Olis essencials per al tractament de les addiccions

Autor de Helen Parson

Editat per Alexander Bentley

Revisat per Miquel Por

Olis essencials per al tractament de les addiccions

 

Els olis essencials són objecte de moltes afirmacions, sobretot sobre els beneficis per a la salut que poden aportar, especialment quan s'utilitzen mitjançant aromateràpia. Alguns d'aquests inclouen el seu ús per ajudar a tractar l'addicció. De fet, alguns defensors fins i tot van suggerir olis específics per a addiccions específiques.

 

Tanmateix, com qualsevol medicina alternativa o complementària, no hi ha cap evidència científica o clínica que suggereixi que els olis essencials puguin ser un tractament eficaç per a l'addicció.

 

Malgrat això, poden ser una part, i una part útil, del tractament de l'addicció. La clau és considerar-los una forma complementària de teràpia que pot ajudar el pacient en el seu camí cap a una vida sense addiccions.11.N. Dagli, R. Dagli, RS Mahmoud i K. Baroudi, Olis essencials, les seves propietats terapèutiques i implicació en odontologia: una revisió - PMC, PubMed Central (PMC).; Recuperat el 28 de setembre de 2022 a https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4606594/.

 

Reclamacions darrere dels olis per al tractament de les addiccions

 

Els defensors dels olis essencials han fet diverses afirmacions sobre la seva efectivitat, que tenen diversos graus de versemblança.

 

Potser els menys versemblants són els que fan referència a les tradicions mèdiques orientals. Sovint, aquestes causes atribueixen les causes de la mala salut, mentals i físiques, inclosa l’addicció, a bloquejos del flux d’energia del cos. L’afirmació és que l’aromateràpia i altres medicaments alternatius poden ser efectius eliminant aquests bloquejos. No obstant això, no hi ha proves que avalin aquesta tradició de la medicina.

 

Més sovint, i potser de manera més plausible, l'afirmació és que els olis, a través de la seva olor, tindran un efecte químic sobre el cervell. Això porta a afirmar que els diferents olis, amb diferents olors, tindran efectes diferents.

 

Alguns exemples podrien ser que la camamilla pot ajudar a alleujar l'ansietat, per tant ajudant a abordar els desitjos causats pels canvis en la química del cervell, o que l'espígol pot ajudar a promoure el son i tenir un efecte sedant, per tant, ajuda a abordar els efectes secundaris de l'addicció o l'abstinència.

 

Una definició habitual de medicina alternativa o complementària és la manca d'evidència, o fins i tot d'una explicació plausible, de la seva eficàcia. Els estudis sobre olis essencials no han trobat cap evidència que doni suport als efectes afirmats que se'ls atribueixen.

 

Opinió científica d'olors essencials per al tractament de les addiccions

 

La principal raó per la qual els olis essencials es consideren clínicament ineficaços és perquè no tenen principis actius. Tot i que els defensors atribuiran qualitats particulars a olis específics, quan s'analitzin, aquests olis no contindran cap ingredient que tingui qualitats psicoactives.

 

Això és fins i tot cert quan la font de l'oli podria tenir un efecte psicoactiu plausible. Un exemple d'això és la valeriana, que sí que té alguns compostos que poden tenir un efecte sedant, inclosa la unió a receptors que tenen un paper en l'addicció, però el processament d'un oli essencial elimina o destrueix tots els compostos actius. De fet, fins i tot en les formes que conserven alguns d'aquests ingredients, es troben a una concentració tan baixa que no es consideraria efectiva.

 

Molts dels efectes atribuïts als olis essencials es poden explicar per l'efecte placebo. És a dir, els mateixos efectes es poden generar quan el pacient és tractat, sense saber-ho, amb un substitut totalment inert en comptes d'un oli essencial. Curiosament, però, tot i que la ciència mèdica suggereix que els olis essencials no tenen cap benefici directe, cada cop estan més interessats en l'efecte placebo, sigui quina sigui la causa.

 

Estudis recents han analitzat l'eficàcia clínica d'estimular un efecte placebo i fins i tot han trobat que els pacients que saben que se'ls està donant un placebo, l'anomenat "placebo d'etiqueta oberta", encara es beneficiaran.

 

Com es poden utilitzar els olis essencials en la recuperació?

 

Aquest efecte placebo augmenta la possibilitat que els olis essencials puguin tenir un paper en el tractament de l’addicció. Tot i que no seria ètic suggerir que són un tractament eficaç contra l’addicció per promoure una resposta placebo, encara poden, per a algunes persones, tenir un paper útil en el seu camí cap a la recuperació. Hi ha diverses maneres en què els olis essencials poden jugar un paper, complementant el tractament convencional, per ajudar un addicte a la recuperació.

 

El benefici més evident és el propi efecte placebo. Com es va assenyalar, fins i tot saber que qualsevol efecte és probable que sigui un placebo no sembla, en alguns casos, eliminar el benefici del placebo. En aquest sentit, es podria considerar que, mentre es mantingui un altre tractament provat, no hi ha res a perdre i potser molt a guanyar en l’ús d’olis essencials. Això pot ser especialment cert per a aquells pacients que creuen en la medicina alternativa o simplement aprecien l'enfocament més holístic que ofereix.

 

Un segon benefici està relacionat amb l'estructura del cervell i com l'olfacte pot ajudar. Tot i que els olis essencials no tenen principis actius i no tenen cap efecte sobre la química del cervell, l'olfacte i la memòria es processen al sistema límbic del cervell i, per tant, estan estretament associats.

 

El sistema límbic és, en termes evolutius, una de les parts més antigues del cervell i gestiona processos com l'olfacte, els records a llarg termini, l'emoció i el comportament. Aquesta és una de les raons per les quals moltes persones trobaran que algunes olors evoquen records molt potents, i sovint molt antics.

 

L’addicció es pot relacionar amb un trauma passat. Per tant, és plausible que els olis essencials es puguin utilitzar per facilitar el record de records i estats emocionals més positius, o fins i tot per crear nous records d’aquests, que ajudin un addicte. Tot i que l’olor per si sola no equival a tractament, és possible que, combinada amb la teràpia, es pugui utilitzar per ajudar a reforçar els comportaments canviats proporcionant una manera relativament fàcil d’activar i accedir a records positius que poden ajudar com a part de les estratègies d’afrontament del pacient. .

 

Un tercer i últim benefici és la creació de nous rituals i hàbits. Un dels objectius de la teràpia sovint és identificar els desencadenants i els comportaments que condueixen a que l’addicte alimenti la seva addicció. Un exemple pot ser un addicte que es dirigeixi cap a substàncies en resposta a l’estrès: la teràpia conductual cognitiva intentaria identificar i canviar la resposta i els comportaments posteriors per identificar una manera de trencar el cicle i, en canvi, participar en una activitat no addictiva.

 

De fet, els olis essencials poden ser particularment útils per a aquest propòsit. Molts addictes desenvoluparan un ritual al voltant del seu comportament, des de supersticions de "bona sort" abans de jugar o trobar plaer en la preparació d'una droga per prendre. La varietat de formes en què es poden prendre els olis essencials significa que poden substituir l’antic ritual, però també poden formar part d’una pràctica de mindfulness, ja sigui per aplicar-los al cos, configurar un difusor o preparar-los en un te.

 

Beneficis dels olis essencials per a l'addicció

 

  • Millorar la salut de la pell
  • Humor elevador
  • Reduir l’estrès i l’ansietat
  • Induïu tranquil·litat i us ajudarà a gaudir d’un son de qualitat
  • Reduir la inflamació del si i tractar el refredat i la grip
  • Disminuir el dolor crònic
  • Augmenti el sistema immunitari

 

No es recomana confiar en olis per a la desintoxicació

 

Quan un addicte a les drogues o a l’alcohol atura de cop el consum de substàncies, solen trobar-se amb alguna afecció dolorosa. S’anomenen símptomes d’abstinència quan el cos humà entra en una fase de desintoxicació. Sense una supervisió mèdica adequada, la desintoxicació pot ser mortal i hauríeu de consultar els professionals mèdics d’un centre de rehabilitació per eliminar l’addicció d’una manera segura.

 

Símptomes d'abstinència de l'addicció a l'alcohol i les drogues

 

  • Les rampes musculars
  • Mals de cap
  • Dolors corporals
  • Fatiga
  • Insomni
  • Irritabilitat
  • Anhels de substàncies
  • Canvis sobtats d’humor
  • augment del ritme cardíac
  • Transpiració
  • Problemes d’estómac
  • Nàusea
  • La manca de focus
  • Ansietat

 

Riscos de l'ús d'olis i aromes

 

En general, els olis essencials són inofensius. Com que no tenen principis actius, tenen un efecte relativament petit sobre el cos que pot causar danys. Això és especialment cert si s’utilitzen exclusivament per a l’aromateràpia, com qualsevol olor, poden ser agradables o desagradables i poden provocar records, però els efectes es limiten a la percepció de l’olor.

 

Tanmateix, les olors essencials poden suposar alguns riscos si s'utilitzen de diferents maneres. Alguns olis, si s'apliquen de manera tòpica, poden causar irritació, especialment si l'individu té la pell sensible. Alguns també poden contenir ingredients que poden causar problemes digestius si s'ingereixen.

 

És important comprovar que l'oli ha estat fabricat per a l'ús previst. Tot i així, com que els olis essencials no estan regulats de la mateixa manera que els medicaments, és aconsellable utilitzar-los amb precaució, provant-ne una petita quantitat, per assegurar-vos que no tingui efectes adversos.

 

Les persones embarassades o amb una malaltia preexistent han de tenir especial cura, sobretot si s’utilitzen olis essencials per a la ingestió. El risc de quedar-se tòxics o contaminants pot presentar un risc en aquestes situacions i, per tant, els que estan en aquesta posició eviten millor els olis essencials.

 

Les olors essencials no són un substitut del tractament professional de les addiccions

 

Potser el risc més gran dels olis essencials és que es puguin utilitzar com a alternativa al tractament adequat per a una addicció. Malauradament, hi ha molts que faran afirmacions de medicina alternativa que simplement no es poden corroborar.

 

De la mateixa manera que hi ha alguns que poden vèncer una addicció pel seu compte amb res més que força de voluntat, hi haurà qui senti que els olis essencials els van ajudar a netejar-se. El fet és, però, que per a la gran majoria de persones la millor manera de vèncer una addicció és amb un suport professional i un tractament adequat i convencional.

 

Un centre d'addicció professional estarà ben equipat per ajudar a gestionar el procés de desintoxicació, rehabilitació i recuperació del tractament de l'addicció. Això inclourà oferir coses com la medicina convencional per ajudar a gestionar l'abstinència i teràpies provades que ajudin a preparar un addicte per a la seva vida lliure d'addiccions, a més d'ajudar a abordar qualsevol condició concurrent, com ara un problema de salut mental, que pugui estar associada. amb l'addicció.

 

I un centre professional també podrà incorporar coses com els olis essencials al tractament com a teràpia complementària. Ja sigui perquè l’addicte té interès en medicaments alternatius o simplement com a forma de fomentar l’atenció plena, els olis essencials poden ajudar estimulant records positius o simplement creant nous rituals de pau i calma.

 

És difícil superar una addicció. Malauradament, malgrat algunes afirmacions, els olis essencials no són una cura miracle, però molta gent els resulta útil i, juntament amb el tractament convencional, poden formar part del viatge des de l’addicció fins a una vida neta i sòbria.

 

anterior: Artteràpia per al tractament de l’addicció

següent: TCC per al tractament de les addiccions

  • 1
    1.N. Dagli, R. Dagli, RS Mahmoud i K. Baroudi, Olis essencials, les seves propietats terapèutiques i implicació en odontologia: una revisió - PMC, PubMed Central (PMC).; Recuperat el 28 de setembre de 2022 a https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4606594/
lloc web | + publicacions

Alexander Bentley és el director general de Worlds Best Rehab Magazine™, així com el creador i pioner darrere de Remedy Wellbeing Hotels & Retreats i Tripnotherapy™, adoptant els biofarmacèutics psicodèlics "NextGen" per tractar l'esgotament, l'addicció, la depressió, l'ansietat i el malestar psicològic.

Sota el seu lideratge com a conseller delegat, Remedy Wellbeing Hotels™ va rebre el guardó de Guanyador general: International Wellness Hotel of the Year 2022 per International Rehabs. A causa del seu treball increïble, els refugis individuals d'hotels de luxe són els primers centres de benestar exclusius de més d'un milió de dòlars del món que ofereixen una escapada per a persones i famílies que requereixen una discreció absoluta, com ara celebritats, esportistes, executius, regalies, emprenedors i aquells subjectes a un intens escrutini dels mitjans. .

Ens esforcem per proporcionar la informació més actualitzada i precisa al web perquè els nostres lectors puguin prendre decisions informades sobre la seva assistència sanitària. El nostre experts en la matèria especialitzats en el tractament de les addiccions i la salut conductual. Nosaltres seguiu pautes estrictes quan comproveu la informació i només utilitzeu fonts creïbles quan citeu estadístiques i informació mèdica. Busca el distintiu Millor rehabilitació del món als nostres articles per obtenir la informació més actualitzada i precisa. als nostres articles per obtenir la informació més actualitzada i precisa. Si creieu que algun dels nostres continguts és inexacte o no actualitzat, feu-nos-ho saber a través del nostre Pàgina de contacte

Exempció de responsabilitat: fem servir contingut basat en fets i publiquem material que és investigat, citat, editat i revisat per professionals. La informació que publiquem no pretén substituir l'assessorament, el diagnòstic o el tractament mèdics professionals. No s'ha d'utilitzar en lloc del consell del vostre metge o d'un altre proveïdor d'atenció mèdica qualificat. En cas d'Emergència Mèdica, poseu-vos en contacte immediatament amb els Serveis d'Urgències.

Worlds Best Rehab és un recurs independent de tercers. No avala cap proveïdor de tractament en particular i no garanteix la qualitat dels serveis de tractament dels proveïdors destacats.