Comprensió de la Bigorexia

Autor de Pin Ng

Editat per Alexander Bentley

Revisat per Dr Ruth Arenas

Què significa Bigorexia?

 

Recompte de calories, episodis depressius, mirar-se al mirall durant hores obsessionant-se amb la forma del cos. Aquests són només alguns dels trets comuns dels que pateixen anorèxia nerviosa. No obstant això, l'anorèxia no és l'únic trastorn de l'alimentació, però que pot provocar aquestes reaccions en sofreix. També són símptomes d'un altre trastorn menys conegut que està generalitzat entre molts adolescents i homes joves, però del qual es parla poc.

 

La bigòrèxia, també coneguda com a dismorfia muscular o anorèxia inversa, és una obsessió en què una persona està preocupada per menjar i fer exercici per construir músculs grans i cossos tonificats per fer que aquesta persona sembli més atractiva físicament. Això és més comú en nois adolescents i homes adults joves, ja que tant els mitjans socials com els tradicionals perpetuen la idea que l'home ideal hauria de tenir un cos musculós i "buff".

 

Sovint pensem que els trastorns de la conducta alimentària són malalties de les dones, però la veritat és que molts homes també se'n veuen afectats, i condicions com la bigorèxia afecten més els homes que les dones, tot i que les dones encara es poden veure afectades.

Símptomes de Bigorèxia

 

Hi ha molts signes que algú podria estar patint de bigorexia, encara que com altres trastorns alimentaris pot semblar diferent en cada malalt. Els signes habituals que algú pot estar patint inclouen passar hores al gimnàs, empènyer el cos més enllà dels seus límits però veure's obligat a fer exercici cada dia; seguint dietes contínues de tall de pes i desenvolupament muscular sense fi; utilitzar esteroides, beure diversos batuts de proteïnes al dia, abusar dels suplements, fixar-se en l'aspecte del seu cos, depressió, mania, irritabilitat, esclats d'ira i una obsessió completa amb l'exercici en detriment de tota la resta de la vida, inclosos els amics, la família. , i la salut física del malalt.

 

No només aquestes accions i la malaltia mental i física resultant són perilloses per a l'usuari, sinó que l'ús i l'abús d'esteroides, suplements i batuts de proteïnes també tenen la possibilitat d'alterar químicament el cos del malalt, perjudicant-lo més enllà de l'efecte restrictiu. dieta i sobreesforç a través de l'exercici. A més de considerar-se un trastorn de l'alimentació, la bigorèxia també es considera habitualment un trastorn d'ansietat de manera independent, ja que gran part de la preocupació del trastorn gira no només al voltant de l'alimentació i l'estètica corporal, sinó un impuls per fer exercici i seguir fent exercici més enllà del punt en què és saludable. Es creu que aproximadament el 10% dels homes que visiten regularment el gimnàs tenen bigorèxia.

Efectes de la Bigorèxia

 

Totes aquestes conductes repetides tenen un impacte en l'organisme, com amb tots els trastorns alimentaris. A més de la tensió muscular i l'esgotament a causa del sobreexercici, altres efectes a llarg termini poden incloure pressió arterial alta, funció hepàtica anormal, augment de l'acne o erupcions cutànies, disminució del nombre d'espermatozoides i nivells baixos de testosterona, deficiència de vitamina D i augment de les possibilitats d'osteoporosi i osteopènia. tots dos causen ossos trencadissos). També pot provocar un mal ús d'esteroides i, si no es tracta, un suïcidi.

 

També és probable que hi hagi un risc de mortalitat si un malalt té bigorèxia durant molt de temps, però com que es tracta d'una malaltia relativament nova, encara no s'ha fet gaire investigació sobre el tema. Pocs professionals mèdics tenen coneixements especialitzats de la malaltia, a diferència dels molts que són especialistes en tractaments d'altres trastorns alimentaris com l'anorèxia o la bulímia. Alguns factors poden predisposar un home a tenir més probabilitats de desenvolupar bigorèxia, com ara desencadenants genètics i ambientals, o un manca de producció de serotonina al cervell.

Tractament de Bigorexia

 

És comprensible que la manca de coneixements i investigacions sobre la bigorèxia com el seu propi trastorn pot dificultar trobar un pla de tractament adequat. Això es deu en gran part perquè les instal·lacions només per a homes o mixtes per al tractament dels trastorns de la conducta alimentaria són rares, i encara menys tenen un nombre decent d'homes al personal per entendre i empatitzar plenament amb els pacients masculins.

 

Tot i que el tractament no és de menor qualitat, i els homes que el reben normalment es recuperen completament i tenen una bona qualitat de vida, en primer lloc dificulta molt més rebre el tractament, sobretot quan rebre aquest tractament pot significar moure centenars de persones. molt lluny.

 

La manca de comprensió per part dels metges de família també complica la situació, ja que no poden reconèixer els signes per fer una derivació a les clíniques o programes de tractament adequats. L'estigma, el coneixement i l'acceptació de la bigorèxia i el fet que els homes poden patir i pateixen trastorns alimentaris i, per tant, necessiten tractament, estan canviant lentament, però encara està molt poc explorat, i cal més consciència i investigació i coneixement especialitzats.

 

L'estàndard actual inclou teràpies com la TCC, la teràpia de percepció i el tractament pràctic de trastorns alimentaris sobre què i quant mengen els pacients. Malgrat la manca de serveis d'hospitalització adequadament especialitzats, hi ha recomanacions per als malalts i els seus éssers estimats que reconeixen que necessiten ajuda i suport.1Cerea, Silvia, et al. "La dismorfia muscular i les seves característiques psicològiques associades en tres grups d'esportistes recreatius - PMC". PubMed Central (PMC), 11 de juny de 2018, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5995876..

 

Aquestes recomanacions inclouen limitar l'exercici i l'aixecament de peses a 1 hora al dia, deixar d'utilitzar esteroides, batuts de proteïnes o suplements, eliminar els rastrejadors de calories i de fitness dels dispositius electrònics i començar a augmentar gradualment la diversitat d'aliments que mengeu i la mida de les teves porcions, així com tractar-ne qualsevol problemes de salut mental coexistents com ara depressió, ansietat i consum intens d'alcohol.

Efectes psicològics de la bigorexia

 

En general, la bigorèxia és un problema cada cop més destacat que afecta cada cop més homes joves a mesura que intenten guanyar músculs i força dels molts companys, esportistes i influencers que se'ls mostren contínuament en línia. Les persones que pateixen s'obsessionen amb la mida dels seus músculs i el seu aspecte físic general, es preocupen pel menjar que mengen, fan exercici excessiu i superen els límits de l'exercici saludable, i poden fer un mal ús d'esteroides i suplements a la recerca del cos perfecte.

 

Psicològicament, això pot provocar depressió, ansietat al voltant de les restriccions que han posat en el compliment de la seva vida, esclats d'ira i irritabilitat. Tot i que no s'ha fet gaire investigació sobre la condició com a trastorn separat de l'ortorèxia, un nombre més gran d'instal·lacions estan començant a veure homes en els seus programes de tractament de trastorns alimentaris, i els que reben tractament en un centre d'aquest tipus normalment es recuperen completament i continuen. per portar una vida sana i equilibrada després.

 

Si vostè o un ésser estimat està experimentant problemes relacionats amb el trastorn alimentari o altres afeccions, hi ha ajuda disponible d'algunes de les millors rehabilitacions del món

 

Instal·lacions de tractament de Bigorexia

Tractament de bigorexia als Estats Units

Tractament del paradigma per a adolescents

Acadèmia de Newport

Visions Teen

 

 

anterior: La rehabilitació és una opció per al tractament dels trastorns alimentaris?

següent: Signes del trastorn alimentari de Pica

  • 1
    Cerea, Silvia, et al. "La dismorfia muscular i les seves característiques psicològiques associades en tres grups d'esportistes recreatius - PMC". PubMed Central (PMC), 11 de juny de 2018, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5995876.
lloc web | + publicacions

Alexander Bentley és el director general de Worlds Best Rehab Magazine™, així com el creador i pioner darrere de Remedy Wellbeing Hotels & Retreats i Tripnotherapy™, adoptant els biofarmacèutics psicodèlics "NextGen" per tractar l'esgotament, l'addicció, la depressió, l'ansietat i el malestar psicològic.

Sota el seu lideratge com a conseller delegat, Remedy Wellbeing Hotels™ va rebre el guardó de Guanyador general: International Wellness Hotel of the Year 2022 per International Rehabs. A causa del seu treball increïble, els refugis individuals d'hotels de luxe són els primers centres de benestar exclusius de més d'un milió de dòlars del món que ofereixen una escapada per a persones i famílies que requereixen una discreció absoluta, com ara celebritats, esportistes, executius, regalies, emprenedors i aquells subjectes a un intens escrutini dels mitjans. .

Ens esforcem per proporcionar la informació més actualitzada i precisa al web perquè els nostres lectors puguin prendre decisions informades sobre la seva assistència sanitària. El nostre experts en la matèria especialitzats en el tractament de les addiccions i la salut conductual. Nosaltres seguiu pautes estrictes quan comproveu la informació i només utilitzeu fonts creïbles quan citeu estadístiques i informació mèdica. Busca el distintiu Millor rehabilitació del món als nostres articles per obtenir la informació més actualitzada i precisa. als nostres articles per obtenir la informació més actualitzada i precisa. Si creieu que algun dels nostres continguts és inexacte o no actualitzat, feu-nos-ho saber a través del nostre Pàgina de contacte

Exempció de responsabilitat: fem servir contingut basat en fets i publiquem material que és investigat, citat, editat i revisat per professionals. La informació que publiquem no pretén substituir l'assessorament, el diagnòstic o el tractament mèdics professionals. No s'ha d'utilitzar en lloc del consell del vostre metge o d'un altre proveïdor d'atenció mèdica qualificat. En cas d'Emergència Mèdica, poseu-vos en contacte immediatament amb els Serveis d'Urgències.

Worlds Best Rehab és un recurs independent de tercers. No avala cap proveïdor de tractament en particular i no garanteix la qualitat dels serveis de tractament dels proveïdors destacats.