Poremećaji u ishrani i savršen izgled

Poremećaji u ishrani su u porastu među pojedincima svih starosnih dobi i stvoren je kultni fenomen oko imidža tijela i težnje za savršenstvom, bez obzira na to kakvo je savršenstvo percipirano. Popularnost aplikacija za društvene mreže kao što je Instagram ima mnogo veze sa pojedincima, posebno mladim odraslim osobama koje razvijaju poremećaje u ishrani.

Moć uticajnih ljudi¹Morris, Anne M. i Debra K. Katzman. “Utjecaj medija na poremećaje u ishrani kod djece i adolescenata – PMC.” PubMed Central (PMC), www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2792687. Pristupljeno 12. oktobra 2022. koji su plaćeni da prodaju proizvode i izgledaju na određeni način uzrokovao je generaciju ljudi da teži 'savršenom izgledu' koji se realno može postići samo čišćenjem, bulimijom, anoreksijom, ortoreksijom i brzim dijetama. Kada se gledaju ove medijske slike, teško je razumjeti da su slike izmijenjene kako bi gledaocima pružile specifičan izgled.

Koji problemi predstavljaju društvene mreže?

Prije široko rasprostranjene dostupnosti interneta i aplikacija za društvene mreže, oblici ženskog tijela su se vremenom mijenjali zahvaljujući štampanim medijima i televiziji. Između 1950-ih i 1990-ih, studije su otkrile da su slavne ličnosti, modeli i takmičarke za Miss Amerike s vremenom sve mršavije. Zanimljivo je da se mršav izgled žena u medijima poklopio sa povećanjem težine žena izvan njih.

Prelistajte Instagram svakog dana i lako ćete pronaći influensere koji pokazuju svoje treninge, tijela, dijetu i suplemente. Nažalost, većina ljudi koji vide ove slike ne shvaćaju da su utjecajni na društvenim mrežama plaćeni da reklamiraju proizvode.

Istraživanje Nacionalnog udruženja za poremećaje u ishrani otkrilo je da postoji veza između žena od 18 i 25 godina koje pokazuju visok nivo samoobjektivizacije i brige o imidžu tijela i Instagrama. Korisnice Instagrama koje su redovno gledale "fitspiration" slike i naloge bile su podložne problemima sa slikom tela, poremećajima u ishrani i savršenom izgledu.

Influenceri posjeduju ogromnu moć

Amerikanci koji dnevno provode oko dva sata na društvenim mrežama rizikuju da budu izloženi nerazumnim standardima mršavljenja, sramote tijela, ljepote, fitnesa i vježbanja i prehrane.²Puhl, Rebecca M. i Chelsea A. Heuer. “Stigma gojaznosti: važna razmatranja za javno zdravlje – PMC.” PubMed Central (PMC), 25. jun 2009., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2866597.

Brige o imidžu tijela i pokušaji postizanja savršenog tijela često počinju u ranoj dobi i nastavljaju se kroz cijeli život osobe. Istraživanja su otkrila da djevojčice od šest godina počinju pokazivati ​​zabrinutost za izgled tijela, a do 12. godine mlade djevojke su zabrinute za svoju težinu.³“Stigma gojaznosti: posljedice naivnih pretpostavki o uzrocima fizičke devijacije – PubMed.” PubMed, 1. mart 1980, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7365232. Dodatno na zabrinutost oko imidža tela, više od 50% tinejdžerki i skoro 33% tinejdžera redovno preskače obroke, povraća nakon jela, koristi laksative ili poste kako bi kontrolisali svoju težinu.

Društvene mreže – posebno Instagram – veličaju objavljivanje slika koje oduševljavaju korisnike. Objavljivanjem slika na internetu, pojedinci stvaraju nedostižni standard koji svi žele da repliciraju. Situaciju pogoršavaju kompanije poput kozmetičkih proizvoda, kozmetike, dijeta i mode koje ulažu novac u pojedince na internetu kako bi prodali svoje proizvode. Žene se ohrabruju da kupuju ove artikle kao pojačivače ljepote i tijela i da postignu savršen izgled.

Kako društveni mediji utiču na druge?

Društveni mediji utiču na pojedince na nekoliko načina.

Objektifikacija tijela

Većina korisnika na društvenim mrežama traži i dobija potvrdu kroz broj „lajkova“ i komentara koje dobiju nakon objavljivanja slika. Moć “lajkova” i komentara može promijeniti način na koji neko sjeda na dijetu, vježba ili se predstavlja.

poređenje

Nažalost, većina korisnika društvenih mreža odmah se uspoređuje s drugima koji postavljaju slike. Pojedinac koji je već zahvaćen poremećajem u ishrani može izmaći kontroli kada se uporedi s drugima na društvenim mrežama. Treba imati na umu da pojedinci objavljuju slike koje su često nerealne i ne objavljuju pravi prikaz sebe.

okidači

Društveni mediji izazivaju poremećaje u ishrani. Jedan od velikih pokretača na društvenim mrežama su slike prije i poslije mršavljenja. Ove slike mogu uticati na osobu da smrša na razne rizične načine.

Ko je u velikom riziku od poremećaja u ishrani?

Poređenje na društvenim mrežama najveće je kod mladih žena koje već pokazuju preokupaciju postizanjem savršenog tijela. Treba imati na umu da su mnoge slike koje se objavljuju na aplikacijama društvenih medija kao što je Instagram uvelike izmijenjene prije objavljivanja.

Žene su posebno izložene riziku od anoreksije i bulimije zbog postizanja savršenog izgleda tijela. Dijeta i opsesivno vježbanje u teretani nisu jedini problemi s kojima se čovjek može suočiti. Ideja medija o imidžu žene postaje sve nerealnija, na svim stranama spektra, od tankih do debelih.

Utjecaj društvenih medija može dovesti osobu do raznih nezdravih ponašanja, uključujući:

• Strah od budućnosti, ignoriranje starosti i starenje
• Konstantna težnja za odličnom fizičkom kondicijom dovodi do nerealnih standarda prehrane i vježbanja
• Negiranje postojanja prirodnih procesa u tijelu
• Održavanje visokih standarda izgleda tijela koji se ne mogu postići
• Rastuća ovisnost o njezi i kozmetičkim tretmanima
• Podvrgavanje plastičnoj operaciji za zaustavljanje starenja

Posljednjih godina, fokus je na ženama da se izraze na prirodnije načine na društvenim mrežama. Ipak, slike koje se prikazuju u medijima i na društvenim mrežama mogu biti toksične. Profesionalci za poremećaje u ishrani zagovaraju pozitivne, realistične slike žena koje se koriste u medijima i društvenim medijima.

Prethodna: Znakovi poremećaja u ishrani kod tinejdžera

sljedeći: Uočite znakove kompulzivne vježbe