Addicció al procés

Autor de Hugh Soames

Editat per Alexander Bentley

Revisat per Miquel Por

Comprensió de l'addicció al procés

 

Una addicció a un procés és, en resum, una addicció a un procés més que a una substància. Tot i que no totes les addiccions a processos són reconegudes per la professió mèdica, totes comparteixen trets similars entre elles i, de fet, amb les addiccions a substàncies.

 

Essencialment, una acció o comportament crea una recompensa que es converteix en un comportament compulsiu11.JE Grant, MN Potenza, A. Weinstein i DA Gorelick, Introducció a les addiccions conductuals - PMC, PubMed Central (PMC).; Recuperat el 23 de setembre de 2022 a https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3164585/.

 

Definició de l'addicció al procés

 

El model tradicional d'addicció era simplista. Un individu faria servir una droga, per exemple, i experimentaria un efecte positiu i amb el temps desenvoluparia una tolerància i necessitaria cada cop més per aconseguir el mateix efecte positiu. Això donaria lloc a la dependència del droga i convertir-se en addicció.

 

Tot i que aquest model té l'avantatge de la simplicitat, no explica comportaments que es reconeixen com a addictius però que no impliquen cap substància. El joc, per exemple, és una addicció reconeguda i s'estima que entre l'1 i el 3% de les persones tenen un problema greu de joc. Però el joc és purament un procés i no hi ha cap dependència física ni símptomes d'abstinència22.SS Alavi, Behavioral Addiction versus Substance Addiction: Correspondence of Psychiatric and Psychological Views – PMC, PubMed Central (PMC).; Recuperat el 23 de setembre de 2022 a https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3354400/.

 

La comprensió moderna de l’addicció s’ha desenvolupat i ara reconeix que és el cervell i no la substància el que crea l’addicció. Tot i que les drogues poden crear una dependència física, en realitat es creu que la pròpia neuroplasticitat del cervell crea l’addicció.

 

Quan s’activen els centres de recompensa del cervell, el cervell va començar a crear vies cap a ells. Això passa amb les apostes del jugador igual que ho fa amb un consumidor de cocaïna que rep un cop de cop. El cervell crea l’addicció creant una compulsió per al comportament que estimula els centres de recompensa, ja sigui una droga o un procés.

Obtenir un diagnòstic de l'addicció al procés

 

Un dels problemes de definir les addiccions a processos és que impliquen comportaments que la majoria de les persones presenten sense addicció. No tothom juga, tothom ha de menjar, la majoria de la gent comprarà, utilitzarà Internet, jugarà videojocs o prendre's unes copes. Però tots aquests són comportaments que algunes persones suggereixen que poden ser addictius.

 

La discussió es complica encara més pels judicis culturals o morals que algunes persones poden fer. Algú que sigui culturalment conservador podria tenir una visió diferent del que constitueix una addicció en lloc d'algú que fos culturalment liberal.

 

Tot i que encara hi ha discussions sobre quines d'aquestes són realment addiccions, les exploracions, utilitzant tecnologia com la fMRI, han mostrat una activitat cerebral similar entre els addictes a processos i substàncies. Però, sense els recursos per escanejar rutinàriament el cervell de les persones, hem de mirar, en canvi, l'efecte que té l'addicció en l'individu i la necessitat que el comportament els satisfà.

 

Símptomes de l'addicció al procés

 

Com la majoria dels problemes de salut mental, moltes addiccions a processos es poden diagnosticar mitjançant diversos qüestionaris que s'han desenvolupat. Tanmateix, per a gairebé totes les addiccions a processos hi ha una sèrie de símptomes que són força comuns a qualsevol tipus d'addicció.

 

Els canvis de comportament són un efecte comú de l'addicció. Sovint, això es relaciona amb l'addicció, de manera que l'addicte pot mostrar irritabilitat si no es dedica a la conducta addictiva o respon amb ràbia quan se'ls qüestiona la seva addicció. Poden prendre mesures per amagar la seva addicció, per exemple, evitant estar amb persones, perquè puguin jugar a videojocs.

 

En casos greus, els canvis de comportament poden començar a tenir un impacte en altres parts de la seva vida. Els jugadors compulsius, per exemple, poden descuidar els deures laborals o familiars per passar el temps jugant33.BK Thege, EM Woodin, DC Hodgins i RJ Williams, Curs natural d'addiccions al comportament: un estudi longitudinal de 5 anys - BMC Psychiatry, BioMed Central.; Recuperat el 23 de setembre de 2022 a https://bmcpsychiatry.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12888-015-0383-3. Les persones amb addicció a Internet poden descuidar les relacions amb amics de la vida real, preferint temps en línia o connectar-se amb persones que només coneixen a través de l'ordinador.

 

Finalment, els addictes també poden patir problemes causats per la seva addicció, a més dels causats per la negligència d'altres parts de la seva vida. Els problemes d'endeutament són habituals amb els jugadors, per exemple, i en casos greus alguns recorren a la criminalitat per finançar les seves apostes.

 

Les persones amb compulsió de compres també poden tenir problemes amb el deute o fins i tot l'acumulació, ja que les seves compres no utilitzades ocupen cada cop més espai. I aquells amb addicció a l'amor poden tenir comportaments sexuals de risc, adquirint ITS.

 

Addiccions a la conducta comuna

 

  • Addicció a l'amor
  • Addicció a les compres
  • Addicció a la despesa
  • Addicció a la mentida
  • Addicció a Internet
  • Addicció als videojocs
  • L’addicció als aliments
  • Addicció al joc
  • Addicció a l'exercici
  • Addicció a l’adrenalina

 

Tot i que l'etiqueta d'addicció s'aplica sovint a molts comportaments negatius, no tots són reconeguts per la professió mèdica com a addiccions. Tanmateix, les que es suggereixen habitualment com a addiccions a processos inclouen coses com l'amor i les relacions, compres, videojocs i Internet, menjar, jocs d'atzar i fins i tot exercici. Una de les dificultats a l'hora d'identificar les addiccions és que moltes d'aquestes conductes són normals, algunes essencials i algunes generalment considerades beneficioses.

 

Quan aquests es converteixen en un problema, normalment és perquè la necessitat que atén s'ha tornat diferent per a la majoria de les persones, o la manera com es satisfà aquesta necessitat és diferent per a la majoria de la gent. Amb el menjar, per exemple, l'addicció pot ser a tipus específics d'aliments que proporcionen un èxit ràpid per al menjar compulsiu.44.AY Hakami, Fronteres | Prevalència de les addiccions al comportament i la seva relació amb l'estrès i l'ansietat entre els estudiants de medicina a l'Aràbia Saudita: un estudi transversal, Frontiers.; Recuperat el 23 de setembre de 2022 a https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyt.2021.727798/full. Algú addicte a l'exercici no ho farà per millorar la seva condició física o entrenar per a un esdeveniment o esport específic, sinó simplement per alliberar endorfines i dopamina, l'efecte conegut comunament com el colm dels corredors.

 

Una preocupació actual és que les addiccions a processos poden actuar com a porta d'entrada i que, en crear les vies neuronals, significa que les persones poden ser més susceptibles a altres addiccions. Molts estan especialment preocupats perquè alguns d'aquests processos són acceptables per als nens (de vegades es suggereix que al voltant del 18% dels nens tenen un problema amb els videojocs) i això els pot deixar susceptibles a un comportament addictiu quan siguin grans.

Tractament de l'addicció al procés

 

Les addiccions als processos són molt tractables. No obstant això, en la majoria dels casos, com que el comportament no es pot evitar, el tractament se centrarà en el desenvolupament d'una relació positiva, cosa que pot ser particularment certa quan es tracta un trastorn sexual compulsiu.

 

El tractament hospitalari es pot utilitzar com a últim recurs si l'addició és especialment greu. Això pot ser eficaç per acabar amb el comportament addictiu perquè l'entorn es pot controlar55.AB CEO Worlds Best Rehab Magazine, Worlds Best Rehab | Millors rehabilitacions de tractament d'addiccions del món, Millor rehabilitació del món; Recuperat el 23 de setembre de 2022 a https://www.worldsbest.rehab. Tanmateix, el tractament hospitalari encara haurà de centrar-se en canviar la relació i els comportaments per preparar l'individu per quan marxi. Els pacients hospitalitzats hauran de tenir una estructura de suport sòlida quan marxin per ajudar-los.

 

El tractament més comú per a les addiccions a processos serà la teràpia. Pot ser una TCC individual o teràpia de grup, que pot ser molt eficaç. També hi ha programes de dotze passos per a moltes addiccions a processos, on els addictes poden obtenir el suport dels companys.

 

No obstant això, sigui quina sigui l’opció de tractament que s’utilitzi, és important emprar el tractament de manera que pugui fer front a altres problemes que puguin sorgir. Moltes addiccions al procés poden haver-se desenvolupat com una manera d’afrontar altres problemes, com la depressió o el trauma, i poden ressorgir si s’elimina el comportament addictiu.

 

anterior: Addicció a la mentida

següent: Addicció al joc

  • 1
    1.JE Grant, MN Potenza, A. Weinstein i DA Gorelick, Introducció a les addiccions conductuals - PMC, PubMed Central (PMC).; Recuperat el 23 de setembre de 2022 a https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3164585/
  • 2
    2.SS Alavi, Behavioral Addiction versus Substance Addiction: Correspondence of Psychiatric and Psychological Views – PMC, PubMed Central (PMC).; Recuperat el 23 de setembre de 2022 a https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3354400/
  • 3
    3.BK Thege, EM Woodin, DC Hodgins i RJ Williams, Curs natural d'addiccions al comportament: un estudi longitudinal de 5 anys - BMC Psychiatry, BioMed Central.; Recuperat el 23 de setembre de 2022 a https://bmcpsychiatry.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12888-015-0383-3
  • 4
    4.AY Hakami, Fronteres | Prevalència de les addiccions al comportament i la seva relació amb l'estrès i l'ansietat entre els estudiants de medicina a l'Aràbia Saudita: un estudi transversal, Frontiers.; Recuperat el 23 de setembre de 2022 a https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyt.2021.727798/full
  • 5
    5.AB CEO Worlds Best Rehab Magazine, Worlds Best Rehab | Millors rehabilitacions de tractament d'addiccions del món, Millor rehabilitació del món; Recuperat el 23 de setembre de 2022 a https://www.worldsbest.rehab
lloc web | + publicacions

Alexander Bentley és el director general de Worlds Best Rehab Magazine™, així com el creador i pioner darrere de Remedy Wellbeing Hotels & Retreats i Tripnotherapy™, adoptant els biofarmacèutics psicodèlics "NextGen" per tractar l'esgotament, l'addicció, la depressió, l'ansietat i el malestar psicològic.

Sota el seu lideratge com a conseller delegat, Remedy Wellbeing Hotels™ va rebre el guardó de Guanyador general: International Wellness Hotel of the Year 2022 per International Rehabs. A causa del seu treball increïble, els refugis individuals d'hotels de luxe són els primers centres de benestar exclusius de més d'un milió de dòlars del món que ofereixen una escapada per a persones i famílies que requereixen una discreció absoluta, com ara celebritats, esportistes, executius, regalies, emprenedors i aquells subjectes a un intens escrutini dels mitjans. .

Ens esforcem per proporcionar la informació més actualitzada i precisa al web perquè els nostres lectors puguin prendre decisions informades sobre la seva assistència sanitària. El nostre experts en la matèria especialitzats en el tractament de les addiccions i la salut conductual. Nosaltres seguiu pautes estrictes quan comproveu la informació i només utilitzeu fonts creïbles quan citeu estadístiques i informació mèdica. Busca el distintiu Millor rehabilitació del món als nostres articles per obtenir la informació més actualitzada i precisa. als nostres articles per obtenir la informació més actualitzada i precisa. Si creieu que algun dels nostres continguts és inexacte o no actualitzat, feu-nos-ho saber a través del nostre Pàgina de contacte

Exempció de responsabilitat: fem servir contingut basat en fets i publiquem material que és investigat, citat, editat i revisat per professionals. La informació que publiquem no pretén substituir l'assessorament, el diagnòstic o el tractament mèdics professionals. No s'ha d'utilitzar en lloc del consell del vostre metge o d'un altre proveïdor d'atenció mèdica qualificat. En cas d'Emergència Mèdica, poseu-vos en contacte immediatament amb els Serveis d'Urgències.

Worlds Best Rehab és un recurs independent de tercers. No avala cap proveïdor de tractament en particular i no garanteix la qualitat dels serveis de tractament dels proveïdors destacats.