara tenen estigmes. Si accediu a la teràpia en línia, és possible que us sentiu més còmode parlant amb un terapeuta.

 

La teràpia en línia facilita la vida de les persones, igual que molts altres serveis que ara es proporcionen a la gent a través d'Internet.

La teràpia de telesalut ajuda a:

 

  • Ansietat
  • Depressió
  • Problemes alimentaris i alimentaris
  • Problemes de relació
  • Estrès
  • Obsessions i compulsions (TOC)
  • Problemes de criança

 

S'han dut a terme investigacions sobre l'eficàcia de la teràpia telesalut. Sembla que la teràpia en línia pot ser tan eficaç com les sessions presencials. Les teràpies com la teràpia cognitiu-conductual poden ser tan perfectes per al lliurament en línia com per a la teràpia presencial.

 

Els professionals de la salut mental i la teràpia no sempre són accessibles per a tothom. Per tant, la teràpia de telesalut podria ser perfecta per a vosaltres.

 

Les raons per seleccionar la teràpia de telesalut en lloc de la teràpia presencial són:

 

  • Viure massa lluny d’un proveïdor de salut mental
  • Tenir un horari laboral i / o de vida personal ocupat
  • Sent incòmode amb les sessions de teràpia presencials

 

Inconvenients de la teràpia telesaluda

 

  • Si pateix problemes psicològics o emocionals greus.
  • Si teniu depressió severa
  • Si experimenta pensaments suïcides
  • Si ets bipolar
  • Si sou esquizofrènic

 

Qualsevol persona que experimenti els problemes anteriors hauria de buscar atenció mèdica immediata. A més d’aquests problemes, una persona incòmoda amb la tecnologia hauria d’adherir-se a la teràpia presencial. Una persona amb manca de privadesa per a sessions en línia hauria d’utilitzar sessions presencials.

 

Com trobar el proveïdor adequat

 

Haureu de fer la vostra investigació abans de decidir-vos per un proveïdor de teràpia telesalut. Algunes persones que ofereixen teràpia telesalut no són terapeutes qualificats. El tractament proporcionat no és eficaç i pot ser perillós. A més, treballar amb una persona no qualificada els permet obtenir la vostra informació personal.

 

Assegureu-vos que el vostre terapeuta en línia tingui llicència al vostre estat abans d’assistir a una sessió en línia. El vostre terapeuta en línia hauria de tenir un màster i una experiència rellevant en teràpia de salut mental. La teràpia telesalut és una gran eina per a les persones que necessiten ajuda, però aconseguir un terapeuta equivocat us pot evitar millorar.

 

Hi ha empreses com Better Help que proporcionen teràpia en línia als clients a través de la seva pròpia plataforma. Els clients poden iniciar la sessió per accedir a les sessions de teràpia i a altres recursos que s’ofereixen. Hi ha alguns terapeutes que ofereixen sessions de teràpia en línia mitjançant Zoom, Skype i altres programes de comunicació en línia. Heu d’assegurar-vos que el vostre terapeuta sigui capaç d’utilitzar tecnologia en línia per proporcionar un servei d’alta qualitat.

 

Una de les raons més importants per les quals la gent accedeix a la teràpia en línia és el preu. La teràpia telesalut sovint és més barata que les sessions presencials. A llarg termini, qualsevol descompte en el preu pot ser significatiu.

Pros i contres de la teràpia telesalut

 

La teràpia en línia té els seus pros i els seus contres. No convé a tothom, però pot ser el servei de salut mental ideal per a alguns. Si esteu pensant en fer teràpia, heu d’investigar definitivament les sessions en línia per veure si compleixen les vostres necessitats.

avantatges

 

  • Accessibilitat: la teràpia telesalut és accessible a gairebé qualsevol persona del món sempre que tingueu connexió a Internet. És ideal per a persones amb una agenda molt ocupada.
  • Responsabilitat: se us responsabilitza de la vostra cita ja que és virtual. Pot ser fàcil ometre la cita en persona, però tenir-la disponible en línia significa que és menys probable que la salteu.
  • Dinàmica de grups: podeu participar i interactuar amb persones en sessions de teràpia de grup amb altres persones des de molt lluny.

 

Desavantatges

 

  • Comunicació no verbal: no hi ha molta comunicació no verbal. Les sessions presencials permeten ser vist per un terapeuta que pot prendre senyals no verbals.
  • Confidencialitat: es pot piratejar la informació d'una empresa de teràpia en línia i es pot robar la informació de pagament.
  • Equipament: és possible que alguns terapeutes no siguin altament qualificats en equips de telecomunicacions. A més, és possible que no rebeu una connexió en línia d’alta qualitat.
  • Resolució de problemes greus: és possible que un terapeuta no pugui diagnosticar problemes de salut mental greus que comportin més problemes per al client.
  • Problemes financers: la teràpia en línia és més barata que les sessions presencials. No obstant això, molts proveïdors d'assegurances no cobreixen les sessions de teràpia telesalut. Per tant, les vostres factures es podrien acumular ràpidament.

 

La teràpia telesalut és un gran servei per a clients que busquen ajuda en salut mental. La facilitat d’accés, preu i responsabilitat que ofereix el converteixen en una gran opció. Si necessiteu teràpia, podeu plantejar-vos sessions en línia.

Rehabilitació en línia: què és i com funciona?

 

No totes les persones poden assistir a rehabilitacions residencials. La bona notícia per a aquestes persones és que hi ha una altra opció per ajudar a recuperar-se dels trastorns de l'alcohol i / o de les drogues. La rehabilitació en línia és una forma en què una persona pot obtenir el tractament addictiu necessari per viure un estil de vida sobri i net.

 

La rehabilitació en línia és un servei que s’ofereix mitjançant plataformes Zoom, Skype o videoconferència proporcionades per un centre de tractament. La rehabilitació en línia permet als clients obtenir diversos serveis des de la comoditat de casa seva a través d'Internet. Els proveïdors de rehabilitació ofereixen sessions individuals, teràpia de grup i molt més. Els proveïdors de serveis ofereixen una àmplia gamma de productes i funcions que ofereixen als clients l’oportunitat d’aprofitar al màxim la seva experiència de rehabilitació.

 

Les habilitats i les eines s’ensenyen mitjançant assessors. Es poden oferir pràctiques basades en l'evidència per ensenyar als clients maneres de viure la vida sense drogues i alcohol. Els millors programes de rehabilitació en línia fan servir assessors experimentats i ben educats per ajudar els clients.

 

Beneficis de la rehabilitació en línia

 

Hi ha diversos avantatges en la rehabilitació en línia. Potser l’avantatge més important és que una persona pot començar immediatament sense necessitat de fer plans i gestions per assistir a una instal·lació residencial. Els clients poden obtenir l’ajuda que necessiten de seguida.

 

  • Comoditat, ja que els clients poden assistir a sessions de teràpia des de qualsevol lloc amb accés a Internet.
  • La privadesa es concedeix als clients mitjançant les lleis HIPAA, però s’afegeix privadesa ja que els clients no han de relacionar-se amb altres residents.
  • El tractament el proporcionen experts formats, igual que en rehabilitació residencial. La gran diferència és que els clients poden romandre a la comoditat de la llar.
  • El suport social es proporciona mitjançant la interacció cara a cara amb els assessors i els socis sobris.

 

Com funciona la rehabilitació en línia?

 

Hi ha diferents tipus de rehabilitacions en línia. Els possibles clients tenen algunes opcions pel que fa a la recuperació de l'addicció a l'alcohol i les drogues:

 

  • IOP en línia és una rehabilitació de drogues en línia amb un programa intensiu de tractament ambulatori. Això és perfecte per a persones que han completat prèviament la desintoxicació i la rehabilitació hospitalària.
  • Tractament d'abús de substàncies en línia autodirigit ofereix llibres de treball interactius o vídeos que el client pot descarregar. Tanmateix, les persones que necessiten més estructura poden triar un altre tipus de rehabilitació en línia.
  • Grups de suport a la recuperació en línia oferir suport entre iguals i un compromís regular en línia amb un sistema de suport net i sobri. Un exemple de grups de suport a la recuperació en línia inclouen les beques de 12 passos. Hi ha una sèrie de grups de suport a la recuperació en línia disponibles.

 

La rehabilitació en línia és adequada per a mi?

 

La rehabilitació en línia us ofereix molts dels mateixos beneficis de la rehabilitació residencial o ambulatòria. Si esteu preparat per acabar el cicle de l'alcohol i les drogues, contactar amb un proveïdor de rehabilitació en línia us permetrà obtenir més informació sobre programes de tractament específics.

 

És possible que pugueu cobrir el cost de la rehabilitació en línia amb la vostra assegurança. Molts dels centres de rehabilitació d'arreu del món ofereixen ara programes de tractament a través d'Internet. Et dóna l'oportunitat d'accedir a les cures necessàries i posar-te net i sobri el més aviat possible.

 

anterior: Teràpia Experiencial

següent: Desintoxicació digital

  • 1
    1.M. Serper i ML Volk, aplicacions actuals i futures de la telemedicina per optimitzar la prestació d'atenció a la malaltia hepàtica crònica - PMC, PubMed Central (PMC).; Recuperat el 29 de setembre de 2022 a https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6334286/
  • 2
    2.S. Romanick-Schmiedl i G. Raghu, Telemedicina: manteniment de la qualitat durant els temps de transició - Nature Reviews Disease Primers, Nature.; Recuperat el 29 de setembre de 2022 a https://www.nature.com/articles/s41572-020-0185-x
lloc web | + publicacions

Alexander Bentley és el director general de Worlds Best Rehab Magazine™, així com el creador i pioner darrere de Remedy Wellbeing Hotels & Retreats i Tripnotherapy™, adoptant els biofarmacèutics psicodèlics "NextGen" per tractar l'esgotament, l'addicció, la depressió, l'ansietat i el malestar psicològic.

Sota el seu lideratge com a conseller delegat, Remedy Wellbeing Hotels™ va rebre el guardó de Guanyador general: International Wellness Hotel of the Year 2022 per International Rehabs. A causa del seu treball increïble, els refugis individuals d'hotels de luxe són els primers centres de benestar exclusius de més d'un milió de dòlars del món que ofereixen una escapada per a persones i famílies que requereixen una discreció absoluta, com ara celebritats, esportistes, executius, regalies, emprenedors i aquells subjectes a un intens escrutini dels mitjans. .

Ens esforcem per proporcionar la informació més actualitzada i precisa al web perquè els nostres lectors puguin prendre decisions informades sobre la seva assistència sanitària. El nostre experts en la matèria especialitzats en el tractament de les addiccions i la salut conductual. Nosaltres seguiu pautes estrictes quan comproveu la informació i només utilitzeu fonts creïbles quan citeu estadístiques i informació mèdica. Busca el distintiu Millor rehabilitació del món als nostres articles per obtenir la informació més actualitzada i precisa. als nostres articles per obtenir la informació més actualitzada i precisa. Si creieu que algun dels nostres continguts és inexacte o no actualitzat, feu-nos-ho saber a través del nostre Pàgina de contacte

Exempció de responsabilitat: fem servir contingut basat en fets i publiquem material que és investigat, citat, editat i revisat per professionals. La informació que publiquem no pretén substituir l'assessorament, el diagnòstic o el tractament mèdics professionals. No s'ha d'utilitzar en lloc del consell del vostre metge o d'un altre proveïdor d'atenció mèdica qualificat. En cas d'Emergència Mèdica, poseu-vos en contacte immediatament amb els Serveis d'Urgències.

Worlds Best Rehab és un recurs independent de tercers. No avala cap proveïdor de tractament en particular i no garanteix la qualitat dels serveis de tractament dels proveïdors destacats.